![3種食譜降火很快 鼻子乾燥長泡是上火了]( "3種食譜降火很快 鼻子乾燥長泡是上火了")
- 鼻子上火了吃什麼降火很多人到了夏天都很喜歡吃燒烤，所以特別容易上火，而鼻子上火了就容易出現流鼻血，長痘，乾燥，長泡，腫痛等等症狀，那麼，鼻子上火了吃什麼降火？枇杷雪梨冰糖水雪梨一隻，枇杷三隻，冰糖少量，枸杞子五顆；雪梨用鹽搓洗，再用鹽水浸泡10分鐘，最好後清水洗乾淨；枇杷洗乾淨，去皮，去...
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![多吃這些“清火”食物 上火了該如何降火]( "多吃這些“清火”食物 上火了該如何降火")
- 上火怎麼辦生活規律多吃蔬菜水果專家認為，上火的話，第一我們要有科學的生活規律，合理的作息習慣，還要按時定量的吃飯，不要為了趕時間就不吃飯，這不要因為美食就暴飲暴食。同時，參加各類活動的時候也要有節制，必須要有合理的睡眠時間，不要熬夜，以防過度疲勞，身體抵抗力下降。其次，多吃...
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![這五個食物多吃能瀉除一身火氣 上火了吃什麼降火最快]( "這五個食物多吃能瀉除一身火氣 上火了吃什麼降火最快")
- 在冬天天氣乾燥多風時，我們總是口乾、牙痛和喉嚨痛。在這個時候我們總是診斷自己在上火。上火屬於中醫的範疇，人體本來是陰陽平衡的。如果內火旺盛，破壞人體平衡，體內就會出現一些發熱症狀，如角糜爛、心煩意亂、尿黃、便祕等，這就是所謂的上火。其實上火也可以分門別類，一般上火...
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![上火吃什麼好 各種上火的下火方案 胃肝心肺4火降火食療方]( "上火吃什麼好 各種上火的下火方案 胃肝心肺4火降火食療方")
- 第一把火：胃火表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火分虛實：虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、腹脹、舌紅、少苔等；實火表現為上腹不適、口乾口苦等。胃火，即是胃熱。胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則，要飲食節制，太過熱氣的東西少...
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![上火吃什麼降火排毒 熬夜上火長痘痘怎麼辦]( "上火吃什麼降火排毒 熬夜上火長痘痘怎麼辦")
- 因為工作和生活需求，很多人會經常性的熬夜通宵，每天睡眠時間不足的對身體傷害很大，同時也會導致各種問題肌膚的誘發。因為熬夜上火引起痤瘡、皮膚暗黃粗糙以及早衰等肌膚問題都會不請自來。那熬夜上火長痘怎麼辦？上火怎麼排毒養顏呢？熬夜上火長痘痘怎麼辦熬夜多喝水晚間是身體...
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![冬季降火食療方 吃什麼降火]( "冬季降火食療方 吃什麼降火")
- 冬季由於天氣乾燥寒冷，很多人為了抵禦寒冷就多穿衣服、多吃辛辣的食物，這樣的方式導致上火。今天小編就為你介紹冬季易生的四把火和降火食療方。冬季易生肺火寒包肺火易感冒。冬季嚴寒，大家通常都只想到受寒了引起風寒感冒，其實很多感冒是“寒包火”，它是內熱犯肺再加上外寒束...
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![這五個降燥食物改善易積內火 上火吃什麼可以降火]( "這五個降燥食物改善易積內火 上火吃什麼可以降火")
- 隨着秋冬季的到來，許多人開始出現上火的症狀。除了平時吃辣、少喝水或不慎感冒外，還會出現口舌生瘡、喉嚨幹痛、便祕等症狀。雖然這些都不是什麼大病，但它們也會給每個人的生活帶來嚴重的麻煩，讓人心煩意亂。中醫認為人體陰陽失調，內熱旺盛，更容易上火，尤其是在乾燥的氣候和悶熱...
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![這五個食物清熱降肝火養生 肝火旺盛吃什麼降肝火]( "這五個食物清熱降肝火養生 肝火旺盛吃什麼降肝火")
- 肝火過旺對人的健康危害很大，影響視力和睡眠，對女性來説也影響月經。所以要注意防止肝火上升，保持規律的作息，熬夜，上火，吃辛辣刺激的食物，這些都可以幫助我們預防肝火。如果肝火已經肆虐，立即就醫，尋找嚴重的藥物。如果不嚴重可以試試上面説的食物説説調火，偶爾喝一杯降火茶，保持飲...
