![絕招對付夏日肌膚出油長痘]( "絕招對付夏日肌膚出油長痘")
- 對抗1：痘痘皮膚會長痘痘一般源於兩個原因，一是油性皮膚，毛孔被堵塞或排油不暢，皮脂就在毛孔中累積起來，最後形成痘痘；二是身體內分泌失調。如果是容易長痘痘的肌膚在春夏季的日常護理過程中，除了要深層淨膚外，還要做好皮膚的保濕工作，選擇清爽保濕的護膚品，給肌膚及時補充水分。生...
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![炎炎夏日如何美白皮膚更徹底]( "炎炎夏日如何美白皮膚更徹底")
- 導語：炎炎夏日，短裙、背心是美女們的首選，但這些衣服雖然涼爽，卻很容易一不小心將脖子以下的黑黃暴露無遺，因為平時做的美白的功課只是改變了我們的臉色。當面部肌膚與身體肌膚的“色號”已經差了兩格時，你還會無動於衷嗎?身體也美白，才是真正白美人，美白才更徹底，夏日裏肌膚才更...
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![夏日寶寶中暑怎麼辦 如何預防中暑]( "夏日寶寶中暑怎麼辦 如何預防中暑")
- 夏日天氣炎熱，寶寶的新陳代謝旺盛，肌肉較少脂肪較多，散熱能力有限，體温調節功能差，對環境適應性能力不強，遇到夏天氣温驟然升高或者局部環境悶熱，如密閉性較嚴的車內會出現中暑的可能。寶寶中暑的反應症狀：1、看起來焦躁不安，哭鬧不停，接着可能發生抽搐或昏迷。2、活動力變差，食慾減...
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![炎炎夏日該如何養心？ 女人]( "炎炎夏日該如何養心？ 女人")
- 夏天天氣過熱，人會容易出汗，都説人一年四節都應該要養心，但在夏天無論是老人還是年輕人或是小孩都是心臟最疲憊的時候，因此在夏天我們更應該要注重養心。夏天在中國古老的五行中，屬火，而火氣容易攻心，因此人的心神便容易出現不安的狀況，這時就會容易出現心悸、心慌等病症，如果人的...
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![幼兒如何過夏天 炎炎夏日]( "幼兒如何過夏天 炎炎夏日")
- 睡眠要充足。夏日前半夜天氣較熱，入睡較晚，可適當晚起，並保證足夠午睡時間，嬰幼兒的睡眠應在10－11小時以上，小學生也要有9－10個小時的睡眠。養成良好的生活習慣，若入睡困難，夜寐不寧，或不肯午睡，都要找出原因，必要時要在醫生指導下糾正。不貪涼過度。夏季既要防暑降温，又不能貪涼過度...
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![夏日應該如何謹防熱毒傷身 夏季養生常識]( "夏日應該如何謹防熱毒傷身 夏季養生常識")
- 夏季是一年之中最炎熱的時期。與往年相比，今年的夏天似乎格外“熱”，高温天氣讓人很容易造成熱毒積聚的情況。在中醫看來，高温、潮熱天氣下應注意防範體內熱毒堆積，一旦熱毒淤滯，很容易導致皮膚出現紅痛腫熱等症狀，給生活帶來極大不便。那麼如何謹防熱毒傷身呢？高温來襲時亦是熱...
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![養出夏日如花水潤脣 五大養護]( "養出夏日如花水潤脣 五大養護")
- 養出夏日如花水潤脣五大養護養出夏日如花水潤脣1、脣部去角質專家説脣部的皮膚厚度只有臉部的三分之一，是不是脣部就不用去死皮了呢？錯，適當的去角質可以加速去除脣部老皮。可以使用最好用專去角質的脣膏，或者用熱毛巾熱敷脣部讓角質軟化，用超軟毛的牙刷輕輕刷去死皮，動作一定...
