![良好的飲食習慣有益於皮膚健康]( "良好的飲食習慣有益於皮膚健康")
- 對女人來説，保持皮膚的白嫩細潔是一種美好的嚮往。市面上琳琅滿目的化粧品、營養劑固然能助一臂之力，然而最長久有效、物美價廉的還是均衡的營養飲食。皮膚像一面鏡子，可以反映出人體內在和外在的種種情況，當體內荷爾蒙失調、內分泌不正常，或營養不良，身體虛弱時，會使皮膚失去光...
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![影響皮膚健康的因素有哪些]( "影響皮膚健康的因素有哪些")
- 健康而年輕的女性，皮膚是光滑、細膩、十分美麗的，但是也有些人無論如何按摩、敷面都無法改善其粗糙的皮膚。有些人實際年齡雖不十分年輕，卻因皮膚細嫩，看起來年輕了十歲甚至二十歲。為什麼會有這樣的差異呢?實際上，皮膚有幾個主要的敵人:精神緊張。皮膚與神經活動存在着密切的...
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![怎樣的皮膚才算美]( "怎樣的皮膚才算美")
- 皮膚健美是指皮膚健康、自然、和諧。皮膚健美的標準是一個綜合標準，主要根據六方面：皮膚健康，指皮膚下正常，無任何疾病，膚色產為微紅稍黃者。皮膚清潔細膩：指沒有污垢、皮紋細膩、汗孔汗毛細小。皮膚富有彈性、光滑、不粗燥、無皺紋。皮膚有活力，指皮膚紅潤光澤。皮膚狀況好，指皮...
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![皮膚健康的基本特徵]( "皮膚健康的基本特徵")
- 人體美的基礎是健康，健美的皮膚是人體在生理功能、心理過程和社會適應等方面都處於健康狀態的表現，尤其是面部皮膚的健美，更能給人留下美好的印象。①皮膚的健康健美的皮膚紅潤光譯，柔軟細膩，結實而富有彈性.不敏感，不油膩，不幹燥，無痤瘡等皮膚病。黃種人在正常的情況下，微紅稍黃...
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![避免提前出現老化 簡單判斷皮膚是否健康]( "避免提前出現老化 簡單判斷皮膚是否健康")
- 皮膚是人體的一面鏡子，直接反映健康狀況。從下面5個方面可以簡單判斷皮膚是否健康，並瞭解影響肌膚健康的主要因素，對症下藥，才能更好地保護肌膚，避免提前出現老化。一、健康皮膚狀態色澤和紋理：皮膚紅潤、飽滿、細膩，無脱皮，無斑點。彈性：皮膚富有彈性，手感柔嫩，沒有異常的皺縮和皸...
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![健康皮膚從水果護膚開始 水果護膚]( "健康皮膚從水果護膚開始 水果護膚")
- 水果護膚是指人們利用現代工藝開發、研製新鮮時令水果中對肌膚有益的水果精華，用來美白、修護、保養肌膚，防止肌膚老化。下面我們就為了大家整理出了關於如何用水果護膚的方法，愛美的你千萬不能錯過哦。1、蘋果面膜材料：一個蘋果，將其均分成4塊、2湯匙的蜂蜜做法：將4塊蘋果一起...
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![8種健康食物改善皮膚暗沉 皮膚暗沉怎麼辦]( "8種健康食物改善皮膚暗沉 皮膚暗沉怎麼辦")
- 經歷過減肥的MM在和肉肉saygoogbay的同時可能又會苦惱另外一個問題。肌膚沒有光澤，頭昏眼花，有氣無力，這是減肥帶來的問題嗎？沒錯，就是因為減肥，致使身體不能吸收足夠的營養啦！那麼，怎麼才能既減肥，又保證足夠的營養呢？告訴你一條捷徑--多吃以下這8種食物，無論你是低脂減肥法的忠實...
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![導致皮膚衰老6大原因 女性健康小知識]( "導致皮膚衰老6大原因 女性健康小知識")
- 女性健康小知識導致皮膚衰老6大原因影響女性皮膚質量好壞的，除了護膚品之外，更和日常生活習慣息息相關。導致女性皮膚衰老過快有六大罪魁禍首，趕緊來看看你是中了哪個罪魁禍首的毒。一、喝酒不同種類的酒對人體的作用也是不同的，雖説適量的喝酒對人體健康有一定的促進作用，但...
