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關於暑濕的時尚百科

夏天暑濕推薦幾款涼茶菊花茶的功效與作用

夏天暑濕推薦幾款涼茶菊花茶的功效與作用
夏天是暑濕當道的季節，不少市民出現汗多、口渴的症狀，家裏的孩子也容易長痱子……小編針對不同身體狀況的人推薦了以下幾款涼茶：1、汗多口渴可以首選甘草水，甘草解百毒、健脾養胃，能防治三伏天汗多、口渴。2、汗出不暢、心煩氣悶可選用佩蘭、藿香、荷葉、苡仁、扁豆、蓮子、西...
2019-07-0111196

家中應具備哪些常用藥如何區分暑熱感冒暑濕感冒風熱感冒

家中應具備哪些常用藥如何區分暑熱感冒暑濕感冒風熱感冒
暑熱感冒是什麼暑熱感冒，是暑熱之邪，侵襲肺衞，熱蒸肌表，兼以耗傷津氣，出現以發熱、微惡風寒、汗出熱不退、心煩、口渴為主症的證候。因本證發生於盛夏暑熱季節，其證候屬性為陽熱，故名曰暑熱。此類感冒，季節性強，熱象突出，是四季感冒中症狀較重的一種類型。在大部分情況下，汗多患者感...
2021-03-0432673

夏季養心膳食清暑化濕夏季養生
夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時也正是新陳代謝最旺盛的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行也就相應地旺盛起來，活躍於機體表面。夏季養生重在精神調攝，保持愉快而穩定的情緒，切忌大悲大喜，以免以熱助熱，火上加油。心靜人自涼，可達到養目的目的。天地萬物都有個“春生...
2019-06-1632141

暑風寒燥濕火六氣會變六淫
在夏天，很多人都很想愜意的生活，而在夏天最愜意的狀態又到底是怎麼樣的呢?其實小編在想應該就是這樣子的吧。在家裏吹着空調，連着WIFI看着手機，喝着啤酒，打着麻將，啃着西瓜，並且在夕陽西下的時候來一個葛優同款的沙發。大家都知道，夏天一到，到處暑意正濃，温度與濕度也都慢慢地增加...
2019-07-024420

盛夏防暑刮痧消暑有妙招中暑怎麼辦

盛夏防暑刮痧消暑有妙招中暑怎麼辦
在暑熱天氣、濕度大以及無風的環境條件下，容易導致體温調節中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和等中暑症狀。顱腦疾患的病人，老弱及產婦耐熱能力差者，尤易發生中暑。中暑是種威脅生命的急診病，若不及時的治療，可引起抽搐和死亡，永久性腦損害或腎臟衰竭。伏天將至，預防中暑應該特別注意...
2019-02-1210581

酷暑時節勿貪冷飲體內濕氣重怎樣祛除

酷暑時節勿貪冷飲體內濕氣重怎樣祛除
有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟...
2019-07-0330904

飲食注重苦酸原則夏至清熱祛濕防暑

飲食注重苦酸原則夏至清熱祛濕防暑
夏至清熱祛濕防暑飲食注重苦酸原則今日是我國傳統二十四節氣中的夏至，這標誌着一年中最熱的時候即將到來。夏至時節，公眾起居飲食應以清淡為主，宜吃苦嘗酸，注意防暑防曬，補充睡眠。夏至飲食要清熱利濕宜吃苦嘗酸夏至是北半球一年中白晝最長的一天，也標誌着一年中最熱的時候即將...
2021-02-084803

就從衣食住行下手中伏想要防暑祛濕

就從衣食住行下手中伏想要防暑祛濕
在炎熱的三伏天中，很多疾病，比如痢疾、中暑、感冒就會變得放肆，那麼人想要在中伏的時候進行養生的話，那麼該怎麼做才好呢?其實最關鍵的還是要順應天時。01、吃其實在中伏的時候，人們可以多吃一些帶有苦味的食物，比如苦瓜、苦菜以及芥菜等;並且也可以吃多一些帶有清熱解暑功能的...
2019-04-129880

三款美食有效解暑防中暑夏季中暑怎麼辦

三款美食有效解暑防中暑夏季中暑怎麼辦
夏季中暑怎麼辦?夏季天氣炎熱，稍微不注意很容易引發中暑，那麼中暑怎麼辦呢?我們可以多嘗試一些夏季養生食譜來防暑。那麼你知道有哪些養生食譜嗎?綠豆湯材料：綠豆100克，紅糖25克。製作：將綠豆煮爛，用勺在鍋中搗碎如泥，再以文火煮至無湯，加紅糖調味即成。功效：清熱解毒。治小兒暑熱...
2020-03-0410855

