![1分鐘完美補粧法]( "1分鐘完美補粧法")
- 1.拭除汗水在補粧以前先用面巾紙輕輕按壓整張臉，把多餘的汗水拭除，這樣才不會讓補出來的粧產生不均勻的現象，一定要輕柔地按壓，讓汗水自然吸附在紙巾上，否則一味猛擦汗水只會讓你的皺紋早生兩年，更會令你原先的腮紅和粉混到一起，產生斑駁的痕跡。2.掃除油光如果你的臉已經油得可...
- 7046
![瘦大腿只要1分鐘]( "瘦大腿只要1分鐘")
- 你相信嗎？每天１分鐘瘦腿運動就能瘦大腿哦！扎馬步和抬腿這兩個簡單的瘦腿運動，只要每天堅持１分鐘，就能幫你瘦大腿。不過扎馬步和抬腿的動作要做對哦。下面就來看看應該如何做對瘦腿運動，輕鬆瘦大腿！扎馬步扎馬步就是腳站馬步，腳板不要內八或者向外，讓它們呈１１。紮了馬步之後通常很多人...
- 11490
![韓國美眉教你如何兩分鐘底粧]( "韓國美眉教你如何兩分鐘底粧")
- 韓式裸粧就是讓你擁有那些貌似天生麗質的好膚色，重要的是裸粧一點也不麻煩，只要掌握了粧容重點，只需要2分鐘，你就可以擁有人人稱讚的夢幻美肌哦~韓式裸粧的特點：韓式裸粧的重點是肌膚的光澤感和白皙感，強調粧容的透薄以及光線折射出細緻優雅的光澤感，堅持表現出最自然、沒有彩粧...
- 18489
![1分鐘補水不油膩 5款冬日面霜]( "1分鐘補水不油膩 5款冬日面霜")
- 冬季MM們的皮膚大敵就是乾燥、脱皮，這時候，你需要一款適合自己膚質的保濕面霜，把乾燥、脱皮通通擊退~下面小編為大家介紹5款性價比都很高的面霜，能1分鐘迅速補水防止脱皮不油膩，讓MM輕鬆水潤一整季。看看有沒有適合你的吧！歐萊雅清潤全日保濕特潤霜參考價格：120元/50ml推薦理由：...
- 17087
![每天20分鐘打造完美美臀方案]( "每天20分鐘打造完美美臀方案")
- 我們請來最性感的美臀專家為你設計了這套獨特而完美的美臀方案，定會使你的臀部擁有無與倫比的魅力。放一些激烈的搖滾樂，20分鐘連續地(注意：不可間斷)做這套練習，每週三次。堅持下去，不出一個月即會收到明顯效果。桑巴旋風最後一個步驟設計的是下身的搖擺動作，以分解練習過程中...
- 24893
![早晨1分鐘快速抗衰護膚保養法]( "早晨1分鐘快速抗衰護膚保養法")
- 你覺得保養的步驟多又繁瑣嗎？而且好像要花很多時間才能完成一整套的保養程序，對忙碌的上班族女性來説好像很困難，其實只要掌握一點小技巧，就可以在極短的時間內達到最高的保養效果讓衰老晚點來，肌膚自然散發光采，達人今天就跟大家分享一下經驗：早晨快速護膚保養的方法小編推薦：吃...
- 8534
![6分鐘塑造完美胸部 解密]( "6分鐘塑造完美胸部 解密")
- ●按摩胸頸部強化“天然胸罩”部份，將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，按摩手法仍以向上提升為主，搭配按摩油或美胸產品，上下按摩約２分鐘，讓產品完全被肌膚吸收。●按摩胸部由下往上，由內往外將乳房往上提升，以雙手的手温及適當的力道交替來回按摩雙乳約２分鐘。可以使用美胸的產品...
- 25694
![勾勒完美脣形的脣粧畫法]( "勾勒完美脣形的脣粧畫法")
- 與脣利相比，脣線筆可以清晰畫出嘴脣輪廓，而且不易脱色，後續塗抹口紅也不容易溢出輪廓外。脣線筆的顏色應選擇與使用的脣青顏色相近的。脣部滋潤與打底Step1、用指腹在整個脣部塗抹護脣霜，並適當進行按摩，讓滋潤成分充分覆蓋脣部肌膚。Step2、潤脣成分充分被吸收後，用紙巾按壓嘴...
