![適量攝入蛋白質 新認識關注男性營養]( "適量攝入蛋白質 新認識關注男性營養")
- 最新研究表明：注意降低脂肪、膽固醇攝入和增加蛋白質攝入，並非最好的營養之道。講究“營養”的男性還得具備以下知識：一、不必在補鐵上動腦筋男士中真正缺鐵者不足1%，因而不必在怎樣補鐵上費心思。大多數男性要是出現缺鐵性貧血，體內將可能隱藏着內臟慢性失血或造血障礙的隱患...
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![搏動性眼球突出症的相關知識]( "搏動性眼球突出症的相關知識")
- 此病發生原因可分為二類1.損傷性見於顱底骨折或穿通傷。2.特發性較少見，發生於先天性或後天性頸內動脈瘤或動脈硬化病人，多為單側性。臨牀表現1.患側眼球突出,隨脈搏而搏動並伴有雜音。搏動性眼球突出症的相關知識2.以指壓迫眼球或同側頸總動脈能使突眼消減。3.眼瞼及結膜...
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![男人性愛十項注意事項 男性健康常識]( "男人性愛十項注意事項 男性健康常識")
- 男性的健康風險大於女性。對男性健康問題的研究，雖然角度各有不同，但均有着一個共同的認識，這就是要想改善男性的健康狀況，首先要糾正一些不科學的認識和不良的行為習慣。現代男人生活豐富多彩，五光十色。一、三大紀律1、保持最佳精神狀態工作、生活壓力容易形成長期的精神壓...
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![這些小知識有助於養生 老年人冬季養生有關知識]( "這些小知識有助於養生 老年人冬季養生有關知識")
- 冬天對於老人家來説是一個比較難熬的季節，因為天氣寒冷，原本身體抵抗力就不是很好的老人家非常容易生病。想要令老人安穩的度過冬天，那麼從現在開始進行冬季養生是非常有必要的。今天小編就來和大家一起説説老年人冬季養生需要注意哪些，一起來看看吧!老年人冬季養生知識冬天...
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![最新觀念男性保健需多關注營養 男性保健]( "最新觀念男性保健需多關注營養 男性保健")
- 最新研究表明：注意降低脂肪、膽固醇攝入和增加蛋白質攝入，並非最好的營養之道。注重“營養”的男性朋友們還得具備以下知識：一、不必在補鐵上動腦筋男士中真正缺鐵者不足1%，因而不必在怎樣補鐵上費心思。大多數男性要是出現缺鐵性貧血，體內將可能隱藏着內臟慢性失血或造血障礙...
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![關於人體你不知道的8個冷知識 男性死後也能勃起]( "關於人體你不知道的8個冷知識 男性死後也能勃起")
- 世界上有很多未知的領域，吸引着眾人前往探索，從遙遠的火星到埃及的金字塔。其實不用跑這麼遠去追尋，最神奇的地方就在我們的體內，人體也充滿着奧妙之處，看完了以下的介紹，絕對會讓你歎為觀止。以下為大家介紹鮮為人知關於人體的8個冷知識：1.儘管摘除大部分內臟後，人仍能存活試驗...
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![男性夏季養生保健知識大全 夏季如何養生]( "男性夏季養生保健知識大全 夏季如何養生")
- 夏季是個容易煩躁的季節，因為在夏季心陽是相比其他季節較為旺盛的，這個時候男性如何養生呢？下面小編就為大家介紹男性一些夏季養生常識吧。男性夏季養生保健知識晚睡早起加午休由於夏季天亮得早，人們起得早，而晚上相對睡得晚，易造成睡眠不足，所以要增加午睡。午睡時間要因人而異...
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![男人當自強養生要趁早 男性健康養生知識]( "男人當自強養生要趁早 男性健康養生知識")
- 男性健康養生常識男性由於自身身體機能特點以及生活壓力較大的現狀，往往會產生或多或少的健康問題。特別是隨着生活節奏越來越快，男性健康也開始廣泛引起重視。以下便是關於男性健康問題的相關闡述。1、睡眠須知在夏季男性健康養生，對於睡眠的要求也是很高的，很多人經常的出...