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![八個食療降火滋養皮膚不長痘 上火了吃什麼降火最快]( "八個食療降火滋養皮膚不長痘 上火了吃什麼降火最快")
- 由於天氣變化和作息等原因，人體時不時會上火，出現口瘡長痘等問題。降火最好的方法是食療，能都清潤補水，對身體沒有副作用。哪些食物降火的作用最好?這六種食物吃起來滋養皮膚。上火了吃什麼降火最快一、苦瓜苦瓜清熱解毒的效果非常明顯，還能消脂去水腫，是女性很好的美容食物。...
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![上火了怎麼辦 上火的原因是什麼 如何降火]( "上火了怎麼辦 上火的原因是什麼 如何降火")
- 上火了怎麼辦？人生得意須盡歡，當我們在餐桌上吃的紅紅火火的時候，並沒有意識到吃哪些食物會上火。然而上火的原因是什麼呢？上火了該如何降火呢？下面就一起來看看吧！上火的原因是什麼1、喝水少，感覺要“冒火”身體由於各種因素缺水從而導致體液晶體滲透壓升高，感受器將信號報回中...
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![推薦4種降火食譜 哺乳期上火嚴重吃什麼]( "推薦4種降火食譜 哺乳期上火嚴重吃什麼")
- 哺乳期上火嚴重吃什麼降火雪梨銀耳蓮子湯雪梨、銀耳、蓮子、冰糖適量。銀耳用水泡發，蓮子也用清水浸泡，雪梨洗乾淨，去皮切成塊，將材料一起放到鍋裏，加適量清水，大火燉開後轉小火1小時即可。作用：清熱潤肺，滋陰生津，美容嫩膚。可以改善哺乳媽媽口乾舌燥、大便不暢、咳嗽等上火症狀...
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![這些食物是降火神器 吃什麼食物降火最快]( "這些食物是降火神器 吃什麼食物降火最快")
- 吃什麼食物降火最快上火是很多朋友都會遇到的問題，尤其是吃多了煎炸、燒烤、膨脹食品、大魚大肉等熱性的食物，會出現便祕、喉嚨痛、口腔潰瘍等上火的情況。一旦上火，大多數都會選擇食物來降火。其實，降火之前首先要知道自己上的是什麼火？從中醫角度説，“火”可以按照臟腑辨證分...
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![六種食物幫你快速降火 上火了吃什麼降火最快]( "六種食物幫你快速降火 上火了吃什麼降火最快")
- 春夏的時候代謝變化，特別容易上火，長口瘡長痘苦不堪言。上火的時候要在怎麼辦呢?食療是最好的解決方法，沒有副作用還能調養身體，沒有上火的時候也可以起到預防效果。這些食材都是當季食品口感和營養最好，降火效果特別明顯。上火了吃什麼降火最快一、綠豆綠豆湯是夏天常見的湯...
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![降肝火效果顯著 肝火旺吃什麼水果]( "降肝火效果顯著 肝火旺吃什麼水果")
- 肝火旺盛是一種常見的臨牀症狀，引起肝火旺盛的原因主要有心情鬱悶、休息不好，熬夜，吃辛辣、刺激性食物，因此，肝火旺的人需要多吃一些降肝火的水果。比如蘋果、西瓜、葡萄、梨、香蕉、菠蘿、李子、草莓、苦瓜、橙子等等都可以吃。肝火旺吃什麼水果檸檬檸檬是護肝的好食物。檸檬...
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![夏季吃什麼水果降火 夏季上火了怎麼辦]( "夏季吃什麼水果降火 夏季上火了怎麼辦")
- 夏季上火了怎麼辦？夏季的温度本來就高，再加上吃一些易上火的食物就更是雪上加霜了。那麼要是上火怎麼辦呢？其實有些水果就有降火的功效，下面就來看看夏季吃什麼水果降火吧！夏季上火了怎麼辦火可分實火和虛火實火指陽熱亢盛實熱證。以肝膽、胃腸實火為多見。症見高熱，頭痛，目赤，渴...
