![西餐用餐方式怎樣形成的]( "西餐用餐方式怎樣形成的")
- 西餐用餐方式怎樣形成的1、據有關史料記載,早在公元前5世紀,在古希臘的西西里島上就出現了高度發展的烹飪文化,煎、炸、烤、燜、蒸、煮、炙、薰等烹調方法均已出現,在當時,儘管烹飪文化已經有所發展,但人們的用餐方法仍是以抓食為主,餐桌上的餐具還不完備,餐刀、餐叉、湯...
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![西餐牛肉披薩]( "西餐牛肉披薩")
- 這日，侄女過來和兒子一起玩，答應給他們做披薩吃，也答應小宇準備做烤肉的。可是看着大熱的天氣，怕孩子吃多了上火，於是就説:我們只做披薩吧。侄女不幹，説姑媽我不吃牛肉的。舞説，姑媽用烤肉醬醃製牛肉，保證你會喜歡吃的。這話不假，事實上當我烤後分給孩子們的時候，一項不喜歡吃肉的...
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![夢見使用刀叉吃西餐]( "夢見使用刀叉吃西餐")
- 西餐中常常會使用刀叉代替筷子進食。在夢中，刀叉常常用來代替現實生活中的爾虞我詐，即交際應酬。西餐則暗中表示和高層人士的交際。夢見西餐桌上擺放着菜餚和刀叉，預示着自己的人際關係會有些略微變差。夢見拿着刀叉吃西餐，預示着自己的人際關係會得到提高，但是卻會讓自己整天...
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![西餐禮儀的禁忌]( "西餐禮儀的禁忌")
- 西餐禮儀的禁忌1、刀是用來切割食物的,不要用刀挑起食物往嘴裏送。記住:右手拿刀。如果用餐時,有三種不同規格的刀同時出現,一般正確的用法是:帶小小鋸齒的那一把用來切肉制食品;中等大小的用來將大片的蔬菜切成小片;而那種小巧的,刀尖是圓頭的、頂部有些上翹的小刀,則是...
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![早餐你吃對了嗎 5種錯誤早餐方式 有則改之]( "早餐你吃對了嗎 5種錯誤早餐方式 有則改之")
- 早餐你吃對了嗎？現如今，很多人養成了不吃早餐的壞習慣，不吃早餐對身體影響很大，還會肥胖。吃早餐是美好一天的開始，那麼早餐如何吃才健康呢？5種錯誤早餐方式你知道嗎？誤區1、牛奶+雞蛋為何要在這裏提到這種搭配呢-並不是説這兩種東西不可以同時吃，而是指如果早餐單純攝入這兩種食...
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![喜歡西式風格的你得注意了 早餐你們都是怎麼吃的]( "喜歡西式風格的你得注意了 早餐你們都是怎麼吃的")
- 各位女性朋友，你們經常都在早上的吃什麼東西作為早餐呢，是豆漿油條還是選擇一些西式早餐?可能有不少家裏有條件，或者自己早上的時間也還算充裕的女性朋友會選擇在早上的時候煎一個雞蛋，然後再加一個火腿，再配上一杯牛奶來作為自己的早餐;這樣的早餐經常可能會讓你覺得填報肚子...
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![何時運動才能真正減肥 用餐前 用餐後]( "何時運動才能真正減肥 用餐前 用餐後")
- 何時運動才能真正減肥?■正解：用餐前運動容易燃燒內臟脂肪，用餐後運動容易消耗醣類能量!用餐前運動須注意血糖過低，用餐後則須休息1小時再開始運動。舉例來説，若各位在用餐前健走，此時很容易會燃燒內臟脂肪提供能量所需，而不是醣類，因此能夠有效實現瘦小腹的目標。但在空腹狀態...
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![中西式做法美味不減分 雞蛋在早餐中有這麼重要]( "中西式做法美味不減分 雞蛋在早餐中有這麼重要")
- 雞蛋的營養對女生和小孩都有很大的功效，對於減肥的女生抗餓增肌，對於孩子提神醒腦還補鈣。雞蛋是一種烹飪方式非常多的食材，作為早餐尤其要注重方便快捷。分享中式和西式的兩種做法，讓你體驗不一樣雞蛋滋味。中式雞蛋黃豆煎餅雞蛋直接煎制會減少營養吸收，但是和粗糧主食相搭配...
