![碧根果的功效與作用]( "碧根果的功效與作用")
- 碧根果的功效：碧根果是山核桃的果實，碧根果有補腎健腦，補中益氣，潤肌膚、固精強腰、温肺定喘、潤腸通便、烏鬚髮的功效，碧根果有治療腎虛腰痛、遺精陽痿、腸燥便祕、大便乾澀的作用，陰虛火旺、痰熱咳嗽、便溏腹瀉者不宜服用碧根果。碧根果的功效與作用名稱：碧根果別名：長壽果、山...
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![變回紅潤臉 早起護膚改善肌膚]( "變回紅潤臉 早起護膚改善肌膚")
- 早上起牀浮腫的雙眼讓眼睛小了一半，黯沉的膚色，也讓粧變得好不服貼，看起來氣色好糟糕，好怕被發現昨天晚上通宵玩樂!真希望有急救丸，吃下去浮腫臉立刻緊縮成鵝蛋臉!早起護膚改善肌膚變回紅潤臉很多年輕MM平時喜歡通宵熬夜，導致第二天膚色很差，其實，選對保養產品再加上早起10分鐘的...
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![5個肌膚罪魁禍首小心搶走你的水潤肌膚]( "5個肌膚罪魁禍首小心搶走你的水潤肌膚")
- 天氣涼了，人也變的懶散起來，肌膚也懶得去保養了，但是如果不好好打理的話，又怎能有好肌膚呢?小心5個肌膚罪魁禍首，今年秋冬依然美麗!罪魁禍首：和眼部爭奪水分的空氣導致：眼下延長了一倍的幹紋晚上：先霜後膜，早上：先膜後霜眼部薄而脆弱的事實，導致冬天的一切傷害都最先顯現在眼部。我...
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![讓你肌膚水潤有光澤的妙招]( "讓你肌膚水潤有光澤的妙招")
- 第一步化粧水加化粧棉敷臉。忙碌的女性若沒有空閒時間，可直接利用睡前將化粧棉沾化粧水，直接敷在臉部需要滋潤的地方，如嘴角、兩頰等部位，不愧是經濟實惠又有效的方法。第二步使用精華液。皮膚非常乾燥的人，可以在擦完化粧水後先擦一層美容精華液、再擦乳液，利用乳液的油份將美...
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![巧用綠茶令你的肌膚更滋潤]( "巧用綠茶令你的肌膚更滋潤")
- 直接將綠茶塗於皮膚上，還有抗菌殺毒的功效，其中豐富的維生素E、C和其他礦物質成分，更可以令你的肌膚透亮潔淨。將用過的綠茶茶包泡在温水中，先用潔面乳將臉洗淨，再用綠茶水輕輕拍打臉部，可以起到鎮靜皮膚和抗菌的效果。將泡過的綠茶包放入冰箱冷凍，早晨用來給眼睛冷敷約2分鐘。...
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![做好這些讓肌膚永遠年輕 水潤肌膚如何保養]( "做好這些讓肌膚永遠年輕 水潤肌膚如何保養")
- 水潤肌膚如何保養1，保濕關鍵在給肌膚解渴的同時，一定要加固肌膚水脂膜。當肌膚自身的鎖水能力得到提升後，保濕成分就能被牢牢地鎖住，給肌膚源源不斷的水潤動力，這樣才能從根本上改變肌膚乾燥脆弱的狀況。2，温和清潔：肌膚過於乾燥即會呈現敏感狀態，清潔過程需温和，減少對肌膚的刺激...
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![科學補水潤肌膚]( "科學補水潤肌膚")
- 1、定時體外補水長期處於乾燥、高温環境中時，可用細霧化小噴壺每隔2小時～3小時向面部噴水一次，或用清水洗臉，以補充肌膚流失的水分。2、注意體內補水要養成喝水的習慣，無論是工作還是外出，都不要忘帶自己專用的茶杯，並準備好白開水，定時喝水，特別是洗浴後或因劇烈活動大量出汗後，更...
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![怎樣讓肌膚快速美白紅潤]( "怎樣讓肌膚快速美白紅潤")
- 美白護膚一：全面防曬一定要塗防曬霜。通常白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼傷，依據自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短，來選擇相應防曬指數的防曬品。另外，遮陽傘，遮陽帽必要時也要齊上陣。瞧瞧大S的白皙肌膚和她平日防曬工作的嚴密性，有時全副武裝也是可以借鑑的。美白...
