![改善孩子挑食食譜蔬菜蝦仁炒蛋]( "改善孩子挑食食譜蔬菜蝦仁炒蛋")
- 孩子挑食是因身體缺少鋅，需要及時補充營養，今天這道蔬菜蝦仁炒蛋，普通的炒菜，蝦味濃郁，用米飯做碗形放入蔬菜，讓孩子吃的可開心了，提高他的食慾。【改善孩子挑食食譜蔬菜蝦仁炒蛋】主料：蝦仁70g、胡蘿蔔60g、洋葱40g、青豆40g、輔料：醬油適量、鹽適量、胡椒粉適量、香油適量、米...
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![油燜、油炸、蒸粉絲的好吃菜譜 蝦仁的三種家常做法]( "油燜、油炸、蒸粉絲的好吃菜譜 蝦仁的三種家常做法")
- 大蝦是大家都非常喜歡吃的海鮮，外殼包裹下的蝦肉富有彈性，軟嫩可口。蝦肉不會長胖，而且有豐富的脂肪，適合女性食用。它的製作方法有很多，幾乎每一個菜系中都有用鮮蝦做的名菜。我們在家裏做的菜，更追求簡單，可以方便地做出來。三款美味的蝦肉做法，讓你獨享一口美味。一、油燜蝦油...
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![蝦仁空心面的做法]( "蝦仁空心面的做法")
- 天分享的這一款蝦仁空心面是很適合做給小朋友吃的，有營養豐富的蝦仁，配上富含豐富的維生素C的紅柿子椒，維生素C是有助於鈣鐵鋅的吸收，同時是美容的營養素喲，空心面是自己用麪條機做的，加了菠菜，讓不愛吃蔬菜的寶寶挑不出蔬菜，好看的外觀更吸引寶寶眼球哦。這款麪條做好後端上桌，一...
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![11個月寶寶增強營養最佳食譜推薦]( "11個月寶寶增強營養最佳食譜推薦")
- 寶寶長到11個月大的時候，就應該要開始注重骨骼的發育了。而媽媽們可以在寶寶的膳食營養中多添加一些可以補充鈣質的食物，例如像豆腐、蝦仁等都含有豐富的蛋白物及鈣質，這樣不僅能夠幫助寶寶的成長，更能夠加強寶寶的體質。蝦仁豆腐泥的做法準備食材：豆腐50克、胡蘿蔔20克、蝦2...
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![蝦仁雞蛋羹！ 這就是鮮]( "蝦仁雞蛋羹！ 這就是鮮")
- 今天教大家一道簡單又美味的蝦仁蛋羹，蒸出來的蛋羹超嫩滑的，一上桌就被室友秒光(我的健康餐就這樣沒了，嗚嗚～）「食材清單」蝦仁15個雞蛋5個温開水300ml生抽1勺香油2滴涼開水少許「做法詳情」1.活蝦買回來去掉蝦殼(沒挑蝦線，懶)清洗乾淨後瀝乾水分2.雞蛋打散，加入300ml温開水攪拌...
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![這樣做才好吃 西芹腰果蝦仁的做法]( "這樣做才好吃 西芹腰果蝦仁的做法")
- 西芹腰果蝦仁的用料：西芹100克、蝦仁(紅)適量、腰果適量、食鹽5克、雞粉2克、姜5克、胡椒粉(白)2克、植物油適量西芹腰果蝦仁的做法：1、如果是生腰果，要先燒熱鍋，倒一點油，用小火慢慢地不斷翻炒，將腰果炒熟炒香。而熟腰果就可省略這一步。2、蝦仁洗淨擦乾水分後，用少許料酒、白...
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![想當年,一顆掉在龍井茶裏的蝦仁,把乾隆吃哭了]( "想當年,一顆掉在龍井茶裏的蝦仁,把乾隆吃哭了")
- 夏天當然要吃爽口的咯!哈妹今天要給大家推薦一道杭州菜裏經典的菜品——龍井蝦仁。相傳當年乾隆吃到這道菜就驚為天人龍井蝦仁選用活大蝦，配以清明節前後的龍井新茶烹製，蝦仁肉白、鮮嫩龍井蝦仁，茶葉碧綠、清香，色澤雅麗，滋味獨特，夏日吃來更具滋味~龍井蝦仁配料:蝦仁150克、鹽...
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![豆腐蝦仁帶來新口味 蝦頭熬湯鮮美多汁]( "豆腐蝦仁帶來新口味 蝦頭熬湯鮮美多汁")
- 鮮蝦擁有十足的鮮味，它身上的各個地方都是寶。中部粉嫩，蝦尾Q彈，很多女生在烹飪的時候會直接將蝦頭扔掉，其實蝦頭也是非常鮮美的部分。很多高湯的傳統做法都是用蝦頭來熬煮，確保湯汁的鮮美。蝦頭中也富含很多營養，膏黃讓湯底濃郁又醇香。分享一款蝦頭在餐點中的美味做法，精緻的...
