![苦瓜的營養價值與功效 苦瓜的做法]( "苦瓜的營養價值與功效 苦瓜的做法")
- 苦瓜又名涼瓜，是葫蘆科植物，為一年生攀緣草本。莖、枝、葉柄及花梗披有柔毛，腋生卷鬚。葉子的直徑達3至12釐米，有5至7道掌狀深裂，裂片呈橢圓形，外沿有鋸齒。春夏之交開花，雌雄同株，黃色。果實長橢圓形，表面具有多數不整齊瘤狀突起。種子藏於肉質果實之中，成熟時有紅色的囊裹着。苦...
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![吃苦瓜好嗎 苦瓜的營養價值 苦瓜的功效與作用]( "吃苦瓜好嗎 苦瓜的營養價值 苦瓜的功效與作用")
- 苦瓜的功效與作用有哪些呢？苦瓜富含粗纖維、維生素C等營養素，有清熱消暑、提高人體抵抗力、美容瘦身等作用，對人體健康十分有益。一般人羣均可食用苦瓜，但苦瓜性寒，最好不要進食過量。吃苦瓜好嗎？苦瓜的營養價值-苦瓜的功效與作用苦瓜的營養價值苦瓜又名涼瓜，是廣受人們喜愛的一...
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![滇苦菜的功效與作用]( "滇苦菜的功效與作用")
- 【拼音名】DiānKǔCài【別名】苦馬菜、滇苦苣菜【來源】菊科苦苣菜屬植物苦苣菜SonchusoleraceusL.，以全草入藥。四季可採，鮮用或曬乾。【性味】苦，寒。【功能主治】清熱解毒，涼血止血。用於腸炎，痢疾，急性黃疸型傳染性肝炎，闌尾炎，乳腺炎，口腔炎，咽炎，扁桃體炎，吐血，衄血，咯血...
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![中年男性跳繩可預防慢性病 跳繩的功效]( "中年男性跳繩可預防慢性病 跳繩的功效")
- 很多人都認為跳繩是小孩子玩的遊戲，其實跳繩作為一種有氧健身運動，不僅能增強人體心血管、呼吸和神經系統的功能，對中年人常見的多種慢性病，如關節炎、肥胖症、高血壓、失眠症等，都有很好的效果。有人把跳繩看得過於簡單，其實跳繩是一項比較劇烈的運動，需要量力而行。小編記得剛...
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![三椏苦|三椏苦葉|三椏苦的功效與作用]( "三椏苦|三椏苦葉|三椏苦的功效與作用")
- 別名：三叉虎。植物名：三椏苦生長環境：本品為灌木或小喬木。生於山地樹林中，或靠近樹林邊緣、山腳、路旁。分佈：華南地區常見，廣東省各地均有。此外，熱帶各地亦有。入藥部分：全株。採集期：全年。自採地點：山崗。性味：性涼、味苦。功能：清熱解毒、去骨火、殺蟲。主治、用量和用法：1、癍...
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![苦蓢的功效與作用]( "苦蓢的功效與作用")
- 別名：水胡滿、缸瓦林、路邊清。植物名：假茉莉。生長環境：本品為直立灌木。生於潮汐能至的河邊、小溪旁，或基圍上。分佈：廣州附近常見，在沿海地區普遍生長，此外亞洲熱帶地區亦有。入藥部分：枝、葉。採集期：全年。自採地點：郊外塘邊。性味：性大寒、味道苦、氣微臭、有微毒，不可濫服過量...
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![苦蕎麥的功效與作用]( "苦蕎麥的功效與作用")
- 苦蕎的作用有很多，經常吃一些苦蕎對我們的身體是有好處的，那麼苦蕎的作用有哪些呢?苦蕎的功效有哪些呢?今天小編就為大家介紹一下苦蕎有哪些作用?下面大家就跟着我一起來具體的看一看吧!補藥買一堆不如每天吃此物1把苦蕎是一種藥食兩用的食物，《本草綱目》裏就有記載：苦蕎味...
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![苦瓜茶的功效與作用]( "苦瓜茶的功效與作用")
- 苦瓜茶是採用上等野生鮮苦瓜配製,飲用時味道獨特,鮮美可口,口感清爽,苦瓜茶營養如此之多相信苦瓜茶的功效與作用也是很豐富的。苦瓜的功效與作用有哪些?苦瓜的功效與作用營養豐富:富含維生素b1,具有預防和治療腳氣病,維持心臟正常功能,增進食慾等作用。苦瓜中含有類似胰...