夏季自制消暑防暑的降温茶夏季消暑防暑小知識

夏季自制消暑防暑的降温茶夏季消暑防暑小知識
酷暑時節，烈日炎炎，氣温飆升，很容易發生中暑。藥茶對中暑有很好的預防作用，且價格低廉，製作簡單方便，深受人們的喜愛。1、雙葉茶：鮮荷葉一張、鮮竹葉兩片切碎，加綠茶3克，沸水沖泡10分鐘代茶飲，有清熱祛暑功效，適用於先兆中暑及輕度中暑。2、銀竹茶：銀花、連翹、鮮竹葉各10克，煎水代茶...
2019-12-0326898

人們最容易得風濕夏天暑熱邪濕放肆

人們最容易得風濕夏天暑熱邪濕放肆
夏天大暑一到，人們便進入了一年四季中最炎熱的時間段。在這個時間段只要人一動或者到室外一下，那必定就會大汗淋漓，而在這麼炎熱的天氣裏，在人際交往的過程中，人們的最安全距離便突然變到成了2米，不過人濕噠噠的衣服，還有黏糊糊的肉體，還是得保持適當的距離為好。儘管白天是這樣，...
2019-04-1625774

女生食療要吃什麼更養生小暑炎熱潮濕

女生食療要吃什麼更養生小暑炎熱潮濕
度過了小暑説明最炎熱的時候就要來了，天氣多變，高温經常伴隨着梅雨，濕熱成為了這個節氣的標誌。小暑女生容易感到疲倦煩悶，經常出汗對於體力消耗比較大，雨熱交加讓腸道脆弱，所以更需要食療養生，保養陽氣，除濕解熱。夏天的時候要多飲茶，因為茶水幫助避暑，補充水分。荷葉、綠茶清心養...
2018-12-2121405

中暑其實分“陽暑”和“陰暑”
現在的天氣很炎熱，那麼在這樣酷熱的天氣下人會容易出現什麼病症呢?今天小編就和大家一起分享陰暑這個病。相信很多人在日常生活中沒有聽到過這個詞吧，並且也根本不知道有這個病。其實在現在的這炎熱的天氣中，全國各地都好像被炙烤一樣，要知道目前北方的温度已經高達35度了。...
2019-05-0925402

巧吃八種消暑祛濕水果預防夏季百病水果養生

巧吃八種消暑祛濕水果預防夏季百病水果養生
夏季到來，給我們帶來炎熱天氣的同時，也伴隨着很多夏季特有的疾病。夏季有些小病痛怎麼辦？通過吃合適的瓜果，不僅能夠養生，而且能夠防治夏季疾病，消暑祛濕。西瓜夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮（又稱西瓜翠衣）、西瓜瓤及西瓜霜（將芒硝置入西瓜中，滲出的漿汁形成的結晶）入藥。性味甘...
2019-09-2412368

大暑吃什麼宜喝清粥以除濕脾胃虛弱別多喝綠豆湯

大暑吃什麼宜喝清粥以除濕脾胃虛弱別多喝綠豆湯
7月22日是一年中最熱節氣&mdash;—大暑的開端。大暑正值“中伏”前後，氣温高、降水多，暑濕之氣極盛。這一時節的飲食要格外注意清涼、清潔與清淡。1、清涼除暑熱顧名思義，大暑要比小暑更熱，祛暑降温的工作自然必不可少。要想避免暑氣的侵襲，除了晚睡早起、注意防曬外...
2019-11-1719612

大暑快到了控油保濕要增強
油性肌膚在夏日的油脂分泌會更加旺盛，眼看大暑快到了，控油保濕要增強，不要以為防曬就是夏天的全部，油脂分泌過多，會使膚色顯得暗黃，而且容易阻塞毛孔生成青春痘，夏天還意味着很多很多美容產品進入“夏令時”狀態，適時調整護膚時差，讓護膚進入“夏令時”才是控油的關鍵。ADIY控油私...
2019-05-3030025

既傷陽又招濕空調、西瓜、酸梅湯解暑不當

既傷陽又招濕空調、西瓜、酸梅湯解暑不當
夏熱真的會折磨每一個人，並且在夏季雨水又多，就更會使得濕熱之氣滿天飛了，而人通過皮膚的接觸以及呼吸系統的呼吸，那無疑就會要感受濕熱一番了。在熱到連媽媽都認不出來的夏天裏，可以説這條命都已經交給空調、西瓜、酸梅湯了，不過若是解暑不當的話，這可是會傷陽並且還會招惹濕氣...
2020-04-1818670

