![有很多人都還不知道這些 食療補腎的方法]( "有很多人都還不知道這些 食療補腎的方法")
- 滋腎固齒八寶鴨材料：鴨子、黑芝麻、核桃、桑葚、蓮子、芡實米、棗幹、薏米仁、糯米、食鹽、味精、黃酒做法：將鴨子宰殺乾淨;隨後將準好的蓮子、芡實、桑葚、核桃仁還有黑芝麻、棗幹、薏苡仁填充進入鴨子的腹部之中，隨後將糯米放入填滿之後用細線縫合;將準備好的鴨子放入碗中...
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![胡椒的食療功效與治病驗方]( "胡椒的食療功效與治病驗方")
- 胡椒的性味功效與作用胡椒屬胡椒科植物。有黑、白胡椒兩種。採下未成熟果實，自然乾燥後即成黑胡椒。採摘成熟果實，經加工，擦去外皮，則成為白胡椒，可調味食品，亦可作藥用。其性味辛、大温，無毒。有下氣、温中、祛痰功效，是一種芳香刺激性健胃藥，可除胃寒、消寒痰、化積食，治心腹卒痛...
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![食療是最佳選擇 老人便祕怎麼辦]( "食療是最佳選擇 老人便祕怎麼辦")
- 老人便祕吃什麼好芹菜玉米粥芹菜60克，玉米糝50克，大米適量。將芹菜洗淨，切成碎末，玉米糝洗乾淨，浸泡一段時間；鍋里加水，放大米煮至五成熟，加玉米糝，邊撒邊攪拌，以防粘連，煮至濃稠煮軟，放芹菜末，再煮至粥熟即成。作用：芹菜和玉米都含有豐富的纖維素，可促進腸蠕動，促進大便的排出。芝麻花生...
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![枸杞的食療功效與治病驗方]( "枸杞的食療功效與治病驗方")
- 枸杞的性味功效與作用枸杞又名枸子、枸杞豆、枸杞果等，是茄科多年生落葉小喬木。果實、葉、根皮可供藥用。杞子味甘性平，能温腎潤肺、補肝明目；枸杞的嫩莖葉與杞子有同樣功效；其根皮叫“地骨皮”，性寒味甘，有降血壓、降血糖和解熱作用，常用於清肺熱，退虛熱。枸杞食療治病驗方１．消渴...
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![這四款補脾養胃的食療方法 脾虛怎麼調理最快]( "這四款補脾養胃的食療方法 脾虛怎麼調理最快")
- 如今城市人工作量大，壓力大，焦慮，睡眠質量差，睡眠不足，飲食不健康，缺乏運動。這些因素使身體虛弱和體力，這時候就需要適當的調節身體，但經常盲目的調理效果會微不足道，甚至適得其反，所以我們需要認清自己的身體狀況才能進行調整。另外脾虛的人往往消化能力差，食物殘渣滯留在胃裏腐爛...
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![薺菜的功效作用與食療應用]( "薺菜的功效作用與食療應用")
- 薺菜的功效與作用薺菜也叫野菜，味甘，性平，涼。入肝、肺、脾經。具有清肝調脾，通利九竅，安中除邪，宣肺豁痰，和血利水之功效。主治：痢疾、水腫、淋證、乳糜尿、吐血、衄血、便血、月經過多、目赤腫痛等。薺菜具有多種醫療功能,它有良好的降血壓、止血作用，對麻疹有良好的預防作用。...
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![可用中醫和食療來催奶 奶水不足的原因]( "可用中醫和食療來催奶 奶水不足的原因")
- 奶水不足對於新媽媽來説會變得舉手無措，因為大家都知道母乳餵養對寶寶是最好的，如果奶水不足就只能喝奶粉，增加經濟負擔。那奶水不足的原因是什麼?要如何催奶。就讓小編來介紹下這方面的知識吧。奶水不足的原因奶水不足的原因1、吸允母乳次數少：長時間不哺乳或延長餵奶間隔，不...
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![墨斗魚（烏賊）的功效作用與食療應用]( "墨斗魚（烏賊）的功效作用與食療應用")
- 墨魚的功效與作用墨魚亦稱烏賊魚、墨斗魚、目魚等。墨魚具有養血、通經、催乳、補脾、益腎、滋陰、調經、止帶之功效；用於治療婦女經血不調、水腫、濕痺、痔瘡、腳氣等症。墨魚含有碳水化合物和維生素A、B族維生素及鈣、磷、鐵等人體所必需的物質，是一種高蛋白低脂肪滋補食...
