![愛情還能長跑？她們説其實只是因為太懶 激情不再]( "愛情還能長跑？她們説其實只是因為太懶 激情不再")
- ▲當激情不再,愛情還能恆久遠?文/魚仙圖/PIXELS踏出社會後,交友圈變得比以前固定,想尋找一個對象不容易,是都市單身男女的心聲。持續穩定交往的人,對象通常是學生時期的朋友,或是認識很久的老朋友,以友情為基礎發展成戀人的人,通常也能交往很久,愛情長跑5年以上,並不是稀...
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![多省政協委員建言讓學生多鍛鍊 多名大中學生長跑猝死引關注]( "多省政協委員建言讓學生多鍛鍊 多名大中學生長跑猝死引關注")
- 隨着中國各省“兩會”的陸續召開，前不久國內頻頻發生的大中學生在長跑中猝死的話題再次引發關注。江西、廣東、浙江等省的政協委員紛紛建言，呼籲保障學生充足的鍛鍊時間，儘快扭轉學生體質不斷下降的嚴峻形勢。去年12月25日，江西泰和縣第二中學高一學生郭遠歡晨跑後，突然撲面倒...
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![王琦沈騰結束12年愛情長跑走進婚姻殿堂 演員王琦個人資料]( "王琦沈騰結束12年愛情長跑走進婚姻殿堂 演員王琦個人資料")
- 去年熱映的電影《夏洛特煩惱》票房口碑雙豐收，堪稱是年度黑馬影片。通過沈騰、馬麗等人的精彩演繹，觀眾們真切地感受到了喜劇的力量。首次參加電影節，便憑藉首部主演的電影奪得華語年度男演員大獎，不得不説是業界對沈騰演技的認可，而這更是他從話劇舞台走向大銀幕的重要轉折點...
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![冬季長跑鍛鍊要注意的事項]( "冬季長跑鍛鍊要注意的事項")
- 冬季進行長跑鍛鍊，不僅能增強體質和人體的耐寒能力，還能培養堅強的意志。但出於冬季氣温較低，血液流動緩慢，肌肉的黏滯性增高，所以在冬季長跑時，應當注意以下幾方面的問題：外出晨跑穿着不能太單薄，尤其是腹部耍注意保曖，以免受涼引起脾胃不適。出門前最好喝一杯温開水，不僅能補充水...
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![人生是一場長跑 最快的方法一定是最笨的方法]( "人生是一場長跑 最快的方法一定是最笨的方法")
- 常常會有很多人看到別人的成就時四處尋找捷徑?怎麼一夜暴富?怎麼一夜暴瘦?答案是根本就不可能。最快的最快的方法一定是最笨的方法。千里之行始於足下，不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。水滴石穿，一切才能水到渠成。常言道，台上一分鐘，台下十年功。在中國，學英語的人很...
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![結束漫長的愛情長跑 鍾鎮濤范姜下月大婚]( "結束漫長的愛情長跑 鍾鎮濤范姜下月大婚")
- 導語：經歷了上一次婚姻的失敗，鍾鎮濤對於婚姻似乎更加謹慎了些。與現女友相戀十幾年都沒有決定結婚來定下來，重新組成一個家庭。然而，在戀愛十七年的今年終於做下決定與女友大婚。大混日子定於下個月的二十四號，之前就有傳聞兩人好事將近，沒想到這麼快就宣佈了。根據有關香港媒...
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![跑前準備要做足 長跑有什麼技巧]( "跑前準備要做足 長跑有什麼技巧")
- 長跑比跑步更加鍛鍊人，不僅更加鍛鍊人的意志，而且對於健身塑身更加有效，但是很多人對長跑做不到，長跑有什麼技巧？長跑有什麼技巧可以讓人跑得更遠，堅持得更久。下面就為大家介紹長跑的技巧。長跑技巧1、跑前準備合適的鞋子，運動服，會讓選手擁有更好的競爭力。挑選自己平時運動習...
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![背後竟有這樣的道理 她們戀愛長跑的結束]( "背後竟有這樣的道理 她們戀愛長跑的結束")
- 年初，大學同學大陸在微博無不遺憾的説道，他和女友慄靖將近五年的愛情長跑宣告結束，彼時兩人已經訂婚一年之久。可惜，卻又在情理之中。大陸是標準意義上的農村娃，不過人好，長得也很帥氣。他在高中時就處過對象，而且兩人的關係一直維持到大三。在雙方快要談婚論嫁時，女方不同意了，因...
