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關於九成白領中招的時尚百科

九成白領中招 《早更女友》都市早更症候羣
  • 九成白領中招 《早更女友》都市早更症候羣

  • 由新麗電影出品,周迅、佟大為、鍾漢良、張梓琳主演,郭在容執導的治癒性喜劇《我的早更女友》已定於12月5日上映,成為賀歲檔愛情喜劇首選。今日曝光了一款“都市早更白皮書”視頻,將“早更”一詞又一次帶入觀眾視線,揭示了現代都市人的早更症候羣病狀,引發網友共鳴。影片中周迅...
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白領一族護腰小妙招
  • 白領一族護腰小妙招

  • 長期坐着工作的白領一族,脊椎所受的壓力較大,若長時間坐着工作而又未能保持良好的姿勢,最終容易出現腰肌勞損,表現出劇烈的腰疼症狀。醫生提醒,腰部軟組織勞損主要表現為:慢性腰痛,時輕時重,勞累後腰痛加重,纏綿不愈;腰部發沉發緊,若負重物則壓痛明顯,出現活動障礙;急性發作時有明...
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梨形身材 四個妙招助白領遠離 辦公臀
  • 梨形身材 四個妙招助白領遠離 辦公臀

  • 坐的時間久了有沒有發現自己的屁股大了,腿變粗了?久坐不鍛鍊易致“辦公臀”。對於如何緩解和對抗“辦公臀”呢?缺乏運動的白領,一起來看看遠離“辦公臀”的好方法吧!現在的辦公族在電腦前一坐就是一整天,只有倒水和午餐時間才會站起來走一走。這樣長久坐着,又缺乏鍛鍊,脂肪會慢慢...
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白領3招保健操抵抗疲勞 健康養生
  • 白領3招保健操抵抗疲勞 健康養生

  • 春季白領們要多做做保健操,在午後喝一杯茶解解乏,能有效的緩解疲勞哦。把瞌睡蟲趕走,小編特別推薦的保健操簡單易學哦,趕緊來看看吧!3招保健操抵抗疲勞第一招:深呼吸(基本功)首先,我們先來做幾個深呼吸。方法:吸氣直到無法再吸入為止,然後呼氣,呼盡為止。循環做10次左右即可。提示:深...
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白領一族五招防空調病攻略 空調病
  • 白領一族五招防空調病攻略 空調病

  • 白領長時間都呆在室內,稍不注意就很容易患上空調病。一般來説,長時間呆在空調環境裏上班的白領,商場銷售人員都容易得空調病,而且女性比男性得病的概率要大。這是因為許多公司裏女士的“工裝”都是及膝短裙,短袖襯衣,女士們還喜歡配上露趾高跟涼鞋,穿得比較少,自然就容易感覺到“...
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九大妙招讓皮膚變白很簡單
  • 九大妙招讓皮膚變白很簡單

  • 第1件事變美從正確洗臉開始根據調查,7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品,而且洗臉方法也存在着不同程度的誤區。及時調整洗臉方式,否則錯誤護理會日日侵害肌膚,讓你擦什麼保養品都不見效。第2件事必須學會睡覺你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但忽視深夜保養,很容易就會讓你...
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警惕辦公室九大殺手 白領麗人
  • 警惕辦公室九大殺手 白領麗人

  • 影響白領身體健康的九大殺手,作為辦公室人員,加班和繁重的腦力勞動絲毫不比體力勞動所帶來的身體損害小。1、睡眠不足長期缺覺會增加你患心血管疾病和抑鬱症、以及肥胖的風險,缺覺可以損害認知功能、記憶力以及免疫系統,還會引發交通事故。睡眠不足還會改變身體的新陳代謝節...
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適合白領的午間減肥妙招
  • 適合白領的午間減肥妙招

  • 現在,不少白領MM因為沒有時間來鍛鍊,所以越來越胖。今天,本站就為大家介紹一個午間減肥絕招,那就是吃飯後去健身房,一起去看看可以做些什麼吧!中午11∶30到1∶30,下午4∶30到8∶30是目前健身房的兩個高峯時段。從身體機能來説,下午4∶00到6∶00是最適合運動的黃金時段。從上班族...
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中國正成為空間科學領軍者
  • 中國正成為空間科學領軍者

