![酸奶可以預防婦科疾病的功效與作用和營養價值]( "酸奶可以預防婦科疾病的功效與作用和營養價值")
- 對於患有糖尿病的女性來説，陰道酵母菌感染是普遍問題。一項較小的研究發現，糖尿病女性患者慢性酵母菌感染，只要每天飲用200毫升甜味酸奶，就可以使陰道酸鹼值從6.0降至4.0(正常值為4.0—4.5)，並且酵母菌感染也有所減少。預防骨質疏鬆美國紐約醫院的骨科博士指出，充足的營養...
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![預防婦科病做好三項措施 婦科疾病都有哪些]( "預防婦科病做好三項措施 婦科疾病都有哪些")
- 【常見的婦科疾病有】功血:功能失調性子宮出血病是現代醫學的病名，是指由於卵巢功能失調而引起的子宮出血，簡稱功血。月經：一般在12歲左右出現第一次月經，也有在臨牀上常有不經過排卵而有子宮出血的現象，叫無排卵月經。性冷淡:性冷淡又稱性抑制、性慾缺乏，不少已婚女子都存在着...
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![跑步可以有效預防疾病 跑步的好處]( "跑步可以有效預防疾病 跑步的好處")
- 跑步作為一項全民運動，人人都能參與。跑步是一種非常簡單，非常有效地運動方式。並且跑步沒有特殊的場地、時間等要求。跑步的好處很多，最重要的是跑步能幫助人們預防疾病的發生。運動員即使在完成了數十公里的長距離跑步後也很少出現軟骨組織異常和積液現象。反之，一些娛樂性...
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![常見女性婦科疾病的防治 女性食醋能防治婦科疾病嗎]( "常見女性婦科疾病的防治 女性食醋能防治婦科疾病嗎")
- 婦科疾病是女性常見病、多發病。但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康每況愈下，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活、工作帶來極大的不便。中醫認為許多婦科病由肝經不舒引起，而醋味酸，專入肝經，能增強藥物疏肝止...
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![可以預防婦科疾病 女性月經量少要注意這六點]( "可以預防婦科疾病 女性月經量少要注意這六點")
- 女性月經量少，一般表現為月經經血的顏色比較淺，有的會出現點滴狀，同時還會伴隨小腹的疼痛，心慌氣短，面色蠟黃等等，那麼這時候就需要考慮到治療方向，最好是選用當歸，紅棗等等來進行食補，也可以進行一些藥物的治療。女性在月經期間除了月經量少，還伴隨一些頭痛耳鳴，舌頭舌苔淺淡，甚至是...
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![預防婦科病這些一定要牢記 常見婦科疾病有哪些]( "預防婦科病這些一定要牢記 常見婦科疾病有哪些")
- 説到女性常見疾病這個問題，主要是有陰道炎、乳腺癌、宮頸糜爛。這幾個都是比較常見的女性疾病，女人們要注意一點啦!陰道炎自行用藥易致病情加重陰道炎是女性最常見的婦科炎症之一。在婦科門診裏，陰道炎患者的比例佔1/5左右。目前很多女性的陰道炎恰恰是由於過分關注引起的。...
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![女性可以從日常護理做起 預防婦科疾病]( "女性可以從日常護理做起 預防婦科疾病")
- 女性朋友們容易犯的婦科疾病，除了跟自身的體質有一定關係之外，更多的還是來至外部的環境的影響，不衞生的生活習慣、糜爛的性生活等等都可能會導致女性朋友們出現婦科疾病。因此，想要預防婦科疾病除了調理好自己的身體，日常生活中還要注重私處的護理。私處的日常護理更多的體現...
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![引發卵巢早衰的原因有哪些 婦科疾病預防]( "引發卵巢早衰的原因有哪些 婦科疾病預防")
- 婦科疾病預防：引發卵巢早衰的原因有哪些？卵巢是女性的祕密花園，女人保持美麗，卵巢的功能是不可忽視的。由於生活節奏的加快，女性在忙於工作與生活之餘，往往忽略了對卵巢的呵護，使得卵巢過早的衰老。生活中導致卵巢衰老的原因有很多，引發卵巢早衰的原因有哪些呢？卵巢早衰的真正原因...
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![酸奶不單單是一種飲品還具有預防疾病的功效 酸奶的好處]( "酸奶不單單是一種飲品還具有預防疾病的功效 酸奶的好處")
- 酸奶的好處好處一：預防骨質疏鬆。美國紐約海倫-海絲醫院的骨科主任傑瑞·尼維斯博士指出，充足的營養成分在預防和治療骨質疏鬆上起到了關鍵作用，而鈣、維生素D等微量元素最為關鍵。雖然對於鈣的很多研究結果還莫衷一是，但普遍認為鈣元素對任何年齡人士的骨質都有很好的作用。...
