![治療頭暈的食療膳方 早上起來頭暈]( "治療頭暈的食療膳方 早上起來頭暈")
- 早上起來頭暈早上起來頭暈的原因：1、貧血：貧血是很多人都有的問題，人身體如果血液不夠的話，會導致大腦缺氧的，早上起來剛睡醒，因為大腦不能馬上的得到一些氧氣和血液，所以有頭暈的情況也不奇怪。2、血粘度高：高血脂、血小板增多症均會使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，早晨容...
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![營養膳食搭配十要點 老年人膳食搭配]( "營養膳食搭配十要點 老年人膳食搭配")
- 十要原則1.飯菜要香：指飯菜搭配要合理，烹飪要得法，使得餐桌上的食品色、香、味俱全，以提高老年人的食慾。2.質量要好：指老年人應多食用營養豐富的食品，例如必需氨基酸含量豐富且易於消化的優質蛋白，如禽蛋肉類及豆製品等，含豐富維生素的蔬菜水果等，及含膳食纖維較多的食品。3.數量...
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![一款養血的好藥膳 生化湯配方]( "一款養血的好藥膳 生化湯配方")
- 生化湯配方生化湯主要由當歸、川芎、桃心、烤老薑、炙甘草組成。其中當歸可以養血補血，川芎可以行血、活血，而桃心則可以破血化淤，烤老薑可幫助發汗、驅寒氣、健胃，炙甘草可補脾和胃，整個方子的目的就在養血、活血、補血、祛惡露。生化湯的做法生化湯配方1、取藥方重量十倍的...
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![青少年的平衡膳食 合理膳食]( "青少年的平衡膳食 合理膳食")
- 膳食的平衡，就是指每天的飲食中，主、副食品各佔多大比重。科學地説，是指我們每天飲食中，攝入的熱量和各種營養素的量，以及總熱量中脂肪、糖類、蛋白質所提供的熱量分別佔多大的比例。營養學家認為，一個高中學生每天攝入的熱量應以11715千焦（2800千卡）為宜，其中，由糖類（主要糧食類）提...
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![支氣管炎藥膳方]( "支氣管炎藥膳方")
- 〖來源〗：《飲食辨錄》〖原料〗：肥大葱白適量糯米60克生薑5片米醋5毫升〖製作〗：將葱白切成3釐米長的段(共5段)，再同糯米，生薑共煮粥。粥成加米醋趁熱食用。〖用法〗：熱服。食後覆被取微汗。〖功效〗：發表散寒，温中通陽。適用於風寒感冒、咳嗽。〖來源〗：燥熱咳嗽，表虛多汗者忌服。...
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![最適合女性的養生藥膳 藥膳食譜]( "最適合女性的養生藥膳 藥膳食譜")
- 女性養生館今天要為姐妹們推薦美容養生湯，即最適合女性的養生藥膳。將告訴大家最適合的養生中藥以及各種中藥最適合的飲食。葛根：葛根是我國傳統的中藥材之一，葛根中富含黃酮類化合物，可調節雌激素水平，對骨質疏鬆、更年期或是正進入更年期的絕經、閉經、潮熱、心火燥煩、睡眠...
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![7種杏仁藥膳方治哮喘]( "7種杏仁藥膳方治哮喘")
- 7種杏仁藥膳方治哮喘傳統中醫以為杏仁藥食都可，在攝生湯方中常有“南北杏”，“南杏”產於南邊，味略甜，有潤肺、止咳成效。“北杏”則有苦味，多用於藥，具有潤肺、平喘的藥用，關於咳嗽等呼吸道疾病有優越療效，以下為您引見三款杏仁的傳統的食療藥膳。那麼如何用杏仁藥膳方治療哮喘?...
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![治咳嗽6款藥膳食療偏方 咳嗽偏方]( "治咳嗽6款藥膳食療偏方 咳嗽偏方")
- 秋冬交替的時候也有很多人咳嗽，一直咳嗽咽喉會很疼痛，有些人咳得肚子都跟着疼，下面為大家介紹治咳嗽6款藥膳食療偏方。1、蘿蔔豬肺止咳湯蘿蔔1個、豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯；清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。2、冰糖燉梨化痰止咳將新鮮的梨去皮，剖...
