![總是減肥不成功的女性可能只是因為情緒問題 什麼是情緒化進食]( "總是減肥不成功的女性可能只是因為情緒問題 什麼是情緒化進食")
- 很多女性可能都有過這樣的體驗，心情低落的時候總是有一種對食物的特別的渴求，特別是那種不健康的食物。即使很多女性長期以來嘗試減少體重，保持好的飲食習慣和身材但是在情緒低落的時候還是無法剋制自己。由此可見，我們的情緒和食物選擇之間有着直接的聯繫。不健康的食物會成...
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![想減肥是別在鬧情緒時進食]( "想減肥是別在鬧情緒時進食")
- 如今很多辦公室白領每當遇到開心或傷心的事時，就會暴飲暴食或是拒絕進食。這種現象反而容易使身體積聚過多的脂肪。尤其是經常為減肥而煩惱的mm們，在工作壓力越來越大的情況下，就會通過食物來為自己的情緒找一個發泄的藉口，以此來舒緩自己的情緒。其實，這樣對腸胃會造成很大負...
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![女性壓抑情緒也會影響身體健康？ 情緒軀體化]( "女性壓抑情緒也會影響身體健康？ 情緒軀體化")
- 一位患有乳腺癌患者的母親告訴自己的女兒自己這一生的內心的衝突的來源在於家庭和自我實現之間的衝突，家庭瑣事和內心平靜之間的不可調和。她感慨道：也許就是因為我的內心這一生都時時刻刻的在這個兩種矛盾中掙扎和痛苦，而我又如此強烈的壓抑內心這種情緒的澎湧而出，導致我現...
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![你患上情緒性進食了嗎 “借吃消愁”]( "你患上情緒性進食了嗎 “借吃消愁”")
- 不知從什麼時候起，吃點好的成了我們的日常主題。開心的時候要吃點好的慶祝一下，不開心的時候也要吃點好的安撫自己。隨着生活的富足，吃漸漸超出滿足生理需求的範疇，而成為一種情感補充、替代的手段。美食固然不可辜負，可若情緒性進食大大超出正常範圍，肥胖可就要找上門來了。所...
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![情緒的產生以及如何調節情緒]( "情緒的產生以及如何調節情緒")
- 當你發現自己可能有一些情緒不受控制的時候，你要知道，其實並不是你不想控制，而是你可能控制不了。比如在某個悲涼的夜晚，你持續的憂傷無法化解，不得不發個短信給某個你信任的或者你喜歡的人，其實你並非想從對方那裏獲得什麼，而僅僅是自己的某種特定情緒的宣泄......情緒是怎樣產...
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![男人劈腿後的20個情緒變化 揭祕]( "男人劈腿後的20個情緒變化 揭祕")
- 冷漠or自信男人劈腿後的20個情緒變化Bang!在他的兜裏發現了兩張來路不明的電影票......Bang!!看到了他手機裏的曖昧短信和來電顯示......Bang!!!他吞吞吐吐地坦白交待還有另外一個“她”......女孩，請不要等到最後一步才傻乎乎地發現他的異常，其實，早在這些“實際證物”發現...
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![巧妙應對肌膚的情緒化問題]( "巧妙應對肌膚的情緒化問題")
- 1.煩躁怎麼努力都沒用，對它越好它越糟肌膚也會有叛逆期哦，短可能3天，長則竟達兩個月。即使作息和飲食都痛改前非，在保養上也加大力度，肌膚反而變差了，讓你氣得想重拾陋習。這個時候，你真的可以不去管它，例如出現痘痘不必急着處理，觀察幾天如果它自行消失，説明它只是肌膚排毒的表現...
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![你是否被情緒化纏繞 總愛口是心非]( "你是否被情緒化纏繞 總愛口是心非")
- 當我們在生活上遇到大大小小的事情，第一時間最容易受到影響的，就是我們的情緒。我們情緒受到事件的直接反映，但程度不同，如果遇事就情緒化，是不是也很耽誤我們客觀判斷一件事呢?你是夠也在體會情緒化的煩惱?一、什麼是情緒化?情緒化指的是一個人的心理狀態，比較容易因為生活中...
