![什麼是碘鹽 每天攝入多少碘最好 碘鹽的作用]( "什麼是碘鹽 每天攝入多少碘最好 碘鹽的作用")
- 碘鹽是指含有碘酸鉀（KIO3）氯化鈉（NaCl）。由於中國大部分地區都缺碘，而缺碘就會引起碘缺乏病，所以國家強制給食用的氯化鈉食鹽中加入少量的含碘鹽。什麼是碘鹽？每天攝入多少碘最好？碘鹽的作用人體內2/3的碘存在於甲狀腺中，甲狀腺可以控制代謝，而甲狀腺又受碘的影響。所以，若碘不足的...
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![碘酒漬的去污方法 如何去除碘酒漬]( "碘酒漬的去污方法 如何去除碘酒漬")
- 對碘酒漬可先用澱粉浸濕揉擦（澱粉遇碘立即呈黑色），再用肥皂水輕輕洗去。淡的碘漬可用熱水或酒精，也可用碘化鉀溶液搓拭。濃漬可浸入15-20％的大蘇打温熱的溶液中，約2小時左右，再用清水漂洗。衣物染上碘酒，可以選用酒精或碘化鉀來去除。在100毫升的水中要加5-7克碘化鉀，用碘化鉀溶液...
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![沒想到它對女性生育還有影響 關於碘元素你瞭解多少]( "沒想到它對女性生育還有影響 關於碘元素你瞭解多少")
- 對於碘元素這樣的物質，不知道各位女性朋友平時在生活中有沒有去了解過，這是一種人體可能不能夠缺少的一種微量元素，如果你的身體缺少碘元素的話，可能經常都會引起一些身體疾病出現;比如説，當你的身體缺碘，那麼可能你會患上甲狀腺腫大症對於這樣的疾病，你不太理解是什麼樣的，但是...
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![如何辨別酸奶和酸奶飲料 酸奶飲料含酸奶成分嗎]( "如何辨別酸奶和酸奶飲料 酸奶飲料含酸奶成分嗎")
- 酸奶美味營養，深受廣大羣眾的喜愛，但當各種酸奶和酸奶飲料相擁在購物架上的時候，很多人就認為它們是一個樣的，只不過添加了更多口味，其實這是一種認識誤區。酸奶飲料的本質不是奶酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經殺菌後向其中添加乳酸菌等有益菌，再經發酵產生的牛奶製品。酸奶飲料則...
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![缺碘對人有什麼危害 補碘食譜有哪些]( "缺碘對人有什麼危害 補碘食譜有哪些")
- 補碘食譜有哪些海帶燉豆腐原料：豆腐一塊，海帶半斤，清湯一碗.精鹽、葱姜麻油各適量。製作：先是海帶的處理，食用前應先用清水將海帶漂洗，然後再浸泡不超過6小時，這主要是以免水溶性的營養物質損失過多。記得浸泡的時候要勤換水。接着是將豆腐放入鍋中加水煮沸，撈出晾涼，切成小丁。然...
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![防治碘缺乏病科學合理補碘是關鍵]( "防治碘缺乏病科學合理補碘是關鍵")
- 碘是影響智力發育的重要微量元素，我國是碘缺乏危害十分嚴重的國家，涉及地域廣，威脅人口多，特別是新婚育齡女性、孕婦、嬰幼兒更容易罹患碘缺乏病。碘缺乏病，係指胚胎髮育到成人期，由於攝入碘不足所引起的一系列病症，包括地方性甲狀腺腫、地方性克汀病、流產、早產和死胎等。全世...
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![自制清爽酸甜的酸梅湯 正宗酸梅湯的做法]( "自制清爽酸甜的酸梅湯 正宗酸梅湯的做法")
- 【導讀】正宗酸梅湯的做法有哪些?酸梅湯是一種常見的夏季消暑飲品，那麼，正宗酸梅湯的做法有哪些，怎麼做簡單好喝?一起和6681小編來正宗酸梅湯的做法吧!正宗酸梅湯的做法做法一材料烏梅6粒，山楂8片，冰糖。做法1.取烏梅6粒，山楂8片，加入兩大碗水，煮開後小火沸騰20分鐘。2.接着加入...
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![足以造成嚴重食物中 男子銷售不含碘食鹽被公訴]( "足以造成嚴重食物中 男子銷售不含碘食鹽被公訴")
- 中新網昆明8月2日電(張玉絨)雲南曲靖市麒麟區檢察院2日發佈，曲靖一男子因從非正規渠道購入價格遠低於市場價格的不含碘食鹽進行銷售，不符合安全標準，被該院提起公訴。2015年年底和2016年1月初，牛某先後兩次將其從非正規渠道購進的不符合安全標準的食鹽銷售往富源縣墨紅鎮某商...
