![火鍋蘸料配方的做法 蘸料怎麼調好吃]( "火鍋蘸料配方的做法 蘸料怎麼調好吃")
- 蘸料在我們的生活中用處很廣大，特別是在食品上，很多人吃東西都喜歡蘸點配料來吃，這樣更有味道更有口感，特別是吃火鍋的時候，夾點肉片來蘸點料來吃是多麼有一種快樂的感覺，那麼蘸料應該怎麼做才好吃。在冬天的時候我們總會想着在深夜寒冷的時候和朋友吃一下火鍋，這樣不僅能暖暖胃...
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![冬季怎麼吃火鍋才不會發胖]( "冬季怎麼吃火鍋才不會發胖")
- 首先，吃飽即可，勿貪吃：雖然火鍋的熱量較一般油炸、油煎、熱炒還低，但吃多了易過量，易導致發胖。其次，調味料以低油、低鹽為主。若注意鍋底的熱量如麻辣鍋1840卡，日式涮涮鍋300卡，並善用以上原則，必定可以渡過一個沒有負擔的火鍋時節。第三，儘量選擇新鮮食物，少用加工品。如：餃類及丸...
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![6款超好吃的蘸料網紅配方推薦 火鍋蘸料怎麼調才好吃]( "6款超好吃的蘸料網紅配方推薦 火鍋蘸料怎麼調才好吃")
- 進入冬天后，天氣變得越發寒涼，又到了一家人圍着桌子吃火鍋的季節了，想想都讓人感到興奮。那麼，火鍋靈魂蘸料怎麼調才好吃?如何自制火鍋蘸料?6款超好吃的火鍋蘸料網紅配方推薦。接下來，大家就和小編一起來看看吧。做法一(蒜泥油碟蘸料)用料：葱末、蒜末、幹辣椒、白芝麻、生抽、...
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![快速美味的做法比拿去涮火鍋還要好吃 腐竹怎麼做好吃]( "快速美味的做法比拿去涮火鍋還要好吃 腐竹怎麼做好吃")
- 身邊有不少的夥伴喜歡吃腐竹，夏天涼拌腐竹非常的清爽，那麼現在天氣漸漸轉涼的就可以不用涼拌了，教給大家一個簡單快速方便腐竹的做法，保證讓你吃完了還想吃。腐竹是比較容易保存的，在吃之前提前浸泡兩個小時就可以了，建議在中午吃比較好，因為它能夠給一天帶來充足的能量，並且它也...
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![冬季怎麼吃火鍋不上火 吃火鍋]( "冬季怎麼吃火鍋不上火 吃火鍋")
- 冬季到了，吃火鍋的大好季節又來臨了。很多人有這樣的疑問：火鍋裏大多是蔬菜和肉類，並沒有麪食；更何況原料都是在水裏涮熟的，沒什麼油水，怎麼就上火了呢？吃火鍋上火的三大原因在中醫來説，上火就是內生燥熱，使得人體出現各種“燥”的表現。荔灣中醫醫院消化內科副主任中醫師雷海燕説...
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![吃火鍋先涮肉好還是先涮菜好 吃火鍋最好先涮什麼]( "吃火鍋先涮肉好還是先涮菜好 吃火鍋最好先涮什麼")
- 每年冬天都是火鍋大行其道的季節。與往年有所不同，今年各種各樣的新式火鍋湯底層出不窮，如番茄湯底、骨頭湯底、魚頭湯底等，都備受人們的喜愛，傳統的清湯底、鴛鴦湯底則遭到冷落。但專家分析了種類眾多的火鍋湯底，最後得出的結論是：要想吃得營養和健康，最好還是選擇清湯底。吃火...
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![清蒸生蠔蘸料怎麼調不放芥末好吃嗎 清蒸生蠔最簡單的做法]( "清蒸生蠔蘸料怎麼調不放芥末好吃嗎 清蒸生蠔最簡單的做法")
- 生蠔，一種很常見的海產品，一直以來都是沿海城市人們專屬的美食之一。近年來，隨着城市交通變得越來越發達，吃生蠔逐漸在全國各地興起，既可以清蒸，也可以爆炒，還可以生吃，特別是清蒸深受人們青睞。那麼，清蒸生蠔最簡單的做法是什麼?清蒸生蠔蘸料怎麼調不放芥末好吃嗎?接下來，大家就和...
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![冬季吃火鍋的注意事項 吃火鍋需要什麼菜]( "冬季吃火鍋的注意事項 吃火鍋需要什麼菜")
- 冬天，火鍋是大家都非常喜歡的一種方式，很多人聚在一起感覺非常好。那麼，吃火鍋需要什麼菜呢？冬季吃火鍋又有哪些注意事項呢？清湯鍋底最養人100克麻辣鍋底的熱量是517千卡，而清湯鍋底的熱量僅為10千卡，差了50倍！清湯鍋底不但含脂肪較少，還能減少湯中的亞硝酸鹽危險，並避免上火。除了...
