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關於目護眼的時尚百科

有效緩解眼疲勞電腦族養目護眼4個祕笈

有效緩解眼疲勞電腦族養目護眼4個祕笈
護眼方法一：遠眺按摩法每日晨起，在空氣新鮮處，閉目，眼球從右到左，再從左到右各轉5次，然後突然睜眼，極目遠眺;平靜端立或坐定，用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反覆5次;用潔淨的兩手中指由鼻樑兩側內角鼻凹處開始，從上到下環狀按摩眼眶，然後眨動20次。護眼方法二...
2021-02-1714947

眼睛沒問題 DIY護眼7法
雖然西醫不認為青瓜、茶包等會令黑眼圈或眼腫消失，但試過的人都認為很有效。究竟是真是假，真是信不信由你。★青瓜：將兩片新鮮青瓜放在眼瞼上約十五分鐘，據説有助血液循環，令黑眼圈減退之餘，更能減輕眼腫。★茶包：將浸泡過的茶包雪凍，然後敷在眼腫位置，讓茶葉發揮其舒緩作用。想增...
2020-01-1324286

腫眼袋的護眼急救術
腫眼袋的護眼急救術Step1、塗完眼霜後，用冰勺子的勺背輕輕按壓在眼袋處約1分鐘。Step2、閉上眼睛，用勺背輕輕按壓整個眼睛約1分鐘。Step3、用勺背自眉心開始向眼尾處輕輕按摩。...
2019-03-2618207

推薦日常護眼10個小竅門如何保護眼睛

推薦日常護眼10個小竅門如何保護眼睛
上班族易眼睛過勞死意大利薩薩里大學職業病醫療中心的醫生們對212名銀行員工進行調查。接受調查的員工同處一個工作環境裏，擁有相同的職務和健康背景。經驗眼師檢驗，證實他們從未有過眼疾。調查發現，30%投訴眼睛疼痛或視線模糊的人指出，他們的工作壓力過大，無法發揮專長，與同事...
2019-03-0727281

女性日常護眼很重要怎樣保護眼睛

女性日常護眼很重要怎樣保護眼睛
眼部肌膚是女性全身最嬌嫩的部分，“眼睛又是心靈的窗户”，因此女性日常要注重眼部護理保養，切勿輕易熬夜，不然很容易形成黑眼圈跟眼袋。下面就介紹日常護眼的方法。1、養成良好的睡眠習慣保證充足的睡眠，睡前勿大量喝水或過分哭泣，以免引起眼部浮腫、血液循環緩慢和新陳代謝不...
2019-12-239972

細長眼型的護眼祕訣
Step1、將清爽的精華塗抹在眼部、鼻樑以及太陽穴的範圍內，稍加按摩。Step2、用手指打圈按摩髮際線部位，使手指上剩餘的精華液滲入肌膚，舒緩頭部以及眼周肌膚疲勞感的同時，防止眼角下垂。Step3、以雙手中指及無名指指腹輕輕地按壓兩外眼角處，促進眼角肌膚的血液循環，防止魚尾紋...
2019-06-1629269

冬季眼睛保護的法則冬季如何保護眼睛

冬季眼睛保護的法則冬季如何保護眼睛
冬天，在氣温下降的同時，寒風也很“給力”，一些本來就患有眼疾的老年人更是遇到寒風就“老淚縱橫”。正常情況下，由淚腺分泌的淚液有一部分是用來潤滑眼球的，而另一部分就通過淚小管、淚囊、淚囊管流到鼻腔裏了。如果淚道系統有阻塞或狹窄的狀況，就會使得淚液不能正常排出，再加上...
2020-02-0713707

教你用六大水果護眼的方法怎樣保護眼睛

教你用六大水果護眼的方法怎樣保護眼睛
眼部一旦衰老讓你整個人看起來就覺得很老氣，每一女人都不想自己變得老氣，那麼用什麼樣的方法才能改善眼部的衰老症狀，如果你還不知道的話，小編今天要講的就是有關眼部的問題，不用等待，馬上就能看到哦！1、香蕉香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當...
2019-10-2518982