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![夏日旅行如何保持皮膚水嫩狀態]( "夏日旅行如何保持皮膚水嫩狀態")
- 旅途中需要比平常更加用心，做好預防，才能讓你的皮膚保持水嫩嫩的好狀態。●皮膚上火隨時隨地用噴霧身體會上火，皮膚也會上火。臉上油膩不斷、粉刺黑頭突然冒出來、臉頰發紅發燙、卸了粧後皮膚粗糙很難吸收保養品......這些皮膚髮出的上火信號，一定要引起重視，隨時隨地給皮膚補...
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![如何維護秀髮強韌 夏日護髮小知識]( "如何維護秀髮強韌 夏日護髮小知識")
- 1.選用温和洗髮露夏季頭髮需要每天清潔。為了避免傷害頭髮，應該儘量選用温和的洗髮露。最好不要使用含有十二烷基硫酸鈉或是月桂基硫酸鈉兩種成分的洗髮產品。洗髮露作用就是清潔，所謂的營養成分都沒什麼作用;清潔時也不必用太多，一點點就可以達到效果。2.發膜使用要適量發...
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![夏日天氣炎烈如何正確防曬]( "夏日天氣炎烈如何正確防曬")
- 最近天氣熱死了，都不敢外出，請問有哪些好的防曬方法?慎防UVA1隱形殺傷力每年的5月和7月是紫外線最強的兩個月。這時候的紫外線總量驟然增加，到了5月首次到達最高峯，其中長波紫外線UVA-1(又稱年齡紫外線)可以強力穿透雲層，直接傷害皮膚。經醫學界證明，UVA-1是導致肌膚老化的根本...
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![夏日防曬霜如何選擇]( "夏日防曬霜如何選擇")
- 如何選擇防曬霜1、建議在購買防曬霜前做一次準確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。2、計算一下SPF值。一般説來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通...
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![美容達人教你夏日如何美白防曬]( "美容達人教你夏日如何美白防曬")
- 誰不想膚若凝脂?誰不想光彩照人?可是，陽光、自由基等都會侵襲健康的皮膚。炎炎夏日即將到來，紫外線將更以其火燙的殺傷力，令肌膚曬黑、曬傷。做好深層美白，為防曬打底一個好的防曬美白產品不僅能將皮膚中現有的黑色素去除掉，而且還能夠抑制新的黑色素產生，並防止已產生的黑色素...
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![大S教你夏日如何白皙動人]( "大S教你夏日如何白皙動人")
- 美白法寶之一：一定要層層防曬首先，美白最重要的工作就是防曬。很多人覺得出門前一定要擦防曬霜，這個是必不可少的。而且擦防曬霜之前一定要用日間防護乳，這樣才能層層保護你的肌膚不受傷害。美白法寶之二：做好保濕功課記得要給新鮮的皮膚添上層層滋潤保護哦，否則春風一刮，很容易...
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![夏日如何打造森女粧容 蒼井優示範]( "夏日如何打造森女粧容 蒼井優示範")
- 超元氣森女粧容“森女”這個名字在2010年開始流行開來，蒼井優就是一個很棒的代言人，輕柔的氣質，一頭美美的黑色長髮，用大面積橘色腮紅和突出眼尾的橫長眼型，打造健康自然的元氣粧容。彷彿森林漫步後的好氣色，不刻意的可愛感是森女惹人喜愛的原因。...
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![適合夏日養陽的食物 夏天如何養陽]( "適合夏日養陽的食物 夏天如何養陽")
- 療祛病中醫養生的奧祕、推拿保艦火罐、雷火灸療法、熱敏灸療法、温鍼灸，可以進行汗蒸、桑拿、藥浴等，治療時多以温陽益氣、温中散寒為法，佐以温補腎陽，以助氣血生化之源。夏天如何養陽?體育鍛煉方面，因“動則生陽”故陽虛體質之人，要加強體育鍛煉，春夏秋冬，堅持不懈，每天進行1~2次...
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![夏日使用空調如何更省電]( "夏日使用空調如何更省電")
- 夏季總是用電的高峯期，隨着電價的上漲，以及對能源節約的原則，不少人開始對夏季家庭耗電量較大的幾個家電動腦筋了。夏日空調調到26℃好處多炎炎夏日，許多人回到家都會打開空調，有一次我去一個朋友家，他們家把温度調得特別低，我在外面還渾身是汗，一進他們家，刷的以下就覺得像進了冰...
