![令人嗔目結舌 比伯用餐狂甩240美元]( "令人嗔目結舌 比伯用餐狂甩240美元")
- 早就聽聞賈斯汀·比伯年少輕狂，現在看來果真不假，餐廳狂甩240美金，實在讓人看之不爽。賈斯汀·比伯及其助手於本月13日趕往科切拉音樂節現場途中，於一家墨西哥主題速食店逗留，共花費240美元享用了一頓“饕餮盛宴”，令人嗔目結舌。比伯用餐狂甩240美元令人嗔目結舌...
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![9個方法讓你狂甩贅肉 最有效的懶人減肥法]( "9個方法讓你狂甩贅肉 最有效的懶人減肥法")
- 最有效的懶人減肥法1、用餐時巧妙地加入食物大多數人認為，從你的餐具中減少食物是避免暴飲暴食的好方法。但其實正好相反，巧妙地加入食物能助你減肥。首先在你的餐具中加入更多的水果和蔬菜。水果和蔬菜中含有富含水和纖維素，因此可以抑制你的食慾讓你吃得更少。2、選擇你喜...
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![狂甩肉 婚前慢跑]( "狂甩肉 婚前慢跑")
- 跑步者的典型身形都勻稱、精瘦，其一原因是跑步主要的肌肉羣：腿、屁股、核心肌肉，恰好是身體消耗熱量和脂肪的最大來源。方法：1、在運動前，應該舒展身體，做充分的準備活動2、開始練慢跑的時候，運動量要循序漸進，可以採取慢跑加步行交替的方式進行，距離不宜太長。等練了一段日子後，身...
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![女明星瘦身大作戰 【20120706】女人我最大狂甩20公斤part2]( "女明星瘦身大作戰 【20120706】女人我最大狂甩20公斤part2")
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![讓你狂甩贅肉 多款瘦身湯]( "讓你狂甩贅肉 多款瘦身湯")
- 冬菇菠菜減肥湯材料：冬菇、菠菜、姜、高湯、白砂糖、鹽做法：先把冬菇浸軟，然後剪去冬菇腳，再把冬菇切片，菠菜切段。然後，在熱鍋放點油，爆香薑片，接着放入冬菇及上湯煲開，轉為文火再煮15分鐘。放入菠菜煮開至熟。最後，放入鹽糖調味即成。瘦身貼士這是一款很好的滋膚通便減肥湯。先將...
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![學會幾種水果餐狂甩贅肉 吃什麼水果減肥]( "學會幾種水果餐狂甩贅肉 吃什麼水果減肥")
- 減肥瘦身已經是比較時尚的生活話題，許多的人都在討論不同的減肥方法。那麼，你知道吃什麼水果減肥嗎？下面一起來看看幾種水果餐吧，幫你狂甩贅肉哦！水果減肥食譜：三色水果班戟主料：西瓜半個、香蕉2根、葡萄12個、抹茶粉6克、低筋麪粉78克。輔料：白砂糖60克、牛奶160克、雞蛋2個、橄...
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![如此輕狂的小夥子網友都 吳磊放飛自我跳甩袖舞]( "如此輕狂的小夥子網友都 吳磊放飛自我跳甩袖舞")
- 吳磊跳甩袖舞明星網資訊5月1日下午，演員吳磊在微博上曬出一段小視頻，他身穿一件肥大的藍色衞衣，雙手卻沒放在袖子中，而是任由袖子隨意擺動，還跳出一段肆意灑脱的甩袖舞蹈，有人問道：“吳磊你在幹嘛？”吳磊高聲回答：“我在跳舞！我愛工作，工作愛我！”“這個輕狂的小夥子是吳磊？”網友們紛...
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![霸氣側漏狂甩 戚薇街頭穿超細高跟騎電動摩托車]( "霸氣側漏狂甩 戚薇街頭穿超細高跟騎電動摩托車")
- 戚薇霸氣戚薇街頭騎電動摩托戚薇姿勢霸氣側漏今日，戚薇和潘瑋柏被網友拍到在街頭狂騎電動摩托車的畫面。照片中，身穿黑白禮服長裙和超細高跟鞋的戚薇，跨步騎上電動摩托車，也許是為了方便行動，戚薇在黑裙裏又多加了一條長褲，只見她一邊低頭看手機，一邊指揮行動，姿勢霸氣側漏，不一會...
