![80後女孩防皺紋牢記334法則]( "80後女孩防皺紋牢記334法則")
- 80後女孩對抗第一條皺紋，要把肌膚表層底層一起護理在這個被競爭、壓力、慾望所包圍的年代，人們都為生計忙碌着，同時堅強女性們又多一樣人生重任--護膚！80後的女孩們已經邁進女性衰老期初級階段，這時候我們應該怎麼保護皮膚呢？牢記3、3、4法則所謂334法則就是三分皮膚護理、三分...
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![快樂工作的六大法則]( "快樂工作的六大法則")
- 每個人隔一陣子都會工作倦怠，讓快樂工作的6大祕訣，克服你的工作倦怠感。許多人覺得工作很累，不見得是生理上的疲勞，有時是心理上的疲倦。美國許多學者用“Burnout”這個名詞來形容工作失去成就感、價值感、心力交瘁或筋疲力盡等。原因是，某個人獻身於某種理想、工作或生活方式...
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![需牢記的五條職場法則 職場生存法則]( "需牢記的五條職場法則 職場生存法則")
- 爾虞我詐的職場裏，每個人都在小心提防着，職場裏注重的不是過程而是結果！職場上，想要過的輕鬆，不想往上爬，那就只能做一輩子的龍套。1、一定要有缺點。在職場，一定要有缺點，一個完美而毫無缺點的人，會遭人嫉恨，會被人敬而遠之。如果連上司都對你敬而遠之，那職場之路就危險了。所以聰...
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![如何學會職場法則77條 職場法則]( "如何學會職場法則77條 職場法則")
- 大學畢業後大家都面臨着找工作，剛出校門的我們有如何經驗在職場上打拼呢？正所謂身在職場，也必須遵守職場法則。無規矩不成方圓，如何學會在職場上的法則呢？那由小編告訴你們職場上77條的法則吧，助你在職場遊刃有餘，一起跟小編來了解吧！1、辦公室裏只有兩種人，主角和龍套。2、每個人...
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![夫妻吵架最佳法則經驗]( "夫妻吵架最佳法則經驗")
- 吵架的目的是為了更好的溝通和解決問題，只要心裏有一點不痛快，就要繼續，不要怕漫長，只到最後，兩個人都覺得滿意為止。經歷過的人才會懂，男人和女人絕對需要磨合的，這種磨合多數都通過吵架實現的...做了媽媽後，感覺自己真的長大了，兩個人跟孩子一起成長，擁有了幸福的責任。但做為凡...
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![畢業生初入職場12條法則 職場法則]( "畢業生初入職場12條法則 職場法則")
- 一屆的學生馬上要面臨畢業了，那麼他們從校園生活轉向社會職場，或多或少會遇到些職場上的尷尬，茫然而不適應，如何勝任職場做到遊刃有餘？那麼下面和小編一起來看看職場上的12條法則吧。1、不要在別人的背後説人壞話。你熱衷流言蜚語的話，人們就不會相信你。多關注你自身的問題。2...
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![防曬霜的兩大挑選法則]( "防曬霜的兩大挑選法則")
- 對我們皮膚最大的傷害就是紫外線.玫琳凱防曬系列為美國皮膚癌預防基金會所推薦的,能有效地抵抗紫外線UVA和UVB對皮膚的損害.是一種物理防曬產品.一般的話我們塗防曬係數為SPF15的就可以了,如果是外出可以用20-30的防曬係數.法則1：挑選合適的防曬係數防曬產品上都會標明SPF...
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![女性職場生存的四大法則 職場法則]( "女性職場生存的四大法則 職場法則")
- 現如今女人能頂半邊天，有的時候男人都心甘情願的讓女人頂着2/3的天。可是人在職場，卻是另一番景象。為什麼男性總是主角？而身處職場的職業女性卻都充當着配角？女性如何在職場上生存呢？第一、處事切勿優柔寡斷，感情用事。女人的感情細膩，思維是感性的。這些與生俱來的特質，決定了...
