![老人預防血栓海蔘花蛋湯]( "老人預防血栓海蔘花蛋湯")
- 在春季時，體弱的人羣需要吃些營養食物，讓身體遠離疾病，今天推薦這道海蔘花蛋湯，配上蝦乾、乾貝、和海蔘做湯，鮮嫩營養，美味好喝。【老人預防血栓海蔘花蛋湯】主料：海蔘花200g、海蔘4只、蝦乾4個、乾貝20粒、有機小黃瓜1根、雞蛋2個、輔料：芝麻油適量、鹽適量、白胡椒粉適量、姜...
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![海蔘的營養價值 海蔘的功效與作用]( "海蔘的營養價值 海蔘的功效與作用")
- “海蔘，有人稱之為“海人蔘”，因補益作用類似人蔘而得名。全世界海蔘共有數十種之多，我國有20多種，其中以梅花參和刺蔘為世界上最名貴的品種。用於補益者多用刺蔘和光參。海蔘的營養價值海蔘的營養價值較高，每百克水發海蔘含蛋白質14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，鈣357毫克，磷1...
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![常吃木耳海蔘豬大腸湯可改變女性面色晦暗]( "常吃木耳海蔘豬大腸湯可改變女性面色晦暗")
- 【選料】黑木耳30克，海蔘20-30克，豬大腸150-200克，清湯適量，食鹽、味精各適量。【製作】(1)將豬大腸洗淨切小塊。(2)放清湯將海蔘、木耳與豬大腸段一起放入鍋內同煮。(3)熟後加食鹽、味精調味食用。【功效】黑木耳可養陰補肺、止血、通便潤肌膚;海蔘有補腎益精、養血潤燥等功...
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![泡發海蔘的方法 海蔘怎麼泡發]( "泡發海蔘的方法 海蔘怎麼泡發")
- 泡發海蔘對於沒做過的人來説，確實無從下手，而且方法不當，海蔘泡幾天都泡不開。好東西不能白白浪費了啊！怎樣泡發時間最短？怎樣泡發過程最簡單？怎樣泡發口感最好呢？下面就詳細的為您講解海蔘的泡發方法。泡發海蔘保留營養價值最高的方法——暖水瓶發海蔘水瓶發海蔘，首先...
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![海蔘的挑選技巧 如何挑選海蔘]( "海蔘的挑選技巧 如何挑選海蔘")
- 如今，海蔘已逐漸成為人們進補的養生品之一，每年海蔘的消費量以20%-30%的速度增長。由於發展前景樂觀，海蔘摻假現象較為普遍。業內人士表示，4000元/公斤以下的幹海蔘，在品質及營養上都難以保證，市民最好不要購買。關於如何挑選優質的海蔘，專家給市民支了些招。海蔘的種類很多，常見...
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![正宗做法教學湯又鮮又營養 紫菜蛋花湯的做法]( "正宗做法教學湯又鮮又營養 紫菜蛋花湯的做法")
- 紫菜蛋花湯是非常常見的一道鮮美湯汁，營養又美味的紫菜蛋花湯做起來簡單。經典的快出鍋的湯之一，主要以雞蛋和紫菜為主，一直很受大夥的歡迎。那麼紫菜蛋花湯的做法怎樣才算簡單，正宗做法教學湯又鮮又營養，一起來學習一下吧。在做這道湯的時候要準備好食材：紫菜、雞蛋、蝦皮、黃...
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![今天你吃了嗎 米酒蛋花湯]( "今天你吃了嗎 米酒蛋花湯")
- 米酒蛋花湯，此湯清淡爽口，可謂是食療佳品，很多孕婦都會哺乳期食用。米酒蛋花湯菜品特色：米酒蛋花湯，此湯清淡爽口，可謂是食療佳品，很多孕婦都會哺乳期食用。所需食材：米酒、雞蛋液製作方法：1、雞蛋一枚打勻，米酒一碗;2、米酒放鍋內燒開;3、倒入雞蛋液，要及時快速的攪開蛋液，一直攪...
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![消除疲勞感海蔘蛋花湯]( "消除疲勞感海蔘蛋花湯")
- 節前加班，身體疲勞乏困，不如吃些營養的海蔘，做道簡單的海蔘蛋花湯，鮮嫩美味，營養又高，尤其是男性多喝湯，益於身體健康哦。【消除疲勞感海蔘蛋花湯】主料：海蔘花200g、海蔘4只、蝦乾4個、乾貝20粒、有機小黃瓜1根、雞蛋2個、輔料：芝麻油適量、鹽適量、白胡椒粉適量、姜1片、步驟：...