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![運動+飲食雙管齊下 夏日如何減肥]( "運動+飲食雙管齊下 夏日如何減肥")
- 炎炎夏日的到來，女生們都開始甩掉厚重大衣，露出迷人的身材。難道肥胖女性們就只有羨慕的份嗎?肥胖女性的激情夏日從夏季減肥開始。在許多人看來，夏日炎炎，人稍微動一動就會出汗，更別提運動了。其實，越是怕熱越覺得熱，越不活動，肌體適應外界環境的能力就越差。在熱環境下運動，能使...
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![炎炎夏日如何護髮]( "炎炎夏日如何護髮")
- 首先讓我們先看看來自專家的夏季護髮提醒：一到夏天，本來就有脱髮困擾的人要更加註意頭蓋的健康。亞洲氣候濕熱，常常讓人容易流汗、出油，頭髮老是貼在頭蓋上，看起來塌塌的，而且這時頭蓋問題會層出不窮，脱髮現象也會更加嚴重。一不小心，一個夏季就會讓您少了許多寶貴的頭髮。接下來...
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![手肘皮膚如何快速美白 夏日推薦]( "手肘皮膚如何快速美白 夏日推薦")
- 春天到了，夏天的腳步也不遠了，美麗的手臂過段時間就可以解脱出來了。可是如果你的手肘黑黑的，一看就死皮很多，這讓你在美麗的春天裏瞬間埋沒。不囉嗦，感覺行動起來，跟小編一起幫手肘去死皮、去角質、美白。清潔護理忽略手肘保養就會出現乾燥、粗糙、暗淡。身體細胞更新週期是28...
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![夏日如何預防多種色斑]( "夏日如何預防多種色斑")
- 如何搞定易長斑肌膚夏日高温並且紫外線特別強烈，是色斑多發期。由於紫外線引起的皮膚問題中色斑與日曬的關係是最明顯的，本來就有斑斑的話太陽一曬斑斑馬上加深，沒有斑斑的皮膚也很容易曬出斑點。紫外線相關性皮膚病雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色...
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![炎炎夏日出行如何才能防曬]( "炎炎夏日出行如何才能防曬")
- 炎炎夏日如何才能防曬?用什麼防曬產品?怎麼樣保護自己的皮膚不被曬黑?這是很多網友關心的問題!海拔越高，紫外線越強爬山的時候隨着海拔的升高，紫外線也變得愈加的強烈。而且越接近山頂，可能樹蔭越少，紫外線對肌膚的傷害也更加的強烈，即便在爬山的時候很多人都會選擇帶帽子但是...
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![夏季養心的日常方法 夏季如何養心]( "夏季養心的日常方法 夏季如何養心")
- 夏季如何養心夏季養心之法保持陽氣護心的根本在於維持心臟的陽氣，即心臟動力。生命在於運動，合理的運動有非常顯著的養心功效。人體在做有氧運動時，血液更有為心臟提供更多的氧氣，進而增加並改善心肺功能，堅持運動可以提高心肌收縮力。但是，夏季運動應要避免大汗淋漓，以免導致人...
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![夏日五水果防曬計 夏天如何防曬]( "夏日五水果防曬計 夏天如何防曬")
- 夏天到了，很多人都害怕自己的皮膚被曬黑，因此她們做了各種防曬措施，到底如何防曬效果好？夏季防曬吃什麼？下面小編給大家推薦一些夏季養生防曬水果和其它一些防曬美白高招。夏日水果充當防曬第一計番茄番茄是最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷...
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![如何全面輕柔呵護夏日肌膚]( "如何全面輕柔呵護夏日肌膚")
- 與愛情一樣，肌膚保養也需要合適的空間，特別是在30攝氏度的夏天。油膩、汗水、高温，重重的負荷容易讓新娘的肌膚變得暗淡無光。如何才能在炎炎盛夏仍能擁有清新潔淨的好膚質？讓我們幫你打造夏季輕質保養輕鬆空間。肌膚的清爽程度往往與氣温成反比，温度越高，肌膚就會變得越油膩&a...
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瀟湘女性館
