![涼拌黃瓜的做法大全]( "涼拌黃瓜的做法大全")
- 黃瓜不能切得太細太薄，0.3〜0.4釐米厚的片是最佳厚度。用不同調味品可拌成不同風味的涼拌黃瓜。如蒜泥黃瓜，將切好的黃瓜上加點大蒜泥，再拌上鹽、味精、芝麻油;如果把蒜泥改成薑末，就可以拌出薑汁黃瓜;放糖醋拌即可做成糖醋黃瓜;用紅油汁拌就是紅油黃瓜。醋拌黃瓜製法：...
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![享受毛孔收縮的快感 自制維C黃瓜緊膚面膜]( "享受毛孔收縮的快感 自制維C黃瓜緊膚面膜")
- 總所周知，黃瓜具有很好的美白美容效果，很多人都喜歡用黃瓜自制面膜，今天秀美小編教大家一款收縮毛孔的維C黃瓜緊膚面膜，在淡淡清香中享受毛孔收縮的快感。自制維C黃瓜緊膚面膜——在淡淡清香中享受毛孔收縮的快感面膜功效：收縮毛孔，控制肌膚出油，有效滋潤，美白肌膚，保濕...
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![吃對黃瓜排毒又減肥]( "吃對黃瓜排毒又減肥")
- 導語：黃瓜也叫“胡瓜”，因為它是西漢時從西域引進的。李時珍説：“張騫使西域得種，故名胡瓜。”黃瓜的含水量為96%-98%，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。吃對了，能讓你在短時間內減掉客觀的肉肉哦!黃瓜雞蛋減肥餐黃瓜要帶皮吃才減肥黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出...
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![黃瓜與西紅柿一起吃好嗎 黃瓜與西紅柿能一起吃嗎]( "黃瓜與西紅柿一起吃好嗎 黃瓜與西紅柿能一起吃嗎")
- 經常看到有人吃了一根黃瓜，再吃個西紅柿；或者飯桌上已經有了盤“西紅柿炒雞蛋”，再來盤“黃瓜炒肉”，這樣吃是不正確的。因為黃瓜裏含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。食物中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。西紅柿是典型的含維生素C豐富...
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![當心敷成黃臉婆 用黃瓜敷臉有什麼好處]( "當心敷成黃臉婆 用黃瓜敷臉有什麼好處")
- 黃瓜敷臉的功效與作用1、鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶。2、能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，有令人驚異的潤膚美容效果。青瓜直接敷臉有沒有壞處沒有的。青瓜是天然的不傷肌膚，還可以天天敷。你可以把...
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![腰果的營養價值、功效與作用、食用禁忌、食用方法]( "腰果的營養價值、功效與作用、食用禁忌、食用方法")
- 腰果又名雞腰果、介壽果，因其堅果呈腎形而得名。腰果果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為世界著名的四大幹果之一。腰果的營養價值、功效與作用、食用禁忌、食用方法腰果的營養價值腰果單葉革質、互生，橢圓型或倒卵形。圓錐花序，花枝總狀排序。果實由膨大的肉質花托（果梨，即...
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![晚餐需要細嚼慢嚥 晚餐吃什麼可以減肥]( "晚餐需要細嚼慢嚥 晚餐吃什麼可以減肥")
- 黃瓜建議吃黃瓜。水果要麼含糖吃了會胖，要麼有果酸傷胃，而且比較貴，吃水果很容易餓就要多吃，個人感覺不太好。黃瓜就沒問題了，想吃多少吃多少，減肥效果好，還便宜，又不傷胃，還好吃。晚上那黃瓜當晚飯吃，每天上稱都有驚喜。經現代藥理分析研究認為：黃瓜含水分為98%，並含有維生素乙胡蘿...
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![黃瓜的功效與作用 黃瓜的營養價值]( "黃瓜的功效與作用 黃瓜的營養價值")
- 黃瓜是常見蔬菜的一種，據分析每100克含蛋白質0.6～0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物1.6～2.0克，灰分0.4～0.5克，鈣15～19毫克，磷29～33毫克，鐵0.2～1.1毫克，胡蘿蔔素0.2～0.3毫克，硫胺素0.02～0.04毫克，核黃素0.04～0.4毫克，尼克酸0.2～0.3毫克，維生素C4～11毫克。此外，還含有葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木...
