![導致你減肥失敗的8個原因]( "導致你減肥失敗的8個原因")
- 半途而廢名詞解釋：你身上的肥肉不是一天長的，所以也別指望有什麼靈丹妙藥能讓你一天之內減出個魔鬼身材。如果你想只靠某種方式一個月、兩個月就瘦下來，然後從此可以“吃老本”，那麼你一定會失望；相反，如果你決定讓它成為一種生活方式，那麼它肯定會給你驚喜。經常聽説有的人，在某...
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![減肥失敗跟什麼因素有關]( "減肥失敗跟什麼因素有關")
- 在減肥的漫長過程中，總有一些人怎麼減還是瘦不了。是減肥方法不對嗎？也許是你心底的不良心態，讓你難以成功減肥。若想使自己瘦下來，擁有苗條的身材，必須要出掉以下8種不良心態。1、被動有的人雖然也堅持減肥，一次次失敗又一次次重新來過。然而，每次減肥的心態都是被動的，總是依賴...
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![這樣減肥你註定要失敗]( "這樣減肥你註定要失敗")
- >>推薦閲讀：揭祕肥不成功的真正原因減肥失敗的６大主觀誤區同樣是肥胖症，有些人減肥成功了，而有些人卻以失敗告終，這是為什麼？以下六種情況，對號入座看一看，你有沒有符合的一、減肥生效後馬上舊態復萌。有人在開始減肥的一個月內療效明顯，此後不夠明顯時，便喪失信心，又恢復了原來的生...
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![冬季減肥失敗的五大凶手]( "冬季減肥失敗的五大凶手")
- 現在已經進入冬季，冷冷的天氣吃什麼東西都很容易長胖，因為這個時期身體的新陳代謝會減慢，吃的東西笑話會變慢，所以大家冬季減肥一定要注意飲食的調理，下面小編就為大家介紹冬季減肥哪些食物是阻礙，是導致我們肥胖的兇手。吃“油”太多脂肪是減肥的大忌，而為了防止發胖，就要少攝入...
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![讓減肥失敗蔬菜水果大全]( "讓減肥失敗蔬菜水果大全")
- 不要吃的蔬菜：玉米、煮熟的胡蘿蔔（嚴重警告！——但生吃是可以的）、南瓜和罐裝豌豆。研究人員以葡萄糖為基準：葡萄糖——對血糖的衝擊如同法拉利的動力一樣——成為一個指標，被規定為100。然後再依照這個標準來測量各種不同的食品，考...
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![巨蟹座勇敢表白失敗後會做什麼]( "巨蟹座勇敢表白失敗後會做什麼")
- 當你喜歡上一個人，你就無法在承受TA離開時候的背影。即便你和對方揮手説再見，轉身後的悲傷還是無法釋懷。你不願Ta就在你身邊偷偷溜走，你多想對TA説出你的真心話。但你知道，強求的關係不叫愛情。你有時候在想，如果TA對你有感覺，那ta就會勇敢靠近自己，而不是這樣不冷不熱，不遠不近...
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![為何你的減肥總是失敗]( "為何你的減肥總是失敗")
- 減肥失敗這是你自己沒有堅強的意志導致，這是最主要的一個原因，那麼你現在的原因你必須要弄清楚才好，不然你得不到你想要的身材。杜絕一切垃圾食物你暗暗發誓這次一定要減肥成功，於是把冰箱裏各種高熱量的食物，各種垃圾食物——各種你曾經最愛的食物都扔進了垃圾桶。...
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![為什麼節食減肥會失敗]( "為什麼節食減肥會失敗")
- 節食減肥，一個痛並賊不快樂的方法。沒辦法，誰叫自己的脂肪轉換效率是如此之高，彷彿喝水也能轉換成之脂肪。究竟節食是不是適合你，我們在制定減肥計劃時需要好好斟酌一下，節食減肥，其實並不適用於所有人。原因一：對於大部分人來説，節食是非常難堅持下去的節食，無論怎樣的減肥食譜，都...
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![節食減肥失敗的5個原因]( "節食減肥失敗的5個原因")
- 原因一：日復一日的節食會讓你感到厭倦甚至崩潰節食之所以有效是因為你在堅持不懈地執行着。可是，大部分人會對日復一日的清湯寡水的飲食厭倦。於是，他們便試圖尋找一種能夠不讓人厭倦的飲食，而事實上，這是不可能的。節食者們便在不同的食譜間遊移，而等待他們的則是不斷的失敗，甚...
