![瓜蒂的功效與作用]( "瓜蒂的功效與作用")
- 瓜蒂的功效：瓜蒂又叫甜瓜蒂、瓜丁、苦丁香、甜瓜把，瓜蒂為葫蘆科甜瓜屬植物甜的果梗，瓜蒂有吐風痰宿食、瀉水濕停飲的功效，瓜蒂對痰熱鬱於胸中及宿食停滯於胃所致的多種病症有作用，瓜蒂用藥禁忌是體虛、失血及上部無實邪者忌服瓜蒂。名稱：瓜蒂類別：湧吐藥別名：甜瓜蒂、瓜丁、苦丁...
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![南瓜還有這功效 南瓜餅的家常做法]( "南瓜還有這功效 南瓜餅的家常做法")
- 南瓜餅的做法步驟1.南瓜洗淨去皮切塊2.稱好的糯米粉3.把南瓜放入微波爐高火5分鐘取出趁熱攪拌成泥4.取糯米粉和南瓜泥混合，加入適量開水和麪團5.揉搓至表面光滑麪糰後，醒10分鐘6.麪糰醒後分割成10個小麪糰7.取一個麪糰按扁加入適量紅蜜豆，收口後揉圓再按扁8.依次做好所有的...
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![南瓜 最好的美容食物 南瓜米漿做法]( "南瓜 最好的美容食物 南瓜米漿做法")
- 南瓜，是平民百姓餐桌上的蔬菜，也可在饑荒之年，代糧食用，故又有“飯瓜”之稱。莫看南瓜貌不驚人，可是它的營養並不低，南瓜是β-胡蘿蔔素的極佳來源，這種抗氧化物質可以幫助人擁有健康年輕的腦力，從而維持較敏鋭的思維能力。中醫認為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功能，可治療頭...
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![3妙招搞定超硬南瓜皮 軟化南瓜外表]( "3妙招搞定超硬南瓜皮 軟化南瓜外表")
- 説到媽媽們都會遇到的副食品，怎麼可以沒有南瓜?寶寶們幾乎都吃過南瓜泥，大多數孩子也對甜甜的南瓜愛不釋手，所以南瓜可説是幼兒媽媽們不可或缺的法寶。煮熟或蒸熟的南瓜肉質鬆軟，容易壓成泥，因此在口感及口味上都是副食品的好食材，但是在入鍋調理前，每每下刀都覺得好像在殺雞，南...
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![苦味的絲瓜黃瓜有“毒”?香瓜蒂苦不能吃?夏天吃]( "苦味的絲瓜黃瓜有“毒”?香瓜蒂苦不能吃?夏天吃")
- 黃瓜、絲瓜，夏天咱們經常吃，但是，如果它們有了苦味，您還會吃嗎?黃瓜絲瓜有了苦味，有的朋友覺得還可以接着吃，吃點苦的還敗火呢;也有朋友覺得，必須吐，有苦味肯定有問題，不能吃。您別説，這每年都會有吃苦的絲瓜黃瓜中毒的新聞，這些不該苦的菜一旦有了苦味，到底該不該吃呢?葫蘆家族啊有...
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![南瓜的挑選方法 怎樣挑選南瓜]( "南瓜的挑選方法 怎樣挑選南瓜")
- 南瓜含有多種營養成分，如維生素E等，而且含量很豐富，所以有“最佳美容食品”的稱呼，常吃南瓜還可增強肌體免疫力，可以説是一舉多得。那麼，如何挑選優質的南瓜呢？南瓜的挑選方法1、看瓜籽：如果南瓜籽呈扁平形狀的話，鮮度通常會比較差，一般瓜籽飽滿、沒有裂開的比較好。2、看外表：新鮮...
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![常吃南瓜的功效與作用 南瓜可防癌]( "常吃南瓜的功效與作用 南瓜可防癌")
- 南瓜是非常古老的作物之一，它的果肉細緻可口，富含許多營養素及植物素。南瓜籽可以壯陽強精，長期食用還能預防前列腺產生肥大的現象，下面就具體講講南瓜的保存方法及功效。選購及保存要領選擇表皮完整無刮傷、無黑點者，若瓜蒂連在瓜身者更佳。尚未洗切過的南瓜，可在陰涼處放將近...
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![但是香瓜瓜蒂有毒你們知道嗎 夏天都愛吃香瓜]( "但是香瓜瓜蒂有毒你們知道嗎 夏天都愛吃香瓜")
- 夏季説起瓜，很多人都會想起西瓜，其實除了西瓜，還有一種瓜也很應景，那就是香瓜，也叫甜瓜。甜瓜含有的維生素C高於西瓜，在炎熱的夏天，除了西瓜之外，甜瓜也是個不錯的選擇，它能清熱解暑。拔絲香瓜食材：香瓜1~2個，雞蛋1個，白砂糖5、植物油、熟芝麻、麻油、麪粉、水澱粉各適量。做法：1、香...
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![推薦三款南瓜減肥食譜 南瓜可以減肥嗎]( "推薦三款南瓜減肥食譜 南瓜可以減肥嗎")
- 南瓜秋冬季是吃南瓜的最佳時節，成熟的老南瓜較多含碳水化合物，減肥期間可以歸類於主食。可以用一部分南瓜代替精細米麪吃，讓給普通的白米飯添加不一樣的營養素。以下是《健康時報》邀請營養師給出的南瓜營養餐單，營養豐富，且富含膳食纖維，減肥期間可以經常吃。潤腸排毒：南瓜米飯...