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![涼拌黃瓜的做法 涼拌黃瓜怎麼做好吃]( "涼拌黃瓜的做法 涼拌黃瓜怎麼做好吃")
- 涼拌黃瓜是以黃瓜為主要食材的清爽家常涼拌菜，口感香脆爽口，操作簡單，美容養顏，營養價值豐富。涼拌黃瓜的做法食材準備：黃瓜一根，油適量，鹽適量，白醋適量，幹辣椒適量，花椒適量，白糖適量。做法：1、準備黃瓜一根，配料適量。2、黃瓜切去頭尾，用切開的一段在切口處磨擦，會擦出一些乳白物，減少...
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![吃黃瓜的八大禁忌 黃瓜和西紅柿能一起吃嗎]( "吃黃瓜的八大禁忌 黃瓜和西紅柿能一起吃嗎")
- 黃瓜在我們的餐桌上十分的常見，我們經常會吃到，你知道吃黃瓜時有那些禁忌嗎？今天小編就為大家盤點一些吃黃瓜的禁忌？馬上跟着小編去看看吧！1、黃瓜不能和西紅柿一起吃由於黃瓜裏含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。食品中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的...
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![吃水蒲桃的注意事項 水蒲桃怎麼吃]( "吃水蒲桃的注意事項 水蒲桃怎麼吃")
- 水蒲桃有豐富的蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素B、C等營養物質，具有開胃、爽口、利尿、清熱以及安神等食療功能。正確地食用水蒲桃可是可以補充營養的噢。那麼水蒲桃怎麼吃呢？水蒲桃怎麼吃？吃水蒲桃的注意事項水蒲桃的正確吃法1、鮮食。只要洗乾淨了是可以直接食用的。2、鹽...
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![長期面對電腦的女性如何護膚]( "長期面對電腦的女性如何護膚")
- 1、準備一瓶滴眼液如果你不希望第二天見人時雙目紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那麼切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需。2、上網之後敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯方法是：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉眼養神幾分鐘；或將凍奶、涼茶...
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![黃瓜的功效與作用]( "黃瓜的功效與作用")
- 黃瓜的功效與作用有哪些？黃瓜是生活很常見的蔬菜之一，可解毒消腫、美容護膚搞衰老。除了這些大家熟知的功效與作用外，我們一起來了解一下黃瓜的功效與作用的其它內容。黃瓜的功效與作用1.抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的。此外，該物質還...
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![黃瓜的美容功效與作用 廚房裏的美容劑]( "黃瓜的美容功效與作用 廚房裏的美容劑")
- 黃瓜的美容功效與作用？黃瓜不僅可以生祕，而且還能燉湯做菜，是夏天一道美味的食材。黃瓜是十分有效的天然美容品。據專家研究，鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，有令人驚異的潤...
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![同食有危害 黃瓜和西紅柿能一起吃嗎]( "同食有危害 黃瓜和西紅柿能一起吃嗎")
- 西紅柿和黃瓜是很常見的兩種菜了，但是它們是不能一起吃的，你知道為什麼嗎？下面就讓我們看看為什麼吧。如果説到西紅柿和黃瓜不能一起，吃可能很多人都會覺得驚訝，而事實卻是如此希望大家都可以注重這些飲食的搭配原則，只有這樣才可以更好的發揮它的營養保健功效，從而為你的健康提...
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![做風味醃黃瓜的方法]( "做風味醃黃瓜的方法")
- 把新鮮的黃瓜切成5釐米長的段，由一端向下劈成4~6瓣，但不要劈到底，深約為4釐米，然後用少許鹽醃30分，將胡蘿蔔切絲，用少許鹽醃10分鐘後控去水分，再將葱、幹辣椒、蘋果、梨均切成絲，蒜剁成末，備用。把以上6種食物用少許鹽、味精、辣椒麪拌勻，把拌好的絲夾入黃瓜內，黃瓜的劈口整齊地向上...
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![清熱解毒糖尿病患者首選 黃瓜的功效與作用]( "清熱解毒糖尿病患者首選 黃瓜的功效與作用")
- 黃瓜的營養價值在哪？黃瓜，又被大家稱為胡瓜，是屬於葫蘆科的植物。因為其口味可口好吃，還被看作是蔬菜中的水果，那麼大家知道黃瓜的營養價值到底有哪些嗎？黃瓜對我們的身體有什麼好處呢？黃瓜有十分豐富的營養物質，包括各種維生素、胡蘿蔔素和營養元素，而且經現代科學證明其中含有能...
