![拯救水桶腰 毛巾瘦腰操]( "拯救水桶腰 毛巾瘦腰操")
- 纖纖細腰是體現女孩優美曲線的特徵之一，但是老天偏愛跟女孩作對，腰部也是最容易堆積脂肪的部位之一。在瘦身初期運動中，我們甩掉了一部分腰部脂肪，使腰部變細了一點，但是離完美的腰部尺寸還有一些距離，因此在瘦身“提速”期必須再接再厲!STEP1、提前準備好一條毛巾，這是毛巾操中...
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![一條大毛巾輕鬆消除小腿水腫]( "一條大毛巾輕鬆消除小腿水腫")
- 炎炎夏日想穿短褲、短裙，卻發現自己的小腿又粗又壯嗎?想要瘦身卻又不想滿頭大汗，日本名醫福辻鋭記告訴你好方法，只要用一條大毛巾跟着做簡單步驟，坐在地上就能消除小腿水腫，你也快來試試看吧!坐在地上消除小腿水腫將「大毛巾棒」鋪在大腿下方，伸直膝蓋，雙腳張開坐在地板上。接下...
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![強健筋骨又瘦身 瘦腿毛巾操]( "強健筋骨又瘦身 瘦腿毛巾操")
- 工作繁忙，每每會感到肌肉疲勞、疼痛。若能每天抽出15~20分鐘。做以下的毛巾操，不但可以強健筋骨，又可恢復體力，使身體保持最佳狀態。毛巾操，只需要一條毛巾，就可以操練。瘦腿毛巾操強健筋骨又瘦身(1)站直，高舉雙手抓牢毛巾，拉直;右腳踏前左腳在後，這是雙臂操練法。(2)保持身體挺直...
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![隨時隨地瘦身 擴胸瘦腿毛巾操]( "隨時隨地瘦身 擴胸瘦腿毛巾操")
- 拿起一條毛巾拉拉扯扯也能運動?此話不假，最近，一項名為的時尚運動就正在京城白領女性中受到熱烈追捧，每到傍晚，不少坐了一整天的“0fficelady(辦公室女郎)”都會相約到健身中心參加“毛巾操”課程，而一些“發燒友”更索性把毛巾帶回辦公室，利用午休或者工作間隙鍛鍊。擴胸瘦腿...
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![毛巾有異味怎麼辦]( "毛巾有異味怎麼辦")
- 生活中毛巾用的次數多了,還會變得油膩發黏而且吸水性差,並散發出一股餿味,越用肥皂洗反而越黏。水裏加一丟兒鹼面,沸水煮。然後太陽曬。消毒殺菌除異味。但是毛巾用時間長一些之後還是應該換一條。“磚家”説過,毛巾一個月換一條吧。好浪費。平時用完了就掛到陽台,太陽曬...
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![熱毛巾敷臉法可以收縮毛孔]( "熱毛巾敷臉法可以收縮毛孔")
- 熱毛巾敷臉可以收縮毛孔嗎？熱毛巾敷臉能有效收縮毛孔。這個保養祕笈對於肌膚的放鬆與循環有很大的幫助，只要準備一條熱毛巾就可達到保養效果，讓粉刺浮出清除。於熱敷後再以清水輕拍洗臉，效果會很神奇喔！做法：＊準備一條幹淨毛巾加熱使其變温，然後將毛巾對摺成約寬五公分的長條形。...
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![怎樣選購毛巾被]( "怎樣選購毛巾被")
- 毛巾被憑藉着良好的透氣性，易洗滌，易收納等特點，成為很多人夏季必備的牀上用品。毛巾被的一般規格為150×200cm與180×220cm，多為純棉製品。工藝有平織、提花、斷檔、割絨等。也有印花與素色之分。毛巾被如何選購，毛巾被的質量可從以下幾方面鑑別：【1】看毛圈。質量...
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![居家毛巾減肥操趕緊學起來 如何瘦手臂最有效]( "居家毛巾減肥操趕緊學起來 如何瘦手臂最有效")
- 1、平躺在墊子上，伸直右腳垂直抬起，雙手分別拿着毛巾的兩端，毛巾中間部分放在腳掌中心，雙手伸直，動作持續20秒，然後換腳重複動作。2、平躺在墊子上，雙手分別拿着毛巾的兩端，右腳大腿和小腿併攏，大腿貼着上身，毛巾中間部分放在腳掌中心，動作持續20秒，然後換腳重複動作。3、身體挺直站...
