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關於果蔬的時尚百科

自制果蔬面膜不好吸收嗎
聽人家説新鮮蔬果製成的面膜分子太大、無法被皮膚吸收，比不上市售的經過“萃取”的保養品，真的是這樣嗎？由於蔬果屬於植物，其細胞構造多了一層細胞壁，所以直接將新鮮蔬果貼在臉上（如小黃瓜切片），其效果會很有限，因為有效成分無法穿透細胞壁。可是如果經過攪拌、打汁後，蔬果的細胞壁...
2021-11-1631634

最美容養顏的6種果蔬
抗老生力軍：大豆大豆含有大量有利於細胞生長的維生素E，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉着於皮膚。同時，作為一種植物性雌激素，大豆中的異黃酮素還具抗氧化能力，是維持光澤細嫩皮膚不可缺少的食物。愛美的MM不妨讓豆類常出現在你的食物清單上。最佳食譜：豆漿。先將生豆在頭一...
2019-04-0915999

敏感性皮膚能敷果蔬面膜嗎
果蔬面膜是很多MM喜愛的護膚方式，但不是人人都適合哦。敏感性皮膚果蔬面膜不可以直接貼敷在臉上，油性皮膚不要用酸奶做面膜，乾性皮膚不要用蛋清面膜。敏感性皮膚不適用的果蔬面膜：刺激性果蔬，如檸檬、草莓、菠蘿等雖然含具有美白功效的維生素C，敏感性皮膚的人如果直接貼於皮膚...
2018-10-2421848

瓜果搖身一變＂繁花似錦泰國舉行果蔬雕刻大賽

瓜果搖身一變＂繁花似錦泰國舉行果蔬雕刻大賽
當地時間8月4日，泰國舉行果蔬雕刻大賽。平日裏樸實無華的蔬菜在參賽者手中變成了藝術品。一名泰國男子用雕刻的水果和蔬菜拼成一件精心製作的裝飾品。雕刻大賽是一種皇家傳統賽事，已經舉辦多年。泰國的水果雕刻師們決心要繼續活下去——即使是年輕人從獨特的藝術形式中剝離...
2020-07-1110155

12種果蔬酒養生保健有奇效中醫養生保健

12種果蔬酒養生保健有奇效中醫養生保健
喝酒傷身，然而很多男士還是很愛喝酒，他們對酒也有一定的追求，那麼小編今天就要推薦一種酒，那就是由果蔬釀製而成的一種酒，這名就叫果蔬酒，這也是中醫養生保健的重要方法，這種酒既有果蔬的清香，又有酒的芳醇，而且對我們的身體有好處，一起去看看這些果蔬酒的功效吧！茄子酒配方：茄子1只，...
2019-10-1731815

果蔬貼片美容是不是就天然且安全呢

果蔬貼片美容是不是就天然且安全呢
果蔬貼片美容是不是就天然且安全呢？天然的果蔬，並不意味着敷果蔬貼片，皮膚就會好。有些果蔬中含有光敏性物質，這些物質吸收光線後，會產生過敏反應，引起局部紅腫，如鮮蘆薈肉和鮮芒果中的芒果肉。可導致日光性皮炎的果蔬還有西紅柿、黃瓜、蘿蔔、土豆等等，有些水果，如檸檬，酸性很強，會...
2019-10-1512672

果蔬帶皮吃到底好不好水果飲食常識

果蔬帶皮吃到底好不好水果飲食常識
對於養生的關注，讓大家都希望在生活中多瞭解一些關於飲食的健康問題，而現在食品安全的問題的頻出，更是讓大眾不得不關注我們每天入口的食物是否乾淨，安全和健康，對於果蔬皮，大家在食用上的看法就有所不同。最近一年以來，有關食物營養價值的討論風起雲湧。以前説果蔬帶皮吃農藥太...
2019-12-285516

黑龍江上半年果蔬出口激增俄羅斯市場需求旺盛

黑龍江上半年果蔬出口激增俄羅斯市場需求旺盛
中新社哈爾濱7月24日電(記者劉錫菊)俄羅斯市場對果蔬的旺盛需求，加上盧布匯率回升等原因，拉昇了中國北疆大省黑龍江省果蔬出口量。哈爾濱海關24日發佈消息，今年上半年，黑龍江省出口蔬菜和水果貨值分別同比增長五成五和一成六。毗鄰黑龍江的俄羅斯，其大部分國土屬於北温帶及亞...
2021-04-1014002