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![吃火鍋喝什麼最好 吃火鍋喝白酒好嗎]( "吃火鍋喝什麼最好 吃火鍋喝白酒好嗎")
- 冬季人們習慣以吃火鍋和白酒來禦寒，尤其是一些人還特別愛在吃火鍋的時候喝點白酒。那麼，吃火鍋時喝白酒好嗎？吃火鍋時喝白酒好還是啤酒好？吃火鍋時攝入酒精會對胃部產生較大的刺激，因此最好不要喝酒，尤其是酒精度較高的白酒。啤酒可適量來幾杯，但一定注意不要過量。吃火鍋時為什...
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![孕婦能吃檸檬醬嗎 檸檬醬怎麼做好吃]( "孕婦能吃檸檬醬嗎 檸檬醬怎麼做好吃")
- 檸檬醬的製作方法食材明細：主料：檸檬汁80~100ml雞蛋3大個配料：無鹽黃油56克香草精1茶匙輔料：砂糖100剋制作步驟：1.準備材料2.黃油提前切小塊，放至室温3.檸檬榨汁(80~100ml)都可以4.只取檸檬汁，不要裏面的果肉哦~5.雞蛋入大盆6.打勻後放入全部砂糖7.再打勻後放入所有檸檬汁，打勻8....
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![芝麻醬涼麪怎麼做好吃]( "芝麻醬涼麪怎麼做好吃")
- 北京夏天必不可少的一碗芝麻醬涼麪原料：麪條200克、黃瓜1根調料：花生油10克、芝麻醬50克、花椒10克、醬油30克，芝麻醬涼麪的做法1、鍋內做油，涼油下入花椒粒，微火將花椒粒慢慢煸炒出香味，直至花椒變黑，出花椒香味，一定要把花椒煸黑，這樣花椒的味道是香的，不是麻的,關火烹入好的醬油...
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![怎樣吃火鍋不肥胖呢]( "怎樣吃火鍋不肥胖呢")
- 1、醬料--拒絕：沙茶醬、香油、蛋黃。歡迎：日式淡醬油、葱、蒜泥。每茶匙沙茶醬的熱量高達166卡，是破壞身材的恨角色。其次是香油、蛋黃，熱量也不低。而日式淡醬油的熱量低，如果再加些剁碎的葱，則讓醬料的香氣更濃。蒜泥的熱量也很低，喜歡大蒜味道的人將蒜泥加在淡醬油中，也是不會...
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![秋季巧吃火鍋不上火4大祕訣 吃火鍋需要什麼]( "秋季巧吃火鍋不上火4大祕訣 吃火鍋需要什麼")
- 秋季巧吃火鍋不上火4大祕訣？吃火鍋要避免上火，主要是注意搭配。多搭配青菜、豆腐，適當選擇飲料，慢慢吃，別貪麻、辣、燙，寧願捨棄一時的口感痛快，也最好不食或少食辛辣，節制偏熱的食物，可能就不會再上火。1、去火“三寶”不可少麻辣火鍋讓人又愛又恨，為避免引火上身，雷海燕認為，在吃紅...
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![怎樣吃火鍋不上火]( "怎樣吃火鍋不上火")
- 天冷了，和家人朋友圍着一口熱騰騰的火鍋，任意“打撈”自己喜歡的美味，吃得暢快，又有氣氛。然而，很多人享受完火鍋美味後，往往“惹火”上身，出現咽喉、牙齦腫痛，舌尖、口腔潰瘍甚至消化道出血等症狀，醫學專家稱之為火鍋綜合徵。對此，中醫專家表示，只要在火鍋的食物搭配上下工夫，完全可...
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![吃火鍋穿什麼衣服 什麼季節吃火鍋最爽]( "吃火鍋穿什麼衣服 什麼季節吃火鍋最爽")
- 火鍋妹來了，也許你是一個很喜歡吃火鍋的姑娘，或許你想要在夏天吃火鍋，感覺那感覺特別的爽，但是夏天吃火鍋只會一身汗，而且特別重的味道，春夏秋冬四季火鍋都會有人選擇，特別是特辣的火鍋，吃的人也非常的多。吃火鍋是一種娛樂，一種消遣，比在飯桌上愉快多了，想吃什麼唰什麼，大口吃肉的感...
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![吃火鍋儘量不要選擇海鮮口味醬料 吃火鍋注意事項]( "吃火鍋儘量不要選擇海鮮口味醬料 吃火鍋注意事項")
- 親友圍坐吃頓熱氣騰騰的火鍋，是寒冬臘月裏最愜意的事情之一。你是否知道，吃火鍋先涮哪種食材也是一門學問。在如何選擇醬料方面也需要格外留神。吃火鍋注意事項：吃火鍋儘量不要選擇海鮮口味醬料吃火鍋先涮哪種食材很多人吃火鍋時都先吃羊肉，然後海鮮、青菜，最後吃點土豆、紅薯...