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![黃瓜搭配禁忌 黃瓜跟什麼搭配最好吃]( "黃瓜搭配禁忌 黃瓜跟什麼搭配最好吃")
- 1、西紅柿經常看到有人吃了一根黃瓜，再吃個西紅柿;或者飯桌上已經有了盤西紅柿炒雞蛋，再來盤黃瓜炒肉，這樣吃是不正確的。因為黃瓜裏含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃...
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![黃瓜籽的藥用價值 黃瓜籽的功效與作用]( "黃瓜籽的藥用價值 黃瓜籽的功效與作用")
- 黃瓜籽其主要成分為：多種遊離氨基酸（其中丙醇二酸在人體有減肥和預防冠心病的功效）和維生素、木糖、果糖、以及芸香甙、異槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙類、胡蘿蔔素A、B、C、D（在動物實驗中，胡蘿蔔素C有抗腫瘤作用）及其他對人體有益的礦物質、硫胺素、核黃素。其性味甘、涼、...
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![豬肝拌黃瓜]( "豬肝拌黃瓜")
- 豬肝拌黃瓜材料：豬肝300克，黃瓜200克，香菜段20克調料：鹽、醬油各5克，醋3克，味精2克，芝麻油適量豬肝拌黃瓜的做法1、黃瓜洗淨，切條。2、豬肝洗淨切片，焯水，撈出瀝乾。3、將黃瓜擺在盤內，放入豬肝、鹽、醬油、醋、味精、芝麻油，撒上香菜段，拌勻即可。美食城網站小提示櫻桃和黃瓜不能一起...
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![酸辣黃瓜丁]( "酸辣黃瓜丁")
- 夏季開始了它如火的節奏，街上清清涼涼的着裝也不能抵擋得住這如火的季節。一盤清涼涼的小菜是這個季節一絲絲的清涼的習風，也許能給這個燥熱煩躁一個最好的解脱。酸辣黃瓜丁原料：黃瓜300g、精鹽1/2茶匙、白糖2茶匙、白醋2茶匙、紅尖椒適量、蒜瓣適量酸辣黃瓜丁1、蒜瓣切成薄...
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![用黃瓜敷臉美容的正確方法]( "用黃瓜敷臉美容的正確方法")
- 在許多女人看來，黃瓜敷臉是經典不衰的美容補水妙招。事實上，這樣做不僅達不到美容的效果，有時還可能適得其反。那麼如何用黃瓜敷臉才正確呢？下面中華養生就來為你解答……一、不要殘留農藥現在的蔬菜表面都會殘存很多農藥，在用黃瓜敷面前，必須用清水將黃瓜仔仔細細清洗乾淨後，再...
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![吃黃瓜7大要命禁忌 黃瓜和西紅柿能一起吃嗎]( "吃黃瓜7大要命禁忌 黃瓜和西紅柿能一起吃嗎")
- 黃瓜是我們生活當中經常見到的蔬菜，黃瓜的做法很多，它可以生吃，也可以入菜。黃瓜的營養價值非常豐富，所以深受大眾的喜愛。但是吃黃瓜也是有一些飲食禁忌的，你知道有哪些嗎？今天小編告訴大家吃黃瓜有7大要命禁忌，一起來了解一下吧！一、不宜棄汁制餡食用黃瓜的營養價值豐富，早晨喝...
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![紫蘇拌黃瓜]( "紫蘇拌黃瓜")
- 紫蘇拌黃瓜材料：紫蘇葉、黃瓜；紫蘇拌黃瓜的做法1、紫蘇葉洗淨，剁碎，放在研缽裏，加少量鹽，搗出汁；2、黃瓜洗淨去皮，切成半月形；紫蘇碎末及汁、黃瓜片混合，加少量鹽，淋一點植物油、生抽，攪拌均勻入味，即可食用。清新爽口涼拌菜，簡簡單單拌一拌。美食城網站小提示西紅柿和黃瓜不能一起吃:...
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![黃瓜為什麼會發苦 黃瓜發苦是什麼原因]( "黃瓜為什麼會發苦 黃瓜發苦是什麼原因")
- 黃瓜性涼、味苦，發澀的口感主要來自黃瓜所含的丙醇二酸，這是其它一般蔬菜不含的成分——丙醇二酸和唾液融合會有點兒發澀的口感，其實丙醇二酸是個好東西，黃瓜中所含的這個丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪，還有，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除，以及降...
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