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![食物碘含量一覽表 含碘高的食物有哪些]( "食物碘含量一覽表 含碘高的食物有哪些")
- 含碘的食物有哪些呢？要想正確有效的補碘，先了解什麼食物含碘多是很重要的，碘缺乏引起的後果不容忽視。含碘高的食物有哪些？食物碘含量一覽表含碘的食物有哪些碘是人體營養的所需元素，它對人的智力影響是非常直接的，並且具有顯着效果。日常生活中，我們吸取碘元素主要靠食用碘鹽，此...
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![碘是重點 甲狀腺瀰漫性腫大忌口的五類食物]( "碘是重點 甲狀腺瀰漫性腫大忌口的五類食物")
- 甲狀腺瀰漫性腫大屬於甲狀腺類疾病的其中一類，發病率相當的高，比較青睞於中青年女性，如果沒有得到及時的治療，很有可能會危及生命，其實日常的飲食也非常重要。接下來我們來看看甲狀腺瀰漫性腫大忌口的食物都有哪些。忌口食物之一：碘▲碘屬於合成甲狀腺素的非常重要的一個元素，要...
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![揭密碘在人體中的作用 含碘高的食物有哪些]( "揭密碘在人體中的作用 含碘高的食物有哪些")
- 碘是什麼碘是人體的必需微量元素之一，健康成人體內的碘的總量為30毫克(20~50毫克)，國家規定在食鹽中添加碘的標準為20-30毫克/千克。碘的作用1.促進生物氧化甲狀腺素能促進三羧酸循環中的生物氧化，協調生物氧化和磷酸化的偶聯、調節能量轉換。2.調節蛋白質合成和分解當蛋白...
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![解析糖尿病性乳酸酸中毒]( "解析糖尿病性乳酸酸中毒")
- 糖尿病人葡萄糖氧化過程受阻滯，增強了葡萄糖酵解，產生大量乳酸，如乳酸脱氫酶不足，乳酸不能繼續氧化成丙酮酸，使乳酸的合成大於降解和排泄，體內乳酸聚集而引起的一種糖尿病急性代謝性合併症。誘因老年腎功障礙或伴組織缺氧疾患如肺氣腫、肺心病、心力衰竭、休克和服用雙胍類藥物...
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![酸性食物有哪些 酸性食物大全 酸性食物表]( "酸性食物有哪些 酸性食物大全 酸性食物表")
- 酸性食物有哪些呢？很多人以為酸的東西就是酸性食物，其實這是個很大的誤解，來和本站小編一起看看什麼是酸性食物吧，一起來了解酸性食物大全，並且提供全面的酸性食物表供您查詢。酸性食物有哪些？酸性食物大全，酸性食物表什麼是酸性食物人類的食物可分為酸性食物和鹼性食物。判斷食...
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![衣服上沾有碘酒漬如何清洗]( "衣服上沾有碘酒漬如何清洗")
- 衣服上碘酒怎麼洗衣服乾的時候，用藍月亮手洗或深層潔淨洗衣液原液塗抹在污漬處，完全覆蓋污漬，靜置5分鐘後(可輕輕搓洗)，加入洗衣液常規洗滌;如經過上述方法污漬仍無法去除，則需要以下處理：1、白色棉麻滌綸材質的衣服：在半盆水(約2升)中加入藍色月光白色衣物色漬淨(600g規格)1瓶...
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![小編今天給你科普 含碘食物有哪些]( "小編今天給你科普 含碘食物有哪些")
- 含碘食物到底有哪些？估計很多人都只是知道鹽和海帶是含碘食物，其實不然，生活中含碘的食物還是不少的，今天小編就為大家彙總了一下含碘食物！含碘食物科學家研究表明，生物從大自然中獲取碘，經濃集後的碘濃度要高於自然環境中的碘濃度。因此，經過濃集，植物的碘含量高於土壤;一般來説...
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![這些食物能補充身體所需的碘 缺碘]( "這些食物能補充身體所需的碘 缺碘")
- 缺碘吃這些食物碘是人體營養的所需元素，它對人的智力影響是非常直接的，並且具有顯着效果。日常生活中，我們吸取碘元素主要靠食用碘鹽，此外也從食物中吸取。那麼，含碘的食物有哪些呢?1、海產品海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物為海產品，如海帶、紫菜、鮮帶魚、蚶幹、蛤幹、...
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![酸奶和酸奶飲料的區別 如何分辨酸奶和酸奶飲料]( "酸奶和酸奶飲料的區別 如何分辨酸奶和酸奶飲料")
- 酸奶的營養很高，無論是大人還是小孩都非常喜歡喝酸奶，但酸奶的種類非常多，在選購的時候就要特別的注意，有些是純酸奶，而有些是酸奶飲料，那麼，如何分辨酸奶和酸奶飲料呢？超市的酸奶分為兩種，一種是放在保鮮箱裏冷藏的“酸奶”，一種是放在普通櫃枱上不需冷藏的“乳酸飲品”。這種不需...
