![十大助情食物喚回你的情慾]( "十大助情食物喚回你的情慾")
- 如今每個人的生活壓力都比較大，性事往往得不到很好的展示，有些人藉助藥物來提升性能力，往往帶有很強的副作用，今天本站小編提供十種即好吃又能提升性愛效果的十大食物！①無花果想使你的伴侶對你有不可抑止的衝動?這裏有一個簡單的解決方法，它將使你和你的伴侶下次親密時猶如回...
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![有助瘦腹的食物有哪些]( "有助瘦腹的食物有哪些")
- 1、杏仁這種美味的果仁含豐富的、纖維，還有強力的抗氧化劑――維生素E。它所含的礦物質鎂，是身體產生能量、塑造肌肉組織和維持血糖的必需品。穩定的血糖能有效防止過度飢餓引起的暴食及肥胖。不過，杏仁最神奇的功能是它可以阻止身體對熱量的吸收。研究發現，杏仁細胞壁的成份...
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![助你減肥 各色食物]( "助你減肥 各色食物")
- 法國科學家的一項最新研究結果顯示，根據食物顏色選擇飲食可以幫助減肥。綠色食品有助減肥綠色食品主要指各種綠色蔬菜，如嫩筍、菠菜、鱷梨、捲心菜，還有橄欖油，這些食物色彩中性，本身都不含高脂肪，又有豐富的營養元素。而很多人在減肥期間心情易受到影響，吃點綠色食品有利於穩定...
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![七大食物助你越吃越年輕]( "七大食物助你越吃越年輕")
- 編輯推薦：女人在牀上最渴望的六件事天然紫薯——補足肌膚美麗能量其貌不揚的紫薯含有多種維生素和礦物質，尤其是富含鐵和硒元素，具有抗氧化、清除自由基的功效。由於天然礦物質擁有卓越的護膚功效，因此很多粉粧產品中都把它加入其中，希望帶給肌膚健康純淨的美粧體驗...
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![族十大神級護眼食物 哪些食物有助保護視力]( "族十大神級護眼食物 哪些食物有助保護視力")
- 紫薯以美國為代表的西方科學界，通過對紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯類及豆類等食物的研究，發現紫色食物都具有一個共同點，就是它們都含有一種叫做花青素的物質。花青素具有極強的抗氧化作用，能有效阻擊自由基;花青素還具有神奇的抗血管硬化作用，可阻止心臟病發作及腦中風的發...
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![老年人宜多吃助陽食物]( "老年人宜多吃助陽食物")
- 陽性食物，通常生長在地上或深入地裏，性質堅厚，果實似肉或多肉，含高纖維，其性温暖、乾燥，其味辛鹹，多厲秋冬作物，多半適合熟食，偏陽性食物主要有塊、根和莖類蔬菜，如生妾、大蒜、胡蘿蔔、洋葱等，種子、堅果類，如核桃、芝麻等;水產品，如魚類、貝類等海鮮，另外還有紅色肉類、蛋、乳製品等...
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![哪些食物對減肥有幫助]( "哪些食物對減肥有幫助")
- MM大概都聽説晚飯過後就要停止進食！偏偏夜那麼長，睡前肚子餓得你快抓狂。小編告訴你：只要選對東西吃，你也不會發胖的。下面5種減肥食物，睡前吃也不怕胖哦。1.蜂蜜蜂蜜所含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動，豐富的維他命及礦物質則具調整腸胃的功能，能排走體內毒素，改善便祕情況，而葡...
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![食物顏色有助於減肥]( "食物顏色有助於減肥")
- 紅色、橙色的食物：是最能刺激食慾，會讓人不知不覺多吃幾口，這樣很容易為肥胖埋下隱患。因此，這些顏色的食物適合作為減肥期間早餐的顏色，給每天一個振奮的開始。但午餐、晚餐就要少吃一些此類食物了，就拿吃水煮魚來説，看到紅彤彤的顏色就非常有食慾了，雖然吃魚不會增肥，但是吃了辣...