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![毛巾應每月高温蒸煮消毒 毛巾的選購和使用]( "毛巾應每月高温蒸煮消毒 毛巾的選購和使用")
- 整潔的家居環境不一定就是符合衞生要求。在確保廚房和衞生間通風、下水道通暢、有效排濕的情況下，很多“衞生觀念”也是至關重要的。對於很多人來説，半年到一年換一塊毛巾，是很正常的事情。但是據家紡專家介紹：個人用毛巾用30天左右就應該更換，最多不應超過40天。【1】每月高...
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![用熱毛巾敷臉能收縮毛孔]( "用熱毛巾敷臉能收縮毛孔")
- 用熱毛巾敷臉能收縮毛孔。用熱毛巾敷臉對護膚有很好的幫助，可以更好的清潔皮膚，同時對於眼睛、臉頰部位有不同的效用!對於眼睛可以緩解疲勞，同時消除紅血絲。熱毛巾敷臉方法。先把臉洗乾淨，然後用熱毛巾敷臉，大概10-15分鐘吧，敷臉以後一定要塗上收縮水，不然的話，毛孔就會變大啊!...
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![原來毛巾要這樣用 毛巾臭酸變硬發粘怎麼辦]( "原來毛巾要這樣用 毛巾臭酸變硬發粘怎麼辦")
- 毛巾變硬怎麼辦？毛巾發粘怎麼辦？天氣越來越熱，大家用毛巾洗臉與擦汗的機會越來越多，常常用沒多久便散發出一股怪味，摸起來也濕濕粘粘的、感覺相當不舒服!尤其是臉部容易出油的人，有時候只是拿來擦臉的毛巾、還沒有拿來擦拭其他部位，卻還是使用沒多久便變粘、散發臭味。到底毛巾...
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![乾毛巾可讓冰箱清潔]( "乾毛巾可讓冰箱清潔")
- 冰箱用久了會弄髒，不及時擦拭就易滋生病菌。因許多媽媽又上班又帶孩子，一忙起來很難對冰箱進行及時清理。方法是在冰箱的架子上分別鋪上毛巾，當毛巾沾上污垢之後就立即取出來洗滌曬乾。曬乾以後再鋪上，這樣就能保持冰箱內清潔且省事。...
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![熱毛巾的多種用處 熱毛巾敷脖子能緩解頸椎病]( "熱毛巾的多種用處 熱毛巾敷脖子能緩解頸椎病")
- 毛巾，幾乎每天都用到的日常洗漱用品。不是非常必要的物品，但沒有的話就很不方便。除了用於身體的清潔，毛巾還有其他很多用處：用熱毛巾敷脖子，可以防治頸椎病、治療落枕，熱毛巾敷在耳朵上可以預防耳聾，甚至還可以緩解痛經。今天正佳養生網小編就來介紹一下熱毛巾的多種用處。中醫...
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![如何挑選毛巾]( "如何挑選毛巾")
- 不久前，某媒體曾報道，愛掉色的毛巾致癌物質——聯苯胺大多超標，有的甚至超過國家強制標準幾百倍。而國家棉紡織產品檢測中心質檢部的專家認為，毛巾掉色不等於含有毒有害物質，一些正規廠家出產的產品也會有一層浮色。【1】那麼掉色能不能做為辨別毛巾好壞的標準...
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![毛巾多久更換一次 使用毛巾的注意事項]( "毛巾多久更換一次 使用毛巾的注意事項")
- 使用毛巾的注意事項有哪些？毛巾是我們的日常生活用品之一，每天都需要用到。使用的次數頻繁，那麼毛巾多久更換一次合適呢？用硬毛巾洗臉易長皺紋毛巾變硬，主要是因為水中游離的鈣、鎂離子與肥皂結合，黏附在毛巾上造成的。此外，長時間的污垢殘留也是其變硬的原因之一。洗完臉後，用幹...
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![去除毛巾異味的小竅門 如何去除毛巾異味]( "去除毛巾異味的小竅門 如何去除毛巾異味")
- 毛巾是纖維織物，使用時間長了，深入纖維縫隙內的細菌很難清除，清洗、晾曬、高温蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量，並不能永久清除細菌。長期使用舊毛巾的話，會給細菌入侵造成機會。所以，最好三個月左右換一塊新毛巾。毛巾用的次數多了，會變得油膩發黏而且吸水性差，並散發出一...
