![成為美肌睡美人 6大夜間保養祕籍]( "成為美肌睡美人 6大夜間保養祕籍")
- 隨着“分時保養”的概念得到越來越多人的認同，大家也都知道了夜間保養的重要性，出了抓住每天的黃金睡眠時間，皮膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間得到最大的發揮的。但是晚間的保養並不是隨便塗層面霜就可以讓皮膚變好的，只有方法對了，皮膚才能在夜間不知不覺地變美。小編特...
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![讓自己做個睡美人 知道最佳睡眠時間]( "讓自己做個睡美人 知道最佳睡眠時間")
- 最佳睡眠時間60歲以上老年人每天睡5.5~7小時老人應在每晚12點前睡覺，晚上睡覺的時間有7小時，甚至5.5小時就夠了。阿爾茨海默氏症協會公佈的數據顯示，每晚睡眠限制在7小時以內的老人，大腦衰老可推遲2年。而長期睡眠超過7小時或睡眠不足都會導致注意力變差，甚至出現老年痴呆，增加...
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![這部動畫裏睡美人灰姑娘全是白馬王子 掉節操]( "這部動畫裏睡美人灰姑娘全是白馬王子 掉節操")
- 《白馬王子》1905電影網訊你以為動畫片總是公主們的天下嗎？這部電影告訴你，王子也可以成為故事主角。近日，由《怪物史萊克》團隊打造的3D動畫電影《白馬王子》發佈預告片，手把手告訴你王子童話的正確打開方式。電影《白馬王子》不僅集愛情、冒險、喜劇、音樂等元素於一體，竟然...
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![睡美人保養訣竅 紅潤好氣色]( "睡美人保養訣竅 紅潤好氣色")
- 睡美人食物亞麻籽睡美人食物亞麻籽亞麻籽可稱作“振奮情緒的天然食品”，富含OMEGA-3和脂肪酸，改善皮膚脂肪含量，使肌膚更幼滑、滋潤、柔軟有彈性，同時令皮膚呼吸及排汗正常，減輕種種皮膚問題。當你的生活遇到阻礙，情緒低落之時，不妨試着在你的舒睡燕麥粥上灑上兩大匙的亞麻籽，也...
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![有氧運動讓你變身睡美人 如何睡覺美容]( "有氧運動讓你變身睡美人 如何睡覺美容")
- 人生中有將近1/3的時間都花在睡眠上。但是，由於生活壓力日益增大，越來越多的人開始為失眠苦惱不已。為了讓你美美地睡上一覺，美國睡眠協會提出改善睡眠質量的八條原則。美國睡眠協會的調查顯示，經常參加運動者比不運動者入睡快、睡得深、睡眠時間長，白天也很少有疲勞感。澳大...
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![當個睡美人 5步鞏固夜間肌膚保養]( "當個睡美人 5步鞏固夜間肌膚保養")
- 忙碌了一天美眉們的肌膚也處於疲勞狀態，面對電腦的輻射，早晨有光澤的肌膚變得有些暗沉呈現老態。愛美的你一定急着想把肌膚恢復到健康狀態，做好夜間保養睡出粉嫩肌膚。經過一天的勞累後，你的肌膚暗沉、水分流失，呈現老態了嗎?利用5步鞏固夜間保養，深層寵愛肌膚，你也可以當個睡美...
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![《沉睡魔咒》預告揭祕睡美人真相]( "《沉睡魔咒》預告揭祕睡美人真相")
- 由迪士尼影業製作出品的2014年暑期大作《沉睡魔咒》上映倒計時10天，片方特意發佈中文版終極預告片，除了主打絢麗奇幻的大場面，更向觀眾發出邀請，一起來影院揭開睡美人傳説背後的祕密——人人都知道那故事，可你知道真相嗎?影片將於20日2D、3D、IMAX3D、中國巨幕格式...
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![三招做睡美人 睡覺排毒]( "三招做睡美人 睡覺排毒")
- 良好的睡眠有助於減肥，人體在睡眠時水平躺着，會增加人體新陳代謝，對排毒減肥效果極佳。現代MM似乎都缺少睡眠，其實睡眠對一個人的肌體和美容至關重要，可以説任何化粧品和飲食都比不上睡眠對肌膚的保健作用大。醫學研究表明，人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至清晨2時，...
