![一定要get起來 春季保濕必備法寶]( "一定要get起來 春季保濕必備法寶")
- 春天一到，萬物復甦，天氣變暖，雖説終於可以脱去一層厚厚的外衣，但是春風卻帶走了肌膚本身的水分，皮膚變得乾燥黯然，失去了彈性。因此，這個時候保濕工作一定要做好，下面小編就為大家介紹幾款春季保濕必備法寶，愛美的你一定要get起來哦!保濕化粧水補足肌膚水份保濕型化粧水幫助肌膚補...
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![教你怎麼自制祛斑面膜 我有鬥斑法寶]( "教你怎麼自制祛斑面膜 我有鬥斑法寶")
- 自制祛斑面膜自制護膚祛斑面膜蜂蜜雙仁面膜冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜氨酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。將冬瓜子仁、桃仁曬乾後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成黏稠的膏狀。每...
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![大方談舊愛給祝福 明星炒作上頭條新法寶]( "大方談舊愛給祝福 明星炒作上頭條新法寶")
- 臨近中國的情人節七夕(8月2日)，娛樂圈的各種新聞都要跟感情、愛情聯繫起來。昨日，鄭伊健在京宣傳新片時，就對舊愛梁詠琪懷孕一事獻上祝福。李小冉前男友鄢頗對於李小冉結婚感謝，也是祝福結語，以及湯唯前男友朱雨辰也是祝福，不知是不是商量好的！此外，朱雨辰祝福剛剛嫁人的湯唯、李...
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![有一個捨得為你花錢的男朋友是何種體驗？ 戀愛法寶]( "有一個捨得為你花錢的男朋友是何種體驗？ 戀愛法寶")
- 要説有個捨得為你花錢的男朋友是何種體驗那就必須説説某學姐家的二貨。記得那時候她才剛上大一，他都大三了，剛認識才幾個月這貨就開始實習了，等來他回來的時候他就畢業了，於是他們就開始了長達好幾年的異地，其中各種滋味無人能懂。説到實習，無非就是去給人當免費勞動力，不過能有...
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![宅女的瘦身小法寶 解密]( "宅女的瘦身小法寶 解密")
- 晨篇讓早餐煎蛋來助你“一臂之力”。早餐時為自己做個煎蛋吧，單臂掂起小煎鍋，準確無誤地接住那顆小煎蛋，這是多麼一氣呵成帥氣十足的流暢動作啊！由於做這個動作時，你的雙腿需要分開站立，腰部挺直，手臂出力，日復一日，無意間，緊實的小臂與腿肌就這樣修煉完成了。刷碗也能刷出腰肌腹肌...
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![八大瘦腿法寶為穿美靴做準備]( "八大瘦腿法寶為穿美靴做準備")
- 1.飯後站一會或散步吃完飯可別直接坐着不動，這樣會讓你的脂肪積累到你大腿和臀部的。去洗洗碗，收拾一下廚房很不錯，這樣可以讓你站一會。你知道嗎?飯後站半個小時可以防止脂肪積累在你下半身。如果你有時間的話，可以飯後出去散個步。“飯後走一走，活到99”，出去走走看以運動到...
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![吸引異性一大法寶 女性催情香水]( "吸引異性一大法寶 女性催情香水")
- 香水是很多女人鍾愛的東西，它的味道多種多樣，每個人根據自己的喜好，選擇喜歡的香水。女性催情香水不要噴在太陽能夠曬到的地方，因為香水是從植物中提取的揮發油，遇見紫外線會跟皮膚產生化學反應，會造成皮膚炎症出現黑斑的。下面有關女性催情香水的詳細介紹。女性催情香水使用方...
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![女人美白肌膚的法寶 怎麼樣才能快速美白]( "女人美白肌膚的法寶 怎麼樣才能快速美白")
- 影響美白的因素忽略防曬皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，紫外線的照射會激活黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，隨着新細胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉澱就會形成斑點。想要遠離色斑，就必須做好全天的防曬工作哦!大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一...
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![讓女人皺紋不再來的法寶]( "讓女人皺紋不再來的法寶")
- >>>推薦：青春期少女呵護美麗乳房有招法寶1：抗皺的基礎是補水保濕延緩老化最基礎的方法就是保濕。補水保濕，應該選擇富含礦物質的配方，有助於皮膚的自我恢復，它可以使皮膚最大限度地吸收氧氣，在細胞中儲備充足的能量。所以我們在日常生活中，要注意給肌膚補充水分。在保濕後，再使用...