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![南瓜有什麼營養價值 南瓜餅的做法大全]( "南瓜有什麼營養價值 南瓜餅的做法大全")
- 南瓜餅的做法南瓜餅材料：南瓜200克，糯米粉1碗約100克左右，糖2湯，油做法1.南瓜去皮切成薄片，放蒸格里蒸軟。2.把蒸好的南瓜放盆裏壓成泥狀，加入白糖拌勻，糖的分量可根據自己的口味添減。3.把糯米粉放進盤裏和南瓜泥拌勻，(切記不能加水，南瓜泥已經含有很多水分)然後揉成較乾的麪糰，個...
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![吃南瓜的好處 南瓜的功效與作用]( "吃南瓜的好處 南瓜的功效與作用")
- 南瓜俗名番瓜、北瓜、倭瓜。原產亞洲南部，另一説為中南美洲，很早以前就傳入中國，因而有“中國南瓜”之説。南瓜的功效與作用-吃南瓜的好處南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富，為農村人經常食用的瓜菜，並日益受到城市人的重視。南瓜...
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![南瓜粥、南瓜發糕都適合餵養寶寶 南瓜的做法]( "南瓜粥、南瓜發糕都適合餵養寶寶 南瓜的做法")
- 是不是給寶寶做餐已經不知道應該做什麼了，如果説已經不知道如何更換食譜了，那麼一起來更換一下新的口味吧，這裏介紹的是南瓜濃湯的做法，做出來非常的香甜濃郁，非常的適合寶寶，另外，南瓜也可以做成發糕，這樣做出來的口味也非常適合寶寶，用來當做輔食和主食是要比普通的包子還有饅頭...
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![南瓜的功效與作用 炸南瓜餅的做法步驟]( "南瓜的功效與作用 炸南瓜餅的做法步驟")
- 油炸南瓜餅的做法步驟1、南瓜去瓤，洗乾淨，切薄片蒸半小時，蒸熟。2、蒸熟的南瓜趁熱輾成泥。放入糯米粉和糖，糖的量依照個人口味掌握好。3、揉成麪糰。4、揪下一小塊麪糰搓圓壓扁，做成1cm後的小餅，都依此做好。5、炒鍋熱油，油5分熱的時候放入做好的小餅。小竅門糯米粉的量看南瓜...
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![甜瓜蒂的功效與作用和營養價值]( "甜瓜蒂的功效與作用和營養價值")
- 【出處】甜瓜蒂始載於《本經》，原名瓜蒂，列為上品。1.《別錄》雲：生嵩高平澤。七月七日採。2.《本草圖經》曰：瓜蒂即甜瓜蒂也……今處處有之，亦園圃所蒔。3.《綱目》謂：甜瓜，北上、中州種蒔甚多。二、三月下種；延蔓而生，葉大數寸，五、六月花開黃色，六、七月瓜熟。其類甚繁：有團有長，有...
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![家庭炒南瓜子的小竅門 如何炒南瓜子]( "家庭炒南瓜子的小竅門 如何炒南瓜子")
- 市場賣的瓜子各種味道都有，但自己炒制的原味南瓜子，感覺不一樣，可能是剛出鍋不久的緣故，出奇得香！那麼在家炒南瓜子都什麼竅門呢？如何炒南瓜子？家庭炒南瓜子的小竅門家庭炒制南瓜子的5個小竅門：1、老南瓜的種子才飽滿，適合炒制。2、無論是平鍋炒還是烤箱烘，都要用小火，否則很容易糊...
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![南瓜卷]( "南瓜卷")
- 南瓜是我非常喜歡的蔬菜，無論是蒸南瓜、做菜、用來做染色劑都非常美味，那股特有的南瓜香是任何東西替代不了的。家裏有一塊南瓜快要壞了，便拿出做了南瓜餡，誰知道看似不多，做了餡卻顯得多了起來。開始，每天做麪包，南瓜花環包、南瓜卷、南瓜兔子麪包，還包了包子。南瓜餡由於放了黃...
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![吃南瓜要謹記6大忌 南瓜的吃法]( "吃南瓜要謹記6大忌 南瓜的吃法")
- 南瓜的功效是非常高的，日常多吃南瓜可保健養生，不過吃南瓜有禁忌，下面盤點了6個吃南瓜的禁忌，大家趕緊去看看了解下吧！吃南瓜謹記6大忌選購南瓜時，相同體積的南瓜宜選重量較重，且外形完整、表面無黑點者。煮南瓜時，因外皮含有大量營養，不宜削皮，這樣做同時還可以在南瓜煮得過爛時，保...
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![小南瓜包子]( "小南瓜包子")
- 提起包子，大家想到的可能都是帶褶子的包子，其實花色包子有很多種，有動物造型、瓜果蔬菜的造型等各種各樣。製作起來也不是很繁瑣，這種可愛的小包子很受小朋友的喜愛。小南瓜包子原料：麪粉300克，南瓜泥180克，豆沙餡100克，酵母5克。小南瓜包子的做法1、取南瓜一塊蒸熟後放入攪拌機...
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![南瓜千萬不能這麼吃 揭南瓜的營養價值]( "南瓜千萬不能這麼吃 揭南瓜的營養價值")
- 南瓜的營養價值1.解毒：內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。2.保護胃粘膜、幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分...
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![炸南瓜餅 南瓜的多種做法]( "炸南瓜餅 南瓜的多種做法")
- 南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。南瓜中豐富的類胡羅卜素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A，從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功...
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