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![有助瘦臉的7大食物]( "有助瘦臉的7大食物")
- 一、菠菜小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C，但是須特別注意烹調方式，因為菠菜是相當容易流失營養的食材。二、豆苗綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果，是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品喔。三、紅蘿...
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![有助降血壓的食物]( "有助降血壓的食物")
- 有助降血壓的食物1、有助降血壓的食物之一:大豆營養科專家表示,一些蛋白質本身具有降血壓作用,而大豆中蛋白質含量高達35%,其中精氨酸和賴氨酸含量高,有助於改善血管的功能,在降血壓的過程中發揮了作用。但是,蛋白質在人體內的成分複雜,大豆蛋白並不完全等同於大豆,其降...
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![最有助瘦身的8種食物]( "最有助瘦身的8種食物")
- １．葱蒜洋葱含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助於血栓的溶解。洋葱幾乎不含脂肪，故能抑制高脂肪飲食引起的膽固醇升高，有助於改善動脈粥樣硬化。大蒜能降低血清總膽固醇，大蒜素的二次代謝產物甲基丙烯三硫能預防血栓。２．山楂可加強和調節心肌，增大心室、心房運動振幅及冠狀動脈血流...
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![幫助你減少皺紋的食物]( "幫助你減少皺紋的食物")
- 那到底有哪些食物吃了會讓我們易長皺紋呢？1、西瓜西瓜皮用清水洗淨後擦面，然後用清水沖洗淨，可以使皮膚清爽潤滑。2、絲瓜絲瓜能去皺，將絲汁混合酒精及蜜糖，把汁液塗在臉上，待幹後再用清水洗淨。3、黃瓜黃瓜有潔臉作用，把黃瓜切成薄片敷在清潔的面部，能使肌膚嬌嫩潤滑，清除皺紋。4...
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![這五個食物可幫助補鋅養生 缺鋅吃什麼食物]( "這五個食物可幫助補鋅養生 缺鋅吃什麼食物")
- 在日常生活中人們往往對鋅瞭解不多，事實上鋅是人體不可缺少的元素之一。能促進人體生長髮育，維持人的正常食慾，增強人體免疫力，促進傷口癒合和傷口癒合，維持男性正常的生精功能，保護眼睛。另外鋅的可靠攝入可以維持男性前列腺體正常的抗感染能力，對前列腺炎和前列腺肥大有很好的...
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![助孕食物來幫忙 吃什麼食物可以助孕]( "助孕食物來幫忙 吃什麼食物可以助孕")
- 補腎食物中醫看來，優秀的卵子和精子都來源於腎，保養好自己的腎精，才會篩選出來合格優質的種子，從源頭上減少胚胎停育、流產、先天不足等問題的發生。腎精不足，常常表現為腰痠、腰冷、脱髮、白髮、牙齒早脱、健忘、閉經或經血過少等。枸杞：補充腎精的力量比較強。吃枸杞要把握量...
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![哪些食物有助於飯後消化不良 飯後吃什麼食物助消化]( "哪些食物有助於飯後消化不良 飯後吃什麼食物助消化")
- 很多人吃飯的時候遇到好吃的，就會多吃一點，飯後就會感覺發脹，那麼，飯後吃些什麼食物能助消化呢？燒烤後吃一隻梨韓國科學家調查發現，進食煎烤食品後吃一個梨，不失為一種健康的飲食方式。煎烤類食品經過煙熏火燎，產生較多的苯並芘等致癌物，而梨尤其是梨汁含有的抗癌物豐富，可以消除或...
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![有助減肥的十大食物]( "有助減肥的十大食物")
- 1.燕麥粥早上起來吃一些無糖燕麥會讓你減少飢餓。富含豐富的膳食纖維，具有許多有益於健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白。對身體有很大好處。2.鮭魚鮭魚是很好的控制飲食的食物，源於它富含豐富的對人體有益的健康脂肪。3.杏仁適量的杏仁會是你控制飲食的最好的...