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![選擇毛巾應看三點]( "選擇毛巾應看三點")
- 選擇毛巾應看三點毛巾天天與皮膚接觸，也與人們的健康息息相關。專家指出，有些毛巾材質或染料不符合健康要求，可能會引發皮膚過敏反應甚至致癌，因此挑選時需要多加小心。有專家在接受媒體採訪時表示，毛巾首先要看吸水性。有些廠家為了增加毛巾蓬鬆感，使用了柔軟劑，當使用過多時，就...
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![如何清洗髒毛巾 毛巾髒了怎麼清洗]( "如何清洗髒毛巾 毛巾髒了怎麼清洗")
- 毛巾是我們每天洗臉、洗手都要用到的，新毛巾用不了多久就會變髒變舊，面目全非，尤其是放在廚房擦手的毛巾更是髒的很快。用普通的方式清洗，依然會有殘留的印跡，而且廚房常用的毛巾，還會有不好的味道。使用一種簡單的方法，能讓毛巾長久的保持乾淨，還沒有異味。除了讓毛巾變乾淨，還能...
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![毛巾類織品質量如何鑑別 什麼毛巾質量最好]( "毛巾類織品質量如何鑑別 什麼毛巾質量最好")
- 根據織品的用途和形狀，毛巾類織品一般分為毛巾（面巾）、枕巾、浴巾、汗巾、餐巾、毛巾被、毛巾布和其它裝飾用品等類，總稱為“巾類”。毛巾織品的質量，主要從物理指標、織造疵點、外觀疵點三個方面鑑別。除物理指標需要經儀器測定外，織造疵點和外觀疵點統稱為表面疵點，從外表檢查...
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![毛巾熱敷可緩解哪些身體疼痛 如何用毛巾熱敷緩解疼痛]( "毛巾熱敷可緩解哪些身體疼痛 如何用毛巾熱敷緩解疼痛")
- 熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，在40—45攝氏度中的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病部位，接觸皮膚時應沒有灼痛感。最好在患處蓋一層乾淨的布或棉墊。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間15—20分鐘，每天敷3—4次。毛巾熱敷的常見保健方法有以下十種：1、緩...
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![毛巾如何消毒 如何挑選好的毛巾]( "毛巾如何消毒 如何挑選好的毛巾")
- 日前，深圳、東莞、惠州市消費者委員會對三地的毛巾類產品進行了抽樣比較試驗。檢測顯示，共有11款毛巾存在質量或安全問題。據瞭解，本次比較試驗的樣品由深莞惠三地消委會工作人員分別在三地市場模擬普通消費者隨機購買，共100個，其中深圳市場60個，東莞市場25個、惠州市場15個。...
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![挑選優質毛巾的方法]( "挑選優質毛巾的方法")
- 我們日常使用毛巾應養成定期清洗和更換的習慣以保持清潔。挑選毛巾時應挑選手感柔軟，不掉毛，無瑕疵、油污，無斷經、斷緯、拉毛、跳針的產品(如圖)。最好挑選純棉製品。方法：望、聞、問、觸、測驗和焚燒注：選用木纖維毛巾作為普通毛巾的對比，是由於木纖維毛巾採取的材質，具有其他...
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![敷熱毛巾還是冷毛巾能降温退 發燒後怎麼退燒快]( "敷熱毛巾還是冷毛巾能降温退 發燒後怎麼退燒快")
- 天氣變化大的時候，是人們最容易感冒的時候。夏季的流行感冒更是來勢洶洶，前一秒可能還活蹦亂跳，能逛街能啃冰淇淋，下一秒就直接暈倒！發燒是感冒時的常見症狀之一，如果人體持續高温可能會導致病情加重。那究竟感冒發燒時怎樣可以快速退燒呢？趕緊和小編一起來學幾招吧。 發燒應該...
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![清潔毛巾不如選用洗臉巾 毛巾用不好皮膚更糟糕]( "清潔毛巾不如選用洗臉巾 毛巾用不好皮膚更糟糕")
- 毛巾，是日常生活中的清潔品，在我們洗完臉之後都會用毛巾擦乾我們的面部，但你知道嗎?有的時候那些看起來很乾淨的毛巾其實一點也不乾淨，而且它還可能是細菌的温牀，長期使用還會危急健康!尤其是使用了超過六個月的毛巾，上面的細菌更是數百萬個，這一點不用懷疑，因為一般情況下毛巾放...
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