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![蔡依林的護膚法則]( "蔡依林的護膚法則")
- 對於所有的美女來説，無論先天的基礎怎樣好，後天努力也是必不可少的。蔡依林就是一個很懂得在自己身上花心思的女孩，所以，“面子工程”、身體護理，她從來不會馬虎。1．徹底清潔蔡依林特別提醒，每天一定要徹底做好卸粧和清潔的工作，否則不乾淨的毛細孔會引發很多肌膚問題。2．精油養護...
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![健康睡眠十法則]( "健康睡眠十法則")
- ①按時睡眠保證完美睡眠的最佳方式是守時。為了保持你生物鐘的同步性，不論睡得多長或是多短，起牀的時間應當確定。如果有事打破日常生活的規律，應儘量保持定時睡眠的習慣，並儘早恢復日常作息時間。②按時運動運動可緩解白天所累積的緊張並使得身心放鬆而增進睡眠。但是，不必刻...
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![三十女人護膚保養法則]( "三十女人護膚保養法則")
- 30歲的女人肌膚保養是一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的小女生，需要更多的營養。保濕更是重中之重無論你是用清水洗臉還是用潔面產品，都會令面頰的酸鹼度產生變化，同時也使表皮中的水分流失，肌膚變得緊繃、乾燥。因此不同的膚質應選相應的清潔品。...
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![有效祛斑的3個法則]( "有效祛斑的3個法則")
- 1、調整飲食結構，可以吃西紅柿，綠色蔬菜，山楂，橘子，鮮棗，VC、她們都能使抑制黑絲素，或使已沉着的黑色素減少，消失。2、保持心情愉快，注意生活規律，防於過度疲勞，保持精神愉快，心情舒暢。3、避免陽光曝曬，直曬等。...
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![女性職場之間相處的十大原則 職場法則]( "女性職場之間相處的十大原則 職場法則")
- 女人與女人間的交往有其特殊的一面，那麼如何在職場上與女性之間的相處呢？怎樣才能做個在交往中討人喜歡、贏得同性首肯、頗具威望的好女人呢？下面一起來了解女性之間相處的十大原則吧。1、不要藐視對方，要適度讚美。女人通常視同性為天敵，這不奇怪。正像一則笑話所講：兩對男女...
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![油性皮膚護理六大法則]( "油性皮膚護理六大法則")
- 1.早晨用熱水洗臉，在熱水中加人幾滴食用白醋，有助於洗去油脂。洗臉時要仔細、徹底地清除臉部污垢，必要時可用洗面刷來配合刷洗，再用美容洗臉乳液抹臉一次，拭淨。2.晚上睡前用熱水洗臉，揩乾，用洗面奶抹一次，用清水洗淨後，用杏仁粉和雞蛋清加幾滴檸檬汁(或食用白醋)攪成糊狀，敷抹臉部...
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![秀出好身材 翹臀修煉法兩法則]( "秀出好身材 翹臀修煉法兩法則")
- 許多愛美的mm都渴望擁有令人羨慕的身材，在金色的沙灘上，穿上性感的比基尼，成為焦點。翹臀修煉法則一運動1.急運動跳躍任何一種跳躍都會對提臀有幫助。練習的時候，以踢到臀部為每個動作完成的標準。2.靜運動深蹲在工作緊張的時候，不妨進行運動量小、隨時隨地都能做的深蹲運動：1....
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![肥胖病人的飲食法則]( "肥胖病人的飲食法則")
- １要控制主食限制純糖和甜食人們都知道引起肥胖的主要熱量來源是飲食中的主食。我國人民膳食中，總熱量的５５％～６０％來自糖類（包括澱粉在內），１０％～１５％來自蛋白質，３０％以下來自脂肪。所以減肥的重點，應放在控制主食，應該有計劃、有步驟地減少主食的攝入量。如果原來食量較大，可採用“逐步遞減法”，一日三餐各...
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![民法總則將給百姓帶來哪些 你該知道的民法總則]( "民法總則將給百姓帶來哪些 你該知道的民法總則")
- 新華社北京4月25日電題：民法總則將給百姓帶來哪些影響？——專訪中國民法學研究會祕書長王軼新華社記者陳菲、丁小溪作為中國民法典的開篇之作，《中華人民共和國民法總則》在今年召開的十二屆全國人大五次會議上表決通過，並將於今年10月1日起施行。民法總則將對社會發展、百姓...
