![中醫養顏從調理五臟開始 美容養顏]( "中醫養顏從調理五臟開始 美容養顏")
- 許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點叢生或皺紋累累，往往緣於五髒功能失調。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰。心與容顏心主血脈，其華在面，即心氣能推動血液的運行，從而將營養物質輸送全身。而面...
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![想要美容養顏怎麼辦？ 女性睡眠質量差]( "想要美容養顏怎麼辦？ 女性睡眠質量差")
- 最近不知道怎麼的，小編覺得自己實在是太過於疲憊了，特別是剛醒來的時候，眼睛比之前還要幹很多，就算想要拼命睜開，可是依舊還是睜不開，無論外面天氣是晴朗還是煙雨朦朧，反正整個人都像極了萎蔫的花朵。話説，一個人若睡得不好的話，那麼就分分鐘會顯示到一個人的臉上，譬如：皮膚容易出油...
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![氣功養顏最重要的是三調 美容養顏]( "氣功養顏最重要的是三調 美容養顏")
- 運用氣功養顏，在我國很早就有記載，比如《養生延命錄》及《千金翼方》中就記有讓面部皮膚有光澤的功法。氣功有調息、調心、調身三大作用，練氣功主要指練精、氣、神。古人云：“精滿則氣壯，氣壯則神旺，神旺則身健，身健則少病，內則五臟敷華，外則肌膚潤澤，耳聰目明，容顏光彩，老當益壯矣。...
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![排毒清腸美容養顏 吃獼猴桃的好處]( "排毒清腸美容養顏 吃獼猴桃的好處")
- 獼猴桃味道香甜，營養超豐富，做法多樣，許多人都超愛吃。下面要給大家分享的內容是：“吃獼猴桃的好處排毒清腸美容養顏”，一起來看下吧!首先來看下吃獼猴桃的好處：預防癌症獼猴桃含一有叫做抗突變谷胱甘肽的物質，該物質有利於抑制誘發癌症基因突變，對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌...
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![美容養顏的必備知識 兩個護膚小技巧]( "美容養顏的必備知識 兩個護膚小技巧")
- 皮膚問題一直以來都是女生們最為關注的幾個點之一，畢竟美好細膩的肌膚是每個女生都夢寐以求的。但是有不少的人卻發現，雖然自己每天都在努力的保養肌膚，但是最後的結果卻不是很好。依然會出現像痘痘以及色斑這樣的皮膚問題，其實這很有可能是你的護理過程中存在着很多的問題。...
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![六種綠色食物竟有這功效 美容養顏祕方全公開]( "六種綠色食物竟有這功效 美容養顏祕方全公開")
- 如今，美容護膚已經成為了女性生活中不可或缺的一部分，市面上的美容產品琳琅滿目，各種美容方法層出不窮。那麼，真正的美容養顏方法有哪些呢?下面小編就告訴大家六種綠色食物的獨特美容養顏祕方，快來看看吧!美容養顏祕方美容養顏祕方有哪些呢?美容養生專家説什麼樣顏色的食物就...
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![增強臟腑調理女性可美容養顏 美容養顏]( "增強臟腑調理女性可美容養顏 美容養顏")
- 女性想養顏美容，想通過飲食來調養身體，首先應增強臟腑的生理功能，從飲食中吃出健康，這樣才能使容顏不衰。一起來看看女性是如何通過調理臟腑美容養顏的吧！心與容顏心主血脈，其華在面，即心氣能推動血液的運行，從而將營養物質輸送全身。而面部又是血脈最為豐富的部位，心臟功能盛衰都...
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![女性吃美容養顏 桃子是神仙果]( "女性吃美容養顏 桃子是神仙果")
- 現在只要人去水果店，便可以看到粉嫩的桃子，它們一個個都在向人們招手，並且空氣中也瀰漫了桃子的清香味。其實每當小編看到這一個個小小的果實，心裏就會不由自主地生出喜愛之情，並且還會迫不及待的想要將它們捧在自己的懷裏，讓它的那一份甜蜜永遠停留在小編的身邊。話説當我們人...