腫眼泡的護眼小祕訣
腫眼泡的護眼祕訣Step1、在下眼瞼部位塗抹一層眼霜，用保鮮膜輕輕覆蓋塗抹了眼霜的部位，這樣可以使眼霜保持濕潤並快速滲透肌膚。Step2、以雙手示指、中指和無名指指腹沿着下眼瞼的眼骨，按照自眼頭至眼尾的方向輕輕上提按摩。重複3～5次。Step3、用示指、中指和無名指指腹如彈...
2019-10-1729076

護眼需從幼兒做起怎樣保護眼睛
護眼從嬰兒做起，嬰兒保健常識，通常我們都説眼睛是心靈的天窗，孩子的眼部保健要提早下手幹燥劑不能入眼，眼部化學傷，挽救需爭分奪秒。近兩年在兒童眼科門診中，眼外傷，弱視和斜視已經成為最棘手的三隻“攔路虎”。一旦發現兒童視力低下或異常應儘快到眼科專科醫生處做詳細檢查。很...
2019-10-254290

祛除眼尾紋 3招護眼
我們的眼部經常面臨很多挑戰，除了乾燥天氣，還有日漸強烈的紫外線。眼角的小細紋、浮腫的眼袋隨時都在提醒着你，養護我們的眼睛應該馬上行動了！今天美人教大家簡單的3個不花錢護眼小動作，輕輕鬆鬆讓護眼事半功倍！step1：日常護眼&mdash;—眼周點壓按摩適宜人羣：有良好日常...
2019-12-3110546

眼部問題與眼霜使用眼部護理
小編推薦：中藥美容瑰寶&mdash;菊花的美容作用★黑眼圈的原因：多由於熬夜晚睡、勞累過度等原因，造成眼周微循環不夠暢通，血液內缺氧，廢物堆積，色素沉澱等。★眼袋的原因：長期疲勞造成眼周微循環不暢，皮膚鬆懈下垂，彈性降低，堆積多餘的脂肪。★眼睛水腫的原因：新陳代謝能力降低，眼...
2018-09-2328780

上班族護眼要多吃七種水果如何保護眼睛

上班族護眼要多吃七種水果如何保護眼睛
大部分上班族都有眼睛的問題，也在積極的尋找保護眼睛的方法，那麼上班族來説，如何才能保護眼睛的健康呢？保護眼睛是上班族養生中的一個重要的內容，而食療是養生的一個重要方法，所以下面我們就一起了解下哪些水果能夠有益於上班族眼睛的健康吧。1、香蕉香蕉能護眼，首先和其富含鉀...
2020-01-0917626

吃魚眼真能明目嗎
問：聽説吃了魚眼就能明目，這是真的嗎?答：民間有“吃什麼補什麼”的説法，認為吃魚眼對眼睛有好處，而近年來在一些研究中，也確實發現魚眼含有豐富的DHA，它是一種多元不飽和脂肪酸，可以促進視網膜的健全發育，並可預防視網膜病變及白內障。而比較各種魚類中的DHA含量，其中以深海魚類較...
2019-10-2119112

眼睛充血女性如何養護自己的美目

眼睛充血女性如何養護自己的美目
中醫認為“肝開竅於目”，也就是説眼睛的好壞，依賴於肝之藏血功能的正常。肝臟功能正常，人雙眼就有神；若肝氣不舒，肝血不足，則眼睛乾澀，視力減退。由於婦女生理特點，易出現血虛，所以，女性更應該保護眼睛，在經期孕期時不要使眼睛勞累過度。美目流盼需養肝中醫還認為，“肝受血而能視”，若...
2020-03-0531496

讓眼部炯炯有神男士護眼
皺紋是魅力的標誌？男人不需要使用眼霜？加班、抽煙、喝酒、熬夜......面對一雙充滿倦容的眼睛，你真的不想重拾當年那炯炯有神的雙眸嗎？眼部保養——保養首選項目美國一項關於“女人最關注的男性五官”的調查顯示，隨訪的100位女性中，有82位女性選擇了“眼睛”。男人的...
2019-10-2315908

白領更要保護雙眼乾眼症
視覺疲勞已經成為一個很常見的問題。許多年輕人長期使用電腦都出現了視線模糊的情況，嚴重的還有視力下降甚至出現眼部疾病等，現在比較常見的是乾眼症和視疲勞。乾眼症形成的因素比較多，而過度使用電腦就是誘因之一。第一、在使用電腦的過程中近距離用眼會加重眼睛負擔、加大...
2019-10-1326028