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![這些食療偏方有效治療感冒 寶寶感冒食療]( "這些食療偏方有效治療感冒 寶寶感冒食療")
- 小兒感冒的原因80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多種;佔10%～20%的感冒是由細菌所引起的。1歲以內的嬰兒由於免疫系統尚未發育成熟，所以更容易患感冒。一、機休的生理、解剖特點孩子容易患感冒，首先與他們機休的生理、解剖特點，免疫系統發育不成熟有關。孩子...
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![油菜的食療功效與治病驗方]( "油菜的食療功效與治病驗方")
- 油菜的性味功效與作用油菜又名蕓薹，為十字花科植物。春採其苔可作蔬菜，種子用於榨油並可供藥用。味辛性温，無毒。有散血消腫之功，莖葉主治癰腫丹毒，種子可治難產入產後諸疾。油菜食療治病驗方１．小兒丹毒：鮮油菜適量，搗爛取汁，內服１小杯，同時用菜渣塗敷患處，每日換藥２～３次；或用油菜子５０克，研成...
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![鯉魚的食療功效與治病驗方]( "鯉魚的食療功效與治病驗方")
- 鯉魚的性味功效與作用鯉魚屬鯉科動物，有赤鯉、黃鯉、白鯉等品種，性能相似。其味甘、性平，無毒。鯉魚營養豐富，有健胃利水、除咳逆、止消渴及催乳作用，對黃疸水腫，特別對孕婦浮腫、胎動不安有卓效。鯉魚食療治病驗方１．水腫（含孕婦水腫，營養不良性水腫，肝硬化腹水）：鯉魚１條，赤小豆１２０克，陳皮６克...
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![木耳的功效作用與食療應用]( "木耳的功效作用與食療應用")
- 木耳的功效與作用木耳味甘、性平。具有和血養育，止血涼血，滋陰潤肺，養胃生津之功效。能涼血止血，和血養營，益氣潤肺，滋陰潤燥，護膚美容，養胃健脾。對崩中漏下、痔瘡出血、久病體虛等症，最為適宜。黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用...
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![養生食療之春天喝這三種湯不感冒]( "養生食療之春天喝這三種湯不感冒")
- 一年之計在於春，春季是流感多發季節，它的氣候不太穩定，加上多雨，很多人會在這個時候爆發流感，或者老風濕，非常令人頭疼。現代人講究養生，食療養生是大家的最愛，既能品嚐美味又能起到保健養生的作用，何樂而不為。下面小編向各位推薦三種養生食療湯，讓你遠離感冒。春季養生的四大原則...
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![中醫近視治療的方法及食療偏方]( "中醫近視治療的方法及食療偏方")
- 中醫食療治近視遠視力減退，但近視力正常，伴視物疲勞，兼見面色皓白，心悸神疲;失眠多夢，腰膝痠軟，舌白，脈細。治法：滋補肝腎，益精養血，補心益氣，安神定志方藥：千金堂明目湯(丸)加味。枸杞子12g，菊花10g，桑椹10g，菟絲子10g，熟地黃15g，雲苓10g，丹皮10g，山藥10g，澤瀉10g，山萸肉6g，黨蔘15g，加減：血虛者...
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![女人補腎六個寶 食療補腎]( "女人補腎六個寶 食療補腎")
- 最適合女人補腎的“六個寶”!補腎第一寶當歸為氣血虧虛所致月經不調、痛經、產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的功能，並具有雙向調節作用。慢性腎衰竭引起的腎性貧血。當歸益母草蛋當歸30克，益母草50克，煮沸後加入雞蛋再煮1小時。補腎第二寶阿膠用於血虛經少，衝任不固的...
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![中醫烏髮美容食療偏方]( "中醫烏髮美容食療偏方")
- 中藥美容的歷史源遠流長，美容美髮的中藥品種很多，其中很多已被現代醫學證實確有很好的功效。枸杞子可防止脱髮，使頭髮烏黑髮亮，同時對缺乏維生素及微量元素而引起的黃髮、白髮、面色無華、皮膚乾燥等均有顯著療效。黑芝麻具有補血生津、潤澤皮膚、養髮之功效，為滋肝腎、養五臟...