遠離糖尿病這些果蔬要多吃糖尿病能吃什麼水果

遠離糖尿病這些果蔬要多吃糖尿病能吃什麼水果
説到糖尿病的話，許多人都會覺得糖尿病離我們很遠，但其實糖尿病越來越低齡化了，大概每十個成年人之中就有一個患有糖尿病的，所以説糖尿病的症狀和預防都是需要我們瞭解的，這樣才可以避免患上了糖尿病。那糖尿病有什麼徵兆呢?接下來讓我們一起來了解一下吧。1、視力減退如果突然...
2019-05-2327074

5類蔬果皮有毒不可吃飲食保健
生活中，許多蔬果的營養價值都是非常高的，臉皮帶肉都很養生，但是有些蔬果皮是不能吃的。到底什麼蔬果皮不能吃？下文有詳細的解答。5類蔬果皮有毒不可吃由許多人認為果蔬皮中有大量的營養物質，因此任何水果蔬菜時都將皮吃掉，但是有一些的水果蔬菜皮服用時容易引起疾病或中毒，因此...
2020-04-1526336

六大零熱量果蔬一吃就瘦
N0.1苦瓜熱量：19大卡(每100克)減肥理由苦瓜維生素C含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比較適合肥胖者食用。吃生苦瓜變瘦，最主要的原因是苦味抑制了人的食慾，且苦瓜本身熱量不高，人體攝入的能量減少，自然就消瘦了。每天2-3根生苦瓜，洗淨去籽，必須生吃，堅持20天以上，不用...
2019-07-2216494

讓你快速減肥長跑+果蔬
一位叫王蕭的女孩在兩個多月時間中用自然減肥法減掉了8公斤，這種減肥方法就是長跑+果蔬資料：身高：1.65米;職業：銷售主管;減肥時間：50天;瘦身成果：8公斤;之前體重：60公斤;之後體重：52公斤。上班之後整個人身心放鬆，運動明顯減少，晃晃悠悠地過了幾年。突然有一天，我發現所有的衣服都瘦...
2020-05-2321208

西紅柿是防癌抗癌的首選果蔬吃西紅柿的好處

西紅柿是防癌抗癌的首選果蔬吃西紅柿的好處
西紅柿，又名西紅柿，俗稱洋柿子，為一年生茄科草本植物。西紅柿色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜餚，堪稱為菜中之果。西紅柿營養豐富，是營養學家們一致公認的。據測定，每百克西紅柿含糖2.2克，維生素B10.03毫克，維生素B20.02毫克，尼克酸0.6毫克，維生素...
2019-05-0823448

哪些果蔬不能直接敷臉
小編推薦：皮膚鬆弛要吃什麼好果蔬中的一些成分具有美容功效，很多人都喜歡把果蔬直接敷在臉上做面膜。但亂敷果蔬面膜，有時不僅不能改善膚質，使用不當，甚至會引發皮膚病。不可否認，果蔬中的營養元素，如維生素E、綠茶酚等確實能起到美白、祛斑、柔嫩肌膚的作用，但其含量甚微，遠遠不...
2020-03-2730901

果蔬貼片美容安全嗎
有人説，果蔬貼片美容，天然且安全，這是真的嗎？事實上，果蔬貼片美容可能適得其反。有些果蔬中含有光敏性物質，這些物質吸收光線後，會產生過敏反應，引起局部紅腫，如鮮蘆薈肉和鮮芒果中的芒果肉。可導致日光性皮炎的果蔬還有西紅柿、黃瓜、蘿蔔、土豆等等，有些水果，如檸檬，酸性很強，會對皮...
2019-10-1229837

畸形的果蔬要慎食
果蔬變形的原因主要有兩種：營養不均衡和使用激素不當。現在很多果蔬是在温室和塑料大棚中栽培的，這些果蔬會因低温、乾燥、氮磷肥噴施過多而缺鈣，形成畸形。更有一些菜農為了讓蔬果蔬菜提早上市，在種植過程中使用激素對果蔬進行催熟處理，最終造成果實空腔、畸形等。農藥、化肥...
2019-05-2822022

