![赤火繩的功效與作用]( "赤火繩的功效與作用")
- 【拼音名】ChìHuǒShénɡ【別名】接骨丹、火索樹。【來源】藥材基源：為梧桐科植物火繩樹根的韌皮部。拉丁植物動物礦物名：Eriolaenaspectabilis（DC.）Mast.［WallichiaspectabilisDC.;Eriolaenamalmcea（Levl.）.］採收和儲藏：全年均可採，挖根，洗淨，剝取韌皮部，切段，曬乾。【...
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![海報曝光 追求夢想熱血爆發 井柏然 赤火紅]( "海報曝光 追求夢想熱血爆發 井柏然 赤火紅")
- 井柏然《黃飛鴻之英雄有夢》由北京數字印象文化傳播有限公司、安樂影片有限公司、萬誘引力電影有限公司、環球國際影業、升飛國際數碼特效製作有限公司聯合出品。電影投資高達1.3億人民幣，是20多年以來，華語影壇再次重拍“黃飛鴻”題材。影片主要講述了清末廣州珠江碼頭邊，...
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![花式跳繩的方法和步驟 花式跳繩]( "花式跳繩的方法和步驟 花式跳繩")
- 上學的時候最常見的一種運動就是跳繩，不管在學校還是在家裏都會有3、5個同學圍在一起跳繩，如果能巧妙的運用，不僅能調動學生的活動積極性，而且對學生身體的發展，有着不可估量的作用。下面小編為大家講解幾種方法花式跳繩。1、蜈蚣爬學生分為四組，每組按縱隊站好，每人一根跳繩，排...
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![火赤鏈蛇的功效與作用]( "火赤鏈蛇的功效與作用")
- 【拼音名】HuǒChìLiànShé【別名】大赤鏈、赤鏈蛇、紅斑蛇、赤練蛇【來源】有鱗目遊蛇科赤鏈蛇Dinodonrufozonatum（Cantor），以全蛇入藥。【生境分佈】南方各省。【性味】甘，温。【功能主治】袪風濕，止痛。主治風濕性關節炎，全身疼痛。【用法用量】泡酒服...
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![赤腳爬山的好處 赤腳爬山]( "赤腳爬山的好處 赤腳爬山")
- 赤腳爬山的好處有哪些呢？爬山是一項運動，既可以鍛鍊身體，又可以陶冶人們的情操。爬山作為一種户外運動，對身體的有利因素是多方面的。它既是有氧運動，又有力量練習的成分，而且運動量、運動強度可以根據自己的體力、身體素質進行調節。一、赤腳爬山的好處1、腳力鍛鍊--令雙腳靈...
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![火繩樹的功效與作用]( "火繩樹的功效與作用")
- 【拼音名】HuǒShénɡShù【來源】藥材基源：為錦葵科植物翅果麻的樹皮或葉。拉丁植物動物礦物名：KydiacalyinaRoxb.採收和儲藏：夏、秋季採收樹皮或葉，曬乾。【原形態】翅果麻喬木，高10-20m。小枝圓柱形，密被淡褐色星狀柔毛。葉互生;葉柄長2-4cm，被星狀疏柔毛。葉片...
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![英魔術師表演倒掛火繩脱身術險被燒死]( "英魔術師表演倒掛火繩脱身術險被燒死")
- 導讀：據英國《每日郵報》8月18日報道，近日，來自英國布拉德福德的逃脱術藝人安東尼·布里頓(AntonyBritton)在公益表演中，將自己倒掛在空中，準備穿着束身衣從三根燃燒的繩子上逃脱，但由於風速比安東尼想象的更快，有兩根繩子很快就燒完了，隨後他的肩膀也不慎脱臼，讓圍觀人羣大...
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![每天跳繩能長高嗎 跳繩能瘦腿嗎]( "每天跳繩能長高嗎 跳繩能瘦腿嗎")
- 跳繩能有助於瘦腿嗎？很多MM因腿部長的粗想盡辦法來減肥，那麼今天小編教大家的就是跳繩減肥，跳繩不緊安全而且又能減肥，下面請大家和小編一起來練習跳繩吧。跳繩能瘦腿嗎？跳繩是可以瘦腿的，而且跳繩是一項非常好的減肥瘦腿運動。瘦腿就是減脂肪，運動瘦腿收效慢，但比絕食減肥一個月...
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![跳繩能瘦腿嗎 跳繩的作用有哪些]( "跳繩能瘦腿嗎 跳繩的作用有哪些")
- 跳繩的作用有哪些？跳繩是我們從小就用來娛樂的一種運動方式。現在很多人通過跳繩來減肥，那麼跳繩能瘦腿嗎？下面就來看看吧！跳繩能瘦腿嗎對身體局部減肥成為了現在很熱門的話題，每天都是有着很多人都在討厭如何減肥，怎麼能夠瘦腰，怎麼能夠瘦腿，那對這些局部的減肥，在方法選擇上都是...
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![野火繩的功效與作用和營養價值]( "野火繩的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】YéHuǒShénɡ【別名】子金根、小白藥、小火繩、瀾滄扁擔杆。【來源】藥材基源：為椴樹科植物毛果扁擔杆的根白皮。拉丁植物動物礦物名：GrewiaeriocarpaJuss.［sangensisHu］採收和儲藏：秋、冬季挖取根部，剝取根皮，除去栓皮，切段，鮮用或曬乾。【原形態】毛果扁擔杆灌木或...
