![簡簡單單讓脣部展現性感魅力]( "簡簡單單讓脣部展現性感魅力")
- 幼嫩的嘴脣長期暴露在複雜的環境中，乾燥的冬季很容易使嘴脣發生脱皮乾裂的現象，即便現在是春季也要注意，再加上黑色素沉澱，使雙脣看上去毫無生氣。如何抵擋脣紋、保養出性感雙脣呢？挽救你的性感，雙脣護理七步曲：1、卸粧，完美脣情第一步即使是最不擅長化粧的人，也會使用口紅。一項...
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![安吉麗娜茱莉教你如何打造性感脣美]( "安吉麗娜茱莉教你如何打造性感脣美")
- 導讀：對美脣來説，方寸之間，細節決定性感度，在約會的美好時刻，更要寸土必爭，消滅死角。脣紋幹皮不再見脣紋幹皮不再見等待親吻的嘴脣，自然不該有脣紋和幹皮出來大煞風景。對於情人節約會來説，想要臨時抱佛腳，千萬不要大刀闊斧地去角質，或是下手去撕掉幹皮。在約會前夜，用修眉剪刀小心...
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![我該如何擁有我的愛 父母的感情讓我有心理陰影]( "我該如何擁有我的愛 父母的感情讓我有心理陰影")
- 我從小就生活在一個冷暴力的家庭裏，父母感情不好，整天都在吵架。在我的記憶裏，父母從來都沒有和顏悦色的説過話，對待雙方也從來沒有什麼好臉色。我那個時候還小，不知道兩人為什麼關係會如此惡劣，他們還不離婚。可當我長大了些，就有點私心，不想讓其他人知道我家庭氛圍很糟糕，所以就...
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![看看你如何瘦大腿有效快速吧 想擁有迷人雙腿]( "看看你如何瘦大腿有效快速吧 想擁有迷人雙腿")
- 如何瘦大腿瘦大腿的方法1、蹲下站立循環法蹲下、站立交替進行。首先需要雙手平伸，與地面平行，手的方向指向前方，雙腳併攏或者微微張開，開始鍛鍊。最為關鍵的是運動的頻率與次數，這個速度不需要快，緩緩進行即可。每天運動的次數也不需要多，這個是每天堅持的過程，以腿部酸脹為宜。2...
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![如何擁有西方女人的性感翹臀]( "如何擁有西方女人的性感翹臀")
- 東方的很多女性臀部往往都沒有西方女性的翹挺，這是為什麼呢？我們都知道，東西方的運動習慣存在着差異，然而，正是這些差異也帶來了體型的差異！運動是翹臀最有效的方法之一，翹臀運動也是講究方法的，針對不同的臀型採取不同的運動方法，可以事半功倍輕鬆提臀美臀哦。翹臀運動：強化腰臀只...
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![如何才能擁有豐臀美臀]( "如何才能擁有豐臀美臀")
- 每個愛美的女性都希望自己有美麗的翹臀，那麼，你知道美臀的四個法則嗎？讓我們一起來學習吧！美臀法則一：美臀飲食想讓臀部變得結實，避免鬆弛與下垂，首在飲食原則是必須減少動物性脂肪的攝取。食用過多的奶油或乳酪，不僅易使血液傾向酸性，讓人易於疲勞，也會讓脂肪囤積於下半身，造成臀部...
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![掌握正確脣膏塗法擁有魅力雙脣]( "掌握正確脣膏塗法擁有魅力雙脣")
- 使用脣膏，關鍵是要掌握正確的塗抹方法。首先應使用脣刷來塗抹，再有就是要意識到脣膏會脱落的事實，在吃飯後或是經過一段時間之後，要用化粧鏡仔細查看一下，看看脣膏是不是花了，是否出現脱落現象。保持完好的脣部印象是脣部化粧的基本!1、首先要確定上脣的脣峯和下脣的底線，在這幾...
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![女人有腰窩才性感 統計 僅3％女性擁有]( "女人有腰窩才性感 統計 僅3％女性擁有")
- 你有腰窩嗎?水蛇腰、馬甲線都可以利用運動的方式鍛鍊出來，但是DimplesofVenus(維納斯的酒窩)之稱的腰窩卻是無法鍊出來的，它與酒窩一樣是先天上的缺陷，而這性感的缺陷統計只有3%的女性才會有。▲統計只有百分之三的女性有腰窩。在臀部接近尾椎的連接處，有2個像酒窩一樣凹下去...
