![10大黑色食物堪比良藥]( "10大黑色食物堪比良藥")
- 黑色食物通常含有大量膳食纖維和抗氧化劑，能降低人們患上糖尿病和心臟病的風險。如我們平時説的“黑五類”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳，就是最典型的代表，來看看這些黑色食物都有哪些營養。10種黑色食物1.黑芝麻富含對人體有益的不飽和脂肪酸，其Ve含量為植物食品之...
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![防止脱髮的10個小竅門]( "防止脱髮的10個小竅門")
- 1、抽煙會影響頭髮的正常生長，宜下決心戒煙。2、多吃蔬菜與水果，可防止便祕而引起脱髮。3、保持樂觀的精神狀態。4、飲酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脱髮，宜加節制。5、使用對皮膚和頭髮都無刺激作用的弱酸性洗髮膏、精、劑等。6、勤洗頭，邊洗邊按摩，讓頭皮活眩7、用膠木、黃...
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![預防白髮 9種白髮剋星]( "預防白髮 9種白髮剋星")
- 每個人都希望永遠擁有一頭烏黑美麗的頭髮，除了保持健康的生活方式來推遲頭髮變白的時間外，下面9種白髮剋星，可以幫助你預防頭髮變白。推薦：6種頭髮枯黃原因與食療改善剋星1：解除壓力。美國研究人員發表於《自然》雜誌上的研究發現，人長期面臨壓力，腎上腺素水平升高可能致使DNA受...
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![防止頭髮變白 按摩頭皮改善血液循環]( "防止頭髮變白 按摩頭皮改善血液循環")
- 大腦是身體的主宰，大腦的功能增強了，身體各器官的功能就會增強，身體也就更加健康。按摩頭皮，改善血液循環，防止頭髮變白按摩頭皮能刺激頭皮上的毛細血管，使它們擴張變粗，血液循環旺盛，供給大腦組織更多的養料和氧氣。大腦的營養充足了，精力就會更加充沛。頭皮血液循環改善了，還有利...
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![有效防止脱髮的7大食物]( "有效防止脱髮的7大食物")
- 1、吃葡萄乾防止脱髮促進頭皮血液循環。葡萄乾含鐵豐富，有利於血色素的產生，可促進血液將養分送達身體的組織和器官，頭髮的生長也因此得到更大的動力。2、吃杏仁防止脱髮研究發現，脱髮的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外，高脂肪飲食會造成男性雄性激素的增加，導致脱髮。...
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![五指梳防白髮脱髮]( "五指梳防白髮脱髮")
- 五指梳的獨特優勢：梳頭是最簡單有效的護髮保健法，除了用梳子，手指也是好工具。頭部經絡暢通，氣血、養分充足，頭髮自然烏黑亮麗。以手指按摩頭皮來梳頭，自古就是抗衰防老、養髮生髮的常用方法，對於氣血虧虛、精神壓力較大等引起的頭髮早白、脱髮等問題都有很好的緩解作用。以指梳...
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![6個好方法助你防止脱髮]( "6個好方法助你防止脱髮")
- 不少人因為脱髮而煩惱，防止脱髮有幾個妙招!防止脱髮方法一、消除精神壓抑感，精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脱髮，壓抑的程度越深，脱髮的速度也越快。對女性來説，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脱髮的機會越高。因...
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![膠原蛋白有效防止肌膚鬆弛]( "膠原蛋白有效防止肌膚鬆弛")
- 老化是自然法則之一，肌膚鬆弛、皺紋等衰老現象雖然無法避免，但我們可以通過專業的保養和護理，讓它們晚些到來。藉助現代美容高科技，其實一旦我們身體獲得足夠膠原蛋白，即能迅速修復受傷的組織，提升細胞新陳代謝。因此只要抓住這個關鍵，想保持年輕就簡單多了。膠原蛋白對肌膚的作...