盤點家常果蔬減肥功效
人體內的脂肪也分很多類型，包括浮脂、聚脂及贅脂等。它們能於人體“肆虐”，主要是由於體內某些內分泌不足。因此，減肥最根本的方法，就要從控制內分泌着手。在大自然裏，不少材料都有助於達到致內分泌平衡的作用，以抑制脂肪產生。所以，只要懂得食用，就自然不會發胖。否則，身體內的“...
2018-12-1327680

8大果蔬外敷祛皺效果好
一些水果、蔬菜直接接觸面部皮膚，受到最自然的滋潤，去皺紋效果好。以下這些水果蔬菜外敷能祛皺：1.將桔子連皮搗爛，浸入酒精，加以適量蜜糖，放一週後取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。2.香蕉搗爛後，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻、攪細，塗在臉上有利於去皺。3.西瓜皮用清水洗淨後擦面...
2019-03-2422563

蜂蜜果蔬去皺美白好面膜妙招
科學的防皺措施與祛皺方法，可以幫助我們延緩皺紋到來。研究表明，蜂蜜可促進皮膚新陳代謝，增強其活力與抗菌力，有柔嫩美白、延緩衰老之功效。無論直接服用或塗抹面部，皆有益於美容養顏。DIY蜂蜜果蔬去皺面膜科學的防皺措施與祛皺方法，可以幫助我們延緩皺紋到來。研究表明，蜂蜜可...
2019-10-0813569

自制四款果蔬面膜滋潤美白
皮膚和我們的生命是一樣的，如果沒有充足的水份，就會變得乾燥，慢慢的，久而久之就會變得乾枯沒有光澤，嚴重的會導致脱皮和長斑長皺紋。所以，皮膚護理離不開補水保濕。現在炎炎夏日，保濕刻不容緩，下面4款DIY保濕面膜，製作最簡單，材料最容易買到，花費也最少，但是保濕效果很好，月光精明女都...
2019-04-1215776

食用紅薯皮易致毒當心6種果蔬皮食物中毒

食用紅薯皮易致毒當心6種果蔬皮食物中毒
近來，有關果蔬帶皮吃的討論非常激烈。有人説果蔬帶皮吃農藥太多促使癌症發生，又有人説吃果蔬一定要帶皮吃才有營養，弄得人們無所適從。一層果皮的事情，真的那樣複雜麼？正如煮菠菜不可能十全十美一樣，吃水果也一樣可能留有遺憾。其實，判斷果蔬是否可以帶皮吃，要先識別果蔬種類，有的...
2018-11-1311568

適合口腔潰瘍患者的果蔬口腔潰瘍吃什麼好

適合口腔潰瘍患者的果蔬口腔潰瘍吃什麼好
口腔潰瘍是很多人都遇到過的疾病，也是大家都痛恨的，但是口腔潰瘍吃什麼好呢？增加果蔬的攝入量非常之必要，但蔬菜的選擇也很有講究，以具有藥用價值的為首選。1、柿子柿子能有效防治口腔潰瘍。柿子除了對口腔潰瘍的治療有很大的療效，而且對於口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。2、...
2021-11-1713885

比藥還靈的9種果蔬皮水果養生
果蔬皮中含有豐富的營養素和抗氧化物質，對預防慢性疾病很有好處。尤其是下面這幾種果蔬皮，保健功能格外優秀，堪比藥品的療效呢！蘋果皮抗氧化蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位。研究表明，蘋果皮比果肉抗氧化性更強，甚至比其他果蔬...
2019-05-2730250

十種果蔬讓你擺脱癌症困擾如何預防癌症

十種果蔬讓你擺脱癌症困擾如何預防癌症
人們往往談癌色變。但事實上，只要形成以合理飲食為基礎的良好生活方式，許多癌症都可以預防。近日，美國“婦女健康在線網站”援引美國營養學專家的研究，向人們推薦了10類頂級抗癌食物。一、十字花科的植物，包括西蘭花、捲心菜等研究表明，這些蔬菜不僅能降低癌症、心血管病的患病...
2019-03-1131268

減肥期間不能吃的果蔬 STOP

減肥期間不能吃的果蔬 STOP
不能吃的水果：西瓜、熟香蕉、海棗、葡萄乾、葡萄和水果罐頭－－所有含果糖多的水果。對於芒果和木瓜持保留態度。如果深入細緻地瞭解，當然可以弄一個有糖分數值的清單，在因特網上或者在相關的減肥書籍中就可以找到。理論是不是正確，我也不能判斷，但是聽起來前途還是很光明的。從糖...
2019-08-0921007

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