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![治療性功能障礙守則 如何擁有健康性生活]( "治療性功能障礙守則 如何擁有健康性生活")
- 當你患上性功能障礙怎麼辦，很多人會因此一蹶不振，但是你們卻忘記了，性功能障礙是可以治療的，想知道怎麼治療，就來讀一讀治療性功能障礙守則，學會健康生活。治療性功能障礙守則一、徹底改掉不正確的生活習慣學會健康的生活就要從正確的飲食和睡眠做起。民以食為天，並不是吃飽就行...
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![女人如何擁有粉嫩乳暈]( "女人如何擁有粉嫩乳暈")
- 許多女性在意胸部大小外，更在意乳暈顏色。市面上的乳暈霜、雷射美白乳暈真的有效嗎?還有什麼方法可以粉嫩乳暈?乳房是女性的第二性徵，許多愛美女性，除了希望有堅挺的大胸部外，連乳暈的顏色也越來越要求，尤其許多勇於裸露的女星，將粉紅色乳暈與性感畫上等號，更讓女性擔心自己的乳...
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![如何擁有一個性感迷人的臀部]( "如何擁有一個性感迷人的臀部")
- 翹臀誘惑無可阻擋。要修煉性感性感翹臀的過程中需要選擇正確的方式，有很多mm就被這些美臀誤區誤導了。正確認識誤區，早日擁有性感臀部。剔除斜坐的軟骨頭坐，可是一門大學問。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長而變形。像軟骨頭似地斜坐在椅子上會使壓力集中在脊椎...
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![才能擁有水潤嬌脣 初春怎樣護脣]( "才能擁有水潤嬌脣 初春怎樣護脣")
- 有效的護脣大概總懷有愛，為了迎接他的每一個親吻，也為了更欣賞鏡子裏自己的完美性感，我們要遵守怎樣的護脣法則呢？呵護完美雙脣以小時計的護脣法隨身攜帶的潤脣膏自然是小時級護脣的法寶，不需要每個小時都補擦，但隨時對抗乾燥不適的感覺非常必要，還能將脣紋和幹皮早早避免。有光...
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![如何才能擁有豐滿的乳房]( "如何才能擁有豐滿的乳房")
- 一、改變飲食習慣採用低脂高纖的飲食，食用穀類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。二、經常按摩乳房輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿着乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適症有極大的好處。三...
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![六個瑜伽動作幫你忙 女性如何擁有一雙美腿]( "六個瑜伽動作幫你忙 女性如何擁有一雙美腿")
- 馬上到夏天了，女性朋友們又要露肉了，既然是露肉，那麼露出一雙美腿是一定的，可是許多的女生卻不敢露出自己的大腿，因為覺得自己的腿很粗、不好看，那麼推薦一套瘦腿的瑜伽體式，不需要花太多的時間，只要堅持每日練習，你也會有女神同款的美腿哦!但是一定要堅持!堅持!堅持!一、下蹲式1...
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![如何才能擁有性感的豐胸]( "如何才能擁有性感的豐胸")
- 性感MM的豐胸經驗談4個月從A到D我開展自己制定的全方位豐胸計劃以來，三個月半，從A75三級跳到D70.我覺得自己之所以有這麼好的效果有2點很重要的原因：1、找到了適合自己的豐胸方法。2、持之以恆，堅持不懈。網絡MM豐胸經驗談4個月從A到D先説説基本情況：我26歲，162cm，47kg。小的時...
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![美脣技巧讓雙脣瞬間擁有迷人光彩]( "美脣技巧讓雙脣瞬間擁有迷人光彩")
- 挑剔的女性朋友們很少有對自己雙脣感到滿意的，不是嫌自己的脣型太薄或是太厚，就是抱怨自己的嘴角下垂，不夠立體。而對那些巨星和超級名模擁有如此完美性感的雙脣既羨慕又嫉妒。其實，作為最平凡的你，只需要一點點技巧，就能讓雙脣在瞬間擁有最迷人的光彩。美脣技巧一：性感噘脣先用...
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![女人如何才能擁有性感乳溝]( "女人如何才能擁有性感乳溝")
- 在這個戴項鍊、穿低胸和吊帶服裝的時代，你想顯露那迷人的乳溝，使你看起來更性感嗎？以下的五項運動保證你可以做到這一點。這套動作來自紐約的訓練員特尼-瓦格漢設計。它以胸部內側的肌肉為中心（即“以乳溝為中心”）展開訓練。這套動作充分利用生理優勢、並能擺脱重力對胸部的...