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![防風能發汗又能止汗]( "防風能發汗又能止汗")
- 防風的功效與作用功效：祛風解表、勝濕止痛、解痙、止癢。主治：外感風寒;頭痛身痛;風濕痺痛;骨節痠痛;腹痛泄瀉;腸風下血;破傷風;風疹瘙癢;［3］瘡瘍初起。防風，又名銅芸、百枝，古代名“屏風”（見《名醫別錄》），喻御風如屏障也。其味辛甘，性微温而潤，為“風藥中之潤劑”。臨牀隨證配伍，...
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![如何防止脱髮掉髮]( "如何防止脱髮掉髮")
- 問：如何防止脱髮掉髮?答：脱髮可以説是阻礙秀髮健康的第一殺手，當一頭秀髮由濃密變得稀疏，怎麼掩飾都很難保持美麗。為了讓美麗更加持久，就要養成良好的習慣哦!燙髮液對頭髮的損傷很大，所以不宜頻繁使用。生活和工作壓力過大會加大脱髮的概率，因而保持健康愉快的心情很重要，經常進...
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![防止頭髮乾燥 頭髮補水四策略]( "防止頭髮乾燥 頭髮補水四策略")
- 補水策略1:洗髮時在給頭髮補水之前，先要選擇有針對性的洗護產品。在氣候乾燥的季節，大多數人的頭髮呈現出乾枯的狀態，所以要選擇有滋潤、修復功效的洗護品。此外，你還需要進行每週1一2次的倒膜護理，如同發膜、煽油等，以更深層地滋養秀髮，修復被破壞的頭髮結構。補水策略2:洗髮後...
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![防白髮飲食調理以及白髮原因 少年白髮]( "防白髮飲食調理以及白髮原因 少年白髮")
- 現在經常看見學校裏，一些孩子小小年紀，但是頭上的白髮還真是不少，或許都比他們的父母還多。平時走在大街上，你也會看到一些人年紀輕輕的就長出了滿頭白髮。此時你也許會好奇，是不是這些孩子的學習壓力太大導致的呢？白髮又應該如何預防呢？今天，小編劇為你解讀少年白髮誘因及白髮食...
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![防止蘋果發黃變色的方法 如何防止蘋果變色]( "防止蘋果發黃變色的方法 如何防止蘋果變色")
- 蘋果是最常見的一種水果，營養非常的豐富，蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。所以多吃蘋果好處多多，但是平時買回家的蘋果放久了，就會變色，那麼有什麼辦法能防止蘋果變色呢？防止蘋果發黃變色的方法1、先打一小盆清水，然後放上幾滴檸檬汁，在把削完的蘋果放到...
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![防止掉頭髮的食物 脱髮怎麼辦]( "防止掉頭髮的食物 脱髮怎麼辦")
- 吃什麼防止掉頭髮？每個人都希望自己能夠擁有一頭烏黑健美的頭髮，然而，天不遂人願，並不是人人都會擁有一頭好頭髮的，這與人們平時的飲食習慣是有關聯的。吃什麼防止掉頭髮呢？吃什麼防止掉頭髮？要想使額頭的頭髮不再稀疏，那就應該多吃一些新鮮的蔬菜、水果，如洋葱、胡蘿蔔、草莓、蘋...
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![防止脱髮的常見方法]( "防止脱髮的常見方法")
- 人到一定年齡的時候，有些人就會出現脱髮的煩惱，人用腦過度或者壓力過大都會出現脱髮危機，我們要怎麼防止脱髮的發生呢，現在由小編提供5個防止脱髮的常見方法!希望對大家有所幫助!防止脱髮的方法1：治療頭髮稀薄的方法具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭髮總是軟弱無力...
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![9個防止發胖的生活習慣]( "9個防止發胖的生活習慣")
- 今天，本站就來告訴大家9個防止發胖的生活習慣。幫助大家輕鬆甩去多餘脂肪，是不是覺得很吸引呢?那就趕快來看看吧。1.增加睡眠時間增加一個小時的睡眠時間，你可以在不知不覺中減掉14鎊。來自哈佛大學的研究發現，那些只有5個或者少於5個小時的夜間休息時間的女性比擁有7個小時...