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![老年人夏季藥膳調理方 中醫養生]( "老年人夏季藥膳調理方 中醫養生")
- 夏季氣候炎熱，是人體新陳代謝旺盛的時期，人體陽氣外發，伏陰在內，此時要順應自然，注意養生，對防病健身、延年益壽是大有裨益的。那麼老年人夏季要怎麼養生？古往今來，增進健康、延年益壽，是人類永恆的主題。老年人腎氣漸衰，氣血不足，形體虛弱，性功能降低，抗病能力較差，最宜於藥膳調理。一...
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![幾款藥膳吃出好身體 春季養生藥膳]( "幾款藥膳吃出好身體 春季養生藥膳")
- 春季吃什麼養生?進入春季，萬物欣榮，這個時候是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期，也是各種病菌繁殖、復甦的季節，疾病很容易流行，合理的飲食可以提高人體免疫力，預防疾病發生。所以在這春暖花開的季節，藥膳滋補可謂首選。那麼春季吃什麼藥膳滋補呢?下面小編推薦幾道春季養生藥...
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![五款藥膳方可以防治糖尿病]( "五款藥膳方可以防治糖尿病")
- 糖尿病的主要症狀是口渴多飲，多食而消瘦、多尿或尿渾濁。運用藥物與藥膳相結合的療法，可取得令人滿意的效果，清蒸茶鯽魚、筍米粥、土茯苓豬骨湯、菠菜根粥、山藥燉豬肚都是適合糖尿病人的藥膳。治療糖尿病藥膳方清蒸茶鯽魚功效：補虛，止煩消渴，適用於糖尿病口渴，多飲不止以及熱病...
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![藥膳食療 冠心病的治療方法]( "藥膳食療 冠心病的治療方法")
- 心肌梗塞臨牀表現劇烈且較持久的胸骨的疼痛、休克、發熱、白細胞增多、紅細胞沉降率加快、血清酶活力增高及進行性心電圖變化等表現。心肌硬化表現為心臟增大、心力衰竭、心律失常以及心電圖改變等。中醫辨證治療寒凝心脈型[臨牀表現]卒然心痛如絞、痛徹胸背、遇寒痛甚，心...
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![六個中醫藥膳方防女人脱髮]( "六個中醫藥膳方防女人脱髮")
- [導語]中醫學認為，頭髮的生長與人體血氣與神經的盛衰有關，選用一些補血、温腎、滋陰的中藥，與食物配合製成藥膳，可以促進頭髮生長，防止脱髮。接下來介紹六個女人防脱髮的藥膳方。女人防脱髮食療方1：何首烏煲雞蛋何首烏60克，雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯...
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![肝硬化的食療方法 肝硬化藥膳治療]( "肝硬化的食療方法 肝硬化藥膳治療")
- 西醫療法1.一般治療應注意休息，飲食以低脂肪、高蛋白質和高碳水化合物為主。有腹水者，應給予少鹽飲食。如肝功能顯著減退或有肝性腦病徵兆時，應嚴格限制蛋白質食物。2.藥物治療在原發病病因治療的基礎上，使用抗肝硬化或肝纖維化藥物，可用潑尼鬆200毫克/日;青黴胺1.5～1.8克/日，分...
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![中醫減肥瘦身的食療藥膳方]( "中醫減肥瘦身的食療藥膳方")
- 無論是男人還是女人都希望擁有美麗的好身材。今天小編就來為你推薦一些利用健康消脂藥材烹煮的減肥食譜，不但簡單花費小，而且減肥效果很不錯！趕緊試試這些消脂瘦身的中醫藥膳吧！社會越是發達，人們運動的時間卻相對減少，而且，物質的充裕及飲食的日趨精緻，讓許多人禁不住美食的誘惑...
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![藥膳的特點 什麼是藥膳食療]( "藥膳的特點 什麼是藥膳食療")
- 什麼是藥膳食療什麼是藥膳食療：藥膳食療在我國至少有三千年的歷史，中國傳統的藥膳絕不是食物與中藥的簡單相加，而是在中醫辨證配膳理論指導下，由藥物、食物和調料三者精製而成的一種既有藥物功效、又有食品美味，用以防病治病、強身益壽的特殊食品。中醫對藥膳有着嚴格的禁忌，主...
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![讓你變身18歲 6個藥膳食療方]( "讓你變身18歲 6個藥膳食療方")
- 枸圓美膚膏：寧夏枸杞3000克，龍眼肉2500克。將上2味倒入砂鍋，加水適量，文火煎煮，煎至枸杞、龍眼肉無味時，去渣，再熬成膏，瓷罐收貯。可補氣養血，潤膚駐顏。豬皮燒花生：新鮮豬皮200克，生花生米250克，精鹽、味精、葱花、薑末各適量。將花生米洗淨待用。將豬皮去毛洗淨，下沸水鍋中焯一段時...