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![無法理解！ 為什麼會有人喜歡炫失敗]( "無法理解！ 為什麼會有人喜歡炫失敗")
- 説我炫成功，大家一定很好理解，就是有的人喜歡將自己偉大的成功事業炫耀出來，炫耀自己的豐功偉績，炫耀自己曾經做過什麼偉大的事情。但是你們可知道世界上還有人喜歡炫耀自己失敗嗎?而且經常將自己的失敗當做一種成功拿出去枱面上講。我剛畢業那會去了一家公司上班，這家公司的...
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![金牛座勇敢表白失敗後會做什麼]( "金牛座勇敢表白失敗後會做什麼")
- 每個人對於愛情的定義和選擇都有所不同，就好像你還未遇到心動的人，但你知道你喜歡什麼樣子的人。愛情有時候是一種細水長流的侵入，有時候似乎冥冥之中帶着命中註定的因素。愛情會成為唯一一個超越生命價值的東西，無論是選擇保護，還是選擇暗戀，無論是異地，無論是貧窮富裕。有時候...
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![導致減肥失敗的10大元兇]( "導致減肥失敗的10大元兇")
- １．吃飯狼吞虎嚥狼吞虎嚥的快速吃飯，會在不知不覺中把胃撐大導致。人腦傳達出“吃飽”的指令，是在用餐開始後２０－３０分鐘，然而在大腦感到沒吃飽之前便狼吞虎嚥的話，就會造成飲食過量。還有，邊看電視邊吃飯也會不知不覺之間吃得過多。有些人靠一天只吃一頓飯減輕體重，雖然一個月或許減掉幾...
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![7大原因 為什麼美白總失敗]( "7大原因 為什麼美白總失敗")
- 為什麼用了那麼多的美白產品，試了那麼多的美白方法，皮膚就是白不起來呢？你知道你美白失敗的原因嗎？美白失敗原因1：喜歡多多揉搓防曬霜防曬霜是拍的--取適量於指間或掌心，輕輕暈開後在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。防曬霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它擠進毛孔，那樣很容易“...
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![獅子座勇敢表白失敗後會做什麼]( "獅子座勇敢表白失敗後會做什麼")
- 青春期，各類偶像劇的衝擊，加速了對愛情的悸動。那些浮誇的劇情，高顏值男主都愛我的人設、霸道總裁就愛我，我和霸道總裁的二三事等等。很多女生在讀高中的時候，都會不由自主的喜歡上偶像劇、愛情小説、愛情動漫等影視刊物，對於愛情總是抱着美好的期待。很多人説，這一生啊，一定要和...
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![減肥為什麼會越減越肥]( "減肥為什麼會越減越肥")
- 冬季美食一籮筐，怎麼可能忍得住不大開吃戒。冬天不長膘，愛吃沒煩惱。只要避開以下幾大陷阱，讓你打贏冬季減肥戰！陷阱便祕高發時節多吃含有豐富纖維質的食物。這個時候很容易有便祕的毛病，鼓鼓的小腹讓別人以為自己已經胖得有了小肚子了。跨越陷阱：運動量和喝水量的減少使便祕的...
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![為什麼説《攻殼機動隊》改編很失敗?]( "為什麼説《攻殼機動隊》改編很失敗?")
- 動畫版的水中戰輕靈神祕。真人版中則顯得笨重和裝腔作勢。原著借ghost（靈魂）和shell（殼：機械身體）來探討人類存在的疑問，真人版將之拍成了尋找過去的復仇故事。NO.530《攻殼機動隊》61分觀影時間：4月11日觀影地點：百老匯影城國瑞城店觀影人數：15人動漫改編電影失敗率一向很高，如果...
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![你為什麼總是減肥失敗]( "你為什麼總是減肥失敗")
- 超過６０％的女孩子減肥是為了漂亮，只有１０％關注健康；超過９０％是為了減腹部、腰部、臀部或腿部，僅靠稱體重和照鏡子來衡量；超過６０％採用節食（包括直接節食和通過減肥藥），只有不到２５％適度運動。換句話説，流行的減肥主要是通過節食，目標主要是減重。胖人是犯了飲食錯誤的人，成功減肥必須改變飲食錯誤減肥的...
