- 寒性體質的女性很多,像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現,宮寒嚴重的甚至會引起不孕。那麼我們該如何祛除女性體內的寒氣呢?小編推薦艾灸法。現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作,身體負擔增加,再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣(如露臍裝...
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- 大家在平時生活中可能會突然覺得睏倦、身體四肢沉重,甚至是腸胃炎的症狀。其實這都是濕氣惹的禍。濕氣重讓人難受,接下來就看看小編為大家準備的解除濕氣的方法吧。需要的朋友可以學習一下。濕氣重怎麼辦喝薏米紅小豆粥在中醫看來,肥胖也好,水腫也好,都意味着體內有濕,水液不能...
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- 紅糖薑湯能治感冒嗎?薑湯是民間普遍使用的防治感冒、驅寒的方法,感冒初期喝紅糖薑湯,能幫助發汗解表,但姜丹只適用於外感風寒,得了熱傷風的人則不適合飲;那麼如何做薑湯?薑湯的做法很簡單,幾步就能煮出熱熱的紅糖薑湯。下面跟小編一起來學學吧!紅糖薑湯能治感冒嗎?薑湯是民間普...
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- 2月19日是雨水,是一年二十四節氣中的第二個節氣。每年2月18日前後,太陽到達黃經330度。此時降水開始,雨量逐步增多,濕氣也加重。杭州市中醫院中內科何迎春主任醫師提醒大家,可從以下四個方面進行雨水節氣的養生。祛濕氣宜食粥薏苡仁黨蔘粥是一款祛濕佳品粥。薏米健脾胃、消水...
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- 孕媽媽在懷孕期間會出現各種不適的症狀,孕早期會有早孕反應,出現胃口不佳,孕吐不斷的情況,此時應該怎麼辦呢?一起和小編來看看!1、胃口改變滿足口腹之慾對於準媽媽來説,胃口改變是一件很有趣的事。有些準媽媽在懷孕前一點辣都不能吃,可是懷孕後反而喜歡吃辣,也有些人對於酸的食品...
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- 具相關專家提醒大家,在寒冷的冬季裏,預防凍瘡要趁早。凍瘡多發生於嚴寒季節,一般在氣温5℃以下時發生,到了春季氣候轉暖後又自愈,但入冬後容易再復發,令人苦惱不已。下面,一起去看看專家是怎麼説的吧!目前,凍瘡發病機理尚不十分明確,可能與皮膚血管對寒冷過敏有關,也可能與植物神經...
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- 眾所周知,一個人的狀態好不好就要看其氣血,臉色紅潤有光澤,説明這個人精氣神良好,但若這個人面黃肌瘦的,則説明可能營養不良、氣血不足。那麼,氣血不足主要指的是什麼?女性氣血不足怎麼辦?牢記這3點很重要。接下來,大家就和小編一起來看看吧。氣血不足主要指的是什麼其實,氣血不...
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- “口氣”太大、口臭怎麼辦:對着鏡子大呼一口氣,如果聞到重重的“口氣”,可要注意了!六成以上“口氣”由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出討厭的“口氣”。另外,如果口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也將讓你呼出難聞的氣味。建議徹底洗一次...
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- 很多人都知道,在自然界中寒熱是一個温度的概念,它的本質是分子無規則的進行運動的一個劇烈的程度。其實,我們人體的寒熱也與這個是很相似的,只不過中醫學上面認為。機體由氣構成,而這團氣運動就會生熱,靜而寒。身體上面的寒氣實際上面是與我們的身體偏於靜止,活力不足而導致的。...
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- 口氣重怎麼辦1、茶葉性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞,用茶葉1小撮,分次置於口中,慢嚼,待唾液化解茶葉後徐徐嚥下,療效頗佳。2、檸檬性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸...
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- 紅豆薏米煮成粥,治濕痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣、補心。現代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節,運動量少,脾虛濕盛。既要祛濕,又要補心,還要健脾胃,非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥,意在使其有效成分充分為人體吸收,同時也不給脾胃造成任何負擔。濕氣重怎麼辦按摩祛濕中醫按摩祛...
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- 體內濕氣過重,會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎。人體對於外界温度、濕度變化有自然調節能力,但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素,造成體內水分調控失衡,濕留體內,影響身體健康。此外,現代人少動、多吃、熬夜、壓...
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- 身上體味重怎麼辦?天氣一回暖開身上的體味就開始出來煩人了,既然不能完全根除,那麼有什麼可以幫助緩解的方法呢?這要在生活中做好相應的護理。對此給那些有體味困擾的朋友們提以下幾點建議。如何解除體味窘況?汗液是引起體味的主要原因,但汗的基本成分上本來是毫無味道的水,...
