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關於公斤的時尚百科

讓你月減10公斤爬樓梯減肥
一、爬的樓梯減肥具體運動過程：以樓高三層來計算，台階加起來全部一共33個。前兩個星期，下班後每天堅持爬100個來回，上下各一次。爬樓梯的要點：上的時候是兩步一個台階的上，這樣可以有效的拉伸屁股和大腿後部的肌肉;下的時候是一個台階一個台階的下，這個是為安全考慮。這樣上下來...
2020-02-146267

張藝興自曝體重60公斤引發網友吐槽《極限挑戰》第三季正式開播啦

張藝興自曝體重60公斤引發網友吐槽《極限挑戰》第三季正式開播啦
8月20日，優酷獨播的互動勵志體驗節目《極限挑戰》第三季正式開播了。極限男人幫們正式迴歸節目組，不知道本季會帶來那些精彩呢。在首播節目中，小綿羊張藝興在節目中自曝體重60公斤，應發了網友的熱烈討論。主要原因是張藝興的60公斤完全是顯瘦啊，眾網友紛紛表示不服啊。下面和...
2020-10-1132363

女子得怪病一年狂減115公斤怪哉

女子得怪病一年狂減115公斤怪哉
並不是所有好的身材都是值得羨慕的。想像一下，如果不需要努力運動或束腰節食，就能瞬間恢復苗條的身材，這是多幺好的一件事!這也許是許多女生夢寐以求的事，但相信我，你不會希望這樣的狀況發生在自己身上，這樣的事情就活生生地發生在艾美莉亞珍.哈里斯(Amelia-JaneHarris)的身上...
2019-10-0421949

囧英女子一天做愛3次半年甩肉50公斤

囧英女子一天做愛3次半年甩肉50公斤
對女人而言，瘦身是一輩子的課題，我們介紹過許多減肥方法，也有許多科學報告證明性愛能夠消耗量，但你聽過有人藉由性愛來達到驚人的減肥效果嗎?在英國就有位女子，靠着「一天做愛3次」，持續半年，居然甩肉約50公斤!她是來自英國的39歲女子DawnChappell，她表示自己20歲開始當廚師後，由...
2019-03-1731659

虛弱得走路鄧超暴瘦到臉全是骨頭每兩天掉1公斤

虛弱得走路鄧超暴瘦到臉全是骨頭每兩天掉1公斤
鄧超瘋狂減肥兩天掉1公斤暴瘦到臉上全骨頭走路都要孫儷扶女星們減起肥來很嚇人，能一連好多天不吃東西，比如瘦成排骨胸的穎兒此前就用1個月減了30斤，楊紫也有過8天不吃主食只喝水的經歷，為了美麗簡直就是不要命。但別以為只有這些女星在減肥上如此瘋狂，男星們下起決心也是讓人...
2020-09-2031077

一週減肥10公斤飲食減肥法
這是一種控制性很嚴格的飲食減肥法，肥胖者可以很容易地一週減肥０９～１４公斤。該飲食法一日兩餐，食物選擇要在規定的範圍內進行。這種減肥法的食物選擇範圍較廣，所以肥胖者既可享受到食物的美味，又可達到減肥的目的。每一餐包括如下內容：１００克瘦肉或家禽或魚或海產品；一小盤白菜；半片薄烤面...
2019-12-2425557

疑似因情傷暴瘦10公斤謝依霖個人資料曝光

疑似因情傷暴瘦10公斤謝依霖個人資料曝光
謝依霖個人資料中文名：謝依霖身高：158cm出生日期：1990年3月19日國籍：中國出生地：台灣畢業院校：台灣文化大學職業：演員代表作品：《小時代》系列、《愛情進化論》、《撒嬌女人最好命》謝依霖(Evonne)，1990年3月19日出生於中國台灣，中國台灣影視演員，畢業於台灣中國文化大學戲劇學系。...
2021-02-1310399

大讚周迅：如懿只有她敢這麼童瑤戲中暴瘦4公斤

大讚周迅：如懿只有她敢這麼童瑤戲中暴瘦4公斤
童瑤廣州日報訊（全媒體記者林芳）由流瀲紫編劇，周迅、霍建華領銜主演的古裝大劇《如懿傳》歷經8個月的拍攝，終於全劇殺青。作為一部女性羣像劇，《如懿傳》中的每位妃子都有着自己的命運起伏和人物個性。童瑤[微博]在劇中飾演的“高晞月”是劇中的主要人物之一，貌端秀麗，精於詩書...
2020-09-2628311

裏面到底裝了什麼張歆藝行李箱重達40公斤

裏面到底裝了什麼張歆藝行李箱重達40公斤
明星網資訊，説實話，古力娜扎出國旅遊在行李箱塞饢這事兒，已經讓我特別大跌眼鏡了，但是，沒想到我們的張歆藝吃貨，何其誇張，直接是把剃鍋給背上了。張歆藝去上了旅行真人秀，和馬麗、華晨宇幾個人，好像是要離開二十天，雖然時間有點略長，但是張歆藝的行李箱未必有點太誇張了。到機場的時...
2020-08-0329621