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![傷胃的五種火鍋吃法8大注意 怎樣吃火鍋會傷胃]( "傷胃的五種火鍋吃法8大注意 怎樣吃火鍋會傷胃")
- 寒冷的冬天很多人為了吃上熱騰而又鮮美的食物，就愛上了自助火鍋，但他們不知道就是這樣胃也受到了很大的傷害。天冷之後，火鍋店越來越火爆了，特別是有名的重慶火鍋，熱騰又鮮美的食物，最能帶來温暖的幸福感。怎樣吃火鍋會傷胃？傷胃的五種火鍋吃法8大注意傷胃的五種火鍋吃法新鮮的...
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![火鍋應該怎樣吃 久煮的火鍋湯能喝嗎]( "火鍋應該怎樣吃 久煮的火鍋湯能喝嗎")
- 很多人都講吃火鍋一定要把湯喝完，因為湯裏的營養最為豐富，事實卻於之相反，吃完火鍋的湯最好不要喝，非常不健康。你知道吃火鍋買什麼菜？火鍋底料如何製作？怎樣吃才更好吃更健康？今天本站小編就給大家講講吃火鍋的七大飲食禁忌與注意事項。久煮的火鍋湯能喝嗎？火鍋應該怎樣吃吃火鍋...
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![火辣的的夏天愛上火辣的 麻辣香鍋怎麼做好吃]( "火辣的的夏天愛上火辣的 麻辣香鍋怎麼做好吃")
- 麻辣香鍋是很符合大眾口味的，鮮辣的味道讓人吃一口還想吃第二口，麻辣香鍋吃法也是很多，那麼大家知道麻辣香鍋怎麼做更好吃呢？麻下面小編就為大家介紹一下麻辣香鍋怎麼做吧！一、麻辣香鍋怎麼做？1、材料：茴香一小撮、花椒一小撮、幹辣椒2-3根、草果2個、山奈2個、肉寇2個、香葉3-4...
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![小龍坎火鍋怎麼樣如何評價老火鍋 小龍坎火鍋地溝油怎麼回事]( "小龍坎火鍋怎麼樣如何評價老火鍋 小龍坎火鍋地溝油怎麼回事")
- 説起地溝油相信大家都不陌生，地溝油問題在各品牌火鍋店已不是第一次暴雷了，雖然有司法手段打擊，商業化後很多商家在利益的驅使下，根本無法堅守初心。小龍坎火鍋地溝油怎麼回事?小龍坎火鍋怎麼樣?如何評價小龍坎老火鍋地溝油事件?接下來，大家就和小編一起來看看吧。什麼是地溝...
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![火鍋怎麼做才能好吃又健康]( "火鍋怎麼做才能好吃又健康")
- 天氣冷了，火鍋熱了。立冬都已經過去了，天氣也是越來越冷了，這個時候最幸福的事就是約上三五好友一起吃火鍋啦!但是又擔心店裏的火鍋不夠乾淨衞生，沒關係，下面的這款冬日健康養生筒骨火鍋在家也能輕鬆做出來，一起來get吧!1、剁好的筒子骨洗淨焯水，重新放入冷水鍋中加葱姜、料酒大...
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![好吃到沒朋友的火鍋蘸料 快來收藏！]( "好吃到沒朋友的火鍋蘸料 快來收藏！")
- 要説在冬天最適合吃的美食，那就非火鍋莫屬了，在寒冷的冬天沒有什麼比吃熱騰騰的火鍋更讓人開心的了，真是既暖心有暖胃呀!現在大家都喜歡去火鍋店吃火鍋，即省事又好吃，可是現在外面火鍋店一般都是自助料碗，看着眼前五花八門的醬料，完全不知道如何下手吖，下面小編就為您推薦幾款蘸...
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![好吃到沒朋友的火鍋蘸料 快來收藏！]( "好吃到沒朋友的火鍋蘸料 快來收藏！")
- 要説在冬天最適合吃的美食，那就非火鍋莫屬了，在寒冷的冬天沒有什麼比吃熱騰騰的火鍋更讓人開心的了，真是既暖心有暖胃呀!現在大家都喜歡去火鍋店吃火鍋，即省事又好吃，可是現在外面火鍋店一般都是自助料碗，看着眼前五花八門的醬料，完全不知道如何下手吖，下面小編就為您推薦幾款蘸...
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![怎麼吃火鍋才更健康營養 秋冬吃火鍋好嗎]( "怎麼吃火鍋才更健康營養 秋冬吃火鍋好嗎")
- 涮肉、涮菜又按什麼順序更有益？記者採訪了山西省煤炭中心醫院營養科營養師沙巖。“對於鍋底，通常更多的人喜歡選擇麻辣鍋。”沙巖説，麻辣鍋由於含油脂較高，很多人在大快朵頤的同時會吃進大量的脂肪和熱量，長期食用會給身體帶來極大危害。建議大家選用清湯、菌湯或海鮮鍋,但尿...
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