![散血芹的功效與作用和營養價值]( "散血芹的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】SànXuèQín【來源】藥材基源：為傘形科植物散血芹的全草。拉丁植物動物礦物名：Pternopetalumbotrychioides)Dunn)Hand,-Mazz.[CryptotaeniopsisbotrychioidesDunn]採收和儲藏：夏季採收，鮮用或曬乾。【原形態】多年生草本，高15-60cm。全株光滑無毛。根細圓錐形，長5-1...
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![芹菜的N種有效吃法 血管腸胃清道夫]( "芹菜的N種有效吃法 血管腸胃清道夫")
- 芹菜的食用方法及功效，芹菜的營養價值有哪些？芹菜又名“香芹”，亦稱“藥芹”。芹菜是高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用，故有“廚房裏的藥物”、“藥芹”之稱。下面，“人美”小編介...
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![血散薯的功效與作用和營養價值]( "血散薯的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】XuèSànShǔ【別名】金不換、一滴血、山烏龜、獨腳烏桕。【來源】藥材基源：為防己科植物血散薯的塊根。拉丁植物動物礦物名：RadixStephaniaeDielsianae.採收和儲藏：秋、冬季採挖，洗淨，曬乾。【原形態】血散薯多年生草質藤本，全株無毛。塊根近長圓紡錘形或不規則塊狀...
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![芹菜怎麼吃降血壓]( "芹菜怎麼吃降血壓")
- 芹菜怎麼吃降血壓1、芹菜怎麼吃降血壓我們普遍認為芹菜是可以達到降血壓的療效,問題的關鍵在於我們怎麼吃芹菜能更好的吸收芹菜裏面的葉綠素來達到降血壓的效果。可以將芹菜煮熟後涼拌木耳來降血壓,也可以用芹菜涼拌花生降血壓,當然芹菜也可以炒肉煮熟來降血壓,煮熟的味...
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![但這幾類人散步可能會猝死致病 夏季飯後散步通血管]( "但這幾類人散步可能會猝死致病 夏季飯後散步通血管")
- 散步有哪些好處?1、增加記憶力：隨着年齡的增長，人的記憶力也在退轉，步行能夠增加記憶力，我就每天早上走路，我的記憶力越來越強了。2、打開經絡：經常坐在辦公室工作，沒注意身體，經絡僵硬了，全身都有小疙瘩，醫生説需要步行，我步行一段時間後，疙瘩就少了很多。3、放鬆脈搏：經絡不通，脈搏自...
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![榴蓮性熱可活血散寒緩解痛經]( "榴蓮性熱可活血散寒緩解痛經")
- 榴蓮氣味強烈，説它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促進體温上升，是寒性體質者的理想補品;另外，用榴蓮的果殼和豬...
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![水芹菜真的可以降血壓嗎 水芹菜有什麼功效與作用]( "水芹菜真的可以降血壓嗎 水芹菜有什麼功效與作用")
- 野芹菜也叫水芹菜，主要生長在沼澤地或濕地，是一種可食用的野生蔬菜。那麼，水芹菜有什麼功效與作用?水芹菜真的可以降血壓嗎?接下來，大家就和小編一起來看看吧。水芹菜水芹菜，屬多年生草本植物，莖直立或基部匍匐，喜濕潤、肥沃土壤，耐澇及耐寒性強，適宜生長温度15-20℃，能耐0℃以下的...
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![艾草養生 散寒除濕 温經止血]( "艾草養生 散寒除濕 温經止血")
- [導語]艾葉又名香艾、蘄艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、腰子經。能散寒除濕，温經止血。適合使用於虛寒性出血及腹痛，對於婦人虛寒經血不調、腹痛、崩漏有表面化療效，是一種婦科好藥。馬上就是是艾葉上市的時刻，艾葉可做艾餈點飢，加工成各種田區的菜餚和藥母雞艾草湯作法：老母...
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![偏方 芹菜泡腳巧降血壓 推薦老年人使用]( "偏方 芹菜泡腳巧降血壓 推薦老年人使用")
- 據李時珍《本草綱目》記載，芹菜性涼，功能清熱利尿、解毒消腫、消渴潤腸。現代藥理研究發現，食用足夠量的芹菜有很好的降血壓、降血糖、降血脂、清腸通便和消除自由基、抑制細菌、防癌抑癌等功能。其降壓有效成分主要是芹菜中飽含的丁基苯酞類物質，能鎮靜，舒張血管平滑肌，調節體...