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![睡前吃什麼食物有助睡眠 哪些食物有助於睡眠]( "睡前吃什麼食物有助睡眠 哪些食物有助於睡眠")
- 許多人認為睡前吃東西對身體不利，尤其是注意身材的女性，更覺得睡前吃東西不容易消化，會影響身材，其實，有些食物在睡前吃卻有助於睡前放鬆，提高睡眠質量。哪些食物有助於睡眠1、温牛奶睡前喝杯温奶有助於睡眠的説法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一種色氨酸，它能夠象氨基酸那樣發揮...
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![五大食物助老年人補鈣 補鈣的食物有哪些]( "五大食物助老年人補鈣 補鈣的食物有哪些")
- 人到了老年之後就會出現許多的症狀，最常見的就是骨質酥鬆了，老年人缺鈣就會引起許多其他的症狀！你們知道老人補鈣應該怎麼做嗎，老年人究竟吃什麼可以補鈣呢，生活中有哪些食物是可以幫助老人補鈣的呢？一起和小編來看看吧！多吃五大食物助老年人補鈣1、牛奶半斤牛奶，含鈣300毫克，還含...
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![有助豐胸的食物有哪些]( "有助豐胸的食物有哪些")
- 1、木瓜熱量27卡/100克木瓜具有美白、豐胸等美容功效。用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是豐胸的上品!木瓜裏內含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪通過分解脂肪可以去除贅肉。2、奇異果熱量30千卡/100克奇異果甜美多汁，又含有豐富維生素C的特色...
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![最有助減肥的10種食物]( "最有助減肥的10種食物")
- >>推薦閲讀：減肥瘦身必知的9個偏方雞蛋：有關雞蛋的討論已經有很多年，到底該吃還是不該吃?但是，研究發現，早上吃雞蛋對你很有好處，因為雞蛋富含蛋白質，能讓你的飽腹感更長久。花生醬：花生醬的脂肪和熱量很高嗎?實際上，布萊根婦女醫院的研究顯示，與那些遵循嚴格的低脂飲食規則的人們...
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![這15種食物可以幫助你 增加免疫力的食物]( "這15種食物可以幫助你 增加免疫力的食物")
- 1.接骨木用接骨木漿果提取物抗感冒一項古老的民間偏方，最近科學研究也證明了這點(接骨木可以抗感冒)。小規模人類研究結果表明接骨木有助於促進感冒的康復。但是科學家們警告説(這)還需要進一步研究。接骨木漿果含有豐富抗氧化劑，也具有抗感染的作用。2.白蘑菇不要看蘑菇長...
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![有助瘦手臂的食物有哪些]( "有助瘦手臂的食物有哪些")
- 浮腫寒冷和導致體液循環惡化的飲食習慣，最易造成體內水分滯留而形成積水型浮腫。如何瘦手臂在飲食上應注意以下幾點：1。儘量多喝水，少喝冷飲。2。少吃口味重的食物。3。多吃蔬菜和水果。另外，要多吃促進血液循環的減肥食物，如番茄、紅辣椒、牛肉等，以及草莓、蘋果、菠蘿、香蕉...
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![最有助瘦腹的3種食物]( "最有助瘦腹的3種食物")
- 大豆富含抗物化物、纖維及蛋白質。大豆吃法多樣，可以作為零食或者用來做菜、煲湯。豆製品的種類也很多，如豆腐和豆漿，都是健康美味又減肥的。美國營養學院期刊的一項研究發現，用豆漿代替牛奶作為正餐飲品的肥胖者能更成功地減肥。最佳食用量：每天25克的大豆蛋白質(半杯熟毛豆...
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![助消化的食物有哪些]( "助消化的食物有哪些")
- 一到節假日，人們就開始各種聚會，各種吃喝！吃飯過快、一次吃的太多，有可能因為消化不良而胃痛、胃脹，吃什麼才能助消化呢？給大家推薦12種消食食品，飯後可適當食用！專家提醒：大部分水果都最好在餐前1～2小時吃，或者餐後1～2小時吃。雖説很多人都不喜歡吃苦味菜，但在夏天多吃下面幾種苦味菜...
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