夏季養生消暑祛濕雙管齊下
高温天氣已然進入我們的生活，消暑成為了人們掛在嘴邊的話題。然而在南方地區，有“熱”往往有“濕”，單方面注重消暑很可能會傷害到脾胃功能。夏季養生注重消暑但勿忘祛濕。夏季養生消暑祛濕雙管齊下夏季養生。炎熱夏日，暑熱肆虐，多汗、乏力、口渴、胸悶等症狀讓人全身不得舒坦...
2019-06-3029207

具有散寒化濕祛暑作用藿香正氣水功效多

具有散寒化濕祛暑作用藿香正氣水功效多
核心提示：藿香正氣水是夏季常用的中成藥，主要由藿香、蒼朮、陳皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、紫蘇等中藥組成，具有散寒化濕、和中祛暑的作用。常用來治療脘腹脹痛、嘔吐腹瀉以及胃腸型感冒。嬰幼兒腹瀉：取乾淨紗布一塊，摺疊成4-6層置於患兒肚臍處，將藿香正氣水置...
2020-04-2219530

且等秋風來處暑未出暑
夕陽照在瀏陽河洪山橋上。綠蔭下的白沙古井公園，市民在休閒納涼。麓山南路上騎車的留學生。掃碼觀看更多精彩圖片。編輯/王志偉文圖/長沙晚報記者李鋒鄒麟處暑節氣，本應是炎熱退去的時節。然而長沙的天空，絲毫沒有“出暑”的意思，36℃高温依然盤踞，“秋老虎”繼續發威，異常悶熱...
2021-04-1220215

就要喝冬瓜雞絲湯女性立秋祛濕防暑

就要喝冬瓜雞絲湯女性立秋祛濕防暑
現在的北方竟然比南方還要炎熱，簡直是無處可藏身，不過還好我們都已經熬過了立秋，老天爺也終於看到了我們請求，特意賞賜我們一絲絲的小北風。雖然現在已經是入秋了，但是伏天還是未散，並且才剛過完一半，因此説這暑熱還是相當的盛行，不過温差就比較大了，比如説白天是極其悶熱，差點可以...
2020-05-1415228

就從穿行下手夏天防暑祛濕
其實一年四季中，中伏就是最熱的時候，那麼人們想要防暑祛濕的話該怎麼辦才好?那麼就應該從人們的穿行下手。01、穿其實在夏天的時候，人們就不要總是穿那些化纖衣物了，並且最好也不要穿很深顏色的衣服，為什麼呢?大家要知道，因為這對於人們散熱來説是非常不利的，並且人也會覺得悶的...
2018-10-2017796

就喝綠豆荷葉粥夏天想要清暑祛濕

就喝綠豆荷葉粥夏天想要清暑祛濕
因為最近都處於三伏天，因此全國各地都下起了雨，只是雨後天晴後，依舊還是酷熱，有些城市竟然還出現40多度，都可以直接在地上煎雞蛋的節奏了。其實在炎炎的夏日裏面，地下的水汽會被蒸發，因此就會導致暑濕十分的嚴重，從而使得人極其難受。那麼這時候，人該怎麼辦才好呢?大家先淡定一下，...
2019-07-2430433

中暑吃什麼可以預防中暑
正常人體温能恆定在37。C左右，是通過下丘腦體温調節中樞的作用，使產熱與散熱取得平衡的結果，當週圍環境温度超過皮膚温度時，散熱主要靠出汗，以及皮膚和肺泡表面的蒸發。人體的散熱還可通過循環血流，將深部組織的熱量帶至上下組織，通過擴張的皮膚血管散熱，因此經過皮膚血管的血流...
2019-12-1125308

盤點7種夏季消暑食物大暑吃什麼最消暑

盤點7種夏季消暑食物大暑吃什麼最消暑
1、大暑吃什麼最消暑：苦瓜苦瓜的微苦味道，吃後能刺激人體唾液、胃液分泌，使食慾大增，清熱防暑，所以，夏食苦瓜正相宜。用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對肝火目赤、胃熱煩渴、胃脘痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品。2、大暑吃什麼最消暑：綠豆夏季的時候你是不是經常會喝綠豆湯來消暑降温呢?這個...
2020-06-2412657

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