- 15575
![懶女人三分鐘美容法]( "懶女人三分鐘美容法")
- 勤快的女人不一定美，懶女人也不一定醜！嫌每天的護膚工作太麻煩？不要着急，懶女人也有懶方法。我們一起來學習，晚上清潔保養的三分鐘見效法，包你又美麗又省事。一，三分鐘快速卸粧法：洗面奶和洗面海綿相配合1、取出比平時多1/3量的洗面奶放在手心上，用手指蘸少許在眼部按摩30秒，用棉片...
- 19350
![一分鐘修補易暈粧的眉部與眼部]( "一分鐘修補易暈粧的眉部與眼部")
- 眉部與眼部暈粧，補粧時不用卸掉重塗，看似簡單的手法就能解決。用吸油紙拭去多餘油脂再填補上眉色。修復塌下來的睫毛不要用睫毛夾卷，否則會夾掉睫毛膏，用電熱睫毛器從睫毛下方上抬，使睫毛恢復上翹。眼部用棉棒蘸取乳液輕拭出油部位;上眼瞼眼影堆粉，用指腹抹勻不再補塗眼影。...
- 15558
![不到7分鐘快速化粧方法]( "不到7分鐘快速化粧方法")
- 放棄粉底液，局部遮瑕只需30秒沒有時間為整張臉細緻均勻的塗抹粉底液，就局部遮瑕好啦。遮瑕膏絕對是支神奇美容筆，比粉底液更有針對性的解決黑眼圈、痘痕、紅點，而且適合隨時補粧。比如Thebodyshop茶樹遮暇膏（購買），含舒緩肌膚的茶樹精油，修飾瑕疵、痘痘及紅點尤為拿手，且不會看起...
- 18355
![一分鐘打造立體完美脣粧]( "一分鐘打造立體完美脣粧")
- 脣粧是彩粧之中色彩最為顯眼的一部分，也最能表現女性的氣質。而一個完美的脣粧不但要擁有100%的水潤度和光澤度，同時脣色也必須同臉部彩粧相適宜。①脣部打底消脣紋脣部打底能夠遮蓋原先的脣色，同時還能遮蓋脣部細紋。應使用專用的脣部遮瑕產品，做好脣部的打底工作。②描畫脣...
- 13663
![超級實用 1分鐘的美容方法]( "超級實用 1分鐘的美容方法")
- 沒有醜女人，只有懶女人。每天只要一分鐘，你會發現美麗竟然如此速效！按摩療傷因為曬傷留下了斑痕、痘痘破損形成了痘印，就在每次沐浴後用按摩型補水啫喱按摩一分鐘，一週後，印痕就會明星消退。再度洗臉在髮際線和頸背長痘痘的人，可在沐浴後再洗一次臉和脖子，清除護髮素殘留物，痘痘會...
- 11034
![不完美脣形的脣粧補救方法]( "不完美脣形的脣粧補救方法")
- 完美的脣形輪廓線清晰，上脣稍薄於下脣，脣珠明顯、居中，且略微上翹，整個脣部富有立體感。但是大部分人的脣形並不完美，對不完美脣形可用如下方法補救：①嘴脣過厚嘴脣過厚有三種情況，上脣過厚、下脣過厚或上下脣均過厚。嘴脣過厚使人顯得不秀氣。首先用粉底或遮蓋霜在脣上打底，如果...
- 26981
![完美補粧小技巧 冬季無暇粧容]( "完美補粧小技巧 冬季無暇粧容")
- 乾燥的天氣使得很容易浮粉或者出現幹紋，甚至也很容易由於皮膚乾燥出現水油不平衡，油脂分泌過量而溶粧。如果你以為秋冬補粧直接用粉撲沾粉將幹紋填平，就大錯特錯了！風高氣爽的秋冬季已然登場，要時刻保持輕透亮麗的，這個季節特有的補粧技巧還是不能輕視！冬季無暇粧容完美補粧小技...
- 29564
![1分鐘按摩祛皺法]( "1分鐘按摩祛皺法")
- 緊張、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化粧卻忽略對皮膚的護理保養。有不少人都認為皮膚按摩、護理很費時間，又麻煩，所以不能持續堅持下去，省去了這一重要環節。其實只要掌握正確的方法，你就能在短時間內進行面部保養。這裏就給您介紹一種“1分鐘按摩祛皺法”。小編推薦：25歲...
- 10321
![給我五分鐘就能完成 早上快速粧容]( "給我五分鐘就能完成 早上快速粧容")
- 週末約會前的化粧從清潔、護膚到上粧可以花費上個把小時，看見最終在鏡子前面變身的自己，也覺得時間花得很值。但是平時上班的時候，就沒有那麼多時間讓你化粧了。往往了畫了眉毛落下口紅，畫口紅又忘了腮紅，上班途中總會覺得粧容不夠精緻完整。上班之前的五分鐘，我們如何用最快的...