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![男人都該懂得的性常識 兩性知識]( "男人都該懂得的性常識 兩性知識")
- “飲食男女，人之大欲存焉”，早在2000多年前，孔子就指出，性生活與飲食是人最基礎的兩件事情。正確認識性，瞭解性，能幫助維護家庭和諧，對於預防和治療男性性功能障礙有十分重要的作用。臨牀上，男性性功能障礙主要有性慾低下、勃起功能障礙（ED）、早泄和不射精等。性功能障礙發病率很高...
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![有關第一次的一些冷性知識 兩性百科]( "有關第一次的一些冷性知識 兩性百科")
- 1.冬天更易懷孕天冷的時候，最希望的就是在家裏窩着，空調製熱，然後躲在棉被裏，開着電視，捧着一杯熱水，人生簡直太圓滿了。或許就是因為冬天的時候，大家都太愛賴牀了，畢竟冷嘛!此時若是夫妻雙方來啪一場，出力了自然身上的温度也就上來了，所以才有人説冬季是懷孕的高峯期，畢竟做得多，幾...
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![男性健康養生知識助男人健康長壽]( "男性健康養生知識助男人健康長壽")
- 男性健康養生知識越來越多的男性朋友都意識到了保健養生的重要性了，你們知道哪些男性健康養生知識呢?男性健康養生需要怎麼做呢，進入秋季之後，我們應該怎麼安排男性飲食呢?下面和小編一起來看看男性秋季養生應該注意些什麼吧，看看你們都做對了嗎?健康長命的養生法門生活有許...
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![男性延緩生理衰老15招 男性健康知識]( "男性延緩生理衰老15招 男性健康知識")
- 男性延緩生理衰老15招相同年齡的男人，有時候身體素質和能力卻會有很多的差別。有人到了五六十歲，就完全停止了性生活;但有人年過八十，依然保有很強的性慾。究其原因，是性功能衰老與否造成的。性衰老包括高潮持續時間變短，精液量減少，射精後幾秒鐘內陰莖就會疲軟下來，甚至不是每...
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![講究 營養的 男性還得具備哪些知識]( "講究 營養的 男性還得具備哪些知識")
- 最新研究表明：注意降低脂肪、膽固醇攝入和增加蛋白質攝入，並非最好的營養之道。講究“營養”的男性還得具備以下知識：一、不必在補鐵上動腦筋。男士中真正缺鐵者不足1%，因而不必在怎樣補鐵上費心思。大多數男性要是出現缺鐵性貧血，體內將可能隱藏着內臟慢性失血或造血障礙的隱...
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![同男人相關的六種女人病 女性健康知識]( "同男人相關的六種女人病 女性健康知識")
- 婦科疾病是女性身上常有的疾病，然而這些疾病和男性有很大的關係。如性生活不注意清潔衞生工作，女性很容易患有陰道炎、盆腔炎、慢性宮頸炎等婦科疾病。為了自己的健康利益，以下這六種和男人有關的“女人病”不容忽視。1、陰道炎症每個女人在一生中都得過幾次生殖道炎症，造成...
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![男人性保健的必修操 男性健康知識]( "男人性保健的必修操 男性健康知識")
- 老年男性在練習性保健操時，還要注意以下方面：按摩時要心平氣和，身心都放鬆。用力要恰當，因為氣力太小起不到應有的刺激作用，過大又易產生疲勞感且易損傷皮膚。推拿講究循序漸進，次數要由少到多，力度可以慢慢加大。男性步入中老年後，性功能會隨着年齡的增長而不斷減退。這雖是人體...
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![男人必知的保健常識 男性健康]( "男人必知的保健常識 男性健康")
- 有人説：“男人有病，原因有兩條，要麼受上司的氣，要麼受老婆的氣。”雖然是玩笑，不過要想身體好，確實要減少生氣、緊張、焦慮等不良情緒，同時也需要合理的保健調養。男人必知保健常識1、男性保健常識：微量金屬元素是男性健康必不可少的。每個男人都希望保持性生活活力，微量元素鋅對...