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![讓你的肌膚更紅潤 紅酒美容]( "讓你的肌膚更紅潤 紅酒美容")
- 紅葡萄酒中的萃取物，可控制皮膚的老化—在植物界中常出現的強力抗損壞物質，在紅葡萄酒中就含有。並且存在10種以上的成分，特別是所含有生成紅色素的成分，能防止損壞活性氧氣，功效非常明顯。在印度西北部的齋普爾，婦女流行用葡糖酒外敷美容，女士們把葡萄酒均勻塗在臉上，配合...
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![2個護膚新招肌膚熱辣又紅潤]( "2個護膚新招肌膚熱辣又紅潤")
- 寒冬發威，女生除了手腳之外，臉部也很容易冷冰冰、發乾，這個時候使用具有能讓肌膚髮熱成分的產品、多為肌膚做按摩，能達到為肌膚保暖的效果！護膚品搭配道具或淋巴按摩，皮膚乾淨、通透，更能讓血液循環流暢，臉蛋兒變的光滑又緊緻，肌膚熱辣又紅潤！臉部皮膚也需要保暖？臉部皮膚也需要保暖...
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![4步教你水潤肌膚]( "4步教你水潤肌膚")
- 第一步化粧水加化粧棉敷臉。忙碌的女性若沒有空閒時間，可直接利用睡前將化粧棉沾化粧水，直接敷在臉部需要滋潤的地方，如嘴角、兩頰等部位，不愧是經濟實惠又有效的方法。第二步使用精華液。皮膚非常乾燥的人，可以在擦完化粧水後先擦一層美容精華液、再擦乳液，利用乳液的油份將美...
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![香蕉使肌膚加倍滋潤]( "香蕉使肌膚加倍滋潤")
- 一、美顏密碼香蕉含有豐富的油分與維生素，能夠滲入肌膚內，有效地深層滋潤肌膚。同時香蕉中還具有天然的果酸，在保濕潤澤的同時還能促進黑色素代謝，達到保濕、淡斑、美白的作用，非常適合肌膚乾燥、暗沉者食用。常吃香蕉能使皮膚細膩、光滑、柔美，對去除口角、眼角的皺紋有療效，對...
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![番茄沐浴細嫩紅潤肌膚]( "番茄沐浴細嫩紅潤肌膚")
- 番茄富含維生素、磷、纖維素等營養物質，所含茄紅素也具有豐富的抗氧化功效。用番茄汁洗澡可以細嫩、紅潤肌膚。番茄沐浴方法：將番茄5個榨汁，加入3小匙蜂蜜，調勻後加入水中。或者是將蕃茄汁加入少量酒精、硼酸，攪拌均勻後倒入水中。特別提示：也可以選用超市的袋裝番茄汁，一次用量...
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![秋季水潤肌膚的小妙招]( "秋季水潤肌膚的小妙招")
- 第一步、化粧水加化粧棉敷臉。忙碌的女性若沒有空閒時間，可直接利用睡前將化粧棉沾化粧水，直接敷在臉部需要滋潤的地方，如嘴角、兩頰等部位，不愧是經濟實惠又有效的方法。第二步、使用精華液。皮膚非常乾燥的人，可以在擦完化粧水後先擦一層美容精華液、再擦乳液，利用乳液的油份...
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![恢復肌膚温潤光澤 按摩穴位提升肌膚温度]( "恢復肌膚温潤光澤 按摩穴位提升肌膚温度")
- 你知道嗎­氣温降低對於肌膚也有很不好的影響哦。要想在低温的冬天擁有温潤光澤的好肌膚，你需要熟知肌膚的“温暖穴位”，提供按摩穴位提升肌膚的温度。温暖按摩冬季護膚的要訣低温引發保養的問題即使室內暖氣已開足馬力，可屋外那0度以下的低温，沾上一點，就是徹頭徹尾的冰涼...
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![綠茶化粧水 滋潤肌膚DIY]( "綠茶化粧水 滋潤肌膚DIY")
- 綠茶化粧水不僅可用於面部﹐更可用於對全身肌膚進行擦抹﹐對肌膚粗糙﹑發黑﹑足跟乾裂都可發揮有效作用。冬天使用能有效滋潤手﹑膝﹑肘等容易乾裂的皮膚。材料綠茶茶葉5-10克低度白酒400毫升柚子1/2-1個製作及使用方法(1)先將柚子洗凈切成圓片。(2)在大口瓶子中放入白酒﹑綠茶和柚子切...