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![這些食物要多吃 想要告別黃臉婆]( "這些食物要多吃 想要告別黃臉婆")
- 女人的氣色好不好，主要看體內器官運作好不好，化粧品能提亮膚色，但是那都是表面功夫，卸了粧肌膚問題還是解決不了，你願意做表面功夫，還是享受由內而外的美?生活中很多常見的食物，可以幫助我們找回自信，調理身體的同時，使我們更加美麗，下面有詳細介紹。女人脾胃不好吃什麼1、山藥山藥...
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![美容養顏去濕熱 龜苓膏的功效與作用]( "美容養顏去濕熱 龜苓膏的功效與作用")
- 很多人都吃過龜苓膏，也知道龜苓膏是美容養顏的佳品，但是對於龜苓膏的副作用卻不是很清楚，今天就跟小編一起來看下吧。龜苓膏的功效龜苓膏味甘，性偏寒，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效。龜苓膏的藥效主要來自龜板及土茯苓，龜板含有豐富的骨膠原...
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![調節心理美容養顏 吃豬肉皮有什麼好處]( "調節心理美容養顏 吃豬肉皮有什麼好處")
- 豬皮的營養非常豐富，因此豬皮漸漸成為一道受人歡迎的菜。下面要給大家分享的內容是：“吃豬肉皮有什麼好處調節心理美容養顏”，一起來看下吧!首先來看下吃豬肉皮有什麼好處：提高免疫力豬皮中含有豐富的蛋白質、碳水化合物等，這對於體質較弱的人羣而言是很好的食材選擇，能提高機...
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![內行吃銀耳 外行吃燕窩]( "內行吃銀耳 外行吃燕窩")
- 銀耳蓮子湯，想變美的女人一定要喝。説起燕窩大家都知道，是滋補珍品，但大多數人不知道的是：外行吃燕窩，內行吃銀耳！外行吃燕窩，內行吃銀耳醫生懂養生也會養生吧？但醫生自己就吃銀耳，浙江大學醫學院附屬第一醫院終身教授、感染科專家馬亦林，今年90歲了，老人家每天必吃一小碗銀耳。那也...
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![美容養顏抗炎解毒 喝櫻桃酒的功效與作用]( "美容養顏抗炎解毒 喝櫻桃酒的功效與作用")
- 櫻桃味道香甜，營養價值極高，吃法多樣，受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“喝櫻桃酒的功效與作用美容養顏抗炎解毒”，一起來看下吧!首先來看下喝櫻桃酒的功效與作用：防治麻疹麻疹流行時，飲用櫻桃汁或者全汁發酵釀造的櫻桃酒能夠預防感染，櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作...
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![延續美麗 肌膚抗老化]( "延續美麗 肌膚抗老化")
- 超氧化物歧化酶（SOD）是一種源於生命體的活性物質，能消除生物體在新陳代謝過程中產生的有害物質。如果人體有充足的超氧化物歧化酶，則具有抗衰老的特殊效果。在自由基生物學和醫學中，抗衰酶被認為是清除衰老啟動因子——自由基最有效、最重要的抗氧化酶之一，是作...
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![女人美容養顏祕方竟是靠喝茶 驚]( "女人美容養顏祕方竟是靠喝茶 驚")
- 美容養顏是每個女人無時無刻所追求的，尤其對於那些經歷過歲月洗禮的女人，更加註重自己的容貌。那麼，對於女人來説，生活中是不是隻能靠護膚品來保持自己的美麗?其實不然，平時常喝下面這五種茶也能起到美容養顏的作用哦!揭祕一：玫瑰花紅茶喝茶並不是隨意的和，喝茶也是有健康養生的...
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![兒童最愛甜點焦糖布丁蛋糕]( "兒童最愛甜點焦糖布丁蛋糕")
- 今天做的這款甜點，真是美味極了，焦糖甜而不膩，到了嘴裏嫩滑細膩，每吃一口，就能體會到不同層次的口感，真是無法描述了。【兒童最愛甜點焦糖布丁蛋糕】主料：純牛奶125克、雞蛋3個、蛋黃1個、白糖30克、輔料：開水14克、白糖30克、低筋麪粉25克、黃油25克、白糖30克、檸檬汁3滴、香...