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![藥膳是 食補 的最佳方式]( "藥膳是 食補 的最佳方式")
- 説到“食補”，最好當然莫過於藥膳。藥膳是以藥物和食物為原料，經過烹飪加工製成的一種具有食療作用的膳食。它“寓醫於食”，既將藥物作為食物，又將食物賦以藥用，藥借食力，食助藥威;既具有營養價值，又可防病治病、保健強身、延年益壽。因此，藥膳既不同於一般的中藥方劑，又有別於普...
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![癲癇藥膳方與飲食注意事項 癲癇治療]( "癲癇藥膳方與飲食注意事項 癲癇治療")
- 患有癲癇病的患者在沒有發病時是和正常人一樣生活的，但是就是因為這樣人們往往忽略了在發病後癲癇患者的能量。癲癇病除了正常的醫學治療外，在生活中癲癇患者的護理工作也是很重要的。良好的飲食能幫助癲癇患者攝取合理的營養，有效的縮短恢復健康的時候，下面我們就給大家介紹...
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![春季養生藥膳調理大全 四季養生藥膳]( "春季養生藥膳調理大全 四季養生藥膳")
- 傳統中醫養生認為，從立春之日起，人體的陽氣開始升發，肝陽、肝火、肝風也隨着春季陽氣的升發而上升，而陰血相對不足。因此，春季養生應順應陽氣升發的特點，飲食起居都順肝之性，助益脾氣，以令五臟平和，才可達到防病養生的目的。那麼，春季須防治哪些常見病?春季氣候乍暖還寒，容易受涼感...
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![推薦十款養生藥膳食療方 藥膳食療]( "推薦十款養生藥膳食療方 藥膳食療")
- 藥膳食療的基本介紹藥膳食療是利用食物進行防病治病，或促進病體康復，是以食品的形式來具體應用。它既不同於藥物療法，也與普通的膳食有很大的差別。基本原則一、辨證施膳辯證的理念是從中醫中來的，而它的意思就是我們應該根據病人的實際情況，選擇合適的治療方法，才能夠充分的發...
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![老年人健康的膳食口訣 合理膳食]( "老年人健康的膳食口訣 合理膳食")
- 在生活中，很多老人由於害怕血脂過高，所以對葷菜總是抱着敬而遠之的態度，有時很想打打“牙祭”，但出於“健康”考慮，只得剋制自己的慾望。其實，一味吃素對老年人的健康也極其不利，它可以導致多種危害。老人早餐“不宜”做那些呢？不宜硬：在早晨，老年人不宜進食油膩、煎炸、乾硬以及刺...
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![3款藥膳助你滋陰養血 養生祕方配方及做法]( "3款藥膳助你滋陰養血 養生祕方配方及做法")
- 黑豆養生茶配方材料：黑豆100克、蘇木10克、清水700毫升、紅糖適量製作方法：1、首先將黑豆用水清洗乾淨，瀝乾水分後以備用。2、在鍋中加入適量清水，將黑豆煮熟後取出蘇木和黑豆。3、最後再加入適量紅糖，將其攪拌融化後即可食用。飲用功效：該茶的功效多，特別是在經期後期或經血量...
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![如何應用中醫食療藥膳 治腎炎偏方]( "如何應用中醫食療藥膳 治腎炎偏方")
- 中醫食療藥膳是中醫學中的重要組成部分，對調理和治療慢性病，改善某些腎臟病的臨牀症狀具有良好的效果。藥膳有性味的不同和治療作用的不同，其應用不是針對西醫的病，而是針對中醫的證。也就是説，病人在選擇藥膳時，應在醫生指導下，選擇適合自己病情的藥膳處方，即“辨證施膳”。常用...
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![青少年飲食要注意哪些方面 合理膳食]( "青少年飲食要注意哪些方面 合理膳食")
- 青少年是指10～17歲的中、小學生，他們從事緊張的學習，活動量大，尤其處於生長高峯期，每日營養素和能量消耗比開始發育前要增加2倍多，故對營養的需求也增多。那麼青少年飲食要做好哪些方面呢？1、飲食多樣化合理營養對青少年健康成長及學習有着很重要的意義。按營養學要求，青少年一日...
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