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![加些蝦仁香氣濃郁口感更順滑 雞蛋羹的做法]( "加些蝦仁香氣濃郁口感更順滑 雞蛋羹的做法")
- 天氣漸漸的冷了，早晚吃上一碗燙口的雞蛋羹的感覺是很滿足的，而且它的製作方法方便又簡單的，不需要太多的食材就可以做出幸福的味道。但是要想做到口感軟硬適中的感覺，調製的水量以及配料的多少還是需要注意的，那麼接下來就讓我們學習一下雞蛋羹的做法吧，掌握了這套小竅門，你也可...
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![絲瓜炒蝦仁味鮮爽口百吃不厭 絲瓜炒蝦仁的做法]( "絲瓜炒蝦仁味鮮爽口百吃不厭 絲瓜炒蝦仁的做法")
- 主料 鮮蝦絲瓜輔料 料酒水澱粉薑絲蒜片鹽雞精炒蝦仁的做法絲瓜炒蝦仁的做法步驟1.鮮蝦去頭去殼留尾，在蝦身上劃開，挑出蝦線，用料酒、水澱粉醃製十幾分鍾;2.絲瓜去皮切滾刀塊，姜切絲，蒜切片;3.鍋中油熱後，放入蝦仁炒至變色，盛出備用;4.鍋中重新放油，油熱後，放入姜、蒜炒香，放入絲...
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![蝦仁肉餡蔬菜餡鮮美無比 十種最好吃的餃子餡有哪些]( "蝦仁肉餡蔬菜餡鮮美無比 十種最好吃的餃子餡有哪些")
- 餃子是大家都喜歡吃的美食，每個人都喜歡吃不同的餡料。肉餡海鮮餡蔬菜餡，你更喜歡哪一種?餃子做好後容易儲存，想吃的時候隨時拿出來煮一下，快捷又方便，好吃到停不下來。最好吃的餃子餡大全全都在這裏了。十種最好吃的餃子餡有哪些一、菠菜豬肉餡瘦肉剁成有顆粒感和鹽攪拌均勻...
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![蝦仁烹飪時不碎不糊要把好三道關 炒蝦仁]( "蝦仁烹飪時不碎不糊要把好三道關 炒蝦仁")
- 怎樣炒蝦仁不碎不糊?炒蝦仁的家常做法主要是以蝦仁為主要材料，加上一些配菜製作而成，是一道鮮味十足的家常菜。蝦仁的營養豐富，口感鮮爽嫩滑，讓人回味無窮。但是很多人一炒就糊，那麼，怎樣炒蝦仁不碎不糊?要使蝦仁烹飪時不碎不糊，要把好“三道關”：第一，剝出蝦仁後，要立即用冷水洗去...
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![入口鮮香超級下飯 川味宮保蝦仁的做法]( "入口鮮香超級下飯 川味宮保蝦仁的做法")
- "宮保"這種非常有特色的味型逐漸被大家的演繹到各種食材上，讓它發揮的淋漓盡致，而今天這道宮保蝦仁就是這種經典的延續。蝦仁選擇了做成蝦球形狀，去殼、在刀背上劃開，挑出蝦鮮，簡單的幾步，但是團在一起成球形的蝦，不僅有團圓的寓意，而且外形好看，讓菜品更上檔次，再用炸鍋定型;而配...
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![簡單易學還美味 蝦仁粥的做法]( "簡單易學還美味 蝦仁粥的做法")
- 蝦仁蝦仁：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這...
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![蝦仁炒絲瓜補鈣高營養 六個月寶寶輔食怎麼吃]( "蝦仁炒絲瓜補鈣高營養 六個月寶寶輔食怎麼吃")
- 很多寶媽在給寶寶準備輔食的時候都不知道應該吃什麼，那麼今天就分享給大家蝦仁炒絲瓜的做法，做法很簡單，而且葷素搭配很營養，適合寶寶，寶寶也是非常喜歡吃。尤其是在現在已經過了立秋，那麼天氣已經開始慢慢的轉涼了，可能對於寶寶來説食慾也會慢慢變好起來，這時候就可以給寶寶養的...
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![萵筍的做法大全 萵筍怎麼做好吃]( "萵筍的做法大全 萵筍怎麼做好吃")
- 萵筍色澤鮮綠，看起來讓人甚有胃口，它更是含有多種維生素礦物質，具有調節神經系統功能的作用，其中還含有豐富的鐵元素，對有缺鐵性貧血病人十分有利。下面本站小編就給大家介紹一下萵筍的做法大全。萵筍怎麼做好吃？萵筍的做法大全萵筍炒蝦仁用料：萵筍1根、基圍蝦3兩、蒜2頭、姜2片...
