![春季補鈣早餐韭菜雞蛋蝦皮包子]( "春季補鈣早餐韭菜雞蛋蝦皮包子")
- 韭菜熱量較低，是鐵、鉀和維生素A的上等來源，也是維生素C的一般來源，在春季正是吃韭菜的季節，配上蝦皮做份包子來吃，鮮香美味，有着蔬菜一種香味，男性吃它可以助陽。【春季補鈣早餐韭菜雞蛋蝦皮包子】主料：麪粉600g、韭菜300g、雞蛋3個、蝦皮20g、輔料：油適量鹽5g、酵母5g、步驟：韭...
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![韭菜可以壯陽嗎 韭菜子治療早泄嗎]( "韭菜可以壯陽嗎 韭菜子治療早泄嗎")
- 韭菜子治療早泄嗎?韭菜可以壯陽嗎?男人所着年齡的增大，性能力慢慢減弱，想成為一夜多次郎成為一種奢侈，為此，人們嘗試了民間的各種壯陽偏方，其中一種就是被譽為「起陽草」的韭菜，不過，韭菜吃得越多，性能力就會越強嗎?坊間常見的韭菜有綠色和黃色兩種顏色，助「性」效果也一樣?知名中...
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![飯店雞蛋做菜分量 蛋價繼續跌竟然比包子還便宜]( "飯店雞蛋做菜分量 蛋價繼續跌竟然比包子還便宜")
- 蛋價繼續跌：比包子還便宜，飯店雞蛋做菜分量都多了，你還不趕快去掃貨！“記得前幾年雞蛋很貴，要十多元一斤，我們家都不捨得炒菜多放雞蛋，現在超市雞蛋做特價只要1.8元一斤，一般也就是2元-3元一斤，比一斤包子還便宜。我們現在每餐都吃雞蛋呢。”雞蛋價格在雞年一直走低，在4月蛋價已創...
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![你看了一定會做 韭菜雞蛋餃子餡的做法]( "你看了一定會做 韭菜雞蛋餃子餡的做法")
- 食材主料：韭菜、雞蛋輔料：香油、鹽、雞精、蠔油、姜粉韭菜雞蛋餃子餡的做法步驟1.準備所需材料。2.將韭菜摘好洗淨晾乾水分。3.雞蛋打入碗中，順着一個方向攪拌均勻。4.鍋內放油燒熱，倒入攪拌好的雞蛋淋入鍋內。5.再用鏟子把雞蛋弄散，放涼備用。6.將晾乾水份的韭菜切成細沫，再淋...
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![菠菜雞蛋餅]( "菠菜雞蛋餅")
- 幾塊菠菜雞蛋餅，一碗菠菜麪條，沐浴在温暖的秋光中……雞蛋餅做為早餐製作簡單快速，營養又豐富，是非常受到歡迎的。雞蛋餅裏除了麪粉、雞蛋外，你還可加些蔬菜，比如人人愛的韭菜、號稱小人蔘的胡蘿蔔，還有青菜、菠菜、西葫蘆、黃瓜、紫菜等，甚至你還可以加入蝦仁、蝦皮、培根、火腿...
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![大餡韭菜盒子]( "大餡韭菜盒子")
- 家人很喜歡韭菜盒子，趕上韭菜上市，我都會做些解饞。雖然會做，但仍是喜歡媽媽包的韭菜盒子，皮薄餡大，湯汁豐富，同樣大小的盒子，媽媽做的能比我多放1/3的餡兒。問其原因，媽媽説包的手法上有竅門。今天特意用超多圖片，全程跟蹤老媽製作韭菜盒子的過程，跟大家分享一下媽媽大餡和汁足的...
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![韭菜炒河蝦 春天絕對少不了的美味]( "韭菜炒河蝦 春天絕對少不了的美味")
- 韭菜炒河蝦是一道非常美味且營養價值極高的佳餚，韭菜有健胃益肝，活血化瘀的功效，不僅如此，它還能起到增進食慾的作用，特別是老人孕婦一類人羣，有助於身體健康。河蝦有一種獨有的蝦青素，它是一種非常強的抗氧化劑，對於體質較差的人羣，是非常有幫助的。菜市場上一年四季都有河蝦賣，然...
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![飯店雞蛋做菜分量 雞蛋價格繼續跌比包子還便宜]( "飯店雞蛋做菜分量 雞蛋價格繼續跌比包子還便宜")
- 上一陣子就網曝雞蛋便宜這事件了，今天，網曝蛋價繼續跌：比包子還便宜，飯店雞蛋做菜分量都多了，這下客人可開心了。在家的家庭主婦還不趕緊去超市買。雞蛋做特價只要1.8元一斤，可想而知比平常便宜了一大半，真是開心了。蛋價繼續跌：比包子還便宜，飯店雞蛋做菜分量都多了，為什麼雞蛋變...