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![紫菜蛋花湯的做法你知道嗎 速食湯品]( "紫菜蛋花湯的做法你知道嗎 速食湯品")
- 紫菜蛋花湯材料雞蛋2個，紫菜1片，青葱2根，高湯500㏄，鹽1/4茶匙，精雞粉1茶匙，胡椒粉少許，香油少許。紫菜蛋花湯做法1、將雞蛋打成散狀;青葱切成葱花狀，備用。2、將500㏄的高湯燒開，加入鹽及味精調味後關小火持續呈小滾的狀態。3、將步驟1的散蛋由高往下慢慢的倒入步驟2的湯，三秒鐘後...
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![涼拌海蔘]( "涼拌海蔘")
- 海蔘因益補作用類似人蔘而得名，同時作為高營養、高蛋白、低脂肪營養食物，更是備受人們的歡迎。自古以來海蔘就作為一種價值極高的滋補品食用或者藥用。海蔘是天然的營養寶庫，含高比例蛋白、豐富的維生素及微量元素和一些特殊的營養物質，營養成分的種類高達50多種。海蔘有主補...
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![方便又不失營養的湯譜 家常紫菜蛋花湯的做法]( "方便又不失營養的湯譜 家常紫菜蛋花湯的做法")
- 紫菜蛋花湯材料雞蛋2個，紫菜1片，青葱2根，高湯500㏄，鹽1/4茶匙，精雞粉1茶匙，胡椒粉少許，香油少許。做法1、將雞蛋打成散狀;青葱切成葱花狀，備用。2、將500㏄的高湯燒開，加入鹽及味精調味後關小火持續呈小滾的狀態。3、將步驟1的散蛋由高往下慢慢的倒入步驟2的湯，三秒鐘後用鍋鏟推散...
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![6招發出營養海蔘 幹海蔘怎麼發]( "6招發出營養海蔘 幹海蔘怎麼發")
- 很多朋友愛吃海蔘，卻對發海蔘不怎麼感興趣，原因很簡單，在發海蔘時如不小心就很容易把海蔘發壞了，如何發乾海蔘才好？今天小編就給大家講解發海蔘六招式，讓你發出完美又營養的海蔘。幹海蔘怎麼發一、基本方法：1、將海蔘表面清洗乾淨後，浸泡在潔淨無油的裝有適量的純淨水的容器內（水...
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![這樣做又鮮又美味 紫菜蛋花湯的做法]( "這樣做又鮮又美味 紫菜蛋花湯的做法")
- 【導讀】紫菜蛋花湯的做法是怎樣的?紫菜蛋花湯是一道簡單易做的家常湯品，經常出現在日常的飯桌上。那麼，紫菜蛋花湯的做法是怎樣的呢?下面就隨小編一起去看看紫菜蛋花湯的做法吧。紫菜蛋花湯的做法材料：紫菜，雞蛋，蝦米適量，香油適量，小葱適量，鹽適量，雞精適量。步驟：1.將紫菜乾用冷...
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![燉湯和煮的隨便學習 海蔘的做法大全]( "燉湯和煮的隨便學習 海蔘的做法大全")
- 海蔘的做法大全一、煮着吃把水發過的海蔘放入開水煮，煮開了以後盛入盤中，加入鹽、糖、醋、味精拌勻即可食用。這種方法可以很大限度保留其營養成分。海蔘黃米粥海蔘的做法大全材料：黃小米一碗，水發海蔘，香油，小葱做法：1.將半碗小黃米用清水淘洗乾淨然後用水將小米泡在碗裏。2.將...
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![海蔘做出鮮美湯汁 泡發海蔘的五種家常菜做法]( "海蔘做出鮮美湯汁 泡發海蔘的五種家常菜做法")
- 海蔘被認為是珍貴食材之一，它有着大量的膠原蛋白，對身體補養非常有好處。現在海蔘在家常菜中也是越來越常見，泡發海蔘要怎麼做才好吃呢?一起來看一下吧!一、葱燒海蔘將海蔘進行清理後浸泡一天，它會逐漸變大。將海蔘從中間剪開將裏面的東西全部清理掉。將海蔘先用熱水煮二十分...
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![健脾益氣潤燥提神 人蔘海蔘豬肉湯]( "健脾益氣潤燥提神 人蔘海蔘豬肉湯")
- 人蔘海蔘豬肉湯原料：豬肉150克，海蔘100克調料：人蔘15克，紅棗5顆，姜、鹽各適量做法：1.把豬肉洗淨，切厚塊，海蔘泡發後切塊，人蔘洗淨，紅棗浸泡。2.把豬肉放熱水鍋中汆水。3.所有材料放入砂鍋，加水煮沸，小火煮2小時即可。【營養功效】健脾益氣，潤燥提神。温馨提示：出血性疾病、股瀉的人應不...
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![夢見海蔘]( "夢見海蔘")
- 夢見海蔘，吉兆，預示着身體會健康。病人夢見吃海蔘，預示着身體不久會康復。商人夢見吃海蔘，預示着生意會成功。孕婦夢見海蔘，預示着孩子會順利出生。...