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![還你性感小腹 中式瘦身餐]( "還你性感小腹 中式瘦身餐")
- 豆腐腦早餐綠豆粥1碗，豆腐腦1碗，雞蛋1只。中餐大豐收(多種生蔬菜蘸醬)1盤，糯米藕半盤，炒土豆絲半盤，蘿蔔燉牛腩1碗。晚餐白灼基圍蝦半盤，三鮮日本豆腐半盤，清炒芥藍1盤，袖珍小饅頭1個或玉米小餅1個。黑芝麻紅豆粥早餐黑芝麻紅豆粥一碗，茶蛋一個，涼拌蘿蔔絲小菜。中餐清燉胡蘿蔔白蘿...
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![最佳早餐搭配方案 早餐食譜大全]( "最佳早餐搭配方案 早餐食譜大全")
- 如今，大家都十分關心飲食保健，都想吃得既營養又健康。可大多數人都把注意力集中在了吃的東西上，而忽視了吃的方式和方法。殊不知，如果飲食方法不科學，再好的食物也難以被吸收。今天，我們幫您總結一組關於吃飯的最佳數字，讓您吃得更健康、更科學。最佳早餐時間：起牀後20分鐘。一般...
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![吃西餐用餐順序]( "吃西餐用餐順序")
- 吃西餐用餐順序西餐菜單上有四或五大分類,其分別是開胃菜、湯、沙拉、海鮮、肉類、點心等。應先決定主菜。主菜如果是魚,開胃菜就選擇肉類,在口味上就比較富有變化。除了食量特別大的外,其實不必從菜單上的單品菜內配出全餐,只要開胃菜和主菜各一道,再加一份甜點就夠了。...
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![吃出營養又減肥 中式減肥餐]( "吃出營養又減肥 中式減肥餐")
- 晚餐麻辣燙，包括豆腐、蘑菇、青菜、海帶、雞肉丸等一大碗...
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![學習做健康西式美食 減肥早餐食譜的做法大全]( "學習做健康西式美食 減肥早餐食譜的做法大全")
- 女生在減肥的過程中，尤其需要注重早餐的營養搭配。因為早餐提供半天的能量，既要吃飽也要控制脂肪，以做到健康減肥的效果。西式早餐的製作簡單省事，用新鮮的食材來快速製作早餐，可以讓早上變得輕鬆。如果你正在減肥，早餐不能少了這四種食材。一、燕麥粥早餐粥是養胃的好選擇，因為...
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![其實你可能要慎重選擇 西式早餐好吃又營養]( "其實你可能要慎重選擇 西式早餐好吃又營養")
- 在經濟全球化的影響下，很多外來的文化都逐漸流入中國。不僅是體現在一些生活用品上，同時還體現在人們的一些飲食習慣上。中國的一些傳統飲食習慣有的逐漸被取代，這有時候可以説是一種生活水平的提高，或者説是文明的進步，但是有的時候外來的一些飲食習慣並不一定是好的。比如説...
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![上班族小心患上快餐病 中式快餐]( "上班族小心患上快餐病 中式快餐")
- 快餐這個詞是隨着現代都市生活節奏的加快應運而生，並迅速成為現代人生活中不可缺少的重要部分。我們不想吃快餐，但我們又離不開快餐，在文明人忙碌的背後，快餐文化顯得特別昌盛，速食主義成為當代社會日常生活的主旋律。許多人認為西式快餐營養豐富，長期食用有益。尤其是大城市的...
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![考生營養套餐完美搭配餐 完美營養餐]( "考生營養套餐完美搭配餐 完美營養餐")
- 對於考生來説，考試是考驗學習和知識能力，但是對於家長們來説考驗的是他們的後勤料理工作。而考前、考中吃什麼這個“大難題”又擺在了諸位父母面前。天氣炎熱時孩子可能沒胃口；想進補又怕適得其反；照平時飯菜料理孩子又吃膩了，臨陣換菜譜又怕有風險。對此，專家們表示，既不可“臨...
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![營養開胃晚餐西紅柿肉丸湯]( "營養開胃晚餐西紅柿肉丸湯")
- 西紅柿做為晚餐也是不錯的選擇，可以做出各種美食，今天小編做了西紅柿肉丸湯，湯汁酸甜爽口，肉丸鮮嫩好吃，這道菜你也值得一試。【營養開胃晚餐西紅柿肉丸湯】主料：瘦肉300g、西紅柿兩個、輔料：油適量、鹽適量、葱適量、姜適量、蒜適量、胡椒粉一小匙、蛋清一個、洋葱20克、生抽...