  • 據新華社倫敦7月26日電英國《自然》雜誌網絡版26日刊登的一篇新聞特寫聚焦中國在空間科學領域的發展,文章説中國正迅速讓自己成為這一領域的領軍者,並且相關的國際合作也在增多。據文章介紹,中國在過去數年間已實現了多項空間科學領域的突破:2013年,嫦娥三號探測器在月球降落,...
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白領一族易患 九大疾病
  • 白領一族易患 九大疾病

  • 白領一族易患的九大疾病——整天忙於工作的白領,像上了弦的發條,難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況,卻往往熟視無睹。於是,健康被忽略,到頭來也影響了工作!許多年輕的白領們都不同程度的迎來了頸、肩部痠痛、眼睛疲勞、潰瘍、腹瀉等疾病。為此,保健養...
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專家推薦成功白領男人的養生四法 白領男人養生指南
  • 專家推薦成功白領男人的養生四法 白領男人養生指南

  • 生活中,有很多的成功白領男人,看是外表風光,實則身體亞健康,各種毛病染上身,這似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是眾多白領男人最不願面對的事實。讓我們聽聽專家對於“白領男人養身學”的幾點建議吧:白領男人養生指南:專家推薦成功白領男人的養生四法養生建議一:縮小你的“啤酒肚...
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白領必看 白領飲食禁忌 白領飲食需注意些什麼
  • 白領必看 白領飲食禁忌 白領飲食需注意些什麼

  • 白領飲食需注意些什麼?上班族整天忙於上班,總是忽略了對身體的照顧,特別在飲食方面,很多人都是比較隨意的。下面來看看白領的飲食禁忌有哪些吧。保温杯泡茶茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素,用80℃左右的水沖泡比較適宜,如果用保温杯長時間把茶葉浸泡在高温的水...
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九成未成年嫌犯初中以下學歷 最高檢
  • 九成未成年嫌犯初中以下學歷 最高檢

  • 《京華時報》報道,“六一”國際兒童節臨近,昨天,最高檢召開“為孩子撐起一片藍天”新聞發佈會,通報未成年人刑事檢察工作的開展情況。據通報,近年來,未成年人犯罪呈低齡化、暴力化趨勢,而且共同犯罪居多。此外,四年時間裏,全國檢察機關共起訴猥褻兒童罪7963件8069人。未成年人刑事...
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白領必學4招改善肌膚粗糙的技巧
  • 白領必學4招改善肌膚粗糙的技巧

  • 對於上班族來説,平時工作比較繁忙,很少有時間護膚。即使是換季時候,肌膚也很容易粗糙。那麼,白領到底應該怎麼護膚才能讓肌膚看起來更加年輕呢?白領肌膚粗糙的原因以及改善方法。同時,下面將為你帶來幾招女神祕籍,希望能幫助到你!祕籍一:深層清潔經常熬夜的人一定不會忘記深層清...
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看哪些你已中招 頭髮變白形成原因
  • 看哪些你已中招 頭髮變白形成原因

  • 烏黑的頭髮中總會若影若現出幾根白頭髮,影響形象,當然有些的先天形成的,但很大一部分是因為平時飲食習慣,跟身體狀況不佳所造成的,比如營養攝取不均、氣血不足、腎虛等,都會使你長出白頭髮,不僅如此,吸煙也可能造成這種情況的發生,下面有關白頭髮的形成,以及食療方法介紹。為什麼頭...
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自我解救壓力問題 白領減壓九法
  • 自我解救壓力問題 白領減壓九法

  • 嚴重者可導致我們出現精神問題,所以處於高壓職場中的我們要及早發現自己的情緒問題,自我解救。法則一:充分利用互聯網互聯網不僅僅能聊天發E-mail,它還應該成為你職業中的最好幫手。如果你對求職心有疑惑,將教會你如何做好簡歷,怎樣通過面試和以適當方式提出薪金要求。如果你正...
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三招解決白領亞健康失眠症
  • 三招解決白領亞健康失眠症

  • 一個人的一中,有三分之一多的時間是在睡眠中度過的。政黨的良好睡眠,可調節生理機能,維持神經系統的平衡,是生命中重要的一環。睡眠不良、不足,第二天就會頭錯腦脹、全身無力。睡眠與健康工作和學習的關係甚為密切。導致白領亞健康失眠的罪魁禍首究竟是誰?最難辭其咎的是不良...
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白領豐胸有絕招 打造好身材
  • 白領豐胸有絕招 打造好身材