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![鮮美濃郁的蛋花湯一碗喝不夠 紫菜蛋花湯的做法步驟]( "鮮美濃郁的蛋花湯一碗喝不夠 紫菜蛋花湯的做法步驟")
- 紫菜蛋花湯是家常快手的美食，不想下廚的時候就會選擇做一碗濃香四溢的紫菜湯。紫菜蛋花湯看似簡單，要做得好吃最考驗廚藝。相信大家在外面都喝過寡淡的紫菜湯，就像白開水一樣。自己做出好喝的紫菜湯味道濃郁，蛋花和紫菜交融在一起，湯底鮮美，喝完一碗都嫌不夠。紫菜蛋花湯最好喝...
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![海蔘的食用方法 海蔘怎麼吃]( "海蔘的食用方法 海蔘怎麼吃")
- 如果想讓海蔘的口感更好，你也可以選擇涼拌，將發好的海蔘用熱水焯一下，用日式醬油和芥末、糖等調味，這種吃法會感覺海蔘比其他魚類、肉類口感更加滑潤，味道也相當好。也可以把海蔘切成碎丁涼拌着吃，加入雞精或鮮味汁，再適量加一些醋、葱花和蒜泥調勻，裝盤撒上點香菜末就可以吃了。...
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![有營養又好喝紫菜蛋花湯的做法 紫菜蛋花湯怎麼做]( "有營養又好喝紫菜蛋花湯的做法 紫菜蛋花湯怎麼做")
- 紫菜蛋花湯是我們在飯店最經常看到的一種湯類，其味道也是很鮮美的，在煮的過程中是很節約時間的，在價格上也是非常的便宜，所以為什麼那麼多的飯店會選擇紫菜蛋花湯的原因，但是很多人卻不知道在煮紫菜蛋花湯的過程中是先放紫菜還是先放蛋，要煮多久才能煮熟，那麼紫菜蛋花湯應該怎麼...
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![龍眼雞蛋湯]( "龍眼雞蛋湯")
- 龍眼雞蛋湯原料：龍眼肉15克、蓮子50克，雞蛋兩顆，生薑片，南棗四顆，鹽少許製作方法：將雞蛋煮熟，去掉殼，備用;南棗洗淨備用，把蓮子去心，但是要保留紅棕色的外皮，把生薑片的皮去掉，棗去核，並且與龍眼肉，一起備用。把以上原料放入煲鍋中煲兩個小時左右，加上少許的鹽，便完成了食用方法：一樣隨便...
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![這些做法大家一學就會 你會做海蔘養生湯嗎]( "這些做法大家一學就會 你會做海蔘養生湯嗎")
- 海蔘怎麼煲湯海蔘湯味鹹性温,入心、腎、脾、肝四經,有補腎益精、養血潤燥之功效。現代醫學認為高血壓、血管硬化、冠心病等病症患者常食海蔘皆有良效。那麼下面介紹海蔘湯的家常做法。1、海蔘燉排骨湯的做法主料:排骨500克,水法海蔘4只,蘑菇100克。輔料:葱、姜、胡椒粉、...
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![烹飪技巧需牢記 米酒蛋花湯的做法怎麼做]( "烹飪技巧需牢記 米酒蛋花湯的做法怎麼做")
- 米酒蛋花湯，此湯清淡爽口，可謂是食療佳品，很多孕婦都會哺乳期食用。米酒，又叫酒釀，甜酒。舊時叫醴。用糯米釀製，是中國漢族和大多數少數民族傳統的特產酒。主要原料是江米，所以也叫江米酒。酒釀在北方一般稱它為米酒或甜酒。用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一種特殊的微生物酵母)發...
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![幹海蔘的保存方法 幹海蔘怎麼保存]( "幹海蔘的保存方法 幹海蔘怎麼保存")
- 幹海蔘是海蔘經過加工後的製成品，儘管營養價值不及鮮海蔘，但是其營養成分比鮮海蔘更容易被人體吸收，而且容易存放運輸，所以十分受人們和市場歡迎。海蔘作為一種滋補品，價格非常昂貴，對於一般民眾來説如果由於保存不慎而變質，那承擔的損失就不是一斤兩斤雞蛋所能比的了。幹海蔘怎...
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![女性美容護膚的祕方〡海蔘湯]( "女性美容護膚的祕方〡海蔘湯")
- 秋季是個多事的季節，在這樣的日子裏，我們常常會出現口乾、脣乾、鼻幹、咽乾等。所以這樣的季節若是不照顧好自己身體，懂得一些養生知識，我們的身體就陷入不必要的麻煩，多事之秋也便從此開來。所以今天要講的這道菜就和養生有關，它是有八大珍品之一之稱的，海蔘，因為對於海蔘營養知...
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