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![水蛇腰 6大妙招擁有性感]( "水蛇腰 6大妙招擁有性感")
- 1、做家務收腹法或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的“灰姑娘”吧。記住一個重要法則：避輕就重。比如，掃地時不要使用吸塵器，要用抹布和掃帚，有意識地增加自己的運動量；在温度較高的中午選擇洗衣服和燙衣服，會流一大堆汗；2、變形的仰卧起坐運動據説這個運動對下腹部肥厚的人特...
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![運用脣膏與工具搭配橘紅勾勒性感雙脣]( "運用脣膏與工具搭配橘紅勾勒性感雙脣")
- 今年秋冬，漸層脣感才是時尚主流，資深彩粧師現在就教妳運用脣膏與工具，搭配主流橘&紅，巧妙勾勒妳的性感雙脣!ORANGE亮派橘脣選色重點：依膚色挑色不失誤選擇飽和度佳的橘色脣膏、搭配約深兩階色號的脣釉或用深橘色脣蜜取代，兩者合一易做出漸層感。小麥膚色建議不要挑亮色...
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![如何擁有一張瓜子臉]( "如何擁有一張瓜子臉")
- 通過簡易的瘦臉按摩術，邊深呼吸邊做運動，不僅能刺激神經系統和皮下組織，同時還具有防止眉間和額頭出現皺紋的作用，讓你一週重拾瓜子臉。方法一：古法瘦面三式step1改善下巴輪廓從右邊面頰做起，以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位，循環做10～20次，能暢通淋巴腺和改善下巴輪廓;左面按法...
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![女性如何擁有迷人美腿 美腿玉足]( "女性如何擁有迷人美腿 美腿玉足")
- 女人擁有一雙美腿可以給人高挑，優雅的感覺，可以給人留下一個好的印象。每個女人都希望自己擁有一雙性感，纖細的雙腿，很多女人説那是天生的，其實不然，就算沒有天生的美腿，我們也可以靠自己的努力練出來一雙漂亮、性感的大長腿。簡簡單單4件小事就OK了！每天敲膽經50次，敲掉大腿上的...
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![脣部護理保養讓你立即擁有性感美脣]( "脣部護理保養讓你立即擁有性感美脣")
- 性感的紅脣是女人吸引目光的法寶，但是除了抹脣膏外，我們還做過什麼呢?要知道嬌嫩的嘴脣其實比眼睛更為脆弱，任何外來的刺激、污染、紫外線、過熱或過冷的天氣，甚至長時間的口渴，都會讓它招架不住。因此，拯救脣部也是美麗變身的計劃之一。如同每天都要擦面部保養品一樣，脣部也需...
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![如何畫眼粧才能擁有一雙大眼晴]( "如何畫眼粧才能擁有一雙大眼晴")
- 每個MM都喜歡擁有一雙大眼睛，MIMI眼一直是MM的禁忌那麼要如何如何畫眼粧擁有一雙大眼睛，今天本站小編就跟大家來學習下眼粧的基本畫法，眼部是面部表情最為豐富的地方，學化粧很重要的一個部分是眼粧。想讓雙眸大而清澈，散發誘人魅力，可以將能賦予眼部立體感的眼影、以及能加深眼...
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![OL擁有性感翹臀的小方法]( "OL擁有性感翹臀的小方法")
- 臀部超過標準的女性應該每天堅持做體操，這樣可以減去多餘的脂肪。轉腿：坐在地上，屈膝，腳繃緊，腳掌儘量靠近大腿。手掌從後面撐地，在該姿勢下緩慢將雙膝向左轉和向右轉，儘量觸地。重複10-20次。這節操能使臀部減肥。跨腿：右側卧，右臂屈肘成直角，手心向下，左手掌在齊腰處扶地，支撐大腿...
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![讓雙脣水潤性感 春季護脣]( "讓雙脣水潤性感 春季護脣")
- 面對這忽冷忽熱的乾燥春天，稍不留心，細紋便爬上了脣角之間，就算再美的脣也不免失去光彩。早春換季時節，遭殃的可不只有你的稚嫩肌膚哦，雙脣乾裂可是一個大問題，我們因該如何解決？1.隨時塗抹“潤脣膏”隨身攜帶潤脣膏，無疑是懶人們的護脣不二選擇，選擇配料天然，無刺激性的安全型潤脣...
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