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關於有效建議的時尚百科

女性需要做到這三點 識別有效建議

  • 女性需要做到這三點 識別有效建議

  • 之前觀看了一個關於親密關係的公開課，講課的那位教授説到，關於親密關係似乎很多人都準備隨時為他人提出一兩點建議，市場上也有大量的相關書籍和文章，然而即使這樣，提出建議或者寫作者本身不見得有更好的親密關係。除了有關親密關係的建議外，我們從小到大都在不斷的收到來自身邊...
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秋季要補水 小編建議讀者

  • 秋季要補水 小編建議讀者

  • 秋日來臨，如何在乾燥的秋季給身體上個“水保險”成為了新一季的補水課題。不論男女每天都需攝入大量的水生活中，無論是進行劇烈運動，還是相對靜態地坐在辦公室，都會持續地有水分流失。不過，人們常會出現水分攝入不足的狀況，依照美國國家醫學院建議，成年男性每天總攝入量為16杯，女...
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女人約會十個必看建議

  • 女人約會十個必看建議

  • 情場高手的無敵“約會祕籍”給女人的10項約會建議：1、不要嫌棄男人的黑皮革長沙發。它和男人相處的時間比你們認識時間還長。2、不要告訴男人關於你同事的陰謀和罪惡。他不知道這些人、也對這些事一點興趣都沒有，除非它和槍枝或性愛有關。3、用完餐付帳，你在拿錢包時，不要假...
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一份有關包子的建議 微敍事

  • 一份有關包子的建議 微敍事

  • 今年兩會期間，全國人大代表、安琪酵母股份有限公司研發中心主任姚鵑有一天找到周洪宇代表問，聽説你有一份關於包子製作的建議。包子雖然是中國人民喜聞樂見的食品，可是成為代表建議的主角，聽起來還是有點違和感。周洪宇確實有一份關於包子的建議，而且準備向大會提交，題目是《關...
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給你九個建議 增強記憶力

  • 給你九個建議 增強記憶力

  • 我們發現，一個人在學生時代的記憶力往往是最好的。專心聽講，認真思考，熟練地記憶學習知識，這是每個學生每天都在經歷的，那麼家長們應該如何注意給孩子們增強記憶力呢?就讓小編給你麼推薦推薦如何增強記憶力。一.多做記錄不要過於相信你的記憶力，在身邊帶張紙不是壞事。當你在上...
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3種肌膚補水建議

  • 3種肌膚補水建議

  • 種肌膚類型補水建議：乾性肌膚：乾性肌膚一般毛孔都比較小，乍看之下肌膚很好，也不易長粉刺之類，但缺水狀況在各類肌膚中最為明顯。具體表現：肌膚表面乾燥、沒有光澤，缺少肌膚嬌嫩感。且在清潔完後常會感覺緊繃。補水建議：針對乾性肌膚的缺水問題，推薦使用油性的保濕產品，相對而言面霜...
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專家給你的建議 減肥

  • 專家給你的建議 減肥

  • 減肥真正能持之以恆者僅佔20%，其餘的或“淺嘗輒止”，或“三天打魚兩天曬網”，結果不時波動的體重反而比不減肥更有損健康。針對此種情況及美國人的實際狀況，美國醫學博士賴伯克在書中，向人們介紹了行之有效的減肥方法。1、以緊身的衣服來不斷提醒你減少熱量的攝取。衣服這種天...
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現有幾個有效的建議 如何緩解孕期心理壓力

  • 現有幾個有效的建議 如何緩解孕期心理壓力

  • 女性在懷孕期間都會有一定的心理壓力，這些壓力如何不及時消除，不僅會影響孕媽媽的健康，而且還會累及胎兒健康。那麼孕期心理壓力大如何緩解呢？下面，尋醫問藥小編關於緩解孕期心理壓力提出幾個建議。好好照顧自己。定期飲食，飲食營養豐富，休息充分，適當鍛鍊，不要喝酒、吸煙或吸毒。...
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乳房豐胸小建議