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![減肥期間忽略這兩點，減肥必然會失敗，而且對健康也不利]( "減肥期間忽略這兩點，減肥必然會失敗，而且對健康也不利")
- 很多人是拼了命的減肥，但是用盡了渾身的力氣，最後也看不到體重有明顯的變化，難道是自己的減肥方式出了錯誤?或者是前幾天吃了一頓大餐反彈了?還是因為太懶有天沒去跑步造成的?這些我們都不知道，也許你會因此而放棄減肥，從而當一個快樂的肥宅，但是先彆着急否定自己，如果你想讓減...
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![跑步減肥失敗的原因]( "跑步減肥失敗的原因")
- 跑步固然可以增加能量消耗而減輕體重，但也有跑步鍛鍊後體重非但不降，反而增加的。這是為什麼?跑步減肥失敗原因在哪呢?一、運動量大，飲食量也大。有些人跑步鍛鍊初期體重下降，堅持一段時間後體重又回升。這是因為跑步在消耗能量物質的同時，還可以刺激消化器官，增進食慾。剛開始...
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![為何減肥會失敗]( "為何減肥會失敗")
- 完美的身材那個女性不希望擁有，可是多少女性可以實現這個夢想呢?有些人可能會發現，自己辛辛苦苦的減肥成果可能因為一頓並不經意的飲食或是其他小的舉動而前功盡棄。但是，並不是所有人都能知道到底問題出在了哪裏。我們來告訴大家這是為什麼吧!迴避運動有些人非常“懶”，他們...
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![適合鍼灸減肥嗎 冬天減肥為什麼會很慢]( "適合鍼灸減肥嗎 冬天減肥為什麼會很慢")
- 鍼灸減肥是應用鍼灸人體的穴位，整體調節人體脂肪失衡的一種減肥方法。鍼灸通過改善肥胖病人的食慾旺盛，排泄不暢，代謝低下的異常狀態，達到調節臟腑功能失衡，實現減肥的目的。因其療效好，無明顯的副作用，成為一種綠色減肥方法。冬季到來，人們也開始變的懶惰，一不小心就可能吃多，因此...
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![減肥失敗的常見原因有哪些]( "減肥失敗的常見原因有哪些")
- 日前，國際生命科學學會中國肥胖問題工作組的一項涉及京滬穗三市的調查顯示，減肥人羣普遍存在四個誤區。誤區一：減肥目的不正確。80.7%的受訪者減肥是為了保持較好的體型，只有24.3%的人是為了身體健康。誤區二：短期減不下去就放棄。31%的受訪者希望迅速減10公斤以上，一兩個月不...
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![哪些現象表明了減肥失敗了]( "哪些現象表明了減肥失敗了")
- 你是否發現以前的壞習慣又慢慢出現了？下面8個常見現象就是反彈的信號，提高警惕，及時發現自己是否開始偏離軌道，回到老路上。1、飲食無計劃你不再提前一天或一個星期計劃自己的飲食。計劃過程雖然有點乏味，但它卻是一種可以保證你吃得新鮮、吃得滿足的方法，不會因為隨意的飲食導...
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![減肥瘦身失敗的原因有哪些]( "減肥瘦身失敗的原因有哪些")
- 原因一：對於大部分人來説，節食是非常難堅持下去的節食，無論怎樣的減肥食譜，都意味你需要在長時間裏，改變自己原來的飲食習慣。但是，壞習慣很難改變，因為它們都已經溶入了我們的生活裏。而且，許多壞習慣還和特定的飲食文化相關，如西方人的高脂飲食習慣，日本人愛吃鹹魚幹，中國人、韓國...
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![或許只是你不會減肥 減肥為什麼這麼難]( "或許只是你不會減肥 減肥為什麼這麼難")
- 在這個以瘦為美的時代，稍微有點小胖的人都吵着要去減肥，更不要説那些真的胖的。可是很奇怪的是，很多人發現減肥是一件很難的事情，很多人會問減肥為什麼這麼難啊？或許你根本不懂怎樣減肥，想當然地去減肥，有的人甚至半途而廢，這樣減肥當然難咯。1、減肥要明確四點肥胖是指長期能量...
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瀟湘女性館