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![女人跳繩運動可抗衰老 跳繩的好處]( "女人跳繩運動可抗衰老 跳繩的好處")
- 跳繩真的可以抗衰老嗎？下面的內容大家要好好看一下吧，千萬別讓衰老問題找上你哦。現在有這樣一羣女人，她們不愛做家務，就連自己扮靚臭美都偷懶，她們不刻意做美麗的白天鵝，反而隨意做一隻享福的小懶貓。但是懶女人也有煩惱，那就是看上去比同齡的女性老了很多。跳繩這種不受場地限...
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![赤西仁個人資料介紹 赤西仁是誰 赤西仁老婆是誰]( "赤西仁個人資料介紹 赤西仁是誰 赤西仁老婆是誰")
- 我!這!麼!後!知!後!覺!麼?!!!!赤西仁居然和黑木耳結婚了!!!!!!!。。。。其實結婚也沒啥不好。。。。只是想起了俺初高中飯J家萌P井萌AK腦殘而歡脱的日子呦赤西仁(1984年7月4日)，日本東京都江東區出身，傑尼斯事務所“KAT-TUN”組合成員。於2006年10月12日以到外國進修英語為...
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![跳繩如何瘦腿 跳繩瘦腿的效果好嗎]( "跳繩如何瘦腿 跳繩瘦腿的效果好嗎")
- 跳繩如何瘦腿？腿粗是每個愛美的人最討厭的，瘦腿的方法也有很多。對於跳繩瘦腿你們瞭解多少呢？下面就一起來了解跳繩瘦腿的效果如何吧。跳繩如何瘦腿1.高抬腿跳繩一條腿抬高呈直角，左右腿交換着跳。要點是跳時腳尖向下。如果連續換腿跳有困難，可在跳一次後原地輕顛一下調整節奏...
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![冬季跳繩的各種功效 跳繩的好處]( "冬季跳繩的各種功效 跳繩的好處")
- 如果一提到跳繩就認為是小孩子的運動，那你可就錯了。一根跳繩能變化出無窮花樣。在寒冷的冬季裏，跳繩更是最簡單易行的健身運動。冬季跳繩的各種功效：一、促進新陳代謝。很多女性都很關注減肥問題，跳繩是一項有氧運動，連續性跳繩的主要能源是脂肪而不是糖類，所以，可以燃燒掉大量...
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![跳繩運動有6大弊端 跳繩的壞處]( "跳繩運動有6大弊端 跳繩的壞處")
- 很多朋友都認為經常跳繩不僅鍛鍊身體，還有養生功效，但是跳繩也有弊端的你們知道嗎？下面小編就來給大家介紹跳繩都有哪些弊端。1、胖人跳繩不安全。跳繩並不是最好的減肥方法，而是一項簡單易行的整體訓練。胖人在跳健身操的時候，不會讓他們每次跳躍運動超過8個八拍（就是64下），而一...
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![赤火繩的功效與作用和營養價值]( "赤火繩的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】ChìHuǒShénɡ【別名】接骨丹、火索樹。【來源】藥材基源：為梧桐科植物火繩樹根的韌皮部。拉丁植物動物礦物名：Eriolaenaspectabilis（DC.）Mast.［WallichiaspectabilisDC.；Eriolaenamalmcea（Levl.）.］採收和儲藏：全年均可採，挖根，洗淨，剝取韌皮部，切段，曬乾。【原形態】火繩樹...
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![火赤鏈蛇的功效與作用和營養價值]( "火赤鏈蛇的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】HuǒChìLiànShé【別名】大赤鏈、赤鏈蛇、紅斑蛇、赤練蛇【來源】有鱗目遊蛇科赤鏈蛇Dinodonrufozonatum（Cantor），以全蛇入藥。【生境分佈】南方各省。【性味】甘，温。【功能主治】袪風濕，止痛。主治風濕性關節炎，全身疼痛。【用法用量】泡酒服。【摘錄】《全國中...
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![秋季跳繩有哪些好處 跳繩的好處]( "秋季跳繩有哪些好處 跳繩的好處")
- 在秋季如何運動呢？運動一直是養生的最佳方法，怎麼運動這就要方法了，今天小編給大家帶來的是秋季跳繩運動，這項運動既不累又可以健身減肥，鍛鍊腰腹力量等。跳繩時，你的四肢和身體需要長時間用同一模式重複運動，這不但可以加強心血管系統的運行，能夠消耗熱量，達到減肥的目的。而且身...
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![將贅肉繩之以法 跳繩減肥]( "將贅肉繩之以法 跳繩減肥")
- 跳繩是一項比較激烈的運動減肥，練習前一定要做好身體各部位的準備運動，如肩膀、手臂、手腕、腳踝的活動。開始練習跳繩時，動作要由慢到快，由易到難。一開始每次運動時間5-10分鐘即可，再慢慢增加到10-15分鐘，中間可以稍事休息，之後接着再跳。跳繩的時間，一般不受任何限制，只要避免...
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![夢見繩索、繩子]( "夢見繩索、繩子")
- 夢見繩索會長壽。女人夢見繩索，會與丈夫永不分離。男人夢見編制繩索，會吝囊羞澀。女人夢見編制繩索，會身陷囹圄。犯人夢見編制繩索，會受到監獄官員的照顧。農民夢見編制繩索，發生旱災糧食減產。夢見線繩，要去長途旅行。夢見攀繩上房，會被擢升。...
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瀟湘女性館