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![這樣護膚健康又美麗 油皮真的不好嗎]( "這樣護膚健康又美麗 油皮真的不好嗎")
- 説道油皮，很多人就會想到豬剛鬣那發光的面頰，讓人唯恐避之不及。過度的醫美和不恰當的護膚都會讓油皮變成乾性或者敏感肌膚。其實油皮並沒有大家想的那麼糟糕，它甚至比干性皮膚有更多優點：更加保濕、保護肌膚，最重要的是衰老慢，這是用多少護膚品都難以保持的。當然優點自然有着...
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![女性吃什麼可助延緩皮膚衰老 健康飲食]( "女性吃什麼可助延緩皮膚衰老 健康飲食")
- 每一個女人都希望自己可以青春永駐，容顏不老，所以她們四處尋找和嘗試各種各樣的美容養顏祕方，其實女性朋友們只要吃對食物，就可以延緩皮膚的衰老，從而更美麗，下面就去了解一下女性吃什麼可以美容養顏吧。吃什麼美容養顏1、人蔘它能提升元氣，對抗癌症，強化免疫系統，可治療多種生理...
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![測試你的皮膚是否亞健康]( "測試你的皮膚是否亞健康")
- 小編推薦：秋冬保濕產品6大種類這邊的色斑剛淡一些，那邊又起了一條細紋；這邊的痘痘剛消下去，那邊的皮膚又敏感紅腫起來。..。.如今的都市女性常被這些惱人的肌膚問題深深困擾，很多人不禁要問這是不是説明肌膚患病了呢？事實上，一般來説這些肌膚問題還不至於要去看醫生，但也不能算沒...
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![3方法解決皮膚亞健康狀況]( "3方法解決皮膚亞健康狀況")
- 臉上長痘痘、暗淡無光、乾燥缺水、脱皮......這些都是皮膚亞健康的表現。皮膚患上亞健康我們應該怎麼做呢?1、喝綠茶保健皮膚研究發現，綠茶中含有大量茶多酚，這是一種很好的抗癌物質。另外，身體攝入茶多酚後，能夠幫助皮膚細胞提高活性，從而對抗皮膚疾病問題。特別是經常面對電...
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![大米洗臉讓你皮膚更加健康美白]( "大米洗臉讓你皮膚更加健康美白")
- 我們經常用化粧品護膚，可你有沒有發現時間長了化粧品中含有的那些化學物質卻使皮膚越來越糟，用大米洗臉會使你的皮膚更加健康美白。祕籍：準備家裏大米，糯米會更好。洗乾淨......我們經常用化粧品護膚，可你有沒有發現時間長了化粧品中含有的那些化學物質卻使皮膚越來越糟，用大米...
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![有利於皮膚健康 讓皮膚自由呼吸]( "有利於皮膚健康 讓皮膚自由呼吸")
- 談到保護皮膚，人們往往會忽略一個重要方面---皮膚的呼吸。由於皮膚從空氣中直接吸收的氧氣占身體氧氣量的2.5%，同時呼出3%的二氧化碳，所以皮膚的呼吸對鍵康和美容都具有重要作用。有些人不給皮膚呼吸的機會，日夜都擦上厚厚的美容霜，卻不知道油性濃和粉質的化粧品甚至可以完全...
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![如何預防亞健康皮膚 亞健康皮膚的表現]( "如何預防亞健康皮膚 亞健康皮膚的表現")
- 什麼是亞健康肌膚，亞健康肌膚的表現是什麼？怎樣才能讓肌膚保持健康，如何預防亞健康肌膚？下面就為大家介紹預防亞健康肌膚的方法，快來看看吧。亞健康肌膚的表現“亞健康肌膚”表現在長期使皮膚處於乾燥，缺水狀態，使其變得乾乾黃黃，代謝能力下降，老化角質堆積。另外，毛細孔污物阻塞，引...
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![健康皮膚的五大標誌]( "健康皮膚的五大標誌")
- 常常有人用“像剝了殼的雞蛋”來形容吹彈可破的好皮膚，也有人為追求“一白遮百醜”的效果尋找各式各樣的祕方，甚至不惜用刺激性強的護膚品保養皮膚，結果不僅收效甚微，反而讓皮膚變得更差。其實好皮膚並不是只有白這唯一標準。健康皮膚的標誌A.顏色在東方女性的標準中，健康的皮...