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![輕易甩汗甩贅肉！ 跳繩減肥嗎]( "輕易甩汗甩贅肉！ 跳繩減肥嗎")
- 跳繩能減肥嗎？我們知道只要運動得當一般的都是能減肥的，而跳繩也是運動中的一種，所以，如果你跳得好的話自然也能減肥哦！跳繩運動可以帶給我們的健康眾多益處,也是非常適合女性的一項簡單有氧運動,既能燃燒脂肪又可以預防疾病。但是跳繩不是盲目，沒有選擇正確的跳繩減肥方法，就會...
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![六大美味食物讓懶女狂甩贅肉]( "六大美味食物讓懶女狂甩贅肉")
- 養顏食物--新鮮果蔬推薦理由：新鮮果蔬中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和維生素E。胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素，它能保持人體組織或器官外層組織的健康，而維生素C和維生素E則可延緩細胞因氧化所產生的老化。最佳蛋白質來源——魚肉推薦理由：魚肉可提供大量的優質蛋白...
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![不捱餓也狂甩肉 7大減肥方法]( "不捱餓也狂甩肉 7大減肥方法")
- 7大減肥方法不捱餓也狂甩肉方法一：刷舌頭食物清淡也能獲得滿足刷舌頭是一天控制食慾最重要的。仔細看你的舌頭，是不是上面有一層厚厚白白的舌苔。別以為這是正常的，其實舌苔就是讓你食慾大增、整日停不了口的大“禍根”。經常吃濃重味道的食物，舌苔就會變厚。煙酒、咖啡、燒...
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![甩甩更健康 輕鬆瘦臂操]( "甩甩更健康 輕鬆瘦臂操")
- 人的雙臂在每一天的生活中都要承受着巨大的作用，提東西、拿東西、寫字、做飯等等，都是需要手的參與才能完成的。雖然在日常生活中會經常做一些簡單的甩手運動，但那也只是甩掉正面的肌肉，而對於那些很難照應到的就會變得無比的不協調。那麼有沒什麼方法可以讓我們的手臂更加的...
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![檸檬減肥健康又科學 一週狂甩肉]( "檸檬減肥健康又科學 一週狂甩肉")
- 現在更推崇人們選擇健康的減肥方式，一些減肥方式不但提高身體的健康指標，還能達到不反彈的效果哦！選擇檸檬減肥是屬於快、有效的健康減肥的途徑。檸檬不僅能減去多餘的脂肪和體重，更使整個身體強壯與健康。淨白檸檬的美容下午茶檸檬食譜的主要目的是啟動身體的自我淨化過程，溶...
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![讓你狂甩贅肉 生喝紅蘿蔔汁]( "讓你狂甩贅肉 生喝紅蘿蔔汁")
- 胡蘿蔔含有豐富的紅蘿蔔素，及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等，幾乎可以比美綜合維他命藥丸，建議你每天都多喝一點紅蘿蔔汁，提高新陳代謝自然地降低體重......生飲紅蘿蔔汁減肥法先斷食1-2天，只喝紅蘿蔔汁。在斷食期間，喝多少紅蘿蔔汁都沒關係。到了第三天，則...
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![甩脂機讓你輕鬆甩掉身上的脂肪 甩脂機能減肥嗎]( "甩脂機讓你輕鬆甩掉身上的脂肪 甩脂機能減肥嗎")
- 甩脂腰帶是用於瘦身減肥的高科技產品;形狀如腰帶，由塑料部分和腰帶部分結合而成，強度位置可以隨意調節，市面上的甩脂腰帶一般中間寬有20釐米左右，兩頭偏窄，使用時圍在背部，臂部，腰部，腹部，臀部，大腿，小腿七大部位;那麼,甩脂機有用嗎?甩脂機能減肥嗎?用甩脂機好嗎?功效1、幫助消除背...
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![竟做如此出格之 為和丈夫了斷富豪狂甩7億分手費]( "竟做如此出格之 為和丈夫了斷富豪狂甩7億分手費")
- 豪爽！為和丈夫了斷富豪狂甩7億分手費，真是女中豪傑，堪稱了不起的奇女子。俗話稱：牀頭打架牀尾和，一日夫妻百日恩。為何這位女富豪不惜砸7億和老公離婚呢？原來，這位女富豪早與丈夫感情到了盡頭，且丈夫的所作所為讓她忍無可忍，為和丈夫了斷終富豪狂甩7億分手費。有人説，總有那麼一些...
