![是美容的好時節 春季萬物復甦]( "是美容的好時節 春季萬物復甦")
- 春季萬物復甦，也是給身體進行美容保健的好時機了。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節，容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。春季宜美容春暖花開、百花齊放之時，鮮花中的花粉容易致使一些皮膚敏感的人產生過敏反應，出現皮炎、濕疹等。這些都會給皮膚帶來不良影響，易引起過...
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![女性春季護膚要注意什麼以及護膚方法]( "女性春季護膚要注意什麼以及護膚方法")
- 1.清潔：春季氣温升高，人體皮脂分泌量也相應增多，一定要保持皮膚的清潔，每天至少要洗臉兩次。2.補水：春季氣温轉暖，空氣濕度逐漸降低，皮膚很容易變幹，因此補水是春季護膚的重點之一。3.防曬：春季陽光漸強，外出時一定要做好防曬，尤其是中午時段。4.控油：春季氣温轉暖皮膚油脂分泌旺盛，容...
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![春季選購水果的注意事項]( "春季選購水果的注意事項")
- 在這個春暖花開的季節，許多時令水果紛紛上市，但大家要注意挑選以下五種春季水果。1、春季甘蔗多變質春季的甘蔗大多為秋季的存貨，儲存了一個冬天後，極易變質，在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質。切開之後，斷面上還會有紅色的絲狀物。有人買甘蔗時沒有仔細挑選，切開後看到紅...
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![春季老年人的注意事項 老人春季要注意什麼]( "春季老年人的注意事項 老人春季要注意什麼")
- 人生在世，逃不開的就是衣食住行。老年人然作為一個特殊羣體這四個方面更要加倍注意。那麼在着萬物生長的春季，老年人要注意什麼呢？衣春天氣候忽冷忽熱，老人抵抗力差，要根據天氣變化及本人條件增減衣服，寧可穿暖一點，也不要因減少衣服而受涼。食“藥補不如食補”。日常多吃些瘦肉...
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![秋季高齡孕媽的注意事項 孕婦注意事項]( "秋季高齡孕媽的注意事項 孕婦注意事項")
- 在秋季中氣温逐漸的下降，懷孕的女性都有什麼需要注意的呢？有那些好的辦法可以幫助孕婦益氣安胎呢。下面小編就總結了一些適合秋季孕婦的食療方。秋季：滋陰益氣助胎膏，滋陰涼血，益氣安胎。滋陰益氣助胎膏1、水煎藥：太子參100克、茯苓150克、生地黃120克、生黃芪180克、五加皮120...
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![想要變美就要注意啦 快來看看這些冬季護膚注意事項吧]( "想要變美就要注意啦 快來看看這些冬季護膚注意事項吧")
- 每年冬天，皮膚乾燥脱皮是最讓人煩惱的事情。因為天氣寒冷，空氣中濕度降低，皮膚乾燥，脱皮現象就會出現。而當出現這種現象的時候，大家往往都會用很多洗面奶，但都沒有效果。其實，除了水油不平衡之外，還可能是由於一些原因引起。皮膚乾燥。脱皮是一個常見的現象，雖然冬天可能沒有那麼...
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![潔面後的護膚步驟以及護膚的注意事項]( "潔面後的護膚步驟以及護膚的注意事項")
- 洗完臉後的護膚步驟1、爽膚水洗臉後，取適量的爽膚水，按照皮膚的紋理來輕輕擦拭，起到二次清潔的作用，力度要輕柔。2、護膚精華如毛孔細緻精華、保濕精華等，擠黃豆大小在手心，分別點在額頭，兩頰，下巴，鼻子五點，逆着毛孔從下到上打圈按摩，直到吸收，最後輕輕一拍。潔面後的護膚步驟tips：臉...
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![換季皮膚護理注意事項]( "換季皮膚護理注意事項")
- 秋天來了天氣也慢慢起了變化，這樣的天氣的變化將會對我們的肌膚狀況影響很大。所以在這個換季時節裏，我們更加要注意自己肌膚的變化，依照變化更換護膚品和護理方法。換季時節要保濕踏踏實實地邁出美白皮膚的第一步保濕。它可以把夏天疏忽護膚欠下的債缺水、皮下的曬傷等還了...