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![白色衣服如何防止變黃 白衣服發黃怎麼洗白]( "白色衣服如何防止變黃 白衣服發黃怎麼洗白")
- 白色衣服發黃怎麼洗白1、白色衣服發黃用洗米水洗白將發黃的白衣服泡入淘米水中，加入適量洗衣液，按照正常洗衣程序洗滌即可令發黃衣服靚白如新。白色衣服經常用淘米水浸洗，不易發黃。2、用橘子皮煮的水洗白洗滌白色衣物時，可將橘皮放入鍋里加熱燒沸，再用那黃色湯水浸泡、搓洗衣...
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![頭髮也需防曬防止外界對頭皮刺激]( "頭髮也需防曬防止外界對頭皮刺激")
- 乾性髮質皮脂分泌較少，髮絲通常都沒有足夠的油脂層保護，很容易受到紫外線的威脅。如果經常受日曬，會使頭皮變得更加乾燥，併產生頭屑。所以要儘量使用去屑洗髮水，出門時要帶上太陽帽，防止外界對頭皮的刺激。油性發質則不易受到紫外線傷害，但由於油脂分泌過多，頭髮總是粘着皮，所以要...
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![修復防止頭髮分叉小祕笈]( "修復防止頭髮分叉小祕笈")
- 頭髮分叉怎麼辦？有什麼辦法可以預防或者修復分叉的頭髮呢？想要秀髮不分叉，我們應該從多個層次來保養秀髮，防止其分叉。修復分叉：護髮素中的潤滑劑能修復毛髮的分叉。但是，如果在用完護髮素後馬上把頭髮用過熱的吹風機吹乾，那就會導致護髮素停留的時間不夠，頭髮無法有效吸收護髮素...
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![如何防止土豆發芽]( "如何防止土豆發芽")
- 發了芽的土豆是有毒的。如果買得過多，而又一時吃不完，要想辦法防止其發芽。可以把土豆放進草袋、麻袋或者墊了紙的筐裏，在上面撒一層乾燥的沙土，放在陰涼乾燥處，這樣可以延緩土豆發芽。還可以把土豆和蘋果一起放進舊紙箱中，因為蘋果會散發出一些乙烯氣體，對土豆具有保鮮作用。有...
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![如何防止精神緊張性脱髮的發生]( "如何防止精神緊張性脱髮的發生")
- 精神緊張性脱髮是一種因為精神過度緊張、用腦時間較長，注意力高度集中，使大腦的興奮性持續增高，與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂，皮脂腺分泌旺盛，毛囊極易被栓塞，從而使頭髮的營養供應出現障礙，導致頭髮脆性增加而發生脱落。防止脱髮的關鍵是科學用腦。具體措施是：1、保證充...
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![如何防止白色傢俱變黃]( "如何防止白色傢俱變黃")
- 很多家庭裝修選用白色或淺色的油漆，但是,通常使用過一段時間之後.白色的表面就開始泛黃了。特別是容易髒的部位(象椅子腿、桌面、門把手附近)。如何防止白色傢俱變黃呢?專業的傢俱護理師為您出招：有人會建議使用碧麗珠噴蠟，沒錯，碧麗珠有清潔傢俱和漆面上光的作用。但是，對於...
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![3招防止游泳傷發]( "3招防止游泳傷發")
- 游泳很有趣，但是你的秀髮可能並不這樣想。我們都知道泳池中含有氯氣等對皮膚和頭髮有傷害的物質，很容易令染好的頭髮掉色。而海水中的鹽分同樣容易令秀髮乾燥脱水，變得暗黃乾枯。我們教你3招，如何保持你夏日戲水的完美髮型，還能避免出現頭髮粗糙等後續問題。戴個泳帽最為安全...
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![如何防止蛋糕發黴和變質]( "如何防止蛋糕發黴和變質")
- 蛋糕發黴主要是指黴菌在蛋糕上大量繁殖，可從外表觀察到呈絨毛狀的各種顏色的斑點，而且有些黴菌會產生對人體有害的毒素。污染蛋糕的黴菌羣種類很多，有青黴菌、青麴菌、根黴菌、精麴菌及白黴菌等。如果貯存場所和包裝物潮濕，在糕點表面結露，黴菌就極易生長。蛋糕腐敗，主要是指蛋...
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