![足心按摩可強腰固腎 經絡養生法]( "足心按摩可強腰固腎 經絡養生法")
- 足心按摩可強腰固腎，腳是人體的第二個心臟，我們要像愛護自己眼睛一樣去呵護。人體的雙腳上有整個身體的投影，人體的臟腑器官都與腳上某一部位有密切關係。用適當的刺激某臟腑在腳上的相關位置，這樣就能對該臟腑產生良性影響，還能促進該臟腑的血液循環，從而起到保健作用。有的中...
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![足心按摩可強腰固腎 五行經絡養生法]( "足心按摩可強腰固腎 五行經絡養生法")
- 簡易經絡養生法，足心按摩可強腰固腎，根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主治，採取針、灸、推拿、按摩、運動等方式，達到疏通經絡、調和陰陽的養生目的。下面給大家介紹十招簡易養生法，常用、易操作的保健方法，具體內容如下，一起來看看。經絡養生的適宜對象：1、寒症體質：脾...
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![可以增強免疫力的食物有哪些]( "可以增強免疫力的食物有哪些")
- 日常起居睡眠好研究表明，人進入睡眠狀態後，有益於增強免疫功能。交朋友良好的社交和融洽的同事關係能降低傷風感冒的發生概率，而且有助於激活自然殺傷細胞的活力。營養補充可以增強免疫力的食物有酸奶、紅薯、茶、雞湯、牛肉、蘑菇、魚和貝類、大蒜、燕麥和大麥。精神調適開...
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![斯帥：對手強大可以接受 恆大前五輪獲十分]( "斯帥：對手強大可以接受 恆大前五輪獲十分")
- 騰訊體育4月16日(文/曾瀟)3比0,對於恆大來説,這是一場久違的大勝。尤其是在五天內客場背靠背的情況下,恆大主帥斯科拉里滿意球隊的表現。“這場比賽基本是我們掌握了比賽的節奏,創造出來的機會比天津隊稍微多一些,更重要的是我們抓住了機會進球,所以最後取得了這樣的比分...
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![跳廣場舞可強身健體]( "跳廣場舞可強身健體")
- 廣場舞，四川、重慶一帶又稱為壩壩舞，是一種自娛自樂的集體舞。舞蹈是人類用肢體來表達感情的一種方式，在沒有文字和語言的遠古時代，簡單的手勢就是一種舞蹈。後來人類開始模仿動物形態，並提煉而形成舞蹈，用於祭祀、婚喪、年慶等場合，並逐漸規範化，且走向了舞台，成了一門藝術。所謂...
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![中醫經穴按摩可強健身體益壽延年]( "中醫經穴按摩可強健身體益壽延年")
- [導語]通過不同的手法不同的經絡穴位按摩，可使各經經脈相通，增強機體免疫力，強健身體，益壽延年。一、十指梳搔頭皮法頭為“諸陽之會”，腦為髓之海，乃諸陽經氣的匯聚處。每日早晚以十指向後梳搔前額髮際至枕後髮際各60次。本法可促進血液循環、防治腦血管病變等。二、搓掌揉臉法...
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![張軒睿首談Selina，感情不可強求，主要看緣分]( "張軒睿首談Selina，感情不可強求，主要看緣分")
- 不知從何時起，圈內各大綜藝開始盛行組CP，邀請各個明星前來參與綜藝，然後設定戀愛環節，讓兩人在節目中搞各種親暱之舉，曖昧不斷，觀眾也的確看得非常歡喜，特別是女孩們，姨母心氾濫不斷，雖然心中也有一個答案在告訴着自己，綜藝都是有各種劇本的，他們看似甜蜜無比的戀情，都不過是虛假的，只...
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![洗基因成功超可愛 王寶強一對兒女曝光]( "洗基因成功超可愛 王寶強一對兒女曝光")
- 有看過《人在囧途》的人一定對他印象深刻!飾演劇中「牛耿」憨直的外表配上超有喜感的誇張演出，他就是王寶強，是中國着名的「草根」出身演員，代表作品有《人在囧途》和《人在囧途之泰囧》等片，而電視劇《我的兄弟叫順溜》創下2009年央視收視最高紀錄，亦為浙江衞視綜藝節目《奔...