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![當個睡美人 5步夜間護膚保養]( "當個睡美人 5步夜間護膚保養")
- 忙碌了一整天再好的肌膚也會疲勞了，由於電腦的輻射，早上光澤的肌膚已經不復存在只是盡顯暗沉的老態。愛美的你一定受不了吧？為了讓肌膚恢復到健康狀態，只要做好夜間保養就可以睡出粉嫩肌膚了。經過一天的勞累後，你的肌膚暗沉、水分流失，呈現老態了嗎?利用5步鞏固夜間保養，深層寵...
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![讓你輕鬆變美 睡美人夜間高效保養術]( "讓你輕鬆變美 睡美人夜間高效保養術")
- 皮膚，擁有強大的自我調節能力，夜晚9：00以後，漸漸安靜下來的你，白天的“興奮的激素”會慢慢回落，褪黑激素自動上升——這種激素讓我們放鬆而昏昏欲睡，同時它是身體中超級“抗氧化大員”，幫助肌膚代謝新生。夜間保養的重要性：如果想要當一位睡美人，一定要注意睡眠的時...
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![如何打造全新的睡美人]( "如何打造全新的睡美人")
- 睡眠是機體排出毒素，補充體力的重要時候，而在睡前做好肌膚的護理工作睡覺就成了你變美的時候，抗衰老、保濕、美白等工作都將變得更容易更有效。下面為大家介紹睡美人護理幾個步驟：第一步：深層清潔為肌膚打開通道在任何護理之前，一定要將皮膚徹底的清潔乾淨。選擇卸粧油或卸粧液...
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![4種睡前美食 睡前吃什麼對皮膚好]( "4種睡前美食 睡前吃什麼對皮膚好")
- 睡前吃什麼對皮膚好？習慣吃宵夜的你，現在還在為睡前吃什麼而煩惱嗎？趕快來看看以下幾種睡前美食吧，不但不會影響身體，還能美容養顏呢。小編推薦：什麼食物吃了皮膚會變差睡前吃什麼對皮膚好：香蕉香蕉被稱作“包着果皮的安眠藥”，能平穩血清素和褪黑素，還含有鎂元素，可以鬆弛肌肉，並且...
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![睡 出來 20歲的美麗動人 我們]( "睡 出來 20歲的美麗動人 我們")
- 睡眠是護膚的最佳時機於晚上，身體正處於休息的狀態時，每個器官正進行更生和修復，同樣地肌膚亦進行自我修護。當身體正在酣睡時，就是更生肌膚的最佳時機。相比起日間，為肌膚在晚間注入能量，能更有效地吸收各種產品成分的好處。1.能令肌膚回覆細緻，令肌膚獲得幼滑、光澤和柔軟。2....
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![女人睡覺如何睡出好皮膚呢?]( "女人睡覺如何睡出好皮膚呢?")
- 其實我們生活中經常都會聽到説美容覺這樣的字眼，對於女人來説，睡覺是真的可以幫助很好的保養皮膚，那麼接下來就和小編一起來看看，女人如何睡出好皮膚吧。睡前貼補水面膜其實在女人睡覺的時候總是會造成皮膚水分流失，造成肌膚乾燥的情況，所以為了預防這樣的情況發生，可以在睡覺之...
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![美容覺怎麼睡才能越睡越美 怎樣美容]( "美容覺怎麼睡才能越睡越美 怎樣美容")
- 美容覺其實是指晚上十點到次日凌晨兩點的睡眠時間。此時是身體新陳代謝進行最多的時候，也是調理身體內部的最佳時機，因此在這段時間內一定要好好休息，不要熬夜。那麼應該怎樣睡美容覺才正確呢？怎樣的美容覺才是有質量的，效果大的呢？現在小編為你詳細介紹。一、塗抹抗炎產品幫助...
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![讓你容光煥發的睡姿 美容覺怎麼睡]( "讓你容光煥發的睡姿 美容覺怎麼睡")
- 人的一生中至少有四分之一的時間實在睡眠中度過，對於那些愛美卻苦於沒有太多時間用在美容上的MM們來説，這可是一個充足的美容時間哦。可是，要怎麼睡，才能睡出白嫩的肌膚，睡出一個“睡美人”呢。小編推薦：古代美容奇招！我國17個失傳的美容祕方睡個美容覺其實也不難，只要做到以下三...
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![女人睡前美容護膚要做什麼]( "女人睡前美容護膚要做什麼")
- 佔了一天將近三分之一時間的睡眠時間是美容的最佳時刻，但是想要睡個美容覺，睡前的美容功夫一定要做好，發膜、滋養精油、肌膚護理產品，睡前巧用這些日常的護膚產品，會讓美容覺的效果更好。現在就來看看睡前，女人美容護膚要做些什麼？小編推薦：長痘能吃和不能吃的食物睡前美容1：沐浴...