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![雙叔 《愛情進化論》郭碧婷情陷]( "雙叔 《愛情進化論》郭碧婷情陷")
- 導語：《愛情進化論》是由，郭碧婷、段奕宏、劉雅瑟、謝楠、謝依霖、張馨予主演的一部關於愛情電影，不過這也是中國第一部關於愛情的3D電影，博士後是人類的高端人物了，不過一般看到博士後都是避而遠之的，不過博士後也是有春天的啊~由劉榮豔執導，吳懷潔編劇，段奕宏、郭碧婷、戴立忍...
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![女性如何進行自我分析 無法控制情緒]( "女性如何進行自我分析 無法控制情緒")
- 很多女性總是會因為生活中一些瑣事可能隨時被引爆，而這些事情原本不足以構成如此大的威脅，僅僅是因為它們在不經意間點燃了那些未被處理的情緒。比如我認識的一位朋友，她每天都在經歷自我內心的衝突和戰鬥，而這種內耗型的戰爭往往是因為她無法控制自己的情緒，所以和客户的溝通...
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![處女座整理好思緒 1。17女生星座運勢：獅子座情緒化]( "處女座整理好思緒 1。17女生星座運勢：獅子座情緒化")
- 今日的女生們仍然會堅持的貫徹着自己的想法，即使是錯誤的也不會去放棄，雖然內心當中也是會有失落和難過，但是卻錯而不悔。這樣的做法可能會讓人們錯過很多的東西，但是卻可以讓自己的內心得到平靜，對自己來説，這樣就是值得的。在有些時候，可能會察覺到別人對自己的不用心，自我的驕...
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![壞情緒都要買單 好情緒是重要的]( "壞情緒都要買單 好情緒是重要的")
- 其實在我們的生活中有10%的事情是我們很難控制的，不過另外的90%卻都是我們可以控制的。不過一旦人在盛怒的時候，那麼她的大腦就會充血，以至於使得思維發生紊亂，甚至有的時候人還會失去自己的理智。不過若人控制不好自己的情緒的話，那麼到最後都是要為它而買單，因此説人千萬不要...
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![4種食物促進消化 吃月餅易消化不良]( "4種食物促進消化 吃月餅易消化不良")
- 月餅容易消化嗎傳統的月餅外皮一般是用食用油調和而成，含有較多的油脂和澱粉，再加上蛋黃、豆沙等等月餅餡料，不能油脂高，還有大量的糖分，這些消化起來都會比較困難，貪吃很容易引起消化不良。而現今流行的冰皮月餅，攝入無度同樣會增加腸胃負擔，這是因為冰皮月餅通常用糯米做皮，製作...
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![美味香甜的香蕉蛋糕化解春季抑鬱情緒]( "美味香甜的香蕉蛋糕化解春季抑鬱情緒")
- 春季裏天氣變化多端，人的情緒也容易頻繁波動，甚至誘發各類心理不適。因此，春季也被稱作是“心理疾病患者最危險的季節”，這其中最多見的就是情緒抑鬱。利用週末休息的時間，親手為家人制作一個美味的水果蛋糕，來愉悦心情吧。主要配料：麪粉、雞蛋、香蕉、杏仁將兩個雞蛋打入攪拌盆...
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![這幾樣美食緩解抑鬱情緒 心情不好]( "這幾樣美食緩解抑鬱情緒 心情不好")
- 葡萄柚葡萄柚不但有濃郁的香味，還可以淨化繁雜思緒，也可以提神醒腦。至於葡萄柚所含的大量維生素C，不僅可以維持紅細胞的濃度，使身體抵抗力增強，而且也可以抗壓力，使人精神愉悦。深海魚研究顯示，全世界住在海邊的人一般都比較快樂和健康。不只是因為大海讓人神清氣爽，最主要是他...
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![跳繩放鬆情緒巧妙健身 如何進行健身]( "跳繩放鬆情緒巧妙健身 如何進行健身")
- 你喜歡跳繩嗎？你有經常地做運動減肥嗎？隨着天氣的轉暖，許多人又開始拿出自己久違的跳繩，户外的空地上又出現了他們鍛鍊的身影。您知道嗎，如果您堅持練習跳繩，這根細細的小東西就可幫您增強心血管、呼吸和神經系統的功能，幫您預防糖尿病、關節炎、肥胖症、骨質疏鬆、高血壓等多種...
