![孩出現哪些症狀説明燥邪入侵 如何防治秋燥]( "孩出現哪些症狀説明燥邪入侵 如何防治秋燥")
- 病邪從口鼻侵入，初起即有津氣乾燥的症狀，如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱，秋燥是外感六淫的病因之一，人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症，臨牀上分為“涼燥”、“温燥”二種類型。天氣冷暖的變化，會引起感冒...
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![七種水果解秋燥但不宜多食 秋燥上火怎麼辦]( "七種水果解秋燥但不宜多食 秋燥上火怎麼辦")
- 入秋後，一批又一批秋季水果源源不絕地推出市面，而且水果的選擇又多。加上秋季天氣乾燥，吃一些清甜潤喉的水果最滋潤。不過，秋季水果多，但是俗語説“少吃多滋味，多吃壞肚皮”，大家在吃水果時也要節制一下。剛一入秋，秋果便源源上市，品種繁多，因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優，人人想...
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![按摩加食療治療效果好 秋燥牙齦上火腫痛]( "按摩加食療治療效果好 秋燥牙齦上火腫痛")
- 秋季牙齦上火腫痛怎麼辦秋季牙齦上火腫痛按摩穴位秋天的氣候非常乾燥，人體內的水分蒸發加快，唾液分泌減少，呼吸道乾燥，血管的脆性增強，容易感染細菌，如果再吃些過多的辛辣熱性食物，或總是熬夜等等，會加速血液循環，進而引起上火，出現牙齦腫痛等情況，而牙齦上火腫痛可以按摩這些穴位：頰...
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![滋陰潤燥的食物有哪些 秋季滋陰潤燥吃什麼好]( "滋陰潤燥的食物有哪些 秋季滋陰潤燥吃什麼好")
- 秋燥的危害是非常大的，因此只有知道吃什麼滋陰潤燥才能免受秋燥的傷害。很多人在面對秋燥時都會選擇喝水，但是喝完之後卻依然難逃秋燥的侵襲。專家指出，防秋燥最好的方法便是飲食調理，只有多吃一些滋陰潤燥的食物才能從根本上抗秋燥。滋陰潤燥的食物有哪些1、百合百合味甘、...
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![3款必備精油 緩解秋燥]( "3款必備精油 緩解秋燥")
- 炎熱的夏季即將過去，在經過一整夏的高温和日曬，我們的皮膚都存在不同程度的乾燥缺水又缺乏彈性。在春秋轉換之際，一定要給皮膚補足水分·，秋季護膚讓我們用精油緩解皮膚乾燥，以健康的狀態迎接秋天的到來！秋季護膚之玫瑰精油：秋季護膚中，玫瑰精油在用它特有的温柔方式來解決我們皮...
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![女人養顏只需做這2兩件事 秋燥怎麼護膚最好]( "女人養顏只需做這2兩件事 秋燥怎麼護膚最好")
- 立秋在秋天開始，五行屬金，主燥，所以很多濕氣重的小夥伴，在乾燥的秋天裏，身體會舒服很多，但也有不少身體本就乾燥人，到了秋天變得更乾燥，不僅喉嚨幹、皮膚幹、眼睛幹、心情煩躁、頭皮屑也會變多。那麼，秋燥季節女人怎麼護膚最好?女人養顏只需做這2兩件事。接下來，大家就和小編一起來...
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![就吃中成藥秋梨膏 女性秋燥咳嗽]( "就吃中成藥秋梨膏 女性秋燥咳嗽")
- 最近，小編的一個姐們經常咳嗽，見到她的那一瞬間，小編還以為自己認錯人了。因為她的皮膚變得特別粗糙、乾燥，根本就不像以前那樣水嫩，臉上一點血色也沒有，誇張點來説就像是一具活着的殭屍。話説回來，她的咳嗽斷斷續續的差不多有一個月了，卻依舊沒有見好，真的有一種病在她身，而傷在小...
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![女性秋燥飲食的口訣 秋季養生]( "女性秋燥飲食的口訣 秋季養生")
- 秋天既不酷熱也不嚴寒，最容易出現秋燥。燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱，秋燥是外感六淫的病因之一，人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症，臨牀上分為“涼燥”、“温燥”二種類型。女性秋燥飲食原則1、一個水果：每天吃含維生素豐富的新鮮水果至...