  • 乳房豐胸小建議

  • 乳房的健康：乳房的健康尤為值得女性朋友們關注。醫學界報告表明：乳腺癌是女性的頭號殺手，因此，醫學專家建議女性每月應自行檢查一次乳房，觀察其有無異常情況。每月檢查的日子最好是在月經結束後的第4天，因為此時的激素最穩定。不過第一次檢查應請教醫生，讓醫生指導你如何判斷乳...
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月經不調的飲食建議

  • 月經不調的飲食建議

  • 月經不調容易為皮膚帶來各種各樣的斑塊，而飲食是否符合要求，是月經不調的主要因素!今天小編就給大家介紹一下，幾種緩解月經不調的飲食，希望對大家有用。第一，如果生理期來的比較晚的話，這個時候應該少吃冷食，尤其不要吃冰激淋，多吃一點肉。在月經其的第一第二天，可以吃一點炒雞肝...
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不要頻繁脱腋毛 專家建議

  • 不要頻繁脱腋毛 專家建議

  • 最好不要頻繁剃除腋毛現在市面上流行的脱毛產品中，脱毛膏裏含有一些化學物質，往往會發出難聞的刺鼻氣味，對毛囊和皮脂腺造成一定損傷。特別是一些持久性脱毛膏，對皮膚損傷更大，再加上腋下皮膚有夾縫，容易出汗，皮膚環境濕熱，很容易造成細菌感染或發炎等症狀。長期使用，藥性成分會通...
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夢見得到建議

  • 夢見得到建議

  • 在精神層面上，夢中的建議表明夢者具有自覺性;高層次的自我常常表現為提出建議。夢見得到建議——預示着你應當在自身而不是在外界尋求定位;或許迄今為止仍被疏忽的那部分性格對他會有進-步的幫助。夢見採納別人的建議——預示着你近期會認識到了...
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不妨聽聽 什麼是健康高效減肥？5個小建議

  • 不妨聽聽 什麼是健康高效減肥？5個小建議

  • 很多人在減肥這件事上都很迷茫，不知道該如何選擇，下面給大家介紹一些健康的減肥方式，希望對大家有幫助。減肥其實是一件很辛苦的事情，很多人都經歷過，尤其是在夏天這個炎熱的季節，很多人都會穿上自己心愛的小裙子，但是卻有很多朋友都會因為身材原因而苦惱，其實在減肥這件事情上，只...
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中西醫建議 頭髮清洗次數

  • 中西醫建議 頭髮清洗次數

  • 天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。那麼，頭髮應該多久洗一次？西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。2.有些做特殊工作的人，由於衞生要求，還是要堅持每天...
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這個建議合理嗎？ 建議孕婦戒除性慾

  • 這個建議合理嗎？ 建議孕婦戒除性慾

  • 準媽媽懷孕後對各種營養的需求大增，如何給腹中的寶寶最好的營養，肉是我們日常生活中最常見的食物，其富含蛋白質和脂肪，營養價值高。但是近日，印度政府竟然要求印度孕婦戒除蛋類，還建議孕婦戒除性慾，這到底怎麼回事呢？這都有科學依據嗎？懷胎十月，準媽媽會擔心準爸爸耐得住寂寞嗎？其實...
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乳房疾病的6個預防建議

  • 乳房疾病的6個預防建議

  • 1、學會自我檢査、自我防護、自我保健乳房的具體方法，經常進行擴胸運動。2、保持良好的精神狀態，注意調整思想情緒。4、月經期乳房脹痛者可通過按摩雙乳，使血管擴張，促進血液循環，減少或避免血液淤滯。按摩動作要輕柔，用力要均勻。5、避免濫用雌激素或含有雌激素的化粧品，否則容...
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黑頭怎麼去除最有效，不建議使用這些方式，最後一種最有效

