![燉4種湯喝效果不錯 經期結束後要補補氣血]( "燉4種湯喝效果不錯 經期結束後要補補氣血")
- 來完月經後燉什麼湯好花生排骨湯紅棗10顆，花生用手抓兩把，枸杞子少許，排骨適量；紅棗、枸杞、排骨用水沖洗乾淨，材料放到湯鍋裏，加水大火煮沸，繼續用小火煲湯2小時至排骨熟軟，加鹽調味。作用：花生含有豐富的植物蛋白，不飽和脂肪酸，維生素E，鈣，鎂，鋅等等營養，可以補血，抗衰老，滋養調氣；紅棗補...
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![調理月經不調有小妙招 月經不調掛什麼科]( "調理月經不調有小妙招 月經不調掛什麼科")
- 月經不調也叫月經病，是一種常見的婦科疾病，發病率比較高。當出現經血量異常、月經期紊亂、腹痛等情況時，多半屬於月經不調了。對於這種情況，需要引起重視，並及時去醫院就診。對此有人問月經不調掛什麼科呢？月經不調做哪些檢查呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。月經不調掛什麼...
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![喝6種湯快速補氣血 月經剛結束吃什麼好]( "喝6種湯快速補氣血 月經剛結束吃什麼好")
- 月經後喝什麼湯最好紅棗桂圓雞蛋湯紅棗6個，桂圓6個，雞蛋1-2個，紅糖適量。紅棗洗乾淨，桂圓去核，再水煮開，轉成小火，再放材料，一直至雞蛋煮熟，加紅糖調味即可。作用：補氣、活血、養顏、促進血液循環，而且製作起來簡單，食材也是非常常見的。木瓜銀耳湯木瓜、銀耳、冰糖各適量。木瓜洗淨...
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![（這五個食物多吃點補氣又養血） 月經不調吃什麼調理]( "（這五個食物多吃點補氣又養血） 月經不調吃什麼調理")
- 現在女孩子的身體問題有很多種，最常見的一種是月經不調。月經不調對女生的身體健康影響很大，很多女生在來月經的時候都會出現不同程度的月經不調。如果您不照顧好自己的月經週期並照顧好自己，就會導致不孕症的症狀，因此治療月經不調非常重要。在月經期間，女性可以通過正確的飲...
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![月經不調的成因 月經不調吃什麼調理]( "月經不調的成因 月經不調吃什麼調理")
- 我們知道，正常情況下，女性一個月只會來一次月經。持續的時間為2-7天，多數為3-5天。出血量平均約50毫升，但少至20毫升，多至100毫升。可是有些女性一個月卻來兩次月經。月經一個月來兩次是什麼原因？導致一個月會來兩次月經的原因有內在因素和外在因素之分：一、內在因素1、排卵期出...
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![六種食物調理月經效果太好了 女生吃什麼月經馬上來]( "六種食物調理月經效果太好了 女生吃什麼月經馬上來")
- 月經不調已經成為現代女性的通病，因為緊張壓力和紊亂作息往往會月經推遲來潮的時間，長時間會引發其他生殖疾病。這是內分泌紊亂的表現，女性應該要重視起來調理。這些食物可以幫助月經快點來，在月經之前多吃一點效果太好。女性吃什麼月經馬上來一、豆腐豆類製品不僅蛋白質高，而...
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![月經不調吃什麼調理更健康呢]( "月經不調吃什麼調理更健康呢")
- 月經不調吃什麼調理?健康諮詢師指出：經期飲食宜清淡，易消化，富營養。對於月經不調的女性來説，可以在經期食用一些調經藥膳，如益母草汁粥、清肝調經湯、涼拌馬蘭頭、豆豉羊肉湯等。月經不調吃什麼調理?1、益母草汁粥準備鮮益母草汁10克，鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克，生薑汁、蜂蜜適...
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![3款滋補料理調氣血 月經期間吃什麼好]( "3款滋補料理調氣血 月經期間吃什麼好")
- 每個月都要經歷一次的〝小紅戰爭〞，不少女孩總覺得很痛苦很不舒服，但其實子宮健不健康可是會形於色的!對於月經你需要更加的重視它，平時就要好好做保養，這樣不只氣順，連氣色也會自然紅潤起來，小編就要來教你簡單使用燜燒鍋製作的3款「小紅滋補料理」，絕對要趕快操筆記學起來喲～01...