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![美容覺睡出好肌膚]( "美容覺睡出好肌膚")
- 醫學研究表明，人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至次日清晨2時，而熬夜是最能毀容的，因為徹夜不眠將影響細胞再生的速度，導致肌膚老化，這種恐怖的後果會直接反應在女士們的臉龐上。“美容覺”一般指晚上的10點至次日凌晨2點，那為何這段時間稱為“美容覺”呢?這裏邊當然...
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![明星醉人睡姿誰最美]( "明星醉人睡姿誰最美")
- 導讀：前日一張老外的自拍照引起了無數網友的關注，不是因為這位外國友人長得很出色，而是因為他後面的背影亮了。定睛一看，原來在這位友人的自拍照後面還藏着一位女神，就是AngelaBaby，還是一個非常難以形容的醉人睡姿，真的是驚呆了所有人。然而畫面雖清晰，但是角度不是很全面，所以依...
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![睡好肌膚減齡覺 睡覺可以美容]( "睡好肌膚減齡覺 睡覺可以美容")
- 研究表明，大約從35歲開始，皮膚纖維被破壞的速度就會超過新纖維生成的速度，結果造成肌膚的纖維儲備逐漸耗竭，真皮向外的張力不斷減少，皺紋就會產生，變得越來越明顯。因此，35歲後，，如果夜間使用的護膚品不能消除自由基，那麼睡覺再多，對美容也於事無補，反而可能睡成“增齡覺”。在生活中...
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![美容覺怎麼睡才能越睡越美]( "美容覺怎麼睡才能越睡越美")
- 美容覺其實是指晚上十點到次日凌晨兩點的睡眠時間。此時是身體新陳代謝進行最多的時候，也是調理身體內部的最佳時機，因此在這段時間內一定要好好休息，不要熬夜。那麼應該怎樣睡美容覺才正確呢？怎樣的美容覺才是有質量的，效果大的呢？現在小編為你詳細介紹。一、塗抹抗炎產品幫助...
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![夢粧水盈睡眠面膜測評 甜睡美肌]( "夢粧水盈睡眠面膜測評 甜睡美肌")
- 乾燥秋冬，補水成了一干MM們不可不做的功課，在乾燥秋冬也能水潤無敵，補水，即使是睡夢中也不放過。那就備一款隨時都能美的睡眠面膜吧！夢粧水盈花萃睡眠面膜就能滿足你秋冬訴求，不過它的實際效果究竟如何，還要真正的評測説了算！1，質地測評：觀察其質地。測評結果：半乳狀質地，推開的時候...
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![遠離煩人小痘痘 睡好美容覺]( "遠離煩人小痘痘 睡好美容覺")
- 休息不足，睡眠不夠，肌膚抵抗力就會變差，容易誘發各種的肌膚問題，特別是青春痘問題更是煩人。由此得到啟發，保證充足睡眠是十分重要。最近幾年流行起來的美容覺，絕對是你護理肌膚的好幫手。睡好美容覺，煩人痘痘不見了。什麼是美容覺呢?美容覺其實是指晚上十點到次日凌晨兩點的睡...
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![網紅郭美美嗜賭成性設賭局 郭美美陪人睡覺圖片流出]( "網紅郭美美嗜賭成性設賭局 郭美美陪人睡覺圖片流出")
- 勁爆了，郭美美陪人睡覺圖片流出，是不是很想看呢？據説，為了錢，郭美美經常陪睡。不得不承認，郭美美身材還是非常性感的，網曝郭美美陪人睡覺圖片更是尺度甚大。大家應該都知道她是賣淫的，陪人睡覺圖片尺度大對你來説正常的。雖然她身材好，那你知道到她是整出來的嗎？當年郭美美嗜賭成性...
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![吊帶睡裙性感撩人 陳數寫真大秀美腿]( "吊帶睡裙性感撩人 陳數寫真大秀美腿")
- 近日，電視劇《擇天記》正在熱播，劇中的“聖後”陳數演技獲無數網友稱讚。陳數出身藝術世家，才藝豐富，氣質出眾，演技也備受觀眾與業界的肯定。她飾演的每一個角色都讓人回味無窮。日前一組陳數的寫真曝光，寫真中陳數身穿吊帶睡裙，肩帶滑落，大秀美腿，性感撩人。...
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