一天只吃早午餐大S一個月減肥10公斤

一天只吃早午餐大S一個月減肥10公斤
打從懷孕生下小玥兒，大S就一直被網友酸發胖、瘦不下來，對此大S也曾在社交網絡上發過火，稱女明星有多餓尋常人根本不知道、反正誰罵我我就詛咒誰。就在大家漸漸適應了微胖版的大S之後，1月7日，汪小菲突然在微博上曝老婆一個月瘦了10公斤。我真的很服我老婆，懷孕的時候想吃麥當勞...
2019-06-1725896

含上百枚硬幣和1。5公斤釘子印度男子胃中取出7公斤異物

含上百枚硬幣和1。5公斤釘子印度男子胃中取出7公斤異物
11月26日，英國《每日郵報》報道了一起男子吞食異物的新聞，異物類型之多之雜，讓人感到匪夷所思。原來在印度有一個叫馬克蘇德·汗的三輪車司機，前段時間他總感到腹中疼痛，被懷疑是食物中毒，住進了中央邦瑟德納市桑賈伊·甘地醫院。醫生在對他進行內窺鏡檢查時，意外發...
2019-10-0322506

爆肥23公斤 69歲港星黃一飛疾病纏身

爆肥23公斤 69歲港星黃一飛疾病纏身
港星黃一飛近日現身中國廣東，和王心凌、男星餘少羣拍攝電影《我想靜靜》，69歲的他病痛纏身，爆肥23公斤，整個人臃腫一大圈。69歲黃一飛病痛纏身，爆肥23公斤。據香港媒體報導，黃一飛早年常在周星馳電影扮演最佳綠葉，故近年來在中國常有戲拍，乾脆定居深圳，被問到是否計劃回香港拍戲，他...
2019-12-0912808

隋棠懷孕6個月體重增9公斤胸圍暴漲3cup

隋棠懷孕6個月體重增9公斤胸圍暴漲3cup
隋棠25日出席珠寶品牌活動，黑色小禮服前後全都露，性感程度不輸一旁妙齡女子曾之喬，目測至少脹奶3個cup，老公Tony是否有感受到明顯「變化」?她笑説：「他比較關注肚子啦。」她四肢仍纖細，但透露懷孕近6個月以來已胖9公斤，且食量也變大。隋棠日前在臉書上PO齣兒子胎動的影片，律動相...
2020-04-035469

蔣欣聽到要哭泣張藝興60公斤體重與身高太不符

蔣欣聽到要哭泣張藝興60公斤體重與身高太不符
張藝興60公斤體重與身高太不符蔣欣聽到要哭泣身高體重向來是明星們比較禁忌的話題，而大眾卻偏偏就對這些非常感興趣，昨晚的最新一期《極限挑戰》中張藝興自曝體重只有60公斤後瞬間引發廣泛熱議，粉絲們都被驚得夠嗆。因為在節目播出的前一天，華妃娘娘蔣欣才剛剛在《我們來了》...
2021-04-2519820

為演出暴瘦5公斤江蕙告別巡演即將開唱

為演出暴瘦5公斤江蕙告別巡演即將開唱
「二姊」江蕙以前是「3點不露」，但為了《祝福》封麥巡演做了大改變;另演唱會進入倒數7天，二姊嚴禁冰冷、辣、炸食物，雖然飲食正常，但還是掉了5公斤左右，禮服又得改小。暗光鳥早起練歌鐵娘三項練體力追求完美的二姊，為了演唱會已徹底改變「暗光鳥」作息，重見光明!以前她習慣晚睡...
2020-07-1716234

北京多部門呼籲民眾暑期文明旅遊＂帶走一公斤

北京多部門呼籲民眾暑期文明旅遊＂帶走一公斤
7月18日，由北京多部門聯合推出的“帶走一公斤”北京市2017暑期文明旅遊主題宣傳活動正式啟動。圖為主持人與AR虛擬主持人“文文”進行趣味實時互動。主辦方供圖中新網北京7月18日電(記者尹力)7月18日，由北京多部門聯合推出的“帶走一公斤”北京市2017暑期文明旅遊主題宣傳...
2020-12-1526479

全球最胖女性成功甩肉323公斤前往阿聯酋治療嚇人

全球最胖女性成功甩肉323公斤前往阿聯酋治療嚇人
你知道全球最重女性的體重是多少嗎？500公斤！日前，來自埃及的全球最胖女性成功甩肉323公斤，前往阿聯酋治療，目前，艾提的體重為176.6公斤，也就是説，她甩掉了323公斤，這簡直是嚇人啊！根據報道，艾提2月抵達孟買時，體重約達500公斤，經過一系列療程後，已甩掉驚人的323公斤。孟買醫療團隊表示，...
2021-06-1421814