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![月經不調吃什麼調理 導致月經不調的原因]( "月經不調吃什麼調理 導致月經不調的原因")
- 導致月經不調的原因1.月經不正常跟妊娠有關係，很多患者會出現月經延長的情況，因為月經的淋漓不乾淨或者陰道不規則出血而導致出血，這被人們稱之為月經不調。2.月經不正常，兩次月經之間有不規則的少量出血，這是因為體內的雌激素水平不足而導致的。此外，月經不正常可能是某些婦科...
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![女性調理月經不調吃這些食物最好 月經量少是什麼原因]( "女性調理月經不調吃這些食物最好 月經量少是什麼原因")
- 女性多多少少會有月經不調的症狀，月經量少是比較常見的。那麼月經量少是否會影響女性的身體呢?其實對於女性的生殖器官以及心理和對於外界的影響都是密不可分的。如果説你一直都有月經量少的症狀，那麼最好是及時的去醫院檢查，查明瞭原因及早的治療，那麼才可以讓身體得到恢復，...
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![月經少而黑怎麼調理 月經發黑是什麼原因]( "月經少而黑怎麼調理 月經發黑是什麼原因")
- 月經發黑是什麼原因1、氣滯血瘀女性月經週期不準每次來的月經都會不一樣的，有時月經量多有時就會很少，大多數都是呈紫紅色的，並且伴有血塊，隨之還會有小腹疼痛、胸悶及舌頭帶有黯點的症狀，這時就要採取活血化瘀、理氣止痛的方法進行治療。2、氣血兩虛氣血虛在女性當中很普遍。...
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![月經不調吃什麼藥 女性月經不調要怎麼調理]( "月經不調吃什麼藥 女性月經不調要怎麼調理")
- 很多女性都會面臨月經不正常的問題，一般來説月經不調確實影響着月經的時期還有月經量的多少，也會出現各種病狀，這些都是困擾女性的，所以很多女性在面對月經不調的時候，都希望用藥物來進行快速的調理，那麼到底應該如何調理?吃些什麼藥呢?我們一起來了解一下。如果是血虛，也就是在...
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![月經量少怎麼調理 月經量少是什麼原因]( "月經量少怎麼調理 月經量少是什麼原因")
- 好好的月經，卻隨着年齡的增長而突然變少，這是很多女人頭疼的問題，月經量少的原因到底怎麼回事？月經量少怎麼調理才合適呢？月經量少試試食療方1、月經量。正常的經量為30-80ml，若經量少於30ml，或月經1-2天就沒了，或點滴出血，叫做月經過少，屬於病理狀態。但若經量在30-80ml之內，仍為正...
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![女性月經不調的調理方式 月經期間吃什麼好]( "女性月經不調的調理方式 月經期間吃什麼好")
- 女性月經不調需要注意的事項比較多，一般月經不調主要表現為月經提前或者是月經量多，月經量少或者是月經量推遲等等，以及月經經常不規律，甚至是痛經等等。那麼這些都需要注意，主要的原因可能就是從母體中遺傳而來，再有就是平時的生活習慣以及飲食方面不太注意，穿着方面較為單薄，或...
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![女人月經少吃六種食物改善 氣血不足月經量少吃什麼調理]( "女人月經少吃六種食物改善 氣血不足月經量少吃什麼調理")
- 現代女性的生活壓力大，對自己的照顧也會缺席，飲食作息不規律加上鍛鍊不夠，月經失調變得十分普遍。很多女性的月經量變少，讓人擔心早衰的問題。月經量少主要是因為氣血不足，女性要吃什麼來調理身體，改善這種狀況呢?月經量少吃什麼調理一、玫瑰花茶玫瑰花具有活血散瘀的作用，最好...
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![月經不調吃什麼調理 一個月來兩次月經是怎麼回事]( "月經不調吃什麼調理 一個月來兩次月經是怎麼回事")
- 一個月來兩次月經的原因：1、排卵期出血：有些人僅是少量的咖啡色分泌物，一般持續半天或2-3天，最多不會超過7天，可伴有輕微的排卵痛和腰痠。2、接觸性出血：性交後陰道有出血的現象我們稱之為接觸性出血，多與陰道炎、宮頸糜爛、宮頸息肉、早期宮頸癌、粘膜下肌瘤等婦科疾病有關。3...