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![冬季如何預防疾病 預防疾病]( "冬季如何預防疾病 預防疾病")
- 冬天到了，寒冷異常，很多怕冷的人都鑽進了暖氣室，可是這暖氣一來大家就放鬆警惕了，疾病也就跟着來了。那麼冬季我們該如何預防疾病呢？今天小編就帶大家瞭解一下預防冬季疾病的六件事。一、皮膚保濕皮膚保濕主要注意兩點：第一，適當選用健康的保濕護膚品。第二，多喝水。防止皮膚乾燥...
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![揭預防婦科疾病的方法 女性生理疾病有哪些]( "揭預防婦科疾病的方法 女性生理疾病有哪些")
- 一、陰道炎陰道炎是最常見的一類婦科疾病。常表現為外陰瘙癢、局部糜爛、陰道分泌物增多，伴有尿頻、尿痛等症狀。如果只是運用常規治療手段與方法進行治療，治療不徹底，造成反覆發作或久治不愈。二、盆腔炎盆腔炎是常見婦科病、多發病之一。常表現為高熱、寒戰、下腹痛、白帶...
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![常吃這8種食物可預防婦科疾病 你知道嗎]( "常吃這8種食物可預防婦科疾病 你知道嗎")
- 黑豆用於腎虧月經稀少，慢性腎病蛋白尿。黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克，核桃仁30克，豬腎1個，共燉2小時，低鹽調味。黑芝麻補肝腎，益精血，用於精虧血少的月經病及男科病。黑芝麻燉雞：黑芝麻50克，塞入雞膛中，加水燉2小時。當歸用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決...
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![冬季女性如何預防婦科病 如何預防婦科病]( "冬季女性如何預防婦科病 如何預防婦科病")
- “冷女人”血行不暢，冬天不僅會手腳冰涼，而且面部容易長斑，同時，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就缺乏生氣，還會得婦科病。女人的容貌要水潤通透，就要求體內氣血也能夠通暢。冷天裏穿着太清涼，身體的血液容易淤滯，長期如此，臉上就會長斑，臉色也不好看。許多白領女性出現“屏幕臉”，面色...
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![按摩耳朵可神奇預防疾病 如何預防疾病]( "按摩耳朵可神奇預防疾病 如何預防疾病")
- 中醫經絡學説認為，耳朵上遍佈穴位，通過對耳朵的按摩就能夠起到治療疾病的目的。腎開竅於耳，通過按摩耳朵不僅能刺激經絡保健養生，還能達到補腎強身的作用。那麼，應該如何按摩耳朵？按摩耳朵又能治療哪些疾病呢？這些問題我們應該採取什麼樣的治療方法呢，馬上就和我們一起來了解一下...
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![可預防多種疾病 羅非魚的營養價值]( "可預防多種疾病 羅非魚的營養價值")
- 羅非魚的肉味鮮美，肉質細嫩，含有多種不飽和脂肪酸和豐富的蛋白質，在日本，稱這種魚為“不需要蛋白質的蛋白源”。羅非魚是一種蛋白質含量高但碳水化合物少的魚。它的鈉含量低，並且包含一定數量的磷和煙酸。此外，它還富含硒和維生素B12。還含有鈣、鈉、鐵、維生素B10、維生素B20...
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![男性吃什麼能預防前列腺疾病 男科疾病預防]( "男性吃什麼能預防前列腺疾病 男科疾病預防")
- 前列腺增生和前列腺炎是男性前列腺的常見疾病。前列腺增生，是男性老年病人的常見疾病之一。隨着年齡的增加，男人們或多或少都有前列腺增生的現象發生。有研究表明前列腺增生始於40歲以後，但60歲以上的老年人更為多見。前列炎疾病有時和早泄同時出現，前列腺增生的主要症狀有排...
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![可預防多種疾病 無花果的營養價值]( "可預防多種疾病 無花果的營養價值")
- 無花果的功效與作用性味：甘;性涼。歸經：肺;胃;大腸經。功能主治：清熱生津;健脾開胃;解毒消腫。主咽喉腫痛;燥咳聲嘶;乳汁稀少;腸熱便祕;食慾不振;消化不良，泄瀉痢疾;癰腫;癬疾。無花果的營養價值1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消...