  • 黑頭怎麼去除最有效，不建議使用這些方式，最後一種最有效

  • 患者諮詢：我女生，22，我想諮詢的是有關黑頭的事情，就是我的臉上偶爾長痘，而且還會出油，尤其是鼻子，但是臉頰是乾性的，我想問的是怎麼祛除黑頭呢?有什麼方法嗎?應該要怎麼做呢?醫生解答：我們經常説的黑頭，其實也是粉刺中的一種，形成的原因主要是因為毛囊堵塞，最後長成閉口的粉刺，所以就...
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16條建議讓高齡孕婦有一個可愛的寶寶

  • 16條建議讓高齡孕婦有一個可愛的寶寶

  • 一般醫學上把年齡達到或超過35歲的懷孕婦女，稱為高齡孕產婦。據統計，高齡孕產婦21三體(唐氏)綜合徵的發生率明顯增加，下面數字可以説明這一問題：孕婦25～29歲，21三體綜合徵的發生率為1/1100，30～31歲為1/900;33～34歲為1/500～750，而35歲為1/350，40歲為1/100，≥45歲為1/35，患有這種綜...
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一個人也能過的好的建議

  • 一個人也能過的好的建議

  • 有的人成雙成對，但也有的人形單影隻，寂寞如影隨形。其實，一個人，也能過得很好。下面，小編給一個人的你幾點建議，希望你能夠把一個人的生活，也活得精彩!1.少熬夜刷手機，別固執地等一個人的回覆。有這個時間，不如多看看書充實自己。週末給自己報個健身班，或者去爬山，給自己找一點事件...
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建議家長收藏！ 尖鋭！金牌月子嫂總結的新生兒護理建議

  • 建議家長收藏！ 尖鋭！金牌月子嫂總結的新生兒護理建議

  • 對於新手爸媽來説，照顧新生兒確實是一個挑戰。當新生兒出生的時候，看到這麼小的寶寶一定會瞬間產生一種責任感，但在有責任感的同時，可能心裏也有些慌亂，根本不知道怎麼照顧寶寶。甚至有很多新手爸媽連如何正確抱寶寶都不知道。由於是第一次為人父母，他們從來沒有關注過他們，也從...
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建議要勤換衞生巾 經期前後有異味怎麼辦

  • 建議要勤換衞生巾 經期前後有異味怎麼辦

  • 經期有異味是怎麼回事女生在來例假的時候，由於體內大量的激素分泌，皮脂腺分泌旺盛，經血與汗液等分泌物，進而身體會出現一些明顯的異味，再加上衞生巾的包裹，影響到私密處的透氣，分泌物不易散發，異味則會變得更顯著。經期前後有異味怎麼辦衞生巾要及時換這是緩解月經期間異味的有效...
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給應屆畢業生的一些建議

  • 給應屆畢業生的一些建議

  • 轉眼還有4個多月，就又到了2018屆的畢業季。你畢業了嗎?如果你是快畢業的大學生，你有沒有給自己做些規劃呢?小編知道很多同學會約上自己要好的朋友來一場畢業旅行。但是同樣很多人面臨着選擇，出國，工作，或考研?你的決定又是什麼呢?你是否已經想好自己未來的職場規劃了呢?本篇文...
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健康減肥飲食4建議

  • 健康減肥飲食4建議

  • 專家推薦每餐吃不同顏色的食物、保證每天攝入足量的蛋白質、每個星期都做一樣新菜色、把蔬菜當主食——下面是4位專家向大家提供的健康減肥飲食建議。很新鮮吧!快來看一下他們提出的根據又在哪裏呢。1.每餐吃不同顏色的食物“我計算顏色，而不是熱量。”專家...
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緩解孕期心理壓力的幾個有效建議 壓力大

  • 緩解孕期心理壓力的幾個有效建議 壓力大

  • 女性在懷孕期間都會有一定的心理壓力，這些壓力如何不及時消除，不僅會影響孕媽媽的健康，而且還會累及胎兒健康。那麼孕期心理壓力大如何緩解呢？下面介紹關於緩解孕期心理壓力的建議。好好照顧自己。定期飲食，飲食營養豐富，休息充分，適當鍛鍊，不要喝酒、吸煙或吸毒。不要太在意壓力...
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還有人建議手機不要頻繁的清理後台 為什麼有人會建議説手機不要輕易的root

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