![男女愛愛後還能做點什麼 兩性健康]( "男女愛愛後還能做點什麼 兩性健康")
- 説説枕邊話愛愛後，兩個人依偎在一起，説一些私事，八卦一下在其他情況下通常不會告訴他人的小祕密，其實能促進催產素分泌。這種激素能讓戀人更加信任對方，增加親密感。洗個澡大多數人在完事兒後入睡前做的最頻繁的一件事是用紙巾擦自己的工具。其實這個看似再簡單不過的小動作，排...
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![還能做朋友嗎？ 男女一旦發生關係後]( "還能做朋友嗎？ 男女一旦發生關係後")
- 01這是一個女孩的愛情故事，説是和一個已婚男人同居幾年，現在準備分手，可是心裏又很痛苦，男人安慰她説，分手後不做夫妻還可以做朋友嘛。她問我，她和他以後可以選擇做朋友嗎？看到這個問題，我苦笑了一下，傻女孩，我怎麼回答你呢？世界上沒有絕對的事情，對於這個問題，我不能完全否定的回答。...
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![那就是值得嫁的 一個男人能做到這五點]( "那就是值得嫁的 一個男人能做到這五點")
- 男人和女人一樣，都是非常需要愛情的，但不同的是男人看重自己的事業，但女人從戀愛開始之後，他就會非常關注男人，男人的喜怒哀樂都和女人有着密切的關係。，但是在現實生活中，男人都是善於偽裝自己的女人，很難看清他的真面目，那如何去辨別一個男人，是否值得你嫁呢?第一目標。一個男人...
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![這些事情不能做 水療的九大禁忌]( "這些事情不能做 水療的九大禁忌")
- 【導讀】水療的九大禁忌都是什麼?水療是現在不少上班族都會選擇的一種時尚的保健方法，不過不少人應該對水療都還不太瞭解吧。下面小編就來給大家講講水療的禁忌，這些事情不能做哦!水療的九大禁忌spa水療是可以為我們帶來極大的舒適以及好處的，但是並不是人們都是適合的，下面...
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![食物也能做清潔 實用家居小妙招]( "食物也能做清潔 實用家居小妙招")
- 一、檸檬去除塑料容器異味剛買回來的塑料容器，用久了就會有異味，一般的洗滌劑洗不掉，怎麼辦?其實只要用檸檬擦一下容器內壁，既可以除掉異味留下清香，還能去除難看的污點。二、紅茶去掉鏽跡煮幾壺濃稠的紅茶，倒入桶中，把家裏生鏽的工具在裏面浸泡幾小時，帶上橡膠手套(防止鏽漬沾到...
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![這件事千萬不能做 月經期間腰疼怎麼辦]( "這件事千萬不能做 月經期間腰疼怎麼辦")
- 婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點，同時又有月經病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節育等病理特點，所以腰痛是常見的病症。一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種：子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環等刺激，壓迫神經也引起腰痛。1、千萬不要用手去捶，用手在腰...
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![真的不能再做朋友了嗎？ 做過愛的人]( "真的不能再做朋友了嗎？ 做過愛的人")
- 第1章一場不懷好意的夢喬楚完全清醒過來的時候，發現自己躺在一張陌生的牀上。牀對面的沙發上坐着一個陌生的男人。他盯着她的目光，陰沉沉的，彷彿要吞噬她一般的冰寒。“誰派你來的？”男人開口了，低沉的磁性很是吸引人：“接近我有什麼目的？”全身像被車輪輾過一般，渾身痠痛喬楚縮...
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![自己在家就能做 女人美容小祕訣]( "自己在家就能做 女人美容小祕訣")
- 女人總是在追求美麗，市面上所有的護膚產品都恨不得試上一遍。但是很多護膚品價格昂貴，買回來上臉之後才發現並不適合自己的皮膚，造成很大的浪費。其實用上家裏的很多食品，就可以自制護膚品，不僅便宜，而且十分温和。蜂蜜珍珠粉面膜蜂蜜和珍珠粉都是對皮膚十分好的滋補品。蜂蜜富...
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![讓你在家也能做美甲 光療甲的製作步驟]( "讓你在家也能做美甲 光療甲的製作步驟")
- 光療甲是時下最受女生歡迎的美甲種類之一，它的好處是，做一次光療甲，可以維持一個月之久，並且不褪色，對於愛美的你，是個不錯的選擇，光療甲的步驟很繁瑣，但是仔細分析，也就簡單幾步，很容易學會，下面小編推薦光療甲的製作步驟，讓你在家也能做美甲。為了轉換心情，在指甲上一層漂亮的顏色，用...