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![正確的使用皮膚保養品才能讓皮膚更健康]( "正確的使用皮膚保養品才能讓皮膚更健康")
- 夏季怎麼保養皮膚在夏天，早、中、晚都要對皮膚進行清潔，要使用適合自己的潔膚產品，潔膚產品宜選擇温和的，千萬不要用油脂性的，清洗完皮膚後可使用保濕產品，選擇化粧品時也應儘量選擇水質產品，常待在空調室內的MM要注意，空調室裏空氣乾燥，水分流失，一定要多喝水，也可使用加濕器，以增加...
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![你的肌膚達標了嗎？ 四大健康皮膚評測標準]( "你的肌膚達標了嗎？ 四大健康皮膚評測標準")
- 每個女人都追求完美的肌膚，甚至為了所謂好看膚質，不惜用各種化粧品去裝飾它，但是，你想過皮膚的健康問題?小編今天就和大家一起給我們膚質打打分，判斷下我們的肌膚是不是出於健康狀態。四大健康皮膚評測標準，看看你的它達標了嗎?標準一：有無彈性判斷肌膚的年齡對於我們女人來講，最...
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![五戒 吃起告別乾燥 皮膚乾燥怎麼辦 健康從]( "五戒 吃起告別乾燥 皮膚乾燥怎麼辦 健康從")
- 秋季飲食需要注意，忌暴飲暴食、戒吃油膩、戒吃過燥的食物等。你還知道秋季養生飲食需要注意什麼嗎？怎麼樣才能告別秋季乾燥呢？一戒：暴飲暴食一般人到了秋季，由於氣候宜人，食物豐富，往往進食過多。攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積，使人發胖。在秋季飲食中，要注意適量，不能放縱食慾，大吃...
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![讓皮膚更健康 科學飲食]( "讓皮膚更健康 科學飲食")
- 簡要內容:科學的飲食供給了充足的營養成分和水分，可以使皮膚健康，令人容光煥發。維生素a，被稱為美容維生素，能保證皮膚的營養供給，防止皮膚乾燥和清除死亡細胞，並使人眼睛明亮。愛美之心，人皆有之。人們為了美而選擇各種化粧品及美容方法，卻忽視了講究飲食。人的容顏衰老，除了與生...
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![皮膚亞健康該怎麼辦 美容護膚知識]( "皮膚亞健康該怎麼辦 美容護膚知識")
- 臉上長痘痘、暗淡無光、乾燥缺水、脱皮……這些都是皮膚亞健康的表現。皮膚患上亞健康我們應該怎麼做呢？1、喝綠茶保健皮膚研究發現，綠茶中含有大量茶多酚，這是一種很好的抗癌物質。另外，身體攝入茶多酚後，能夠幫助皮膚細胞提高活性，從而對抗皮膚疾病問題。特別是經常面對電腦...
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![食鹽攝入過量會影響皮膚健康]( "食鹽攝入過量會影響皮膚健康")
- 鹽乃“百味之王”，是人們生活中不可缺少的調味品，但若長期攝入過多，不僅會影響人類健康，還會直接影響人的容貌，導致皮膚出現皺紋。食鹽是以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中的，它們在維持人體滲透壓、酸鹼平衡和水平衡方面都起着非常重要的作用。如果吃鹽過多，體內鈉...
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![影響皮膚健康的兩大因素]( "影響皮膚健康的兩大因素")
- 皮膚是人體的最外層組織。外界環境的變化對皮膚有着直接的影響。如空氣涅度的變化、氣温的改變、空氣污染的程度、皮膚接觸紫外線的劑最與時間。以及不同性別、年齡，職業、文化背景、飲食習慣等都可引起皮膚性狀的改變而影響皮膚的健美。同時皮膚與機體內部組織器官又是一...
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![利用護膚品中的 微粒 打造健康皮膚]( "利用護膚品中的 微粒 打造健康皮膚")
- 由內而外的啟動肌膚原本的保濕活力，才是抵禦季節温差變化、深度柔細膚質的開始。為了肌膚始終處於優越的環境中，皮膚專家們利用“微粒”打造健康皮膚。還不瞭解嗎？那就看看它們的威力吧！一、洗面奶中的微粒有些人認為，洗面奶中的小小微粒會引起皮膚髮紅和過敏，而皮膚專家則反駁...
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瀟湘女性館