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![女性秋燥的症狀 秋季養生小常識]( "女性秋燥的症狀 秋季養生小常識")
- 女性秋季氣血燥熱心情煩躁，重要的是要保持心境的平和，熱水澡、温性食物都有好處，切忌冷飲和刺激性食物。一、秋燥的症狀有哪些1、聲音沙啞：秋燥中，咳嗽最要命。其實，口喉部位也是最容易判斷身體是否乾燥的地方。症狀較輕的會出現聲音嘶啞，喉嚨疼痛以及口腔潰瘍等症狀；有些人會咳...
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![常喝3種湯滋陰潤燥 秋燥容易傷陰]( "常喝3種湯滋陰潤燥 秋燥容易傷陰")
- 為什麼秋燥容易傷陰秋天氣候乾燥，會耗損人體津液，最容易傷及肺陰，不少人會發現鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等一系列症狀，這就是典型的秋燥現象，所以，秋天要注意防燥護陰，落實到飲食上，就要適量吃些滋陰潤燥的食物。秋季滋陰潤燥吃什麼秋燥最易傷人肺陰，此時，人們需要通過合理的飲...
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![對抗秋燥症內養很重要]( "對抗秋燥症內養很重要")
- 進入秋季，各大醫院耳鼻喉科、皮膚科和呼吸內科“秋燥症”患者增多，有的醫院多時一天達幾十例，中老年人約佔2/3。進入秋季，早晚温差較大，氣候變涼且逐漸乾燥。受涼後，容易出現咽乾、鼻塞、咳嗽、聲啞、關節痠痛、大便乾燥等症狀，通常稱為“秋燥症”。中老年人因對外界的適應能力...
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![巧妙應對秋燥便祕]( "巧妙應對秋燥便祕")
- 秋天的味道越來越濃，嘴脣乾燥、鼻子“冒煙”、嗓子幹疼等秋燥症狀又開始冒頭，還有一種很多人不好意思説出來的症狀，那就是便祕。省人民醫院直腸外科副主任醫師胡震提醒，預防便祕，排便要速戰速決，亂服瀉藥危害多，要多吃粗纖維食物。“排便要快，每次3-5分鐘。”胡震説，排便時儘量不...
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![一文告訴你快速告別秋燥的困擾 秋季護膚非常重要]( "一文告訴你快速告別秋燥的困擾 秋季護膚非常重要")
- 皮膚是我們人體最大的器官，它的健康與否直接影響到我們身體的健康，因此無論什麼時候清潔肌膚都是必不可少的。但是隨着夏季逐漸過去後，秋天已經悄然而至，氣候炎熱也隨之而來。再加上此時肌膚容易出現問題，尤其是敏感皮膚以及敏感性皮膚，更不能大意!因此秋季護膚非常重要!今天就...
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![6招解決乾澀 秋燥會影響房事質量]( "6招解決乾澀 秋燥會影響房事質量")
- 秋燥會影響房事質量秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病，秋季空氣中的水分減少，容易造成人體的陰津耗損，出現體液丟失的症狀，如皮膚乾燥、聲音嘶啞、喉嚨幹疼、便祕等等表現，同時，可致女性陰部乾澀，不易潤滑，乾澀不僅影響行房的情緒和歡悦，還可帶來疼痛和損傷。秋燥同房陰部乾澀怎...
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![女性秋燥應吃什麼食物緩解 秋季養生]( "女性秋燥應吃什麼食物緩解 秋季養生")
- 中醫認為，養生必須要注意天人相應，適應季節氣候的變化，避免外邪侵犯才不易生病、衰老。秋天的主氣是“燥”，燥邪侵犯人體就會出現一系列乾燥的症狀，如皮膚皸裂、毛髮不榮，口乾、鼻幹、咽乾，舌幹少津、少汗，乾咳無痰或少痰，甚或咽喉腫痛、痰中帶血、大便祕結等等。女性想要養顏美容...
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![女性秋燥應該吃什麼 秋季養生]( "女性秋燥應該吃什麼 秋季養生")
- 秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。病邪從口鼻侵入，初起即有津氣乾燥的症狀，如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。女性秋燥吃什麼1、宜多吃魚：秋天是需要進補的季節，但很多人都害怕大量進補導致肥胖，不妨吃點魚肉，魚肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用...