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![孕期女性皮膚護理的注意事項 孕婦注意事項]( "孕期女性皮膚護理的注意事項 孕婦注意事項")
- 孕期是一個比較特殊的時期，因為體內激素個改變會影響皮膚狀況，所以準媽媽孕期應特別注意皮膚護理。一、孕婦可以使用護膚品嗎？忌普通化粧品無論你是在懷孕中還是在備孕期，亦或是在哺乳期，都應徹底和普通成人化粧品絕緣。雖然普通化粧品對於人體沒有絕對的危害，但對於處於懷孕周...
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![春季減肥的注意事項]( "春季減肥的注意事項")
- 為了夏天能穿上輕盈漂亮的小裙子好好展現自己青春無敵的一面，春季減肥就越發顯得迫不及待了。結合春天這個特殊的季節，要注意哪些事項才能達到最快、最佳的減肥效果？1充足的睡眠“春眠不覺曉”，春天是養肝的季節，缺乏睡眠會使肝火上升，在春天這顯得尤為嚴重。肝火上升會引發頭...
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![春季肌膚美白應注意三大階段 春季護膚小貼士]( "春季肌膚美白應注意三大階段 春季護膚小貼士")
- 氣温温暖，春雨綿綿，又到了換季的時候了。你的肌膚適應了這種潮濕天氣嗎?到了這個時候，是否不用保濕呢?我們一起來看看潮濕春季護膚要注意的問題!最近春雨綿綿，空氣裏濕度極高，那是不是意味着我們的肌膚就不需要保濕?護理肌膚的時候，有什麼特別要注意?越過這個暖春，馬上進入炎炎...
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![春季美白注意事項]( "春季美白注意事項")
- 美白已經成為了很多時尚人士最關注的問題，很久以來我們為了美白事業都付出了很多，那麼接下來我們就來詳細的瞭解一下這方面的相關內容吧。1、避免在早上10點至下午2點外出如果不是一定要外出，避免在早上10點至下午2點出去，因為此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。2...
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![秋季游泳需注意的事項 游泳注意事項]( "秋季游泳需注意的事項 游泳注意事項")
- 很多游泳愛好者們不管是什麼天氣他們都會游泳，那麼在入秋的天氣中游泳應注意哪些事項呢？秋天天氣比較涼所以游泳者們注意保暖防止感冒。下面和小編一起來看看秋季游泳的注意事項吧。1、秋季游泳時應注意保暖，秋季天氣比較涼游泳時應準備好熱茶防止感冒，隨時準備一套乾的衣服...
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![秋季護膚的方法和注意事項 秋季如何保養皮膚]( "秋季護膚的方法和注意事項 秋季如何保養皮膚")
- 步驟/方法：1皮膚保濕固然重要，但是切記不要過度使用一些保濕劑噴霧，以及清洗面部或者手臂之後，也不要馬上出門，最好擦淨皮膚表面多餘的水。因為噴霧的保濕劑大都是滯留在皮膚的表面上，很容易蒸發，使皮膚更乾燥，就像是脣面乾燥的朋友也不能常舔嘴脣，最好使用潤脣膏。2護膚品的使用...
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![冬季護胃要注意哪些事項]( "冬季護胃要注意哪些事項")
- 胃是人體重要的器官，胃不好，在好的食物也是浪費。那在寒冷的冬天我們應如何護胃呢?要注意哪些事項?下面就來具體的瞭解一下。1、運動健養腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。2、保暖護養入冬之後，晝夜温差變化大，患有慢...
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![春季飲食注意豆類搭配 春季飲食注意事項]( "春季飲食注意豆類搭配 春季飲食注意事項")
- 飲食中要注意食物的相剋性，切忌在美食中不知不覺地傷害自己及家人。尤其是進入春季，天氣乍寒乍暖，人體抵抗力有所下降，更要注意飲食搭配的“禁忌”。春季飲食注意事項：春季飲食注意豆類搭配春天到了，天氣變幻無常，人體的抵抗力有所下降。這個時候更要助於飲食搭配的禁忌。接下來...