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![火繩樹的功效與作用]( "火繩樹的功效與作用")
- 【拼音名】HuǒShénɡShù【來源】藥材基源：為錦葵科植物翅果麻的樹皮或葉。拉丁植物動物礦物名：KydiacalyinaRoxb.採收和儲藏：夏、秋季採收樹皮或葉，曬乾。【原形態】翅果麻喬木，高10-20m。小枝圓柱形，密被淡褐色星狀柔毛。葉互生;葉柄長2-4cm，被星狀疏柔毛。葉片...
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![苦瓜的美容功效]( "苦瓜的美容功效")
- 吃苦瓜可以美容嗎？苦瓜能美容。苦瓜因為其味苦澀為一些人所不喜，但還有很多人喜歡它。因為苦瓜具有很好的清熱排毒的美容保健功效。苦瓜的美容功效：首先它含有較多的維生素C、維生素B1以及生物鹼；其次，是含有的半乳糖醛酸和果膠也較多。苦瓜中的苦味來源於生物鹼中的奎寧。這...
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![苦蔘的功效和作用]( "苦蔘的功效和作用")
- 苦蔘為較常用中藥。《神農本草經》列為中品。別名：地槐、白莖地骨、山槐、野槐。來源：為豆科植物多年生類草本小灌木苦蔘（野槐）的乾燥根。野生或栽培。產地：主產於河北、山西、河南、湖北等省。全國大部地區有產。植物形態：小灌木高50~120釐米，根圓柱形有分歧，外皮黃綠色或黃褐色...
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![苦蕎茶的作用 苦蕎茶功效 苦蕎茶的副作用]( "苦蕎茶的作用 苦蕎茶功效 苦蕎茶的副作用")
- 苦蕎茶是將苦蕎的種子苦蕎米經過篩選、烘烤等工序加工而成的衝飲品。據分析苦蕎茶中含有黃酮類物質，其主要成分為蘆丁。蘆丁含量佔總黃酮的70～90%，蘆丁又名芸香甙、維生素P，具有降低毛細血管脆性，改善微循環的作用，在臨牀上主要用於糖尿病、高血壓的輔助治療。而蘆丁在其它穀物...
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![苦菊有什麼功效 苦菊的營養價值]( "苦菊有什麼功效 苦菊的營養價值")
- 苦菊屬菊花的一種，又名苦菜、狗牙生菜，有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，顏色碧綠，可炒食或涼拌，是清熱去火的美食佳品。因其味感甘中略帶苦，且有清熱解暑之功效，受到廣泛的好評。苦菊的營養價值1、苦菊中含蛋白質，膳食纖維較高，鈣、磷、鋅、銅、鐵、錳等微量元素較全，...
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![苦瓜的功效與作用]( "苦瓜的功效與作用")
- 苦瓜減肥風好像吹了很久了，確實苦瓜是不錯的減肥食品。有人不愛吃那個味道，可是今天推薦的2道菜，都是又好吃又減肥的，沒有一般苦瓜菜那樣難接受的苦味哦。100g只有18卡，吃完一大條的苦瓜也才不到80卡，還有超棒的瘦身、健康、美麗療效。不吃絕對是損失！苦瓜的功效苦瓜全草皆可入...
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![苦地膽的功效與作用]( "苦地膽的功效與作用")
- 別名：萆鞋頭、土公英、牛觸鼻、草鞋公。植物名：地膽草。生長環境：本品為多年生草本，為草地或曠野常見的野草。分佈：中國南部地區，廣東各地極為普遍。入藥部分：全草。採集期：夏、秋。自採地點：山崗。性味：性涼，味苦。功能：清熱、去眼熱。主治、用量和用法：1、癍痧熱：幹用苦地膽、海金沙...
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![苦瓜的營養價值 苦瓜的功效與作用]( "苦瓜的營養價值 苦瓜的功效與作用")
- 苦瓜又名涼瓜，是人們喜愛的一種蔬菜，而且苦瓜的營養價值非常豐富，經常食用苦瓜對身體非常有益。苦瓜的營養價值1、促進飲食、消炎退熱：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。2、防癌抗癌：苦瓜蛋白質成分及大...