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![必須瞭解的職場進退法則 職場潛規則]( "必須瞭解的職場進退法則 職場潛規則")
- 現代職場如戰場，職場，不僅是男人的戰場，也是女人的競技場。面對身邊的瞬息萬變，人們所承受的壓力與日劇增。辦公室裏講究更多的是利益，有利益必然會帶來衝突和鬥爭，因此，辦公室政治就是同僚之間，褒義地講，是競爭，略帶貶義地講，就是鬥爭。在職場中，充滿着世俗光鮮的體面和平步青雲的誘...
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![我用減法法則 解決曬斑]( "我用減法法則 解決曬斑")
- 在紫外線如此強烈的夏季，曬斑也就成為了許多人的煩惱根源。姊妹們今天有福氣了，下面這個曬斑專業的護理教學必定對大家有用哦，其實曬斑不要怕，只要你用心去護理！曬斑形成的原因：肌膚表皮中有一種黑素母細胞，在一定環境下會被激活，釋放出黑色素形成色斑，以下三個元兇會讓它加速釋放...
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![準媽媽的護膚保養法則]( "準媽媽的護膚保養法則")
- 即使做了媽媽也要把自己收拾得乾淨清爽，任何人都不喜歡邋遢的媽媽，只是出於善意和禮貌，別人不會嫌棄你。護膚跟懷孕一點兒都不衝突，彩粧甚至香水都可以，為什麼要讓自己的皮膚變差?我們親眼見着很多女孩子在遭遇分娩後，無可挽回地老了十歲，從青春少女一下子變成中年阿姨，因為你"...
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![敷面膜的基本法則]( "敷面膜的基本法則")
- 自制面膜時要注意製作的份請、使用量、水質、出現過敏反應等問題，注重敷面膜前後的一些必要環節與正確的使用技法，才能提升美容效果，避免造成肌膚不適。要點一、做面膜前先潔面做面膜前應先用温水淸潔臉部，然後用熱水蒸臉，軟化角質層，促使毛孔擴張，有助於肌膚能充分吸收面膜中的...
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![肌膚美白三法則]( "肌膚美白三法則")
- 許多人都有“以白為美”的傾向，都追求保持面部肌膚的白嫩，這裏為你介紹保持肌膚美白的三大法則：①躲避紫外線傷害。在日常生活中儘量減少直接接受陽光照射的時間，必須到陽光下活動時，要打傘或戴遮陽帽，塗美白防曬產品。②愛上維生素。維生素A、維生素C、維生素E，都有改善皮膚組...
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![耀眼女人的修煉法則]( "耀眼女人的修煉法則")
- 在生活中，我們會遇見一些非常耀眼的女人，並且也會非常的羨慕人家，今天小編來給大家分享一下，那些特別耀眼的女孩子她們不會告訴你的事兒，一起來看一下她們的那些關於工作、成長以及修煉的法則到底是怎麼樣的。01關於工作。女人們，要知道工作也是一門修行。不知道大家有沒有看過...
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![職場生存通用法則 職場法則]( "職場生存通用法則 職場法則")
- 現代職場人員一定要懂得一些職場中的潛規則，剛剛入職的新人難免會迷惘，不知道如何適應新環境，更不知道如何在職場中生存，職場如戰場，身在職場的人，不僅要盡職盡責完成好工作，還要學會在紛繁複雜的職場中戰鬥以及使自己生存下去的各項本領。以下是一些職場通用法則，希望能讓你的職...
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![蔬菜烹飪方法有原則]( "蔬菜烹飪方法有原則")
- 新鮮的蔬菜裏含有豐富的維生素和無機鹽，但如果加工方法不當，這些營養成分就很容易丟失。所以在加工蔬菜的時候一定要按照“粗、快、晚”的三字原則。①粗。是要避免“精加工”。大白菜、圓白菜的外層綠葉，維生素C含量比“部”高出幾倍至十幾倍，芹菜葉中的維生素C含量比莖部高...
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瀟湘女性館