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![蝦仁炒芹菜]( "蝦仁炒芹菜")
- 蝦仁炒芹菜的做法原料蝦仁200克，芹菜250克調料鹽、料酒、蛋清、澱粉、片、味精、色拉油各適量做法1、蝦仁洗淨瀝乾水分.加鹽、料酒、蛋清、澱粉上漿、過油。2、芹菜切斜刀片，入開水中焯水。3、炒鍋加油燒熱.放薑片、芹菜、蝦仁炒勻，加鹽、味精調味，用澱粉勾薄芡起鍋。注意：蝦...
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![小朋友食慾餐蝦仁熱炒西葫蘆]( "小朋友食慾餐蝦仁熱炒西葫蘆")
- 今天這道蝦仁西葫蘆是做給孩子吃的，色香味缺一不可，鮮蝦的鮮嫩，胡蘿蔔營養，是不是看着就滿有食慾的呢？【小朋友食慾餐蝦仁熱炒西葫蘆】主料：鮮蝦400g、西葫蘆400g、甜椒50g、蒜2匙、輔料：有機山茶油2匙、鹽1g、熱炒鮮露1匙、蠔油1匙步驟：蝦仁熱炒西葫蘆的做法步驟1.備各材料蝦...
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![這樣做色香味俱全還減脂 蝦仁西蘭花怎麼做好吃又簡單]( "這樣做色香味俱全還減脂 蝦仁西蘭花怎麼做好吃又簡單")
- 蝦仁西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。那麼，蝦仁西蘭花的做法是什麼?蝦仁西蘭花怎麼做好吃又簡單?這樣做色香味俱全還減脂。接下來，大家就和小編一起來看看吧。蝦仁西蘭花蝦仁，一種食品，選用活蝦為...
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![翡翠白菜包]( "翡翠白菜包")
- 做一款白菜形狀的翡翠包，餡料選用蝦仁、豆腐，雅緻、漂亮，看在眼裏賞心悦目，吃在嘴裏飄香四溢，作為客宴的麪點很上台面的。翡翠白菜包餡料：蝦仁100克，海米50克，小白菜250克，豆腐500克，胡蘿蔔1根，食用油、香油、鹽適量翡翠白菜包的做法1、準備原料。2、原色麪糰製作方法，250克麪粉放入...
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![這樣做營養不會流失 蝦仁炒雞蛋]( "這樣做營養不會流失 蝦仁炒雞蛋")
- 蝦仁炒雞蛋簡介炒蝦仁雞蛋這道菜裏將蝦仁剝去殼,上漿,擠幹水份,先用少許鹽抓到略微發粘,放油進行推炒。蝦仁肉質鬆軟,易消化,蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,減少血液中的膽固醇含量,防止動脈硬化。雞蛋就更不用説了,含有大量的維生素和礦物質及優質蛋白質,...
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![營養價值高女性易消化 蝦仁的詳細做法大全]( "營養價值高女性易消化 蝦仁的詳細做法大全")
- 購買處理好的蝦仁炒菜更方便，省去了剝蝦殼去蝦線的過程。優質的冷凍蝦仁在烹飪之後口感Q彈，味道鮮美。如果是水泡蝦仁的就會十分軟爛，分辨起來很容易。冷凍蝦仁雖然不適合清蒸，但是也有極高營養。女性食用不僅好消化，而且還能夠補充體力。它的味道很清談，在生病後作為食療也非...
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![簡易學的美味菜 火龍果炒蝦仁的做法]( "簡易學的美味菜 火龍果炒蝦仁的做法")
- 大家都知道，火龍果是營養價值很高的水果，有白色果肉的和紅色果肉的，火龍果的吃法也是有很多種的，那麼，火龍果炒蝦仁的做法?接下來，小編就帶大家一起來了解一下吧。蝦仁的做法火龍果炒蝦仁的做法原料：鮮蝦，火龍果，細芹菜梗，葱，雞蛋配料：色拉油，鹽，幹澱粉鮮蝦(沙蝦)去皮，用乾布將蝦的水分...
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![這樣做人人都愛吃 青豆蝦仁的做法]( "這樣做人人都愛吃 青豆蝦仁的做法")
- 很多人對蝦仁青豆的做法並不是很清楚，這類佳餚的製作很簡單，不過在對蝦仁購買的時候，要選擇新鮮的，這樣製作出來的佳餚，在口感上才會非常不錯。蝦仁青豆的做法：材料材料：基圍蝦(350克)、青豌豆(半碗)、雞蛋(1個)、紅菜椒(1只)調料：油(5湯匙)、料酒(1/3湯匙)、鹽(2湯匙)、雞粉(1/2...
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瀟湘女性館
