![黃瓜潤膚抗衰老好幫手]( "黃瓜潤膚抗衰老好幫手")
- 一、美顏密碼黃瓜中的維生素E有抗衰老作用，而黃瓜酶有很強的生物活性，能有效地促進身體的新陳代謝，促進血液循環，增強細胞活力，保持肌膚彈性，防止鬆弛。因此，用黃瓜汁擦拭肌膚，有潤膚、舒展皺紋的功效。黃瓜還具有收斂、冷卻和提供水分保濕的效果。用黃瓜片敷臉能消除皮膚的發熱...
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![滋潤皮膚的小竅門]( "滋潤皮膚的小竅門")
- 滋潤皮膚的最佳時間是洗澡後或洗臉後。因為這時的皮膚是濕潤的，水分較多，正是保存皮膚水分的最好時機。先將一些潤膚劑、柔軟劑點在額頭、鼻子、雙頰、下巴上等處，再輕揉，使之佈滿臉和脖子。可輕輕按摩，在眼部要格外留意，不可用力太大，可用手指輕拍，使潤膚劑被皮膚吸收;在比較惡...
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![不同膚質潤膚水DIY 天然精油]( "不同膚質潤膚水DIY 天然精油")
- 精油總是在不同的時間能發揮出不一樣的神奇，可能你還不知道，原來我們需要花大價錢來買的潤膚水只要幾滴精油稀釋，也能達到相同的效果哦，重點是它夠自然。在這季節交替的時候，讓我們用精油來DIY屬於你自己的潤膚水吧。潤膚水製作步驟準備稍微温熱的純淨水（一般飲水機的熱水就夠...
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![女性吃香椿能保健潤膚 香椿炒雞蛋的做法]( "女性吃香椿能保健潤膚 香椿炒雞蛋的做法")
- 馬上要到五月份了，即將而來的是五一小長假，但是在四月如果你還沒有吃到這種美味，那可真是要抱有遺憾了呢!香椿，也許你並不是陌生，如果是小時候住過老房子的人，那前屋後院當中可能就要有一顆香椿樹了，只是曾經多到吃不完的香椿現在竟然賣到了幾百元一斤的價格，真是讓人感歎起來，不...
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![嚼嚼去眼袋按摩手指減緩眼袋 潤膚偏方]( "嚼嚼去眼袋按摩手指減緩眼袋 潤膚偏方")
- 眼袋是讓愛美女性頭疼的問題，眼袋的出現可讓人看起來很憔悴，而且眼袋有真假之分，真性眼袋只能通過手術治療，而假性眼袋可以通過好好休息以及這些小偏方去除。下面，就給你介紹一下去眼袋最有效的方法。1、搽上按摩眼霜，然後用中指以按壓的方式由上眼瞼的內部向外按壓制太陽穴，再...
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![芝麻潤膚茶滋陰潤肺養髮]( "芝麻潤膚茶滋陰潤肺養髮")
- 功效：芝麻可以滋陰潤肺、長期的引用這款茶，可以起到潤膚養髮的功效喲!原料：芝麻500克做法：將芝麻洗乾淨之後晾乾，再用小火炒香，取出後研磨成粉末，裝進瓶子備用。每次引用的時候取2克芝麻面和3克茶葉沖服，一天2次即可。...
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![豐乳隆胸白嫩肌膚 豬肚芡實黃芪湯]( "豐乳隆胸白嫩肌膚 豬肚芡實黃芪湯")
- 本方有豐乳隆胸、白嫩肌膚的功效，可用於促進少女乳房發育，並令肌膚白嫩光滑。適合發育不良、面色薑黃、皮膚偏幹、肢體較瘦弱者，肥胖者不宜食用。【出處】《備急千金要方》【功效】豐乳，潤膚。【材料】制淨豬肚250克，芡實20克，黃芪15克，白果肉10克，腐皮30克。【調料】鹽3克，雞精適...
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![潤膚養血又壯陽的水果 桂圓的功效與作用]( "潤膚養血又壯陽的水果 桂圓的功效與作用")
- 圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，幹後果肉變為暗褐色、質柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，是人們喜愛的美味水果之一。桂圓的營養成分非常豐富，每100克鮮桂圓中含蛋白質1.2...
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![推薦3種美容潤膚食物 熬夜後臉色黃吃什麼]( "推薦3種美容潤膚食物 熬夜後臉色黃吃什麼")
- 熬夜後臉色黃吃什麼好雪耳百合木瓜羹雪耳50克，百合50克，木瓜一隻，紅棗若干，冰糖適量。雪耳用水泡發，撕成小朵，百合浸泡幾小時，木瓜去皮去籽，切成小塊，紅棗洗乾淨。雪耳，百合和紅棗一起放到湯鍋裏，加水煮沸，下木瓜繼續用小火煮至湯汁粘稠，食材熟軟，放冰糖。作用：清心安神，補中益氣，健脾和胃...