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![韭菜雞蛋包子]( "韭菜雞蛋包子")
- 第一茬韭菜，鮮嫩又最有味道，吃起來最香。或許是它吸飽了春天的氣息，使得嫩葉裏是滿滿的汁水，所以做出來的美食都有了春天的氣息。韭菜又叫起陽草，味道非常鮮美，還有獨特的香味。韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的，這些硫化物有一定的殺菌消炎作用，有助於人體提高自身免疫力...
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![你看了一定會做 韭菜雞蛋餃子餡的做法]( "你看了一定會做 韭菜雞蛋餃子餡的做法")
- 食材主料：韭菜、雞蛋輔料：香油、鹽、雞精、蠔油、姜粉韭菜雞蛋餃子餡的做法步驟1.準備所需材料。2.將韭菜摘好洗淨晾乾水分。3.雞蛋打入碗中，順着一個方向攪拌均勻。4.鍋內放油燒熱，倒入攪拌好的雞蛋淋入鍋內。5.再用鏟子把雞蛋弄散，放涼備用。6.將晾乾水份的韭菜切成細沫，再淋...
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![拌菠菜雞蛋]( "拌菠菜雞蛋")
- 菠菜是日常餐桌上常出現的一道蔬菜，因為菠菜營養豐富，含有豐富的維生素和粗纖維，適合一般人羣食用，更適合糖尿病、高血壓、便祕者食用同時菠菜中所含的胡蘿蔔素能增加預防傳染病的能力，促進兒童生長髮育，春天又正是孩子生長髮育旺季，所以一到春天就會經常買菠菜回家吃。菠菜吃法...
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![味道鮮美的韭菜雞蛋餃子的做法你知道嗎]( "味道鮮美的韭菜雞蛋餃子的做法你知道嗎")
- 韭菜雞蛋餃子的做法做法食材準備內餡材料：韭菜200公克，蝦仁120公克，肥肉丁40公克，太白粉2小匙，鹽1/2小匙。韭菜雞蛋餃子外皮材料：澄粉120公克，太白粉120公克，沸水120㏄，糖1小匙，鮮雞粉1/2小匙，胡椒粉1/3小匙，麻油1小匙，豬油2小匙。製作步驟1、韭菜洗淨切末後，炒熟備用。2、蝦仁洗淨去除...
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![蝦仁韭菜水晶包]( "蝦仁韭菜水晶包")
- 熟練掌握了水晶皮的做法以後，我倒是覺得做廣式的點心比其他麪點方便多了。由於水晶皮受到不能久蒸的限制，所以裏面的內餡必須是容易熟的食材，所以蝦仁就成了最好的選擇。炎熱的夏季，來一口滿是鮮嫩甜脆的蝦仁的點心，無疑是最大的享受。用的是水晶皮，所以幾乎能窺見內裏，微微泛紅...
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![韭菜炒雞蛋開胃生津 男人吃什麼補腎壯陽]( "韭菜炒雞蛋開胃生津 男人吃什麼補腎壯陽")
- 韭菜温中行氣、温腎壯陽，特別是在春天中多吃些對身體有益無害。因為韭菜富含粗纖維，故能利腸通便。韭菜也可以與其他食材搭配。比如用韭菜炒核桃仁，因為核桃有補虛強體、固精強腰的功效，所以韭菜炒核桃這道菜則是很好的食療菜，可以用於腎虛、腰痠、尿頻的人羣。春飄韭香，韭菜炒...
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![韭菜配雞蛋好吃又營養]( "韭菜配雞蛋好吃又營養")
- 現代醫學研究認為，雞蛋中含有優質的完全蛋白質，對神經系統和身體發育極為有利，雞蛋中還富含多種微量元素，能有效分解致癌物質，達到抗癌的目的。雞蛋的吃法很多，如雞蛋與番茄搭配，可做湯，可煎炒。同樣韭菜配着雞蛋吃，在日常生活中也是很常見的。要知道，這種搭配很科學，很合理。因為，雞...
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![改善孩子挑食食譜蔬菜蝦仁炒蛋]( "改善孩子挑食食譜蔬菜蝦仁炒蛋")
- 孩子挑食是因身體缺少鋅，需要及時補充營養，今天這道蔬菜蝦仁炒蛋，普通的炒菜，蝦味濃郁，用米飯做碗形放入蔬菜，讓孩子吃的可開心了，提高他的食慾。【改善孩子挑食食譜蔬菜蝦仁炒蛋】主料：蝦仁70g、胡蘿蔔60g、洋葱40g、青豆40g、輔料：醬油適量、鹽適量、胡椒粉適量、香油適量、米...
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![韭菜雞蛋餡餅怎麼做好吃]( "韭菜雞蛋餡餅怎麼做好吃")
- 今天上一道重口味的主食-韭菜餡兒的餅。韭菜又名壯陽草、長生韭等，柔軟辛香，既可調味，又可炒食。春季是吃韭菜的季節，這時韭菜很嫩，很香，可以變換出多種吃法，可單炒、可作配料與雞蛋、肉絲炒、爆、熘等；也可做麪點小吃的餡料，如包餃子、包子、烙盒子、春捲等。話説韭菜餡兒的餅、...