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![潤肌膚 滋養一整冬 11款 油]( "潤肌膚 滋養一整冬 11款 油")
- 女人的護膚品隊列裏總是充滿各種各樣質地的寶貝：霜、水、乳液、精華露、面膜......這是不是美麗的全部？不，你還缺少一點“油”水！可以保濕鎖水，可以緊緻抗老，可以點亮神采，可以潤滑髮絲，還可以......這不是天方夜譚，而是一瓶亮晶晶的“油”。無須擔心肌膚會因此而受到“油膩”的困...
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![打造水潤肌膚 4種洗臉法]( "打造水潤肌膚 4種洗臉法")
- 現在大家都知道，清潔肌膚的重要性。臉洗得乾淨，護膚效果就會事半功倍。那你知道嗎?在洗臉的步驟裏添加一些天然的成分，會讓你的臉洗臉效果加倍哦!一、綠茶洗臉法步驟：1先用香皂或洗面奶把臉洗淨;2用水沖洗乾淨臉部後，用温水衝綠茶末(或用裝茶袋代替);3用綠茶認真敲打臉部2~3分...
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![滋養肌膚必須先潤肺]( "滋養肌膚必須先潤肺")
- 皮膚乾燥和肺有關係嗎？清代醫家唐宗海稱肺為“水之上源”，水液要經肺的宣發作用，如噴泉一般將水液均勻灌溉到人體，才能濡養五臟六腑，全身肌肉，潤澤皮膚。若肺的功能失常，失去了輸布水液的能力，身體就不能得到正常的濡養滋潤啦。潤肺代表藥物：羅漢果，杏仁羅漢果：能清肺潤腸。現代研究...
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![良好膳食習慣打造細潤肌膚]( "良好膳食習慣打造細潤肌膚")
- 女性朋友平時要注意膚色保養，還要注意飲食搭配，一個有着良好膳食習慣的女性一定是皮膚細潤，健康的美麗天使。第一招、每天多喝水。每天要多喝水，尤其是多喝開水，這樣可以加快胃腸道的新陳代謝，減輕大量肉類食物和酒對肝臟的危害。第二招、蔬菜與肉類搭配好在吃青菜、水果的時候...
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![首要保濕控油 水潤的肌膚]( "首要保濕控油 水潤的肌膚")
- 臉部油脂過盛的原因適量的臉部油脂，對皮膚有滋潤作用，令皮膚不致因乾燥而產生敏感或出現幹紋等問題。而臉部油脂旺盛的人，大多和荷爾蒙分泌和皮脂腺體粗細有關，皮脂腺粗會分泌過多油分，使皮膚可能出現炎症，如粉刺或暗瘡等。其次，肌膚缺水亦是產生臉部油脂的元兇，尤其夏天一到，洗面...
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![清水洗臉清潔滋潤肌膚]( "清水洗臉清潔滋潤肌膚")
- 洗臉是清潔皮膚、滋潤皮膚的第一步。面部暴露在外，加上顏面部的皮脂分泌旺盛，外界各種有毒物質易附着其上，因此就需要常洗臉。1、水的選擇軟水(自來水)洗臉最適宜。井水等硬水須煮沸或放些化粧用的硼砂攪拌溶解後再洗。油性和於性皮膚者最好用温水洗臉。中性皮膚冷水温水都...
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![肌膚美白紅潤的好方法]( "肌膚美白紅潤的好方法")
- 愛美的你該怎麼擁有美麗健康的好臉色呢，白裏透紅是東方女性對肌膚美感的要求，有什麼辦法讓臉色變得更好看呢?下面小編就與大家分享一下讓肌膚美白紅潤的好方法。影響肌膚健康的原因研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，我們喝咖啡、喝茶...
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![肌膚如何做到時刻水潤]( "肌膚如何做到時刻水潤")
- 一天中補水的黃金時間7:00喝出玉肌水美人經過了一夜的睡眠，體內消耗了大量的水分，因此，每天起牀後便是人體的第一個水分低點，同時也是補水最關鍵的時刻之一。最簡單有效的方法就是喝一大杯清水，最好是空腹，以小口小口的緩慢速度喝下。喝足夠量的水不僅有益健康，而且能使皮膚獲得...
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瀟湘女性館