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![7大飲食法寶造就完美胸部]( "7大飲食法寶造就完美胸部")
- 想要脂肪量增加，在正常的脂肪攝入量中，要提高植物脂肪的攝入量，因為植物性脂肪的主要來源是植物性油，含有人體必需的脂肪酸。此外，多吃海藻等海產植物、少吃甜食、少吃高脂肪食物尤其是不飽和脂肪，少吃肉食，多吃含纖維素豐富的食物，都有預防乳癌的功能。１、牛奶燉雞──以嫩雞加入...
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![4大法寶強壯男性健康 男人吃什麼補腎]( "4大法寶強壯男性健康 男人吃什麼補腎")
- 現在的人都非常的重視自己的身體健康，尤其是男性朋友們更要注重自己的身體健康！男性是每個家庭的承擔者，所以更要對自己的身體多加註意！很多的男性都出現了腎虛的症狀，你們知道男人吃什麼補腎嗎？生活中什麼東西補腎呢？還在飽受腎虛困擾的男士們趕緊來看看怎樣補腎吧！男性養腎補腎...
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![減肥不反彈 中藥減肥七大法寶]( "減肥不反彈 中藥減肥七大法寶")
- 生活水平日益提高，肥胖的人也越來越多。這不僅影響着人對美的追求，還嚴重威脅着人們的身體健康。如何健康減肥成了人們最關注的問題。下面介紹中藥減肥的7大法寶給你，輕鬆解決你的肥胖難題。健脾法：肥胖以健脾補胃為正治法。症見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質淡、脈...
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![更年期女人永遠美麗的保養法寶 女性更年期]( "更年期女人永遠美麗的保養法寶 女性更年期")
- 隨着時間的推移，每個女人都會那麼一段時間，免疫力下降、急躁等。這就是更年期的到來。既然不可避免，那麼有什麼方法保持更年期健康美麗呢？更年期保養讓女人漂亮永久1、均衡的營養每天適量攝取六大類食物，包括奶類、五穀根莖類（亦即主食類）、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類及油脂類...
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![週末減肥法寶 薑汁紅茶]( "週末減肥法寶 薑汁紅茶")
- 週末你的時間是最充裕的，如果想要減肥就這個時間斷食是最好的減肥方法，在加上薑汁紅茶減肥的絕配，你也不用擔心，不吃東西影響工作，相反更是休息的好時機。但是記住薑汁紅茶我們是不要只在週末飲用，週一至週五也是要喝的。一週斷食時間表Let'sdoit星期一至四早餐：平常食量+薑母...
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![暗黃肌膚水果排毒法寶]( "暗黃肌膚水果排毒法寶")
- 你的肌膚需要排毒嗎-膚色還可以，並不是很黑，但是暗沉、發黃;-肌膚感覺乾燥，缺乏水分，彈性減弱;-眼角下方有輕微細紋;-眼角、鼻端等部位容易在風吹、日曬之後及經期之前產生白色皮屑;-即使晚上睡眠充足，皮膚仍然沒有光澤;-仔細洗完臉後，效果仍像洗臉前一樣。如果有以上情形出現，...
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![瑜伽緊身褲 女性練習瑜伽減肥塑身的第一法寶]( "瑜伽緊身褲 女性練習瑜伽減肥塑身的第一法寶")
- 如果説本年度最受歡迎的穿搭是什麼，那很難下一個定論，小編個人認為那就看看草坪上的瑜伽褲女孩吧，氣質出眾，獨一無二，總是讓人印象深刻而無法忘懷。緊身衣，最容易凸顯身材。這種衣服不會過時的。對於想展示自己美麗的女孩來説，這是一件完美的禮服。近年來流行的瑜伽褲款式可謂緊...
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![三大疊法寶媽們學會了嗎 嬰兒尿布的疊法]( "三大疊法寶媽們學會了嗎 嬰兒尿布的疊法")
- 正方形大尿布+尿布扣step1.將要進行疊加的大尿布(普遍大小為52*52，選購時70*70到75*75不等)平鋪，質地為面紗或者純棉，使用家中秋衣秋褲進行剪裁拼接也是可行的。step2.對摺尿布(非常簡單)後呈現長方形。step3.再次對摺尿布，讓其呈現為正方形。step4.接着掀開已經重疊好的四個...