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![造成男性不育的不良習慣趕緊改 關於男性健康知識]( "造成男性不育的不良習慣趕緊改 關於男性健康知識")
- 導致男性不育的不良習慣1、長期穿緊身牛仔褲長期穿着緊身褲對男性陰囊與睾丸形成束縛，加上牛仔褲布質透氣性差，局部散熱不良，引起陰囊温度升高，會降低精子的生成和活力。另外，這種褲子阻礙睾丸局部血液循環，尤其不利於靜脈血液迴流，可造成睾丸瘀血而影響精子生成。2、洗浴水温過...
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![男人必知的生活保健常識 男性健康知識]( "男人必知的生活保健常識 男性健康知識")
- 現在的男人整天忙着工作，都沒有時間去鍛鍊身體，但是男人想要身體好就必須鍛鍊，身體是革命的本錢，男人有時候並不像外表看起來那麼堅強，挺拔的身板、寬闊的胸膛也需要細心的呵護。男人必知的生活保健常識1、宜——沖涼用坐浴由於男性的會陰部解剖生理比較複雜，陰莖、睾丸、前列...
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![關愛女性健康知識就是關愛自己]( "關愛女性健康知識就是關愛自己")
- 關愛女性健康知識女人如何養生1、飯後養生①吃得太油膩，喝杯芹菜汁;不要吃得太油膩②吃火鍋後喝點酸奶，保護胃腸道黏膜;③消化不良，飯後喝大麥茶或橘皮水;④吃方便麪後吃水果，補償維生素與礦物質的不足;⑤吃蟹後喝生薑紅糖水，祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適;⑥飯後吃個柿子...
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![瞭解性愛關係小知識]( "瞭解性愛關係小知識")
- 不得不説性愛技巧是非常的重要可以增加男女雙方的感受。男女做那個清晰全過程gif圖片不知你是否看過？對性愛效果又如何？下面就讓小編帶你看看男女之間那點事！碌了一天之後，很多夫妻可能累得沒有了性趣。尤其是女性，在性方面本來就慢熱，如果沒有適當的刺激，很難點燃性慾激情。為...
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![這些要點需要掌握 男性冬季養生小知識]( "這些要點需要掌握 男性冬季養生小知識")
- 冬季是一個比較特殊的季節，是很容易出現一些疾病問題的，因此在冬季的時候要注意養生。冬季養生有很多的小常識，那麼冬季有哪些養生的食譜呢?下面我們就來看下三九小編是如何教男性冬季養生的吧。科學的起居、運動也可以幫助保養腎精。應該早卧晚起，最好等到太陽出來，日光顯露...
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![有關孕婦飲食營養的健康知識 營養與健康]( "有關孕婦飲食營養的健康知識 營養與健康")
- 孕婦飲食營養緩解秋乏的5種方法多補充水分我們人體有三分之二是由水構成，並且人體中的各個臟腑也都需要水才能進行基本的運作。所以當你感覺到疲勞的時候多半是由於脱水所導致，因此這個時候最好的抗疲勞方法便是補充水分。喝水除了能夠抗疲勞之外，同時還能促進人體的新陳代...
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![正面學習經典 男女必知的性知識]( "正面學習經典 男女必知的性知識")
- 關於性知識成年人應該正面去學習，而不是通過違法行為途徑去獲取一些不正規的視頻觀看，或者是進行某些黑暗交易，要知道接受性文化，是為了讓男女之間的關係更清白，而不是加大兩性關係的惡化，要以正常的眼光去看待。除了學習性愛動作，還要將自己家裏的環境改變一下，為性愛帶來新鮮感...
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![八種方法維護男人健康 男性健康養生知識]( "八種方法維護男人健康 男性健康養生知識")
- 男性健康養生知識1、補充維生素維生素在人體免疫系統中發揮着重要的作用，身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此，秋冬感冒流行季節，別忘記每日服用維生素C片劑，也可以多食用富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，例如獼猴桃、橙子。為使呼吸道黏膜經常保持...
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![女性減肥早餐的四個知識 營養早餐]( "女性減肥早餐的四個知識 營養早餐")
- 每當我們吃過飯後，大約經過4個小時，食物通過在體內的消化吸收，將全部排空。因此，為了不斷給人體補充能量，必須4至6小時安排一次用餐。早晨，當我們經過8個小時的睡眠後，會感到特別的精神，自然上午的工作、學習效率要比下午的要高。1、一定要吃早餐？早餐是一天三頓飯中最重要的一頓...
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