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- 脾胃虛寒吃什麼好脾胃虛寒症的症狀:胃痛或者是腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚和進食之後痛減、泛吐清水、納食不香、精神不振、倦怠乏力、手足發冷、大便溏稀、舌淡苔白和脈虛弱或遲緩。常見反應:1、體形瘦長、消化不良、怕冷惡寒和手腳冰涼。夏天裏別人吹空調好生快意,自...
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- 不管我們擁有多麼優渥的物質條件,健康始終是最重要的大前提,因為只有擁有健康的身體,我們才能全身心地去享受生活。而養生事宜應從平時做起,到病發的時候再養生,為時已晚。平時大家在看一些養生常識的時候,經常會看到“寒氣重”這個詞彙。那如果人體內的寒氣重會怎麼樣?女性體內...
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- 隨着社會的發展人們生活水平的提高,人的觀念也在不斷地發生變化,吃的是五花八門,生涼完全不忌諱,穿得也越來越少,夏天空調温度太低,自然就會導致很多疾病,濕氣就是一種,下面我們來了解一下體內濕氣重怎麼辦。體內濕氣重怎麼辦濕氣是什麼?濕氣是外濕氣入侵體內以及體內多餘水分無...
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- 發脾氣是孩子不良情緒的一種發泄,如今的孩子們,也漸漸彰顯着屬於他們的一些獨有特質。其中“亂髮脾氣”這一點常常讓很多家長感到困擾。兒童亂髮脾氣是兒童威脅成人、反抗成人的方式之一。父母大多知道發脾氣是一種感到憤怒或是遭遇挫折時常見的不成熟的反應,然而,這並不表示...
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- 太極拳是中國古老的拳種之一,也是目前人們最喜愛的健身項目之一。太極拳是依據陰陽之理、中醫經絡學説及導引、吐納術,綜合武術技術創編而成的。因此,練習陳式太極拳可以平和陰陽,疏通經絡,調節神經,全面提高人體的呼吸系統、循環系統、神經系統、生殖系統、消化系統和運動系統...
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- 隨着天氣變冷,很多人都開始穿上厚厚的毛衣和呢大衣,但是有那麼一小部分女性,不管穿多厚,身體還是覺得冷,手腳還冰冰涼涼的。冬季經常手腳冰涼就是體內寒氣重的表現之一,當然,寒氣重不止是讓人覺得冷這一個危害,還會人體健康有很大影響。那究竟體內寒氣重有哪些危害?體內寒氣重會怎...
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- 雖然説假期是孩子休息的時間,但這並不意味着孩子在寒假就可以放棄學習,盡情玩樂。無論如何,學習都是不能懈怠的,特別是寒假作業。那麼每當我們叫孩子寫作業時,孩子總以各種各樣的理由推脱,或者憋了半天才寫一道題時,家長該怎麼辦呢?彆着急,讓小編來告訴你吧!1.營造良好的學習氛圍...
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- 很多女性都有濕氣重的問題。中國科學家協會理事楊奕建議女性每天要觀察一下自己,每天早上起牀時是不是經常睡不醒、沒有精神,感覺身體被包裹着,像穿着一件潮濕的襯衫一樣。平時不愛活動,不管做什麼都提不起勁頭,還有經常出現頭暈、四肢痠痛、食慾不振、大便溏瀉等症狀,這些都是...
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- “寒症”就是身體畏寒、手腳冰涼吧。很多人都會這樣隨意地下結論。但其實,寒症有不同的類型,不同類型所表現的出來的症狀也各不相同。寒是百病之源,它會在不知不覺中破壞你的身體組織,從而影響你的免疫力、消化力,甚至縮短你的壽命。女人應該如何擺脱寒症,暖養自己呢?1、多吃生...
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- 1、急性鼻炎的鼻塞發展很快,通常在數日內即達到高潮,一週左右可自行消退,可伴有發熱,頭昏等全身症狀。急性鼻炎即我們平時所説的感冒。2、慢性單純性鼻炎多呈陣發性或者交替性,日輕夜重,常受體位影響,卧位時居下鼻腔鼻塞較重。點滴鼻淨,麻黃素藥水後鼻塞可以好轉較長一段時間。3...
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- 體內濕氣重怎麼辦?體內濕氣過重會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎現象。那麼如何才能將體內的濕氣祛除,讓人遠離疾病呢?體內濕氣重怎麼辦一、拔罐療法拔罐療法是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,這種療法可以逐...
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