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![三餐食用快餐小夥險些喪命 吃快餐抽兩瓶黑血]( "三餐食用快餐小夥險些喪命 吃快餐抽兩瓶黑血")
- 近日，一快遞小哥因時常吃快餐，而導致重病在身，入住ICU。吃快餐抽兩瓶黑血，醫生將該快遞小哥救治時，從他體內抽出了2瓶黑血。正常人的血，都是鮮紅色的，可是該小哥，卻因為過多的食用了快餐，而導致體內的血變成黑色了。在深圳做快遞員的小陳就是這樣，他每天工作非常忙，基本上三餐都是快...
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![吃出好身材 十大中式減肥餐]( "吃出好身材 十大中式減肥餐")
- 我們生活中的很多的細節你往往就會忽略，但是這些美味你會忽略嗎?它們可是都能幫助你減肥的呀!你知道是什麼嗎?豆漿中式減肥餐之一豆漿早餐：豆漿一碗、全麥麪包兩片、雞蛋一箇中餐：腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯半碗晚餐：素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜，紅豆粥...
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![四大傳統早餐食用禁忌 早餐吃什麼好]( "四大傳統早餐食用禁忌 早餐吃什麼好")
- “不吃早餐，對健康不利”很多人都已經熟悉到這點了，但是很多人卻誤入了錯誤的傳統思想，其實對於科學養生來説，我們一些傳統的早餐做法是不對的，對健康造成了很大的威脅，那我就讓我來告訴大家哪些傳統早餐是錯誤的，是我們必須遠離的。哪些早餐是營養搭配，讓我們吃的更健康。早餐吃...
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![德式小餐包]( "德式小餐包")
- 汆燙的作用是什麼？還從未嘗試過需要將麪糰先行汆燙而後烘烤的麪包，如貝果。一直認為，這是個技術活，需要沉住氣下心伺候着。而孟老師的那句“5分鐘”着實讓人困惑。沸水中呆上5分鐘，麪糰差不多就熟成煮麪包了，這個5分鐘，想來應該是“5秒鐘”之誤吧？不敢妄斷。在網絡中四處求證。果...
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![夢見吃飯、用餐]( "夢見吃飯、用餐")
- 夢見自己吃飯，意味着要生病，需要注意身體。如果夢見吃山珍海味，這些現實中的美味，在夢中則意味着難以解決的問題，吃進了這些問題，就會大難臨頭。夢見佳餚一直出現而吃不盡，人際關係運上升。你富於幽默的玩笑將頃倒眾生，在別人心目中的地位由此增高。將因負責處理公事而忙得不亦樂...
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![美式早餐鬆餅的家常做法 美式早餐鬆餅的做法]( "美式早餐鬆餅的家常做法 美式早餐鬆餅的做法")
- 原料：低筋麪粉90克、雞蛋3個、白糖60克、油45毫升、鹽少許、肉鬆、沙拉醬各適量做法：1、雞蛋打入盆中，放入白糖、鹽;2、用電動打蛋器將其打發;(注意要打至蛋液呈非常細膩的乳白色，並且提起打蛋器時打蛋器上面的蛋液可掛住幾秒鐘後再緩慢地滴下，且蛋液滴入到盆中以後有非常明顯...
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![怎樣吃西餐才能不發胖]( "怎樣吃西餐才能不發胖")
- 意大利菜餚意大利餐館給關注他們日常食物的人們提供一些美味的選擇。美國飲食協會的一名發言人摩爾説：“訂購帶意大利海員式醬油的麪食，而不要帶那些白奶油或如Alfredo的奶油醬油的麪食。”對意大利海員式醬油沒有興趣？摩爾告訴醫療網説：“要選意大利燴雞或薄牛扒，烤肉或烤魚，...
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![西餐就餐禮儀常識 吃西餐的十大基本禮儀]( "西餐就餐禮儀常識 吃西餐的十大基本禮儀")
- 吃西餐的十大基本禮儀1.刀叉：手握叉子時不要像握大提琴那樣，或像握麥克佩斯夫人的匕首那樣。另外，不要手握刀叉在空中飛來舞去用以強調説話的某一點，也不要將刀叉的一頭搭在盤子上，一頭放在餐桌上。刀叉一旦拿起使用，就不能再放回原處。刀子放在盤子上時，刀刃朝裏，頭在盤子裏，刀把...
- 20118
瀟湘女性館