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![夏季游泳的注意事項 游泳注意事項]( "夏季游泳的注意事項 游泳注意事項")
- 暑假來了，游泳池成了家長和孩子們歡樂的海洋，游泳是磨鍊人的意志、鍛鍊身體的良好方法，但小編提醒游泳也有禁忌哦！一、忌飯前飯後游泳：空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。二、忌劇烈...
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![春季美容護膚小常識以及要注意的事項]( "春季美容護膚小常識以及要注意的事項")
- 春季護膚小常識給肌膚補水1、補水頻率補水頻率要因人而異，通常情況下油性皮膚3個小時補一次，乾性和中性皮膚則2小時補一次就可以了。2、補水法寶保濕爽膚水。油性皮膚的人可以選擇清爽一些的，乾性和中性皮膚則選擇保濕效果較強的那種。春季美容護膚小常識3、補水方法每次補...
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![夏季坐月子護理注意事項 坐月子注意事項]( "夏季坐月子護理注意事項 坐月子注意事項")
- 夏天產婦自身分娩完以後容易產生汗，這是本身的新陳代謝造成的。在產後一週都是比較明顯的，經常在睡醒覺之後覺得滿身大汗，這就是產褥汗。而夏季產婦到底需要怎樣護理呢？小編在這裏為大家整理了一些常見的注意事項，一起來看看吧！一、產後必喝生化湯嗎？在產後現在也有一些藥物，比如...
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![春季飲食注意事項都有哪些]( "春季飲食注意事項都有哪些")
- “晚餐吃少”已被人們奉為養生的經驗。但兒童不適合這一“法則”。兒童的胃腸功能尚未發育完全，胃容量較小，食物在胃內停留三四個小時就被“排空”了；另外，兒童肝臟中儲存的糖原不多，耐受飢餓的能力也較差。而晚餐與第二天的早餐相隔10多個小時，如果吃得少，沒到上牀睡覺，孩子就餓...
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![春季肌膚護理注意對護膚程序的增與減]( "春季肌膚護理注意對護膚程序的增與減")
- 在這個春季，很多果蔬陸陸續續地開始上市了。你也喜歡果蔬清清甜甜的味道嗎?果蔬不僅好吃，同時果蔬美容也很健康。而且在春季肌膚護理也要注意對護膚程序的增與減。那麼就讓我們學會加減護膚法，讓繽紛果蔬護膚也很健康。繽紛蔬果，活力天然有着繽紛色彩的蔬果，可以為肌膚提供不...
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![春季護膚要注意保濕抗過敏]( "春季護膚要注意保濕抗過敏")
- 春天，對於敏感肌膚的人來説是一個不小的調整，另外我們肌膚的水分呢並沒有新生兒般的充足，而是緊繃乾燥，我們度過了寒冷乾燥的冬季，氣温開始逐漸的回暖，但是在春天我們的肌膚缺依然持續着冬天的乾燥和缺水，因此在這個容易過敏的乾燥季節裏，除了保濕，抗氧化也是我們除了美容護膚品之...
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![春季懷孕日常生活注意事項 春季養生保健]( "春季懷孕日常生活注意事項 春季養生保健")
- 春季萬物生長，春暖花開，應該是懷孕的最佳季節，其實不然。春季氣温温暖，但是容易變化和颳風，春季蔬菜多了，但是引起過敏的花粉也在空氣裏亂飄；春季使人心情開朗，但情緒的波動也比較大。春季，是一個讓人愛讓人恨的季節。這個季節想要Baby就要注意啦！春季注意保持良好的心理狀態胎兒生...
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![保護肌膚應注意細節 春季護膚]( "保護肌膚應注意細節 春季護膚")
- 每到深夜你就興奮異常玩的不亦樂乎，卻讓寶貝臉蛋陪着你一起熬夜。看着鏡子中越來越暗淡的肌膚，才開始害怕30歲的時候如何應對。其實，肌膚也需要休息，女孩子不要養成熬夜的壞習慣哦。如果惡果已經造成，那就來學習一下如何拯救你心愛的臉蛋吧~日間防護+夜間修復白天肌膚處於緊張...
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瀟湘女性館