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![七種水果祛燥潤肺清熱解毒 秋燥吃什麼好]( "七種水果祛燥潤肺清熱解毒 秋燥吃什麼好")
- 秋燥的發病症狀有點類似於風寒的症狀，所以我們平時要懂得如何分辨，對症下藥才好。我們如何防止秋燥的發生？秋燥吃什麼好呢？今天小編就與大家一起來聊聊怎樣防秋燥！秋燥吃什麼好剛經受過夏天酷暑的“折磨”，在初秋又受到酷暑和秋季乾燥天氣的夾擊，人們常會出現陰虛火旺的症狀，如口...
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![這些經驗護膚小妙招可以用！ 對抗秋燥]( "這些經驗護膚小妙招可以用！ 對抗秋燥")
- 天氣漸涼，大家的皮膚狀態也越來越好。雖然秋天的空氣非常乾燥，但皮膚狀態很可能會出現不穩定的情況。因此，護膚也需要注意適當地補充水分，防止皮膚變得乾燥。今天我們就來聊聊對抗秋燥，這些經驗護膚小妙招!1.注意補水保濕秋燥的原因之一是空氣中水分含量減少。秋燥的影響不僅...
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![秋燥慢性咽炎需防治]( "秋燥慢性咽炎需防治")
- 慢性咽炎是耳鼻喉科常見病。主要症狀是咽部不適，有異物感，總感到咽部有異物、幹癢，或早晨咽喉有少量痰，會刺激性乾咳，刷牙時因刺激咽部而引起噁心。常常會因為感冒、講話過多、過食辛辣煎炸食品而導致急性發作。秋天多晴少雨、氣候乾燥，是咽炎的易發期，因此要注意從飲食和生活習...
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![注意飲食擺脱秋燥的發生 秋燥吃什麼好]( "注意飲食擺脱秋燥的發生 秋燥吃什麼好")
- 秋燥吃什麼秋天的主要氣候特點是乾燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。為了適應秋天這種乾燥的特點，我們在飲食上就要下功夫了，本文為您精選立秋菜譜，讓您健康度秋。五彩蜜珠果配料：蘋果1個，梨1個，菠蘿半個，楊梅10粒，荸薺l0粒，檸檬1個，白糖適量。秋燥吃什麼好做法：蘋果、鴨梨、菠蘿...
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![四種營養搭配防秋燥 秋天吃什麼好]( "四種營養搭配防秋燥 秋天吃什麼好")
- 秋季是肺金當令之時，稍有疏忽，易被秋燥耗傷津液，引發口乾舌燥、咽喉疼痛、肺熱咳嗽等症，是因為秋季由於雨水漸少，空氣中的濕度小，秋燥便成了中秋到晚秋的主要氣候。秋天還是腸道傳染病、瘧疾、乙腦等病的多發季節，也常引起許多舊病，如胃病、老慢支、哮喘等病的復發。因此，秋日養生...
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![適合秋冬季節食用的藥粥]( "適合秋冬季節食用的藥粥")
- 白米粥加入適當的食物和藥物，還可以成為具有一定療效的藥粥。秋冬季節來臨，媽媽可以在粥中加入潤燥的輔食或藥材，使白米粥變成預防秋燥傷肺的藥粥。1．銀耳粥：銀耳泡發洗淨，與粳米冰糖同煮，潤肺生津，滋陰養胃，適合乾咳的寶寶。2．百合杏仁粥：鮮百合，杏仁與粳米同煮，有止咳平喘的功效。適...
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![秋季防燥注意飲食護理和調養]( "秋季防燥注意飲食護理和調養")
- 治療秋燥的原則是“燥者潤之”，因為燥邪容易損傷人體的津液水分。秋燥有温燥和涼燥之分。在久晴無雨、秋陽曝曬時感染病邪，或者患者體質以陰虛為主，陽氣偏亢，感邪後容易從熱而化，即可出現温燥;如果在深秋季節，氣候偏涼，秋風肅殺時感受病邪，或者患者體質以陰虛為主，陰寒較甚，感邪後...
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![秋季五穀豆漿防秋燥 五穀豆漿的做法]( "秋季五穀豆漿防秋燥 五穀豆漿的做法")
- 秋天氣候乾燥，冷暖多變，人體易發生疾病或引起舊病復發。因此，入秋後保健防病，增強身體抵抗力變得尤為重要。常飲豆漿可調節內分泌，降血壓、血脂、血糖，減輕心血管負擔等。而豆漿機的出現合普及推廣使在家自制豆漿成為很簡單的事。不僅如此，還可以添加各種原料做成花式豆漿，好喝又...
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