黃瓜片貼眼部可以護眼嗎
黃瓜片貼眼部可以護眼嗎？薄薄的2片黃瓜片，貼住眼睛，就能美容。這是許多愛美女士多年來形成的一個習慣，近日，專家糾正了這一觀點。據説，黃瓜片因含有維生素和水份，能防止眼部皮膚衰老。這一説法依據來自於某些時尚雜誌，曾經風靡一時。上專家指出：由於眼部特殊性：每天平均眨一萬次眼；...
2018-08-188446

關於清肝明目的食療方護眼護肝之養生

關於清肝明目的食療方護眼護肝之養生
眼睛是我們每個人心靈的窗户，我們必須好好保養。中醫認為“肝開竅於目”，在保護眼睛同時也需要護好肝，如果眼睛不好，肝也會不好。那麼下面為大家介紹幾種關於清肝明目的食療方。關於清肝明目的食療方。銀杞明目湯原料：銀耳15克，枸杞15克，雞肝100克，茉莉花24朵，水豆粉，料酒，薑汁，食鹽...
2019-10-2722521

眼部護理品保護眼周肌膚
一雙清澈明亮的眼睛，會給人留下深刻的印象，緊緻細膩的眼周肌膚，則會為眼睛加分不少。因此眼霜成了擔任保護眼周肌膚的重要角色。一、眼部問題解析眼睛周圍的皮膚是人體最薄弱的肌膚，工作和生活中一點點的不規律和壞習慣，都會直接反映在眼睛上，很容易出現黑眼圈、浮腫、血紅絲等...
2019-06-1719128

保護眼睛的10個生活小習慣怎樣保護眼睛

保護眼睛的10個生活小習慣怎樣保護眼睛
眼部肌膚是人體最薄肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，而且還是化粧中拉扯皮膚次數最多的地方，非常容易長出皺紋，並且一旦長出就很難消除。誰也不願意自己美麗的眼睛早早生出惱人的魚尾，學會保護眼睛就從自己日常習慣開始吧！1、不連續長時間用眼，閲讀或看熒光屏時每隔一段時間向遠...
2019-03-3011586

七個中醫護眼祕方如何保護眼睛
白領長時間看電腦，會加快眼球表面的淚液蒸發、增加空氣中雜物附着在眼球表面的機會；目不轉睛地盯着電腦屏幕，眨眼次數減少，不利於淚液在眼球表面均勻地分佈，還會對眼睛產生慢性光損傷。中醫認為，“肝開竅於目”、“久視傷血”、“日久傷肝”，長時間近距離使用電腦可造成屈光不正...
2020-02-2419717

自制眼膜令你美目生輝
眼膜在短時間內可以給眼睛補充水分，消除疲勞，並快速緩解浮腫及黑眼圈現象。自制眼膜取材方面，生態，無污染，經濟，實惠，是您美麗的首選。每週做1次～2次眼膜保養，可令你美目生輝，青春常在。1、黃瓜酸奶眼膜。取新鮮黃瓜，酸奶，兩個綠茶袋，將黃瓜切碎與酸奶混合，加入兩個綠茶袋，把綠茶袋放入...
2018-09-2514486

白領們的眼部護理小竅門眼部護理

白領們的眼部護理小竅門眼部護理
眼睛周圍的皮膚特別柔細纖薄，並有許多的皺褶，故眼周肌膚水分蒸發速度較快；同時，眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分佈較少，特別容易乾燥缺水。白領們每天坐在電腦前，眼睛長期對着電腦，對眼睛的傷害很大，下面介紹一些眼部護理的小竅門。眼睛保護兩法1、實踐表明，茶水薰眼對保護眼睛，恢復視力...
2018-09-2612251

保護眼睛的飲食方法冬季怎樣保護好眼睛

保護眼睛的飲食方法冬季怎樣保護好眼睛
冬季風大寒冷，日常出行的人們很容易就會被風吹的流眼淚，很多人就不以為意用面紙擦一下就好了，其實這是不科學的，在冬季我們不光要保養我們的身體，眼睛亦需要非常好的保護，今天本站小編就為你介紹冬季眼睛有四怕，冬季該如何保護眼睛及保護眼睛吃什麼好。冬季眼睛有四怕一怕迎風流...
2019-10-207350

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