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![就要進行取穴艾灸 女性圍絕經期情緒不佳]( "就要進行取穴艾灸 女性圍絕經期情緒不佳")
- 由於現在這個社會是比較浮躁的，因此很多女性都容易受到身邊的事情干擾，於是情緒就會反覆，尤其處於圍絕經期的婦女，這種情緒變化就更容易出現了，那麼女性該怎麼調理自己的情志不舒呢?最好的辦法就是進行艾灸了。001、關元穴其實，人的關元穴就處於人的下腹部位，它在人的肚臍的正中...
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![別讓情緒化誤事！ 容易情緒化怎麼辦]( "別讓情緒化誤事！ 容易情緒化怎麼辦")
- 當我們感受到情緒化會給日常生活帶來困擾，並自己也想拜託這樣相對敏感的自己，以免對自己造成主客觀兩方面都難以控制的後果。那麼我們應該如何應對情緒化呢?一、情緒自覺有很多人其實可以感覺到自己的情緒，但可能很難發現自己的情緒起伏是比較大的，甚至也不太肯承認，認為人的...
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![這幾樣美食緩解抑鬱情緒 心情不好]( "這幾樣美食緩解抑鬱情緒 心情不好")
- 葡萄柚葡萄柚不但有濃郁的香味，還可以淨化繁雜思緒，也可以提神醒腦。至於葡萄柚所含的大量維生素C，不僅可以維持紅細胞的濃度，使身體抵抗力增強，而且也可以抗壓力，使人精神愉悦。深海魚研究顯示，全世界住在海邊的人一般都比較快樂和健康。不只是因為大海讓人神清氣爽，最主要是他...
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![而不要讓情緒控制你 如何控制情緒]( "而不要讓情緒控制你 如何控制情緒")
- 人都是有情緒的，喜怒哀樂組成了我們的生活。有時候即使我們想隱藏自己的情緒，也會被微表情和細小的肢體語言而暴露。情緒帶來思考，這是電影、電視的意義，也是生活教會我們的東西。但是，當情緒失去控制，我們的正常生活就會搖搖欲墜，長時間的情緒低落暴躁不僅影響家庭、工作，還會讓...
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![促進消化的常見食物有什麼 哪些食物促進消化]( "促進消化的常見食物有什麼 哪些食物促進消化")
- 哪些食物促進消化？促進消化的常見食物有哪些？以下列舉了一些常見的能促進消化的食物，以供大家參考：1、大麥及大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。2、酸牛奶乳酸能抑...
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![《愛情進化論》段奕宏變毒舌]( "《愛情進化論》段奕宏變毒舌")
- 導語：《愛情進化論》是由，郭碧婷、段奕宏、劉雅瑟、謝楠、謝依霖、張馨予主演的一部關於愛情電影，不過這也是中國第一部關於愛情的3D電影，博士後是人類的高端人物了，不過一般看到博士後都是避而遠之的，不過博士後也是有春天的啊~由段奕宏主演的中國內地首部3D愛情喜劇《愛情進...
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![緩解肌膚情緒的食補方法]( "緩解肌膚情緒的食補方法")
- 黑眼圈、眼袋以及魚尾紋已經過早地爬上你的臉頰？面對高壓力、大工作量、單調的工作餐、愈來愈惡劣的環境，熟齡肌膚也會產生“情緒問題”。不要太擔心，但也別忽視它！其實只要在每日保養中運用一些巧妙小方法，“情緒化”肌膚就會遠離你。眼周情緒——“摩”法急救熬夜...
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![就在圍絕經期進行艾灸 女性更年期情緒不好]( "就在圍絕經期進行艾灸 女性更年期情緒不好")
- 其實在人的日常生活中，能夠擁有一個良好的情緒是非常重要的。因為一個好的情緒，不僅讓工作、人際交往變得順利，並且也會讓身體變得更加的健康。大家要知道，對於現在的人來説，生活、工作的壓力都是非常大的，因此也就導致了非常多的人極其容易受到身邊事物的干擾，所以才會壓抑着自...
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![情緒風格對女性的影響 情緒管理可能會壓抑情緒]( "情緒風格對女性的影響 情緒管理可能會壓抑情緒")
- 一個玻璃杯裏裝着半杯水放在桌子上，你覺得它是半滿的還是半空的呢?再假設，你親眼目睹了一個人剛剛將水倒入桌子上的空杯，或者將本是裝滿水的杯子中的水倒出一半，這時你覺得這杯水是半滿的還是半空的呢?不同的人面的同樣的情景，同樣的事件可能所做出的反應也往往完全不同，這是因...
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瀟湘女性館