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![足療雖好也別濫用 哪些人不能做足療]( "足療雖好也別濫用 哪些人不能做足療")
- 【導讀】哪些人不能做足療?足療按摩是大家都十分熟悉的一種養生方法，也是大家在家都經常會做的一種保健方法。可是你知道哪些人不能做足療嗎?下面小編就來給大家講講哪些人不能做足療，足療雖好也別濫用哦!哪些人不能做足療一、月經期及妊娠的女性對於妊娠和月經期的女性來...
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![原來這些都是飯後一小時不能做的事 可怕]( "原來這些都是飯後一小時不能做的事 可怕")
- 1、飯後不能飲濃茶飯後馬上喝茶,大量的水進入胃中,會沖淡胃本身分泌的消化液,從而影響胃對食物的消化工作。茶葉中含有大量單寧酸,飯後喝濃茶,會使剛剛吃進的還沒消化的蛋白質同單寧酸結合在一起形成沉澱物,影響蛋白質的吸收;茶葉中的物質還會妨礙鐵元素的吸收,長期養成...
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![產後也能做哦 四個瑜伽動作幫你瘦肚子]( "產後也能做哦 四個瑜伽動作幫你瘦肚子")
- 肚子上的贅肉是很多女生所困擾的問題，主要是很難減掉，用了很多方法，它還是在那裏，不增不減的，非常氣人，現在流行的減肚子方法很多，比如節食，有氧運動，仰卧起坐等，這些方法都是很痛苦的，而且效果不明顯，到底要怎麼瘦肚子呢?下面小編推薦一款瘦肚子的瑜伽給大家。瘦肚子瑜伽瑜伽動作1：呼...
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![1分鐘能做66個仰卧起坐 黃曉明脱衣露背肌]( "1分鐘能做66個仰卧起坐 黃曉明脱衣露背肌")
- 黃曉明脱衣露背肌!據報道，藝人黃曉明出道18年，雖然工作忙碌，還是保持健身好習慣，練出精實壯碩的身材。他近日錄製綜藝節目穿上工作人員準備的露背裝，在冰上進行仰卧起坐，1分鐘就做了66個，好體力令眾人驚歎。節目以冬日運動會為主題，要求黃曉明等人穿露背裝，並且在冰面上做仰卧起坐...
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![其實這種身體本能做好了也是養生 養生很複雜很奇怪]( "其實這種身體本能做好了也是養生 養生很複雜很奇怪")
- 是不是養生經常都需要做一些稀奇古怪或者非常複雜的動作才可以達到效果?可能好像很多女性朋友現在都會擁有這樣的一種看法，經常一有什麼比較新奇的養生動作，就會興沖沖的去嘗試一番;但是其實可能在生活中，養生並沒有很多女性朋友想象的那麼複雜，甚至可能有的時候一些女性朋友...
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![不開火也能做美食！ 廚房太熱]( "不開火也能做美食！ 廚房太熱")
- 連日來，持續的高温炙烤着大地，滾滾的熱浪讓人有股窒息的感覺。不幸的消息是，真正高温的日子才剛剛開始。汗流浹背、食慾不振、心情煩躁、睡不好覺……每到這個時節，人們總是為暑所苦。下廚人更是辛苦，在揮汗如雨的廚房裏，還要開火烹炒煎炸，真是太難受了。但無論天氣怎樣煩熱，三餐...
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![必定有城府 能做大事者]( "必定有城府 能做大事者")
- 能做成大事的人，都會有城府現在無論是國內還是國外，其實都不喜歡運用城府二字，一般在中國更多的是採用謀略來表達。更古至今但凡能做成大事的人，其城府都會比較深，而這城府也分為兩個情況一個主要是以天下為己任，還有就是主要以一己之利。我們可以看到三國演義裏面的劉備最會的...
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![做家務能減肥嗎]( "做家務能減肥嗎")
- 1.為了使你整天有精神，每天早上醒來時可在牀上做一些輕微的運動。剛睡醒時，把身體側向一邊，兩手墊在頭下，然後慢慢卷收膝蓋。這個姿勢，可以使肌肉有彈性，同時舒緩背部的緊張感。若要強化腹部和前頸，不妨兩腿伸直，仰卧牀上，雙手平放兩側，抬起頭和肩膀，持續5秒鐘，重要10次。2.要想使腿...