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![口味香甜~紅豆椰汁糕 美容養顏]( "口味香甜~紅豆椰汁糕 美容養顏")
- 【紅豆椰汁糕】甜美可口的紅豆，搭配椰汁和牛奶，美容養顏，口味香甜~少女心滿滿!...
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![美容養顏促消化 杏鮑菇吃了有什麼好處]( "美容養顏促消化 杏鮑菇吃了有什麼好處")
- 杏鮑菇味道非常鮮美，可以炒着吃可以下着吃。下面要給大家分享的內容是：“杏鮑菇吃了有什麼好處美容養顏促消化”，一起來看下吧!首先來看下杏鮑菇吃了有什麼好處：防便祕杏鮑菇中含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維能夠促進腸道蠕動，促進排便。美容養顏杏鮑菇中含有豐富的膳食纖維，膳...
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- 加班熬夜或是一通狂歡下來，最慘的還是我們那早已疲憊不堪的身體。明明非常年輕，確因過度疲勞而使自己看起來又老了一些。抗衰老問題刻不容緩，就從現在開始。1.人蔘。將人蔘應用於美容護膚中具有促進皮下毛細血管的血液循環，增加皮膚的營養供應，防止動脈硬化，調節皮膚水分平衡等...
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![盤點加速皮膚老化的惡習]( "盤點加速皮膚老化的惡習")
- 你也許覺得40歲的女人才會感到歲月不饒人，其實身體的細胞從25歲就開始衰老了。抗衰老可以説是女人的終身事業。每個MM務必瞭解下面這六大加速皮膚老化的惡習，有則改之，無則加勉。NO.1熬夜讓你長斑熬夜是皮膚年輕的大敵，睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調節活動失常，皮膚微循環受影...
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![入春必喝的潤膚排毒茶]( "入春必喝的潤膚排毒茶")
- 祛濕排毒茶原料：薏米仁30克，綠豆60克，綠茶1克。輔料：蜂蜜適量。做法：將薏米仁和綠豆清洗乾淨，放入鍋中。倒入300克水，大火燒開轉小火煮15-20分鐘。加入綠茶，再煮一分鐘。將茶汁濾出，温熱後調入蜂蜜飲用。TIPS：祛除體內濕氣，排除因水分滯留導致的體內毒素。...
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![女性春季美容養顏10種食物]( "女性春季美容養顏10種食物")
- 天氣一點點變暖了，很多愛美的女性也開始蠢蠢欲動，排毒、瘦身、美膚自然就成為大家離不開的話題。當然，女為悦己者容，誰不想讓自己更漂亮一些呢！今天小編就為所有的女性朋友準備了幾款非常實用的食物，可以瘦身、美容、防便祕。黑米：最滋補美容的主食黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、...
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![美容養顏抗衰老 按摩三大 抗老穴]( "美容養顏抗衰老 按摩三大 抗老穴")
- 女人30歲一過，肌膚的彈性就會越來越差，這個時候護膚重點就是如何抗衰老。想要延緩衰老，就不得不花更多的心思在抗衰老上面。雖説衰老是生物自然發展的結果，但是仍然有很多女性鍥而不捨地在尋找抗衰老的方法。那麼你知道抗衰老的最好辦法嗎？下面向你推薦按摩三大“抗老穴”，按摩...
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![讓你年輕10歲 常吃這些美容養顏的食物]( "讓你年輕10歲 常吃這些美容養顏的食物")
- 除了美容美體產品備受歡迎以外，現在人也非常注重養生食療，以此來達到休養生息、養顏美容的效果，從內而外的散發着迷人的魅力，哪些食物含膠顏蛋白含量較高，或者哪些食物能促進人體新城代謝，下面小編推薦幾種既能養顏美容，又能強身健體的食物，你一定要看喲。膠原蛋白多的食物有哪些...
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- 油桃集營養美味於一體，受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“油桃吃了有什麼好處美容養顏減肥瘦身”，一起來看下吧!首先來看下油桃吃了有什麼好處：美容養顏油桃中豐富的維生素C，是具有比較強的抗氧化性，能減緩人體內自由基對細胞的傷害，還能減少雀斑，具有美白護膚的作用...
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瀟湘女性館