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![除了用來做餃子做成韭菜盒子特別方便 韭菜雞蛋餃子餡的做法]( "除了用來做餃子做成韭菜盒子特別方便 韭菜雞蛋餃子餡的做法")
- 韭菜用來包餃子是非常美味的，不管是拿它來炒葷菜還是素菜都是非常提味兒的，並且韭菜營養價值非常的豐富。像是現在天氣冷了，可以適當的吃一些韭菜也可以補一補陽氣，而且也有驅寒保暖的作用。韭菜的膳食纖維比較高，還可以幫助腸道消化，從而還可以預防便祕哦。我們最常吃的韭菜的...
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![蒲菜雞蛋餅]( "蒲菜雞蛋餅")
- 蒲菜，俗稱草芽，為香蒲的嫩莖,蒲菜入宴在我國已有兩千多年曆史，《周禮》上即有“蒲菹”的記載。明朝顧過詩曰：“一箸脆思蒲菜嫩，滿盤鮮憶鋰魚香”。蒲菜的烹調方法有很多，可涼拌、素炒、葷炒，也適宜熗、扒、燒、燉、煮、燜，還可以做湯、制餡、熬粥等，味道極好。蒲菜雞蛋餅材料：蒲菜...
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![韭菜真的能壯陽嗎 韭菜雞蛋餃子怎麼做]( "韭菜真的能壯陽嗎 韭菜雞蛋餃子怎麼做")
- 大家都知道,韭菜是每個季節都有的蔬菜,只不過春天的韭菜較好,韭菜含豐富纖維素,可以減少膽固醇的吸收。韭菜相對於較為熟悉的就是烤韭菜,燒烤時都會點上幾打的烤韭菜,美味。除了燒烤韭菜外,韭菜的家常做法有很多,包餃子則是其中的一種。那麼你知道韭菜雞蛋餃子怎麼做嗎?...
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![雞蛋皮怎麼去 巧剝雞蛋皮方法 怎樣給雞蛋去皮妙招]( "雞蛋皮怎麼去 巧剝雞蛋皮方法 怎樣給雞蛋去皮妙招")
- 雞蛋去皮方法：怎樣剝雞蛋皮小妙招冷熱水剝雞蛋皮先將生雞蛋放入冷水中浸泡5～10分鐘，然後再放入熱水裏按照常規方法煮制，用這樣的方法煮好的雞蛋蛋殼就不易破裂，而且也容易剝開食用。冷熱水交替法剝雞蛋皮雞蛋的營養價值雞蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和...
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![韭菜蝦米木耳雞蛋]( "韭菜蝦米木耳雞蛋")
- 今天立春，我們沒有看見太陽。記得父母親健在的時候，每逢農曆的節氣，他們都會告訴我們許多相關的諺語。比如到了立春，他們就會説“立春三日晴，不用問年成”，意思就是立春前後幾天如果是晴天，這一年就會風調雨順，是一個好收成的年份。每年的每個節氣都是這樣説，耳聞目染，慢慢也就在腦...
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![紅皮雞蛋比白皮雞蛋更有營養嗎]( "紅皮雞蛋比白皮雞蛋更有營養嗎")
- 紅皮雞蛋比白皮雞蛋更有營養嗎？紅皮雞蛋是所謂柴雞下的，白皮雞蛋是來亨雞下的俗稱洋雞，紅皮蛋蛋青濃而白皮蛋蛋青稀，人們就認為紅皮蛋營養高。這沒有科學根據。紅皮雞蛋比白皮雞蛋更有營養嗎把產白、紅皮蛋的兩種雞在相同條件下餵養，營養學家對白、紅皮兩種雞蛋的營養成份進行...
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![燙麪韭菜盒子]( "燙麪韭菜盒子")
- 如今的新加坡真的可以買到許多中國小吃了，特別是在牛車水一帶，四川的麻辣拌菜、陝西的涼皮、東北大包子等等，每每看到總是令我走不動路，原以為只有我這樣，寶兒也有饞的時候，那天出門辦事，回來除了打包日式套餐，還買了一個韭菜餅，説看到就好想吃，我嚐了一口，餡好鹹，皮是用發麪的，較厚。...
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![蝦仁雞蛋羹！ 這就是鮮]( "蝦仁雞蛋羹！ 這就是鮮")
- 今天教大家一道簡單又美味的蝦仁蛋羹，蒸出來的蛋羹超嫩滑的，一上桌就被室友秒光(我的健康餐就這樣沒了，嗚嗚～）「食材清單」蝦仁15個雞蛋5個温開水300ml生抽1勺香油2滴涼開水少許「做法詳情」1.活蝦買回來去掉蝦殼(沒挑蝦線，懶)清洗乾淨後瀝乾水分2.雞蛋打散，加入300ml温開水攪拌...
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瀟湘女性館