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![嬰兒補碘吃什麼好 哪些食物含碘比較高]( "嬰兒補碘吃什麼好 哪些食物含碘比較高")
- 哪些食物含碘高?1、海帶、紫菜海產品中所含的碘是陸地植物的好幾倍，有的可高達幾十倍。我們常吃的海帶，其中每公斤碘含量有10毫克。海魚和紫菜也同樣是我們日常生活中補碘的最佳食品。經常吃海帶不但可以補充體內的碘，還可以同時攝入其它種類的微量元素、氨基酸和維生素。所...
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![補碘都有哪些好處 孕婦補碘的三大攻略]( "補碘都有哪些好處 孕婦補碘的三大攻略")
- 碘的缺乏不僅會傷害準媽媽們的健康,同時也會危害到胎兒的生長以及發育,所以準媽媽們一定要注意平常的飲食,飲食方面是絕對馬虎不得的。那麼,你知道碘對人體的好處有哪些嗎?孕婦該怎麼補碘呢?下面是本站小編為大家分享的孕婦補碘小知識,快隨本站小編一起了解下吧!碘鹽在食...
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![食物中碘的含量 碘的重要作用有哪些]( "食物中碘的含量 碘的重要作用有哪些")
- 碘是人類發現的第二種必需微量元素，其生理功能是參與甲狀腺素的合成。當碘缺乏時，甲狀腺素合成受阻，從而導致一系列生化紊亂及生理功能異常。中度缺碘時，由於甲狀腺素合成受影響，甲狀腺代償性的增大，從而引起地方性甲狀腺腫。嚴重缺碘時則可導致生長髮育停滯、智力低下、皮膚毛...
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![以免寶寶患多動症 孕期補碘碘到為止]( "以免寶寶患多動症 孕期補碘碘到為止")
- 碘是人體的必需微量營養素之一，是維持人體正常生長髮育不可缺少的元素，特別是對於胎兒腦的發育尤為重要。孕婦是受碘缺乏危害的敏感人羣，孕婦碘營養水平決定胎兒碘營養，從而影響胎兒甲狀腺功能。孕婦缺碘可導致流產、早產、死產和先天畸形兒，更為嚴重的是影響胎兒大腦的正常發...
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![食用碘過量的危害 碘的主要作用]( "食用碘過量的危害 碘的主要作用")
- 碘對於人體的作用不容忽視，食碘過量或太少都會影響寶寶的身體，那麼，碘有什麼作用呢？碘的作用都有哪些呢？碘的主要作用_食用碘過量的危害碘的主要作用1、維持機體能量代謝和產熱。碘缺乏引起的甲狀腺激素合成減少，會導致基本生命活動受損和體能下降，這個作用是終身的。2、促進體...
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![什麼人適合喝酸奶 傳統酸奶和益生菌酸奶哪種酸奶適合你]( "什麼人適合喝酸奶 傳統酸奶和益生菌酸奶哪種酸奶適合你")
- 目前市場上常見的兩種酸奶製品，一種是由鮮牛奶添加兩種菌類後，發酵製成的傳統酸奶；另一種是在前者發酵的基礎上，又添加了另外兩種乳酸菌類的益生菌酸奶，其在標識上通常有“益生菌”字樣。傳統酸奶VS益生菌酸奶哪種酸奶適合你傳統酸奶是不含有活性乳酸菌，但是非活性乳酸菌的酸奶...
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![碘調整內分泌的元素]( "碘調整內分泌的元素")
- 碘在人體內主要存在於甲狀腺中，參與甲狀腺素的合成。甲狀腺素加速新陳代謝，可促進人體的生長髮育。甲狀腺素分泌不足。新陳代謝緩慢，人體會出現代謝性肥胖，成人缺碘可得大脖子病。甲狀腺素分泌旺盛，蛋白質、脂肪、糖的代謝加速，使過剩的營養消耗掉，就能起到減肥、使身材苗條的作...
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![131 京津豫地區菠菜中抽檢發現微量放射性碘]( "131 京津豫地區菠菜中抽檢發現微量放射性碘")
- 近日從北京、天津和河南地區露天種植的菠菜中抽檢發現微量的放射性碘-131，含量分別為1-3Bq/kg。由於檢出的碘-131微量，目前情況對公眾健康無影響。日本核泄漏引起了世界性恐慌，那這次核輻射影響殘留時間會有多久呢?京津豫地區菠菜中抽檢發現微量放射性碘-131據中國衞生部網...
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瀟湘女性館