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![這樣做着吃能美容養顏 魚膠的做法]( "這樣做着吃能美容養顏 魚膠的做法")
- 1)魚膠紅棗湯魚膠15克紅棗(去核)4-5個，加水適量，燉大概2-3個小時，放入冰糖即可食用。本湯適用於補氣血、養容顏，對於氣血不足，失於調養，症見神疲體倦，肌膚不澤，面部皺紋者尤佳。(當然您可以加入蓮子、百合、枸杞、洋蔘、桂圓肉等下去一起燉的)2)魚膠煲骨湯魚膠15克，與豬骨或雞骨，加...
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![飯後不能做的三件事]( "飯後不能做的三件事")
- 不要立刻吃水果水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功能，可導致非碘性甲狀腺腫。不要立刻喝茶因為茶葉中含有的單寧可與食物中蛋白和鐵結合，產生不容易吸收的膠體或沉澱物質，長期下去可...
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![西餐在家也能做 煎牛排的做法]( "西餐在家也能做 煎牛排的做法")
- 眾所周知煎牛排是一款西餐，它以幾分熟來彰顯鮮嫩度，牛肉的營養價值極高，都説紅肉是補血的，那麼牛肉本身所含的血質鐵非常高，和多種氨基酸，所以牛肉的價格遠遠高於豬肉、雞肉。下面小編推薦幾款煎牛排的做法，既美味，又保存牛排的鮮美。煎牛排的食材和調料：澳洲牛眼肉排1塊西蘭花5朵...
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![夫妻性愛後最能做和最不能做的]( "夫妻性愛後最能做和最不能做的")
- 剛剛經過過一段銷魂激情的水乳交融的性愛生活之後，男人與女人的身體其實還都處於一種比較緊張與刺激之中，此時更需要的是彼此之間的一種温存，這樣更能有效的促進男女之間的感情與交流，更會對下次的性愛生活充滿了期待和守候。如果此時，你還回味着性愛時的每一個浪漫時刻，他卻翻...
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![女性美白肌膚的能做與不能做的二三事]( "女性美白肌膚的能做與不能做的二三事")
- 女性朋友們對自己的肌膚顏色總是很在意的，這跟人們的審美有着很大的關係，白嫩的肌膚會讓人覺得更加的美麗，然而在日常生活中女性朋友們的肌膚卻非常容易的變黑，在變黑之後想要美白回來卻又困難重重。女性朋友們想要簡單有效的美白，這些能做與不能做的二三事就要了解清楚了。不...
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![做做運動能 治病 腹脹就做仰卧起坐]( "做做運動能 治病 腹脹就做仰卧起坐")
- 胃口差、腹脹、消化不良……身體遭遇不適時，你首先想到的是求助於藥物?但是，是藥三分毒，藥物吃多了，就會產生副作用。其實，從運動生理學的角度來看，合理的鍛鍊對改善消化功能是有良好效果的。1.胃口差：深呼吸身體坐直，利用腹部上方肌肉的力量進行緩慢的深呼吸練習。這個動作能促...
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![這樣做才能做出潮汕的特色 砂鍋粥的做法]( "這樣做才能做出潮汕的特色 砂鍋粥的做法")
- 潮汕砂鍋粥味道清淡幽香，鮮鹹適中，是大家喜愛吃的一種美味，下面介紹幾款很簡單的潮汕砂鍋粥做法給大家，希望大家喜歡。做法一材料大米50克、潮汕鹹菜半袋、乾貝15顆、芹菜2根、野生北極蝦20只、香葱1根。做法砂鍋粥的做法1)將乾貝用清水衝淨，用温水浸泡2小時，浸泡的水不要倒掉...
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![這樣做人人都能瘦腿]( "這樣做人人都能瘦腿")
- 1、檢查身體做好準備在執行鍛鍊計劃之前。最好讓醫生給你進行一下身體檢查，然後選擇一個容易進行又無不良反應的鍛鍊強度。以後鍛鍊時間可以逐步增加，但每週平均增加的鍛鍊時間不應超過20%。自我鍛鍊的最好方法是鍛鍊結束1小時內身體能恢復正常。為了防止在鍛鍊過程中身體...
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