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![大散血的功效與作用和營養價值]( "大散血的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】DàSànXuè【來源】藥材基源：為報春花科植物小前的全草。拉丁植物動物礦物名：LysimachiajaponicaThunb.【原形態】多年生草本。全株被灰褐色多細胞柔毛。莖細弱，四稜形，常自基部分枝成簇生狀，初傾斜，後匍匐伸長，長7-15(-30)cm，節間長2-5cm。葉對生；葉柄長2-5(-10)mm，具...
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![防血管硬化西芹素雞小炒肉]( "防血管硬化西芹素雞小炒肉")
- 老人夏季要吃些素紗，不能太葷了，今天這道家常快手小炒-----西芹素雞小炒肉，快速的做法，簡單的配料，營養又健康，新手一學就會哦。【防血管硬化西芹素雞小炒肉】主料：西芹200g、素雞200g、雞脯肉100g、小米椒2個、輔料：油適量、鹽2g、薑絲2g、料酒10g、生抽10g、蠔油10g、香油適...
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![中醫偏方芹菜泡腳巧降血壓 降血壓的食物]( "中醫偏方芹菜泡腳巧降血壓 降血壓的食物")
- 據李時珍《本草綱目》記載，芹菜性涼，功能清熱利尿、解毒消腫、消渴潤腸。現代藥理研究發現，食用足夠量的芹菜有很好的降血壓、降血糖、降血脂、清腸通便和消除自由基、抑制細菌、防癌抑癌等功能。其降壓有效成分主要是芹菜中飽含的丁基苯酞類物質，能鎮靜，舒張血管平滑肌，調節體...
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![養血補虛家常菜西芹牛肉絲]( "養血補虛家常菜西芹牛肉絲")
- 西芹有很好的養血去火功效，搭配低熱量的肉類一起炒菜，加點剁椒碎調味，真是一道美味的家常小炒哦，趕緊做來吃吧。【養血補虛家常菜西芹牛肉絲】主料：牛裏脊絲150克、西芹梗3根、胡蘿蔔半個、木耳40克、輔料：蒜1頭、姜1塊、泡椒半湯匙、剁椒碎半湯匙、白糖半茶匙、胡椒粉1茶匙...
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![芹菜泡腳巧降血壓 降血壓方法]( "芹菜泡腳巧降血壓 降血壓方法")
- 據李時珍《本草綱目》記載，芹菜性涼，功能清熱利尿、解毒消腫、消渴潤腸。現代藥理研究發現，食用足夠量的芹菜有很好的降血壓、降血糖、降血脂、清腸通便和消除自由基、抑制細菌、防癌抑癌等功能。其降壓有效成分主要是芹菜中飽含的丁基苯酞類物質，能鎮靜，舒張血管平滑肌，調節體...
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![行氣活血温經散寒 站立式腰部按摩]( "行氣活血温經散寒 站立式腰部按摩")
- 保養腰部，要掐準穴位按摩到點，在瘦身的同時達到保健的目的不是簡單的事情步步到位才能得到預期的效果。一、站立式腰部按摩步驟一：端正站立，將兩手相互摩擦至熱叉於腰部大拇指在前，四指按在兩側第2腰椎棘突下旁開2寸處(腎俞穴)，向順時針和逆時針方向各旋轉腰臀部9次，連做36次.步...
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![芹菜泡腳巧降血壓不靠吃藥 如何降血壓]( "芹菜泡腳巧降血壓不靠吃藥 如何降血壓")
- 據李時珍《本草綱目》記載，芹菜性涼，功能清熱利尿、解毒消腫、消渴潤腸。現代藥理研究發現，食用足夠量的芹菜有很好的降血壓、降血糖、降血脂、清腸通便和消除自由基、抑制細菌、防癌抑癌等功能。其降壓有效成分主要是芹菜中飽含的丁基苯酞類物質，能鎮靜，舒張血管平滑肌，調節體...
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![芹菜泡腳降血壓偏方 降血壓方法]( "芹菜泡腳降血壓偏方 降血壓方法")
- 據李時珍《本草綱目》記載，芹菜性涼，功能清熱利尿、解毒消腫、消渴潤腸。現代藥理研究發現，食用足夠量的芹菜有很好的降血壓、降血糖、降血脂、清腸通便和消除自由基、抑制細菌、防癌抑癌等功能。其降壓有效成分主要是芹菜中飽含的丁基苯酞類物質，能鎮靜，舒張血管平滑肌，調節體...
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