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![兩人愛情長跑16年 陳可辛吳君如結婚了嗎]( "兩人愛情長跑16年 陳可辛吳君如結婚了嗎")
- 田樸珺日前撰文《我的男閨蜜——你不知道的陳可辛》引發譁然，其文章中詳細描述了兩人的三次絕交和種種交往細節，引發網友熱議。陳可辛與吳君如愛情長跑16年，育有1女，內地女星田樸珺日前撰文《我的男閨蜜——你不知道的陳可辛》引發譁然，其文章中詳細描述...
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![增強體質提高心肺功能 長跑的好處]( "增強體質提高心肺功能 長跑的好處")
- 長跑是一種很鍛鍊人意志力的有氧運動，但是長跑不僅僅能鍛鍊人的意志力，長跑還有很多好處。那麼長跑還有什麼好處？一起來看看吧。長跑的好處1、有助於提高心肺功能每週堅持長跑3次，每次跑20-40分鐘以上，並且堅持半年的人，心臟功能大都很好。他們心跳比不鍛鍊的人會慢10-20次/分...
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![不宜馬上喝水降温 長跑的注意事項]( "不宜馬上喝水降温 長跑的注意事項")
- 長跑是一項很不錯的鍛鍊身體的有氧運動。因為長跑也是一項運動量很大的運動，所以長跑不的盲目的跑。長跑也有注意事項。那麼長跑有什麼注意事項？快來看看吧。長跑注意事項1、跑前做簡單熱身操有些人不習慣做熱身運動，而跑步前應做一下腳部的熱身和緩和運動。由於跑步對膝關...
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![長時間的戀愛會有結 愛情長跑真的能進入婚姻嗎]( "長時間的戀愛會有結 愛情長跑真的能進入婚姻嗎")
- 他很清楚的知道她不合適自己，可是更確定的是他不會主動説分手。他只是耗着等着，直到有一天女生自己受不了忽冷忽熱、若即若離的態度或是等到年華老去不得不下決定時，自己選擇離開。你的主動離開，我沒有負心，反而是尊重與成全你的決定。半年後發現，他居然可以跟一個只認識三個月...
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![愛情長跑能堅持到最後的是？ 十二星座中]( "愛情長跑能堅持到最後的是？ 十二星座中")
- 在愛情中，能堅持到最後，一起步入婚姻的殿堂事件極其幸福的事。那麼，在星座中，能堅持到最後的有哪些呢，一起來看看12星座愛情長跑的排行榜吧。第十二名射手座射手座天生不能安靜下來好好對待一份感情，總是不停在尋覓新的愛情。如果，你無法綁住射手，那還是儘早從這段感情中抽離出來...
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![結束8年愛情長跑 孫耀威宣佈已登記結婚]( "結束8年愛情長跑 孫耀威宣佈已登記結婚")
- 孫耀威宣佈已登記結婚孫耀威宣佈已登記結婚結束8年愛情長跑：5月2日報道據台灣媒體報道，44歲香港歌手孫耀威與小8歲女友陳美詩交往8年，今(2日)在加盟新唱片公司記者會，親口宣佈與女友早前在美國註冊結婚，“今日是一個重要的日子，我要宣佈一件人生重要的事，就是日前已經和Macy(陳...
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![像＂阿甘＂一樣長跑]( "像＂阿甘＂一樣長跑")
- 廖興抵達本次長跑終點站深圳昨日，四川大學錦城學院的大二學生廖興回家了，但是他回家之旅卻和其他人不太一樣——7月7日從成都出發，扛着校旗，徒步跑回深圳。這一趟回家之路歷時整整一月，橫跨四川、重慶、貴州、廣西、廣東五個省區市，直線距離1836.6公里。而廖興的全部裝備只有一...
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![天然美貌受推崇 北影藝考長跑開幕]( "天然美貌受推崇 北影藝考長跑開幕")
- 北影藝考長跑開幕純天然美貌受推崇2月12日上午，2012北京電影學院藝考文學系、導演系、攝影學院開始初試，表演學院則開始了為期13天初試、複試和三試的藝考“長跑”。18到20日，北京電影學院表演系的複試正在如火如荼進行，考試內容是什麼？整容的考生是不是佔便宜？表演系考生的家...
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![推薦運動養生之長跑 長跑有些什麼好處]( "推薦運動養生之長跑 長跑有些什麼好處")
- 300米一1000米距離的跑步項目都屬於長跑範圍。其強度比較大，肌肉活動強度小於中短跑，但持續時間長。通過長跑可以改善中樞神經系統對肌肉的調節能力，使對抗肌的交互神經支配明顯改善，肌肉收縮與放鬆有適宜的節奏。長跑屬於有氧氧化為主的運動。長時間從事長跑可以使肌肉內功...