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![不為工作[醜]玩轉格子間美膚法寶]( "不為工作[醜]玩轉格子間美膚法寶")
- 在職場世界中，“工作醜女”是個讓OL們害怕的稱呼——不化粧，因為太忙了；肌膚黯淡無光澤；幹什麼都沒精神。現代白領每天都要與電腦、中央空調以及成堆的工作打交道，肌膚也因此出現乾燥、黯淡、發黃等辦公室綜合徵。不做“工作醜女”，就要掌握辦公室美膚法寶。不為工作...
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![3大法寶祛除魚尾紋]( "3大法寶祛除魚尾紋")
- 隨着歲月的侵蝕，總會有些不受歡迎的魚尾紋不請自來，在我們的眼角安營紮寨。怎麼辦？三大法寶消滅它！1.熨紋膜將毛巾一條打濕加熱，置於牀頭待用。取香蕉半隻搗成泥，蜂蜜一小勺，酸奶2小勺。將這三種寶貝攪和均勻，敷在整個眼周圍，魚尾紋多的地方敷厚一點（平躺在牀上敷膜）。然後蓋上保鮮...
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![甩肚肉最佳法寶 香蕉+豆漿+運動]( "甩肚肉最佳法寶 香蕉+豆漿+運動")
- 夏天簡直是一年四季當中女孩們最害怕的一個季節了!畢竟很多女生怕曬黑，然後又擔心冬天累積的脂肪噴出讓自己穿衣服不好看。但其實妳不用這麼煩惱!因為只要積極運動，並搭配高纖豆漿和香蕉，就能更有效地達成減肥目標。只是究竟這兩項「聖品」，為何要加在一起吃呢?營養師要來為...
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![掌握四大法寶讓冬天不再冷 冬季如何養生]( "掌握四大法寶讓冬天不再冷 冬季如何養生")
- 冬季是一個比較特殊的季節，我們都知道，冬季是一個疾病多發的季節。疾病對於健康的傷害是很大的，因此我們要隨時做好養生的工作。冬季最主要的就是保暖，下面小編就為大家講解一下冬季養生的小常識都有哪些。穿多穿衣未必好，薄衣更禦寒過度保暖反而會降低身體的免疫力，讓人長期處...
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![女性的魅力法寶 2019年日式流行時尚風格服飾混搭技巧搭配]( "女性的魅力法寶 2019年日式流行時尚風格服飾混搭技巧搭配")
- 經常會有女士和姐妹向我抱怨她們買的衣服太普通了，不知道怎麼穿出自己獨特的款式和風格，的確這是一個比較難的問題。但是其實啊。衣物的款式並不重要，關鍵是要了解搭配的相乘度，今天要跟你分享的是一個日本博客的博主，她很擅長對衣服進行多次搭配，哪怕是再簡單的一件衣服，而且每...
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![孕婦瑜伽呼吸法 緩解心理壓力必備法寶]( "孕婦瑜伽呼吸法 緩解心理壓力必備法寶")
- 懷孕的時候準媽媽不論是生理上還是心理上都發生了巨大的轉變，特別是心理方面容易緊張不安，揹負壓力造成身體不適等問題。那麼，面對這些該如何緩解呢?其實，只需要一個深呼吸就能夠輕鬆解決!練習孕婦瑜伽呼吸法的益處深呼吸是腹部和胸部活動組合的呼吸模式，它是一種較為輕鬆和舒...
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![婚姻幸福法寶——心平氣和的吵架]( "婚姻幸福法寶——心平氣和的吵架")
- 我有一個朋友，他的家庭非常和睦，夫妻相處的非常好，我問他有什麼祕訣，他告訴了我一句非常經典的話：當兩人吵架時，你要努力心平氣和地把架吵輸。剛開始聽到這句話時，還有些疑惑，不太明白，後來在不斷的實踐中發現這句話太對了，這簡直是處理夫妻矛盾化解爭執的最好方法。每次在和愛人爭...
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![揭祕三大收視法寶 《勇士之城》熱播]( "揭祕三大收視法寶 《勇士之城》熱播")
- 抗戰大劇《勇士之城》正在黑龍江、貴州、廣東、遼寧四大衞視熱播，該劇以真實歷史為背景，講述了一個小警察何平安的家國故事，自播出之日起就引發了不少熱議。劇方無論是從故事、還是製作團隊、甚至是演員陣容都精益求精，三大法寶壓陣，讓觀眾“根本停不下來”。法寶一：以歷史為綱...
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