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![赤豆的食療功效與治病驗方]( "赤豆的食療功效與治病驗方")
- 赤豆的性味功效與作用赤豆又名紅豆，屬豆科植物。以顆粒細小、色紫赤者為佳。其味甘、酸，性平，無毒。有行水消腫、解毒排膿功效，適治水腫、腳氣、癰疽瘡毒等症。赤豆治病驗方１．預心麻疹：赤小豆、綠豆、黑豆、甘草各適量，三種豆煮熟曬乾，加甘草研粉，開水沖服。一歲３克，２歲６克，３歲９克，每日３次，連...
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![這些飲食禁忌一定要記住 腦動脈硬化症狀及食療方法]( "這些飲食禁忌一定要記住 腦動脈硬化症狀及食療方法")
- 腦動脈硬化的症狀1、頭暈：頭暈為高血壓最多見的症狀。有些是一過性的，常在突然下蹲或起立時出現，有些是持續性的。頭暈是病人的主要痛苦所在，其頭部有持續性的沉悶不適感，嚴重的妨礙思考、影響工作，對周圍事物失去興趣，當出現高血壓危象或椎-基底動脈供血不足時，可出現與內耳眩暈...
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![芋頭（芋艿）的食療功效與治病驗方]( "芋頭（芋艿）的食療功效與治病驗方")
- 芋頭的性味功效與作用芋頭又名毛芋、芋艿等，屬天南星科植物。球莖、葉、梗可供藥用。其味甘辛性平，有小毒（生芋）。能益脾胃、調中氣，還有軟堅散結、化痰和胃功效。內服生芋可治淋巴結腫大；外用可消炎、消潰、鎮痛。芋頭治病驗方１．腹瀉痢疾：芋梗，陳蘿蔔根，大蒜，同水煎服。２．吐血：芋花２５～５０克，燉...
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![芡實的功效作用與食療應用]( "芡實的功效作用與食療應用")
- 芡實的功效與作用芡實又名雞頭米、雞頭實，味甘、性平澀，無毒。入心、脾、腎、胃，主安五臟，補脾胃，明耳目，治健忘。具有益腎固精，補脾止瀉，祛濕止帶的功能。用於夢遺滑精，遺尿尿頻，脾虛久瀉，白濁，帶下。芡實食療應用1，遺精滑精：芡實30克炒黃，牡蠣30克，同入砂鍋，加水適量，煎40分鐘，去渣取汁飲...
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![食療偏方來降火 六歲寶寶嗓子疼怎麼辦]( "食療偏方來降火 六歲寶寶嗓子疼怎麼辦")
- 【導讀】六歲寶寶嗓子疼怎麼辦?寶寶可能因為上火導致嗓子疼哦。那麼，六歲寶寶嗓子疼怎麼辦，吃什麼能降火?一起和6681小編來看看六歲寶寶嗓子疼怎麼辦的介紹吧!六歲寶寶嗓子疼怎麼辦1、飲食降火火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷等涼性水果。蕃茄、西瓜、香...
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![治療頭暈的食療膳方 早上起來頭暈]( "治療頭暈的食療膳方 早上起來頭暈")
- 早上起來頭暈早上起來頭暈的原因：1、貧血：貧血是很多人都有的問題，人身體如果血液不夠的話，會導致大腦缺氧的，早上起來剛睡醒，因為大腦不能馬上的得到一些氧氣和血液，所以有頭暈的情況也不奇怪。2、血粘度高：高血脂、血小板增多症均會使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，早晨容...
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![絲瓜的功效作用與食療應用]( "絲瓜的功效作用與食療應用")
- 絲瓜的功效與作用絲瓜味甘、性涼。具有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、祛風通絡、涼血解毒、行血脈、滑腸下乳、調理月經不順等功效，還能用於治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病症。絲瓜食療應用1，便血：絲瓜適...
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![紅砂糖的功效作用與食療應用]( "紅砂糖的功效作用與食療應用")
- 紅糖的功效與作用紅糖又名赤砂糖，是粗提煉的蔗糖。味甘、性温、入脾。具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤、補中暖肝、和血化淤等功效。紅糖食療應用1、下痢噤口：紅砂糖250克，烏梅1枚，水500毫升，同放入砂鍋，煎至一半，頻頻飲下。2、婦女血虛、月經不調：紅砂糖100克，雞蛋2...
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![老年斑祛斑食療推薦 如何去除老年斑]( "老年斑祛斑食療推薦 如何去除老年斑")
- 老年斑是如何形成的?1、細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。2、細胞功能的衰退在逐年加速，血液循環也趨向緩慢，加上飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調等原因，導致超量的棕色顆粒堆積...
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瀟湘女性館