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![被贊最強閨蜜 丁子玲《如果愛可以重來》]( "被贊最強閨蜜 丁子玲《如果愛可以重來》")
- 丁子玲《如果愛可以重來》收官，近日，由戴嬌倩、温昇豪、丁子玲主演的都市情感劇《如果愛可以重來》完美收官，這部情感劇在浙江衞視熱播至今受到了觀眾的極大關注。華策星之演員丁子玲在劇中扮演戴嬌倩的閨蜜趙麗瑩。因其力挺女主的形象而被觀眾譽為中國最強閨蜜。《如果愛可...
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![強身健體 經常按摩耳部可美容養顏]( "強身健體 經常按摩耳部可美容養顏")
- “耳為宗脈之所聚’，十二經脈皆通過於耳，所以人體某一臟腑和部位發生病變時.可通過經絡反應到耳廓相應點上。經常按摩耳部能疏通經絡.運行氣血.調理臟腑，達到防病治病的目的。人體各部位在耳廓的分佈好似一個倒置的胎兒.具體投射區按摩方法如下:(1)耳垂相當於面部，...
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![春季飲食應 省酸增甘 可補益脾胃增強免疫]( "春季飲食應 省酸增甘 可補益脾胃增強免疫")
- 滋補脾胃是春季飲食養生的重點。春天，肝氣易過旺，從而對脾胃產生不良影響，飲食上應注重增甘少酸，滋補脾胃。飲食有度，不僅腸胃好，還能提高免疫力，開始健康的新一年！春季飲食應“省酸增甘”可補益脾胃增強免疫從中醫角度來説，春天的飲食是歷代養生家都非常重視的事情。因為這個季節...
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![忍無可忍怒戰強敵 《英倫對決》成龍深藏不露]( "忍無可忍怒戰強敵 《英倫對決》成龍深藏不露")
- 由馬丁·坎貝爾執導，成龍、皮爾斯·布魯斯南、劉濤、樑佩詩領銜主演的國際動作大片《英倫對決》即將於9月30日佔霸國慶檔並陸續登陸全球銀幕。近日，該片發佈了一組劇照，展示了成龍、皮爾斯·布魯斯南以及劉濤三位重要角色的片中形象，也將成龍與皮爾斯·布魯斯南之間的關係以...
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![可強化血管 騎自行車的好處和壞處]( "可強化血管 騎自行車的好處和壞處")
- 很多人都愛騎自行車的習慣，可是你是否知道騎自行車的好處和壞處有哪些呢?今天就跟本站一起去了解下騎自行車的好處和壞處吧!世界上有半數以上的人是死於心臟病的。自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。騎單車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動，以及把血液從血管末梢抽回...
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![增強免疫力 游泳可提高嬰兒的抗病能力]( "增強免疫力 游泳可提高嬰兒的抗病能力")
- 專家研究證明：0~2歲嬰兒堅持每天游泳適當時間能促進嬰兒的健康成長和發育，增強免疫力，提高嬰兒抗病能力。神經系統：嬰兒經常游泳，能有效促進嬰兒大腦和神經系統的發育，激發嬰兒潛能，為提高兒童智商、情商打下良好的基礎。消化系統：新生兒游泳，能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，...
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![王寶強兒子可能叫王子豪 王寶強兒子叫什麼]( "王寶強兒子可能叫王子豪 王寶強兒子叫什麼")
- 王寶強可謂事業家庭雙豐收。不但出演的電影屢獲票房佳績被稱為“票房靈藥”，更多次斬獲影帝的稱號，事業上順風又順水。感情上，家庭觀念傳統的王寶強成功抱得美人歸，娶西北大學的校花馬蓉為妻。婚後王寶強又很快當上了爸爸，如今已有一男一女兩個寶貝。(圖)王寶強兒子近日，王寶強...
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![強到可以不用男朋友 這四大星座女足夠堅強]( "強到可以不用男朋友 這四大星座女足夠堅強")
- 有一些女生，她們一直認為自己才是最忠實可靠的，她們足夠堅強，不管工作還是生活，她們自己都可以完美應對，所以，不管她們有沒有男朋友，她們幾乎不會用不到他們，畢竟，她們覺得自己就足夠應對一切了。1.獅子座勇往直前獅子座的女生們，是好勝心特別強烈的，她們自己看好的事情，肯定就用盡全...