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![5種食物潤膚效果好 皮膚乾燥起皮吃什麼好]( "5種食物潤膚效果好 皮膚乾燥起皮吃什麼好")
- 皮膚乾燥起皮吃什麼好黑木耳富有大量的維生素與礦物質，可以有效清除血流中的廢物與毒素，起到淨化血流的效果，另外，豐富的食物纖維，可有有效改善便祕，進而美化皮膚，改善暗沉，粗糙的膚質。銀耳銀耳含有的膳食纖維，可以助於胃腸蠕動，減少脂肪吸收，而且，它含有的天然特性膠質，再加上它的滋...
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![8款產品功效多多 保濕噴霧潤膚解壓]( "8款產品功效多多 保濕噴霧潤膚解壓")
- [導讀]隨着温度升高，身體開始大量代謝水分。這時光靠飲水是不夠滿足肌膚的水分需求的。尤其是久坐辦公室的OL，和經常出差的商務女，一定要把補水功課做到家。今天推薦的保濕噴霧產品就是專為這些有需要的人士準備的，希望你們喜歡啦。依泉活膚噴霧￥80.00/50ml天然依泉等滲温泉水...
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![黃瓜促進機體新陳代謝潤膚美容]( "黃瓜促進機體新陳代謝潤膚美容")
- 黃瓜纖維豐富、嬌嫩，食之能促進腸內毒素排出。更使人矚目的是黃瓜的美容護膚作用，鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶，能有效促進機體新陳代謝，潤膚美容。【黃瓜檸檬汁】推薦指數：★★★★準備材料：黃瓜2根，木瓜400克，生菜2片，檸檬半個步驟：①將黃瓜洗淨，切成塊，去皮、去瓤，切塊;生菜洗...
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![女性夏季清熱潤膚佳餚 蠔油生菜的做法]( "女性夏季清熱潤膚佳餚 蠔油生菜的做法")
- 蠔油生菜是一道廣東常見的漢族特色菜餚，屬於粵菜。用生菜及味事達蠔油配以輔料加工炒制而成。該菜營養豐富，鮮嫩可口、清鮮潤滑。蠔油生菜配料：生菜250克，蠔油30毫升。製法：炒鍋燒熱加植物油少許，用急火拌炒生菜2分鐘，加鹽、蠔油、味精、清湯，沸2分鐘，即可起鍋裝盤。功能：清熱生津，...
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![自制洋甘菊潤膚水]( "自制洋甘菊潤膚水")
- 乾燥季節，保濕是護膚大事。自制潤膚水具有滋潤肌膚的作用，是很好的一個選擇。能夠使身體肌膚潤澤，特別適用於乾性的膚質。洋甘菊對於過敏性的膚質具有温和的平撫作用。密封瓶需要經過煮沸消毒並晾乾才能使用，這款化粧水最好在1周之內使用完畢，且不宜使用在臉部，只能擦在身體上...
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![燕麥洗澡潤膚效果超好]( "燕麥洗澡潤膚效果超好")
- 通常，人們只知道燕麥是有益健康的食品，其實，燕麥還是沐浴佳品。美國伊利諾伊州的皮膚科醫生法倫博士對燕麥的好處讚不絕口。主要有兩點：首先，燕麥的粒狀組織結構、水溶性和非水溶性纖維的存在，使其具有很好的吸收性，因而清潔作用很強，尤其能夠有效清除深層皮膚中的污垢。第二，燕麥...
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![吃3種水果最潤膚 冬天皮膚乾燥脱皮]( "吃3種水果最潤膚 冬天皮膚乾燥脱皮")
- 冬天皮膚乾燥吃什麼水果冬天的空氣很乾燥，風也特別大，這會加速人體內與及皮膚表面水分的流失，進而皮膚會特別容易缺水而變得乾燥，除了需要用一些保濕效果好的護膚品外，多吃水果對改善皮膚乾燥也是會有幫助的，但是，冬天吃水果冰冰涼涼的，吃了身體會覺得很冷，那麼，冬天皮膚幹吃什麼水...
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![3種食物補水潤膚 秋天皮膚乾燥吃什麼好]( "3種食物補水潤膚 秋天皮膚乾燥吃什麼好")
- 秋天皮膚乾燥吃什麼好銀耳銀耳含有天然植物性膠質，再加上它具有具有滋陰的功效，像秋天這樣乾燥的季節經常吃些可以潤膚，並且可以改善臉上的雀斑等，大量的維生素D，能防止鈣的流失，的膳食纖維可助胃腸蠕動，是種非常好潤膚食物。推薦食譜：銀耳湯取銀耳10克、冰糖30克，將銀耳洗淨泡發，...