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![青春期預防婦科病方法 如何預防婦科病]( "青春期預防婦科病方法 如何預防婦科病")
- 女性在青春期期間的發育會比較明顯，是走向成熟的重要的階段。對於女性來説，青春期是卵巢發育成熟、功能旺盛時期；更年期是卵巢退化、功能衰退時期，這兩個時期卵巢極易受到體內各種因素的刺激，發生卵巢腫瘤。特別是青春期，細胞增生迅速，更容易受刺激發生腫瘤，所以女性青春期是個多...
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![外陰瘙癢可能預示這3種婦科疾病]( "外陰瘙癢可能預示這3種婦科疾病")
- 引起女性外陰瘙癢的原因有很多，如衣着不適、糞便與尿液的感染、月經因素等，許多女性認為外陰瘙癢只是一時的症狀，過一段時間就會沒事。其實這種觀點是錯誤的，因為外陰瘙癢還可能預示着3種婦科疾病。外陰瘙癢應警惕3種婦科疾病1、陰道炎女性的私處是容易悶熱、潮濕的地方，一旦...
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![揉腹的養生功效可以防疾病有助減肥 預防疾病]( "揉腹的養生功效可以防疾病有助減肥 預防疾病")
- 中醫認為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”。揉腹不但可防病，而且對許多慢性病如糖尿病、腎炎、高血壓、冠心病、肺心病等，都有輔助治療作用，所以揉腹是自我養生保健的最好方法之一。促進腸蠕動，消除便祕揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力...
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![酸奶能有效的預防婦科感染 女性喝酸奶的好處]( "酸奶能有效的預防婦科感染 女性喝酸奶的好處")
- 1、預防感冒現在天氣變涼，流感多發，如果你還沒準備好應對流感，那麼多喝點酸奶吧，喝酸奶可以幫助抵抗流感病毒。因為經常食用酸奶能夠使上呼吸道感染的概率降低12%。因此，那些經常喝酸奶的人感冒概率比不經常喝酸奶的人要低得多。2、防乳腺癌每天飲用酸奶還可以有效預防乳腺癌...
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![女性懷孕補充葉酸可以預防胎兒這項疾病 葉酸是什麼]( "女性懷孕補充葉酸可以預防胎兒這項疾病 葉酸是什麼")
- 關於葉酸，很多人都不太清楚如何補?甚至有的人認為葉酸對胎兒不好，有的人覺得不需要補。這主要是對於這一方面的知識瞭解的甚少，還有就是聽信謠言而對葉酸產生誤解，現在我們就來一個一個的説清楚!謠言一：葉酸有毒很多人都覺得葉酸是藥，那麼既然是藥，那就有毒性，所以就因此判定葉酸...
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![這4點保養好能遠離婦科疾病症狀 婦科疾病怎麼預防復發]( "這4點保養好能遠離婦科疾病症狀 婦科疾病怎麼預防復發")
- 現實生活中有很多種疾病，如果能積極預防，就不會被疾病所困擾，身心自然會保持健康，生活質量也會大大提高。然而許多人忽視了養成良好習慣的重要性，他們中的大多數人不在乎沒有疾病。身體不斷受到傷害，他們的健康將在未來失去。女性不注意保養提高抵抗力，照顧好自己的重要器官。婦...
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![做仰卧起坐治療婦科疾病 如何預防婦科疾病]( "做仰卧起坐治療婦科疾病 如何預防婦科疾病")
- 科病是女性常見疾病，治療不當容易引發不孕不育，甚至發生癌變。婦科病除了藥物治療和理療，女性可以在家堅持做仰卧起坐，這是種治療婦科病的輔助方法。學會呼吸達到好效果。呼吸掌握不好，體力會下降得非常快，而且達不到動作的預期效果。規範的仰卧起坐，身體前屈時應呼氣，仰卧時應吸...
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![女性如何預防婦科疾病發生 常見婦科疾病症狀]( "女性如何預防婦科疾病發生 常見婦科疾病症狀")
- 常見婦科疾病症狀1、滴蟲性陰道炎症狀：白帶增多，呈乳白色或黃色，有時為膿性白帶，常呈泡沫狀，有臭味，嚴重者有血性白帶，尿痛、尿頻、血尿。2、黴菌性陰道炎症狀：外陰瘙癢，外陰及陰道灼痛，白帶增多呈豆腐渣樣，有時伴有尿頻、尿頻、尿痛，性交痛，婦科檢查時可見小陰脣內側及陰道粘膜上附着...
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瀟湘女性館