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![面對始亂終棄女生如何治癒自我 戀愛長跑之後慘遭分手]( "面對始亂終棄女生如何治癒自我 戀愛長跑之後慘遭分手")
- 在一段戀愛長跑分手之後，女生受到的傷害和環境議論往往會更大。這是因為在社會普遍觀念中，女性的花樣時光是更加短暫的。女生在一段感情之中投注的時間、精力和忍讓也使女生更難對感情説再見。小寧和男朋友從大學開始戀愛，畢業兩年之中兩人已經在開始討論結婚，也就是在那一陣...
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![長跑中如何掌握呼吸方法 長跑技巧]( "長跑中如何掌握呼吸方法 長跑技巧")
- 正確掌握跑步時的呼吸方法，是練好中長跑的重要一環，也是掌握中長跑的跑步節奏以及節省體力提高成績的關鍵所在。一、中長跑教學中學生呼吸所存在的問題1、有意識地憋氣，然後喘粗氣練習在中長跑教學中，我發現一些學生初練時，身體往往會出現無意識的緊張，從而導致呼吸不順暢，並引...
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![讓你快速減肥 長跑+果蔬]( "讓你快速減肥 長跑+果蔬")
- 一位叫王蕭的女孩在兩個多月時間中用自然減肥法減掉了8公斤，這種減肥方法就是長跑+果蔬資料：身高：1.65米;職業：銷售主管;減肥時間：50天;瘦身成果：8公斤;之前體重：60公斤;之後體重：52公斤。上班之後整個人身心放鬆，運動明顯減少，晃晃悠悠地過了幾年。突然有一天，我發現所有的衣服都瘦...
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![十二年愛情長跑是否修成正 沈騰根本不想娶王琦]( "十二年愛情長跑是否修成正 沈騰根本不想娶王琦")
- 沈騰近幾年事業如日中天，愛情也修成正果，與交往十二年的女友王琦步入婚姻殿堂。可是網傳沈騰根本不想娶王琦？究竟是怎麼一回事？結婚的決定究竟是迫於無奈還是心甘情願的呢？去年，沈騰通過微博宣佈與相戀十二年的女友王琦修成正果。但是有網友扒出沈騰在節目中曾説結婚以後可能是...
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![這些星座最能堅持愛情長跑 變心是不可能的]( "這些星座最能堅持愛情長跑 變心是不可能的")
- 現在社會上，有不少人都對愛情表示悲觀。這是因為兩個人一旦渡過了熱戀期後，接下來將要面臨的將是愛情的長跑。在這個過程中，難免會有矛盾，磕磕碰碰過後還能在一起的將是最珍貴的。所以我接下來要説的，就是那些在愛情裏總能堅持的最久的星座。巨蟹座巨蟹座的人內心都是非常細膩...
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![女生如何完成愛情長跑 面對婚姻無所謂主義]( "女生如何完成愛情長跑 面對婚姻無所謂主義")
- 女生普遍認為愛情長跑對自己的消耗太大人不能承受，到了一定年齡就要急急忙忙結婚生子，也不管這是不是自己想要的生活。這實際是女生對自己的一種誤解，覺得自己會因為青春年華的逝去缺少了魅力。女生不會因為沒有結婚就價值盡失，也不會因為一場婚姻就獲得圓滿。即便如此，愛情長...
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![學子們還不快get 1000米長跑的幾個重要技巧]( "學子們還不快get 1000米長跑的幾個重要技巧")
- 一、長跑的幾個重要技術1、姿勢正確的姿勢可以使跑步減少不必要的能量浪費，減少疲勞，從而為提高時間打下基礎。正確的姿勢在正面看來，身體在比較低的高度上下起伏，看不到左右晃動，這個在跑步機上面最直觀。中長跑的姿勢要保持於比較平衡，跑步的時候身體稍微向前傾，與地面的角度...
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![九年愛情長跑終成正果 張若昀唐藝昕婚禮定於6月27日]( "九年愛情長跑終成正果 張若昀唐藝昕婚禮定於6月27日")
- 六月份似乎是個好日子，前有林志玲忽然宣告結婚，令網友們大驚一把，在今日，又傳出張若昀、唐藝昕將在六月底，也就是27日要舉辦婚禮，而且作為閨蜜的宋茜、沈夢辰也將以伴娘身份出席婚禮上。剛開始還有人懷疑這是否又是一場假消息，但張若昀之父張健也向大眾證實了這一事實，對大家的祝...
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瀟湘女性館