體重98公斤(圖) 英國最重狗有多重？站高2。1米

體重98公斤(圖) 英國最重狗有多重？站高2。1米
【英國最重狗有多沉？賽小象！】愛狗人士都知道，大丹犬體型巨大。與主人一家五口生活在英國諾丁漢的“巴爾薩澤”可謂大丹犬中的巨無霸。英國《每日郵報》報道説，“巴爾薩澤”坐高近1米，站高2.1米，體重98公斤，相當於一頭剛出生的小象。雖然身高比當前世界最高狗矮30釐米，但體重卻比...
2021-02-1420367

稱是女兒奴隸大S將復出怒喊甩5公斤

稱是女兒奴隸大S將復出怒喊甩5公斤
大S自從2011年9月為電影《大武生》宣傳後，就宣佈將全面息影，為生孩子努力，拼了2年才終懷孕，現在生活的重心完全以愛女汪希玥為主，經常在微博放上寶貝照片。近日她辦了臉書帳號，在言談之間疑似不小心公開將復出消息。有粉絲嗅到她開始為演藝事業鋪路的氣氛，直問“何時復出?”她不...
2020-08-0119601

賈靜雯靠清淡飲食法產後兩個月曝瘦5公斤

賈靜雯靠清淡飲食法產後兩個月曝瘦5公斤
誰説姐弟戀不一定會有好結果?演藝圈中羨煞眾人的金童玉女-修杰楷和賈靜雯，兩個人在不久前順利產下了愛女「咘咘」，並且時常在個人粉絲團上PO出兩個人恩愛的照片，但是賈靜雯產後神速瘦身，也讓粉絲相當驚訝。▲賈靜雯成功成為長肚不長肉的媽咪。產後不過一兩個月時間的賈靜雯，迅...
2018-11-1932049

業界良心美300公斤女子想靠手術減肥不運動醫生怒放棄治療

業界良心美300公斤女子想靠手術減肥不運動醫生怒放棄治療
有些過度肥胖的人會選擇藉由手術，讓自己的胃變小，進而控制自己的食慾。但這都是要靠自己後天的動力，才有辦法達到真正的瘦身效果。如果自己不幫幫自己，到最後只會連最後一根救命稻草都被自己壓垮。事情發生在美國休士頓的50歲女子PaulinePotter，體重重達600磅(272公斤)，長年的...
2019-09-2220431

網友直呼心疼小綿羊張藝興176公分只有60公斤

網友直呼心疼小綿羊張藝興176公分只有60公斤
自從綜藝節目極限挑戰開播以來，極限男人幫成員也憑藉自己在節目中的表現，贏得了許多觀眾的喜愛。張藝興在節目中的呆萌形象更是迷倒一片粉絲，在最新一期的節目中張藝興自曝自己體重60公斤，讓無數粉絲感到心疼。節目中，為了競賽上街找幫手，節目組提示“活物越大越好”，眾人幾乎把...
2020-06-1314518

能把體重減輕到100公斤以下推薦收藏起來。不用節食不用鍛鍊

能把體重減輕到100公斤以下推薦收藏起來。不用節食不用鍛鍊
在減肥過程中，胖友會有一個困惑，明明天天不怎麼吃飯，還有堅持鍛鍊，怎麼偏偏就沒有掉秤呢?事實上不掉秤也不是一件壞事。因為上秤時所稱得到的這個體重數字其實就是身體組織(如骨骼，肌肉，脂肪和水分)等身體組織的總和。意思是：脂肪少、肌肉多、甚至體重沒有變化，都是成功減肥的表...
2022-10-2531933

婆婆都懷疑她有孕徐若瑄自曝婚後胖7公斤

婆婆都懷疑她有孕徐若瑄自曝婚後胖7公斤
據報道，徐若瑄與新加坡馬可波羅海業集團主席李雲峯今年2月註冊結婚，上月舉行峇里島海島婚禮，今晚在台北艾美酒店辦歸寧宴。胖了一圈的徐若瑄散發幸福肥，她自曝從登記結婚至今，已胖了7公斤，連婆婆看到她穿旗袍的照片，也懷疑她有孕!徐若瑄説：“我今天已經很努力，才降到49.5公斤!”李...
2019-04-275714

120公斤胖妹做胃繞道減肥手術暴減50公斤恢復自信

120公斤胖妹做胃繞道減肥手術暴減50公斤恢復自信
肥胖是每個愛美人士的天敵，雖然瘦並不是對美的唯一標準，環肥燕瘦都有自己獨有的魅力，只是太胖的話對身體來説是一種不能忍受的負擔，西班牙有一女孩體重曾經達到120公斤，由於太胖了嚴重影響身體健康，經過醫生的建議做了胃繞道減肥手術，體重暴減50公斤，找回自信，攝影師把她減肥的過...
2019-01-0912508

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