- 20788
![只需幾分鐘畫出清新美白粧]( "只需幾分鐘畫出清新美白粧")
- 甜蜜約會、重要宴會......皮膚不可能一下變白皙，不妨試試通過化粧偽裝成透亮白淨的膚色，只需幾分鐘，肌膚立刻就可以提亮幾個色階。白皙粧容專家建議建議1：偏黃肌膚要先用紫色修正才能變白將淺色的粉底用在較黑較黃的肌膚上會使膚色發灰，就如同“黑色+白色=灰色”一樣。所以偏...
- 15173
![每10分鐘喝水100cc 路步補水法則]( "每10分鐘喝水100cc 路步補水法則")
- 跑步、馬拉松、三鐵競賽幾乎天天有，不乏初學者跟隨流行參賽，沒有練習就上場，急診常見因此中暑或熱衰竭病患，因為不懂得補充水分，差點引發致命危機。不少民眾有運動時不喝水的迷思，認為不進食不喝水，才不會跑不動，但未適時補充水分及營養，反而危險。專家建議，應採取每十分鐘喝水100C...
- 22827
![定粧補粧都完美的四款粉底 夏季油皮不脱粧粉餅]( "定粧補粧都完美的四款粉底 夏季油皮不脱粧粉餅")
- 粉餅本身的持粧能力沒有粉底液強，但是在夏天卻非常重要。因為它的粉質可以吸油，而且餅狀可以在户外隨時補粧。到了夏天之後，女生會十分需要一款粉餅，讓粧容保持長效美麗。特別是對於油皮，一塊粉餅簡直是夏日粧容的救星，不管是平價款還是高價款，都一次性幫你整理出來了，優缺點一目...
- 16342
![1分鐘迅速補水防止脱皮 5款面霜]( "1分鐘迅速補水防止脱皮 5款面霜")
- 冬季ＭＭ們的皮膚大敵就是乾燥、脱皮，這時候，你需要一款適合自己膚質的保濕面霜，把乾燥、脱皮通通擊退~下面小編為大家介紹5款性價比都很高的面霜，能迅速補水不油膩，讓MM輕鬆水潤一整季。歐萊雅清潤全日保濕特潤霜參考價格：120元/50ml推薦理由：這款保濕面霜性價比超高，平民的價格，給你...
- 6809
![韓式完美裸粧潮 細節法寶]( "韓式完美裸粧潮 細節法寶")
- 最近爆紅的時尚韓劇《拜託小姐》，尹恩惠在劇中無論是服飾還是粧容髮型都讓人羨慕不已，實在是華麗奢侈，美到極致，其實韓劇裏頭，女主角看來都像沒化粧，幾次近距採訪韓國女星，她們的上鏡粧也淡到不行，其實都是花很多心思追求看起來像沒化粧般完美的結果。POINT-1全臉沒有彩度：臉上不...
- 26772
![5分鐘美豔粧容 趕時間]( "5分鐘美豔粧容 趕時間")
- 快速完美一氣呵成。去約會還是趕着開會？亦或是應邀參加一個臨時的Party？只要5分鐘，你也一樣可以美麗無敵。打造要點靠近內眼瞼描畫+眼線筆和眼線液雙效合一RichardChaiLove5分鐘讓OL精神煥發的立體眼線唯有幹練、凜然的眼線最能將OL的高雅和洗練展露出來。除了粉底之外，5分鐘...
- 27789
![彌補不完美脣形 脣部完美遮瑕法]( "彌補不完美脣形 脣部完美遮瑕法")
- 脣形和脣色是天生的，但是往往有不少MM的雙脣存在不對稱、過大的瑕疵。利用遮瑕產品，為雙脣進行後天修飾，能輕鬆彌補不完美的脣形。一、不對稱脣形Stepl：先在脣線不夠清晰的部位用遮瑕筆修飾，也可用脣刷蘸取遮瑕液描繪。Step2：用棉花棒或者塗抹粉底液的粉撲把遮瑕液暈開。二、曲...
- 4010
![治癒系1分鐘減肥]( "治癒系1分鐘減肥")
- 治癒系減肥法特點1調整改善身體的歪曲，培養易瘦體質。身體肥胖的原因之一就是骨骼的歪曲。骨骼的歪曲造成體內血液流通不暢，壓迫內臟，影響日常姿勢動作，代謝能力降低。通過對於肌肉的鍛鍊，依靠肌肉的力量使變形的骨骼還原，改善身體歪曲。治癒系減肥法特點2提高筋骨力道，培養身體...
- 22052
瀟湘女性館