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![月經不調飲食祕方 月經不調吃什麼好]( "月經不調飲食祕方 月經不調吃什麼好")
- 現在生活節奏加快，很多人的生活方式也發生了改變，導致我們的身體一時難以適應，導致月經不調。那麼月經不調吃什麼好？下面就來看看月經不調飲食祕方吧！月經不調吃什麼好：1、血熱型月經不調的調節。症狀表現：血色紅有紫塊或深紅，面紅口乾，尿黃便結。治療：宜清熱涼血，根據醫囑食用相關...
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![女性可以根據月經少的原因進行調理 月經量少吃什麼]( "女性可以根據月經少的原因進行調理 月經量少吃什麼")
- 女性如果有月經不調的症狀，月經量少於30ml，那麼就是月經量少了，這個是需要調理的，而要想調理最好是用食療，另外女性朋友要多多注意休息，保持心情愉快等等，那麼要要如何食療來調理好呢?接下來一起來了解一下。1、月經少原因女性為何會月經量少呢?主要從以下幾點原因來考慮：(1)子宮...
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![調理女性月經不調的方法 月經量少是什麼原因]( "調理女性月經不調的方法 月經量少是什麼原因")
- 女性月經量少是什麼原因呢?如果説出現了這種情況，我們首先要知道月經量少指的是什麼?所謂的月經量少，主要是女性來月經的時候血量過少，並且月經的時間過短。正常的月經血量會在20～80ml，如果説女性的月經血量少於20ml，那麼就是月經量過少了。這主要表現為女性大概每週用的是十片...
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![女性經期紊亂的調理 月經不調吃什麼調理]( "女性經期紊亂的調理 月經不調吃什麼調理")
- 月經不調又稱月經失調，是婦科常見病。月經不調的根本原因是血虛、腎虛、血寒、內分泌失調。表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。那月經不調怎麼辦呢？下面我們就一起來看看月經不調該如何調理呢？月經不調的...
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![女性吃什麼可以調理 月經量多是什麼原因]( "女性吃什麼可以調理 月經量多是什麼原因")
- 有的女性來月經的量會要多一些，那麼就可能會擔心自己的身體是不是哪裏出現了問題，那麼女性月經量多到底是什麼原因呢?有什麼辦法可以調理?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一般來説女人到了一定的年紀，月經量就會趨於正常值，大概為6ml到20ml左右，如果説超過了80ml就算為月經...
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![月經不調吃什麼調理 引起月經不調的原因]( "月經不調吃什麼調理 引起月經不調的原因")
- 引起月經不調的原因1、作息不規律。由於生活或工作的影響，經常熬夜，或者作息時間顛倒，這種不良的作息習慣很容易導致內分泌失常，引發月經不調。2、過度減肥。無節制地減肥或過量運動會導致身體沒有攝入足夠的蛋白質和脂肪，從而影響體內的雌激素的正常合成，出現月經量過少或閉經...
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![月經不調怎麼調理 女性月經不調應補充什麼營養素]( "月經不調怎麼調理 女性月經不調應補充什麼營養素")
- 食療一直被人們所推崇，女性月經不調也可以通過調整飲食來輔助治療。月經不調的女性應該多從飲食中攝入鈣、鎂、錳、維生素等營養元素。女性月經不調應補充什麼營養素？月經不調怎麼調理1、錳可以改善情緒，防止腫脹，調節月經不調問題，因此，月經不調者要注意補充錳元素，多吃菠蘿、...
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![調理月經不調有祕訣 月經不調閉經怎麼辦]( "調理月經不調有祕訣 月經不調閉經怎麼辦")
- 月經是女性的特殊生理期，有很多的女性在生理期內會出現閉經的現象，這是女性月經不調的症狀之一，想要身體健康就要想辦法調理月經不調的問題。那麼月經不調閉經怎麼辦呢？怎麼調理月經不調呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。月經不調閉經怎麼辦？1、醫生激素調節治療子宮性閉經...
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瀟湘女性館