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![幾種女人美白潤膚食譜讓你戰勝時間這把殺豬刀]( "幾種女人美白潤膚食譜讓你戰勝時間這把殺豬刀")
- 女人美白潤膚食譜女人美白潤膚食譜西紅柿蛋湯女人美白潤膚食譜準備好西紅柿、雞蛋，先把西紅柿洗淨切塊，倒入用鍋鏟壓碎翻炒;直至西紅柿變為泥狀，加入水，待水沸騰後，將打好的雞蛋液倒入鍋內，待雞蛋成蛋花狀後再攪勻即可。西紅柿蛋湯的美白原理是因為西紅柿過油炒，這樣有利於番茄...
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![番茄炒蛋潤膚又助消化 番茄炒蛋的家常做法]( "番茄炒蛋潤膚又助消化 番茄炒蛋的家常做法")
- 番茄炒蛋的做法步驟1、番茄切塊備用。2、雞蛋三個打散。3、鍋內熱油倒雞蛋進去炒。4、炒好的雞蛋裝好備用。5、鍋內再倒少許油，放入幾粒蒜米後把番茄倒入鍋內。6、加適量鹽到番茄內。7、再加點糖。8、把之前炒好的雞蛋倒入鍋內。9、把雞蛋跟番茄翻炒均勻。10、撒上葱花即...
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![七大潤膚食物亮膚色抗衰老]( "七大潤膚食物亮膚色抗衰老")
- 編輯推薦：10大好習慣讓你年輕20歲蜂蜜：保持皮膚紅潤有光澤，蜂蜜被譽為大自然中最完美的營養食品，含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，營養全面而豐富，常食可使皮膚紅潤細嫩，有光澤。怎麼吃？蜂蜜是男女老少喜食的滋補佳品，它的服用量每次最好在25-50克，一般不要超過100克。...
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![冬天潤膚從沐浴開始]( "冬天潤膚從沐浴開始")
- 乾燥的身體肌膚總是讓人感覺渾身不舒服。想要讓自己全身的肌膚都水潤透亮。你應該學會正確的洗浴方式。讓肌膚得到切實有效的滋養和呵護，不過，無論用怎樣滋和滋潤的沐浴液，多少都會帶走我們皮膚表層的油脂，讓皮膚的水分快速流失，所以建議MM在秋冬季節，一週平均只能使用兩次沐浴...
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![蜂蜜柚子茶能美白潤膚]( "蜂蜜柚子茶能美白潤膚")
- 中醫藥學認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悦色等功用，用於潤膚烏髮以及治療氣鬱胸悶、脘腹冷痛、咳嗽痰多諸症。現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C（每100克柚肉中含123毫克）以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、養膚養容等功效。經常...
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![該潤膚養顏了 女性秋天來了]( "該潤膚養顏了 女性秋天來了")
- 一旦到了秋天，秋意便會漸濃，儘管在陽光明媚的時候，太陽也依舊是比較火辣，但是卻沒有了盛夏時候的那種密不透風的悶熱之感，而在早晨和晚上的時候，也會迎來一陣陣涼風，可以説這時候的人們終於可以喘口氣了。可是儘管這樣子，卻也還是無法避免秋燥給人帶來的傷害。大家要明白，秋天裏燥...
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![提神潤膚抗衰老 女OL的3種健康飲品]( "提神潤膚抗衰老 女OL的3種健康飲品")
- 電腦工作者喝什麼茶好蜂蜜檸檬綠茶檸檬2片，綠茶1小撮，蜂蜜適量。放置15分鐘左右，等到泡出味道和顏色，再過濾茶葉，水變温後，再放檸檬片和蜂蜜，攪伴均勻。作用：此茶抗菌消炎、促進組織再生、抗氧化、清除自由基、維持皮膚美白、防止並淡化色素沉澱、減少電腦對皮膚的傷害。枸杞子菊...
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![女生潤膚可多喝4款糖水 春天身體上乾燥脱皮]( "女生潤膚可多喝4款糖水 春天身體上乾燥脱皮")
- 春天皮膚乾燥起皮吃什麼好有些妹子的皮膚本身比較乾燥，不僅在冬天皮膚容易乾燥起皮，到了春天也是一樣，尤其是四肢上的皮膚皮屑白白的一片，很讓人頭疼，那麼，春天皮膚乾燥怎麼辦？春天皮膚乾燥起皮吃什麼好？在春天不妨多喝些滋補糖水，潤膚美容，抗衰老。雪梨百合銀耳羹銀耳100克，百合3個...
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