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![甩掉大肚腩的方法]( "甩掉大肚腩的方法")
- 由於腹部缺乏運動常會造成腹部經絡的堵塞，腹部刮痧是很好的疏通腹部經絡的方法，注意一邊吸氣一邊刮，因為你一收肚子，刮的就全是脂肪了，脂肪也會被帶動着運動起來。首先，兩條腿要分開站立，站穩站直，同時收緊腹部，專門刮腹部的贅肉。兩手握着刮痧板，在胸部找到自己的肋骨，沿肋骨的下緣...
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![幫助失業丈夫被 為和丈夫了斷富豪狂甩7億分手費]( "幫助失業丈夫被 為和丈夫了斷富豪狂甩7億分手費")
- 天價分手費，你見過的最高有多少？近日，網曝一位泰國富豪為和丈夫了斷，富豪狂甩7億分手費，如此大手筆令人震驚不已。富豪為和丈夫了斷，富豪狂甩7億分手費，這究竟是什麼原因導致了他們分手呢？想了解的大家一起看看吧！為和丈夫了斷，富豪狂甩7億分手費，簡直太豪爽了，據悉，這位名叫賈冷的女...
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![2種水果餐讓男人狂甩贅肉 男人減肥方法]( "2種水果餐讓男人狂甩贅肉 男人減肥方法")
- 現代快節奏的生活中，減肥瘦身似乎已經是一種健康的生活方式！你們知道男性減肥小妙招都有哪些嗎，生活中有哪些適合男性的減肥食譜呢？下面就和小編一起來看看男人們吃什麼水果減肥最快呢，趕緊來學習一下下面的水果減肥食譜吧！水果減肥食譜：三色水果班戟主料：西瓜半個、香蕉2根、葡...
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![看點瘋狂全解析 《動物也瘋狂》]( "看點瘋狂全解析 《動物也瘋狂》")
- 中秋臨近，今秋最適合全家一同去影院觀看的3D動畫電影《動物也瘋狂》於今日正式登陸全國各大影院。作為今年中秋節期間最受期待的動畫片之一，《動物也瘋狂》憑藉歡快的故事和可愛的角色形象得到了眾多家長的青睞。其精良的製作及幽默的劇情也得到了各大院線的給力支持，有望領...
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![甩鳥舞 邪惡的舞蹈]( "甩鳥舞 邪惡的舞蹈")
- 什麼是甩鳥舞?這個問題是很多朋友都想知道的，舞蹈的歷史非常悠久，但是甩鳥舞的歷史並沒有很長。今天小編就這個問題為大家做一個詳細的介紹。甩鳥舞甩鳥舞起源於美國迅速躥紅的電子&舞曲樂隊LMFAO的2011新作《SexyandIKnowIt》。因歌曲MV中大膽而重口味的舞蹈動作，被中...
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![冬季減肥3絕招讓你狂甩肉]( "冬季減肥3絕招讓你狂甩肉")
- 一、簡單健身在家賴牀的時候就可以做的健身操：飛魚姿態。手腕像飛魚的魚鰭般伸直，雙臂後伸，手肘不要彎曲。將力量集中在臀部肌肉，下意識地將肌肉展示出來，雙膝不要彎曲，腳儘量伸直。這個動作對全身的肌肉都有提升的效果，是瘦身效果極其突出的姿態訓練，每次重複4-5次。消滅肉後背...
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![一天三次狂甩贅肉 酸奶瘦身]( "一天三次狂甩贅肉 酸奶瘦身")
- 清晨：酸奶減肥喝法每天早晨起牀，第一件事情——喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要選擇全液態無結晶的，顏色淺些的。蜜水不能太甜，淡淡的甜最恰當。這樣可以給身體補充水分而又滋潤腸胃，預防便祕，還能保養聲音。然後最好再喝一杯白開水，繼續沖洗腸胃。第二件事情&m...
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![4招甩掉甩這個問題 怎樣消除黑眼圈眼袋]( "4招甩掉甩這個問題 怎樣消除黑眼圈眼袋")
- 黑眼圈眼袋並不只是遺傳或熟齡肌膚才有的問題，經常熬夜或者不正確的卸粧方法都可能導致這個問題的產生，所以即使現在的你沒有面臨這個問題的困擾，也要防患於未然。那麼，怎樣消除黑眼圈眼袋?小編教你4招甩掉甩這個問題。黑眼圈眼袋消除黑眼圈眼袋方法一：卸粧別野蠻要温柔如果卸...
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