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![3種水果降火快速 秋季上火吃什麼好]( "3種水果降火快速 秋季上火吃什麼好")
- 秋天吃什麼水果降火梨子梨是秋季最佳應季水果之一，秋天後不妨多吃些梨子，有非常好的清熱降火，潤肺生津的功效，可以補充水分，豐富的粗纖維可以促進排便，對上火引起的口乾舌燥，喉嚨痛等症狀效果很好。但要注意，梨子性寒，脾胃虛寒的人，建議煮熟來吃，再放些蜂蜜，排毒清火，治肺熱咳嗽等。蘋...
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![吃哈密瓜會上火還是降火 吃哈密瓜上火嗎]( "吃哈密瓜會上火還是降火 吃哈密瓜上火嗎")
- 夏季，清甜多汁的哈密瓜特別受歡迎人們歡迎，有些人會問，吃哈密瓜上火嗎？事實上，哈密瓜性寒，並不會引起上火。由於哈密瓜糖分較高，孕婦不宜多吃，可能會提高患妊娠糖尿病的概率。吃哈密瓜上火嗎？吃哈密瓜會上火還是降火吃哈密瓜上火嗎哈密瓜性寒味甘，進食哈密瓜不會引起上火。吃水果的...
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![10大食物吃完保證你降火滋補 夏季吃什麼降火]( "10大食物吃完保證你降火滋補 夏季吃什麼降火")
- 炎熱的夏季，夥伴們都愛到處吃喝玩樂，夏季，一個熱情奔放的季節。也正是因為如此，夏季也是個容易上火的季節，那麼夏季上火了怎麼辦？吃什麼可以降火呢？蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食物!《本草綱目》上記載，蜂蜜有“清熱、解毒、潤燥”等功效，是“健康長壽的妙藥”。早上起牀後喝一...
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![如何預防冬天上火 降火喝什麼湯]( "如何預防冬天上火 降火喝什麼湯")
- 冬天上火喝什麼湯最降火1、蓮子銀耳湯材料:銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖各適量。做法:銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,撕碎備用。湯鍋放清水,將銀耳、冰糖、棗子、枸杞放入冷水中,開火加熱至煮沸,一定要不斷攪鍋,防止銀耳膠質粘鍋,煮開後,關小火熬煮,也要不斷攪鍋...
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![春季多喝六大清熱滋陰降火湯 上火吃什麼好]( "春季多喝六大清熱滋陰降火湯 上火吃什麼好")
- 春天干燥，很容易就會上火，加上喝水少，不喜歡吃水果、蔬菜，上火問題就會越發嚴重，該怎樣解決春季上火的問題呢？今天本站小編給大家推薦幾款清熱滋陰降火湯，方法簡單、便捷，一起來學習下吧！上火吃什麼好？春季多喝六大清熱滋陰降火湯春季為什麼容易上火？中醫認為，春主肝，肝主生髮，生髮過了...
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![如何能降火 經常上火是什麼原因]( "如何能降火 經常上火是什麼原因")
- 上火是中醫的常用術語，意為陰陽失衡，我們生活中會碰到經常上火的人，他們常常精神不濟，口乾舌燥，同時還會伴隨着口臭，給自己和別人的生活帶來了許多的困擾，那麼經常上火會是什麼原因呢?我們如何才能降火呢?接下來就讓我們看看吧!經常上火跟我們的飲食習慣有很大的關係，容易上火可...
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![四種佳餚降火又美味 上火了吃什麼降火]( "四種佳餚降火又美味 上火了吃什麼降火")
- 春天這個季節乾燥,而且也容易上火,再加上少喝水,不愛吃一些綠色水果,蔬菜等,導致上火問題越來越嚴重,所以應該怎麼解決春季上火的這個難題呢?下面則是本站小編給大家推薦的幾款營養美味降火湯,做法簡單便捷,一起看看吧!南瓜海帶湯材料：南瓜、海帶、瘦肉。做法：1、南瓜老的...
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![上火怎麼辦吃什麼降火最快 為什麼很多人吃肉會上火]( "上火怎麼辦吃什麼降火最快 為什麼很多人吃肉會上火")
- 夏季暑氣當道，炎熱氣候條件下，很多人都關心火對人體的傷害，我們究竟要如何祛除這種心火燒的感覺?為什麼很多人吃肉會上火?上火怎麼辦吃什麼降火最快?接下來，大家就和小編一起來看看吧。話説，我們的身體之所以有火，是因為正氣內存，邪不可幹。氣血長一分，正氣足一分，身體就好一分，可...
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