  • 美胸練習動作:保持良好坐姿,收腹,雙臂夾緊,儘量保持小臂垂直於地面,上臂和地面平行。想象雙肘之間夾住一張白紙,保持呼吸,保持手肘夾緊上下移動手臂,做15次。作用:可有效克服地心引力對胸部的吸引,鍛鍊胸部上側和肩膀前側,加強練習可以緩解上背部疼痛,起到美胸的作用。...
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白領理財有高招 投資理財
  • 白領理財有高招 投資理財

  • 白領是指有着教育背景和工作經驗的、從事腦力勞動的階層,是西方社會對企業中不需做大量體力勞動的工作人員的通稱,又稱白領階層。與藍領對應。在白領階層中,那些受過良好教育,有着穩定經濟來源,注重個人形象的女性白領階層又被稱為賽客,他們是白領階層中的時尚新寵!如何理財一直...
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氣質美女養成記 美背瑜伽九大招
  • 氣質美女養成記 美背瑜伽九大招

  • 1.勇士三式功效:強健肩膀和背部肌肉雙腳併攏站在瑜伽墊上。將重心移到左腿然後將右腿向後抬起,身體向前傾至與地面平行並保持平衡,雙臂平行向前伸直。收緊小腹,保持正確的姿勢並做3-5次舒緩的深呼吸。2.半月式功效:強健背部和身體兩側線條起始姿勢為下犬式。將右腳向前放在兩...
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白領日常中醫按摩保健法 中醫養生
  • 白領日常中醫按摩保健法 中醫養生

  • “經絡”一詞不知道在什麼開始風靡,通過不同的手法不同的經絡穴位按摩,可使各經經脈相通,增強機體免疫力,強健身體,益壽延年。中醫方法養生12法1、十指梳搔頭皮法頭為“諸陽之會”,腦為髓之海,乃諸陽經氣的匯聚處。每日早晚以十指向後梳搔前額髮際至枕後髮際各60次。本法可促進...
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白領女性預防肥胖的6個妙招
  • 白領女性預防肥胖的6個妙招

  • 擬訂每週烹調計劃。要是把一週的烹調計劃都訂好,想要的都可期待,就不會情不自禁哪天中午想做什麼甜湯或買個起士蛋糕來吃,又跳入陷阱。穿着正式服裝。上班穿得像上班的樣子,態度自然嚴謹,減少想吃零嘴的念頭。西雅圖華盛頓大學營養系主任杜諾斯基指出,寬大的休閒服或恤衫會讓人...
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白領遠離咽炎只需五招
  • 白領遠離咽炎只需五招

  • 衞生部門有一項調查顯示,白領人羣中有70%都患有不同程度的“職業病”,而慢性咽炎就排在首位。慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎症,大部分情況下,是由於急性咽炎反覆發作或是延誤了治療,才轉為慢性的。另外,人們對咽炎的認識往往侷限於咽喉,其實咽部包括鼻咽、喉咽和口咽,這三個部位是...
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白領的九大養生解壓法 壓力大怎麼辦
  • 白領的九大養生解壓法 壓力大怎麼辦

  • 白領,揹負着沉重的生活壓力,出入於寫字樓與公寓之間,行走在擁擠的街道和忙碌的人羣之中,只感到莫名的壓抑。那麼,我們該怎樣緩解壓力,放鬆身心,認真體驗生活呢?下面給大家推薦緩解壓力的九大養生方法,希望對大家有所幫助。1、深呼吸用深呼吸來緩解壓力,可以説是最便捷的養生方法,適...
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白領一招如何保護你的眼
  • 白領一招如何保護你的眼

  • 現在家庭幾乎每家都有電腦,電腦輻射很強,時間久了眼睛就會幹澀,導致視力下降,尤其是那些經常對着電腦的上班族。學會一些保護眼睛的好方法很重要。1、眼球運動若連續座在計算機桌前一小時,可嘗試着做一些眼球運動,例如向上望呼一口氣,在將視線移回中間,吸一口氣,如此運動約重複三...
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