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![苦瓜的功效與作用以及苦瓜的做法]( "苦瓜的功效與作用以及苦瓜的做法")
- 苦瓜的功效與作用以及苦瓜的做法：苦瓜，異名錦荔枝，又稱涼瓜、啟葡萄、紅姑娘等，為葫蘆科一年生蔓性草本植物苦瓜的果實。其果紡錘形或長圓筒形，果面有瘤狀突起，成熱時黃赤色。果肉鮮紅色，有苦味，棍鮮紅色，味甜。嫩果作蔬菜，成熟果妞可生食。提到瓜，在眾人的眼裏總以為是甜的，但這種瓜...
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![赤火繩的功效與作用]( "赤火繩的功效與作用")
- 【拼音名】ChìHuǒShénɡ【別名】接骨丹、火索樹。【來源】藥材基源：為梧桐科植物火繩樹根的韌皮部。拉丁植物動物礦物名：Eriolaenaspectabilis（DC.）Mast.［WallichiaspectabilisDC.;Eriolaenamalmcea（Levl.）.］採收和儲藏：全年均可採，挖根，洗淨，剝取韌皮部，切段，曬乾。【...
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![冬季跳繩的各種功效 跳繩的好處]( "冬季跳繩的各種功效 跳繩的好處")
- 如果一提到跳繩就認為是小孩子的運動，那你可就錯了。一根跳繩能變化出無窮花樣。在寒冷的冬季裏，跳繩更是最簡單易行的健身運動。冬季跳繩的各種功效：一、促進新陳代謝。很多女性都很關注減肥問題，跳繩是一項有氧運動，連續性跳繩的主要能源是脂肪而不是糖類，所以，可以燃燒掉大量...
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![苦菜的功效與作用]( "苦菜的功效與作用")
- 苦菜的功效：苦菜為菊科植物山苦蕒的全草或根。歸肝、胃、大腸經。有清熱解毒，消癰排膿，祛瘀止痛的功效。用於腸癰，肺癰高熱，咳吐膿血，熱毒瘡疔，胸腹疼痛，產後腹痛，痛經。苦菜別名：山苦蕒、節託蓮、小苦麥菜、苦葉苗、敗醬、苦麻菜、黃鼠草、小苦苣、活血草、陷血丹、小苦蕒、苦丁菜...
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![大苦草的功效與作用]( "大苦草的功效與作用")
- 【別名】獐牙菜、黑節苦草、黑菊黃、走膽草、紫花青葉膽、蓑衣蓮【來源】龍膽科獐牙菜屬植物雙點獐牙菜Swertiabimaculata（Sieb.etZucc.）Hook.f.etThoms.，以全草入藥。夏秋採全草，曬乾。【性味】苦，寒。【功能主治】清熱解毒，舒肝利膽。用於急慢性肝炎，膽囊炎，尿路感染，腸胃炎，感冒...
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![苦筍怎麼做好吃 苦筍的功效與作用]( "苦筍怎麼做好吃 苦筍的功效與作用")
- 苦筍又名甘筍、涼筍，野生於崇山峻嶺之中，其呈苦味的糖甙有刺激巨噬細胞生成的作用，該細胞有防癌解毒的功效；苦筍含豐富的纖維素，能促進腸蠕動，從而縮短膽固醇、脂肪等物質在體內的停留時間，故有減肥和預防便祕、結腸癌等功效。中醫認為，苦筍味甘、淡、微苦，寒，有清熱利尿、活血祛風...
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![苦繩的功效與作用和營養價值]( "苦繩的功效與作用和營養價值")
- 【別名】奶漿藤、小木通、白漿藤、白漿草、通關散、中華假夜來香、中華南山藤、野泡通【來源】蘿藦科苦繩DregeasinensisHemsl.[Wattakakasinensis（Hemsl.）Stapf]，以全株入藥。【生境分佈】湖北、四川、貴州、雲南。【性味】微苦、澀，平。【功能主治】消炎，通乳，利尿，除濕，止痛。...
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![苦酒的功效]( "苦酒的功效")
- 苦酒的功效：苦酒有瘀消積；止血；安蛔；解毒的功效，用於產後血暈；癥瘕積聚；吐血；衄血；便血；蟲積腹痛；魚肉菜毒；癰腫瘡毒。為用高梁、米、大麥、小米、玉米或低度白酒為原料釀製而成的含有乙酸的液體。亦有用食用冰醋酸加水和着色料配成，不加着色料即成白醋。別名：苦酒、醯、淳酢、米醋。有...
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