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![竟是一種強暴藥 太可怕了！這種藍色的“飲料”]( "竟是一種強暴藥 太可怕了！這種藍色的“飲料”")
- 最近有一種藥物在廣東地帶多次出現，那麼到底是什麼藥呢?大家應該都看過藍精靈吧?但我們要講的可不是這部動畫片，而是隻要吃上它嘴巴和舌頭就會變成藍色的藥物，它不是飲料，但卻被別有用心的人放在飲料中，讓你吃完之後乖乖聽話，民間的説法就是——強暴藥在五一期間，警方...
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![實在是太可憐了 女孩被強拉進賓館]( "實在是太可憐了 女孩被強拉進賓館")
- 女孩被強拉進賓館，事後跳橋身亡，女孩生前到底經歷了什麼？她為什麼會被人強行拉進賓館，而這名男子又是誰與女孩是什麼關係呢？18歲女孩溺亡,曾遭男子強拉進賓館牀單有大片血跡，真相迷霧重重。18歲的女孩，本是花季一般的年齡，可是卻在這個最美好的年紀走向了死亡，18歲女孩被強拉進賓...
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![常做舌頭操可強身健體延緩衰老]( "常做舌頭操可強身健體延緩衰老")
- 中醫學認為舌面分為四個區域，與五臟六腑相對應。即：舌尖區屬心、肺，舌中部屬脾、胃，舌根區屬腎，舌的兩邊屬肝、膽。舌就是反映五臟六腑狀況的一面鏡子。古人把寫舌診的專著取名叫《金鏡錄》、《舌鑑》，可算是一語道破真諦。養生啟示：因為舌神經是從大腦出發，與舌頭相連接，舌頭運動...
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![這樣做可以強韌秀髮 90後掉髮嚴重]( "這樣做可以強韌秀髮 90後掉髮嚴重")
- 很多女生在梳頭髮的時候，面前會掉很多頭髮，其實，有很多並不是直接從髮根那裏脱落的，而是你在梳頭的時候，頭髮太脆斷掉的，如果是這樣，那麼，你掌握幾個強韌頭髮的小竅門，就可以解決這個問題啦。1.有空就給頭皮做做按摩其實，頭髮很脆弱，一般就是髮根那裏的營養吸收不夠好，所以，你沒事的時...
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![強生美肌沐浴露孕婦小孩可以用嗎 強生美肌沐浴露怎麼樣安全嗎]( "強生美肌沐浴露孕婦小孩可以用嗎 強生美肌沐浴露怎麼樣安全嗎")
- 説起強生護膚品牌，相信大家都不陌生，一直以來強生都是個大品牌，也是很多人值得信賴的好品牌。那麼，強生護膚品怎麼樣?強生美肌沐浴露安全嗎?強生美肌沐浴露哪款好?強生美肌沐浴露孕婦小孩可以用嗎?接下來，大家就和小編一起來看看吧。強生強生，美國品牌，成立於1886年，是世界上規模...
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![練習太極拳可以強身健體 如何強身健體]( "練習太極拳可以強身健體 如何強身健體")
- 現在有很多人都喜歡利用練太極拳的方式養生，真正的太極拳，是融太極拳架、內功心法、太極智慧（思維方式）為一體的含三為一的學問，因此，所產生的效益也就比較全面。習練太極拳，可提升習練者的身體素質，從而身強體壯，精力充沛，反應敏捷。身強體壯的標準是：身體柔軟，富有彈性，有利於氣血流...
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![增強臟腑調理女性可美容養顏 美容養顏]( "增強臟腑調理女性可美容養顏 美容養顏")
- 女性想養顏美容，想通過飲食來調養身體，首先應增強臟腑的生理功能，從飲食中吃出健康，這樣才能使容顏不衰。一起來看看女性是如何通過調理臟腑美容養顏的吧！心與容顏心主血脈，其華在面，即心氣能推動血液的運行，從而將營養物質輸送全身。而面部又是血脈最為豐富的部位，心臟功能盛衰都...
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![可強身健體 清晨喝茶好處多]( "可強身健體 清晨喝茶好處多")
- 人們清晨起牀後往往會感到口乾舌苦，這時如果喝一杯早茶，即可藉助茶湯中的多酚類、糖類、果膠、氨基酸等化學成分與唾液發生化學反應，去除粘液，消除口臭，滋潤口腔，增進食慾，有益健康。喝早茶還可以清洗腸胃，刺激腎臟，促進新陳代謝，促進肌肉中的酸性物質中和後及時排出體外。另外，經常...
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瀟湘女性館
