- 人到老年,視力難免會出現不同程度地退化,這是人體衰老的正常現象,因此很多老人也就“順其自然”,既不注意預防,也不及時進行矯正。視力突然下降要明確原因眼科主任醫師王豔玲介紹説,隨着年齡的增長,很多中老年人的視力都會出現不同程度的下降。年老眼花似乎是常見現象,幾乎所有的...
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- 無論你情願不情願,只要你還是忙忙碌碌奔波的上班族,夏日的陽光都會讓你的膚色加深一個色調。想要在冬日恢復白皙,除了選對產品,還要用對方法。下面小編就推薦5個美白精華使用的妙招,讓你的美白更給力!步驟/方法1根據生理週期調整使用更有效月經過後的一週最適合進行密集美白護...
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- 8個TIPS熬夜肌膚的“祕密武器”睡前:1、好萊塢明星每天的工作形成排的滿滿當當,睡眠時間都不能夠保證,那麼他們到底是如此做到保持那麼好的肌膚狀態的?化粧師指出:他們每天在睡前喝適量的水,而且在睡覺時,將頭部墊高,另外,每天的飲食中要儘量地減少糖分和鹽分的攝入。睡前:2、如果...
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- 隨着當今科技的發展,孩子們接觸電子設備的年齡越來越小。由於用眼不科學,很多孩子從小就近視。再加上變相滋生的各種培訓機構,學齡兒童繁重的學業負擔和户外活動的減少,勢必會增加兒童近視的風險。我國學生近視呈現高發、低齡化趨勢,嚴重影響兒童身心健康。有人認為近視戴眼鏡...
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- 男子移植豬眼角膜怎麼回事?難道豬的眼角膜也可以幫助人類恢復光明嗎?近日,一則“男子移植豬眼角膜”的消息讓不少網友都興奮起來,據瞭解,27歲的男子在醫院做了豬眼角膜手術後目前已經基本恢復了視力。很多人都好奇,真的那麼神奇嗎?8月17日,記者從為該男子做手術的中南大學湘雅...
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- 想要肌膚健康,一定要定期幫肌膚清除垃圾,定期去角質,就能很好地恢復肌膚活力。那麼我們應該如何正確地去角質呢?去角質產品又該如何使用呢?要清除堆積的老化角質,就要定期使用去角質產品過去倡導的去角質產品通常是peeling類,或者是磨砂膏,但因為較為刺激,幹型肌膚或耐受性差的...
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- 游泳是夏季裏消暑最好的運動之一,泳可以幫助身體散熱,使人覺得涼快、舒服,是一項非常具有娛樂性的活動。不過游泳對體力的消耗是十分大的,游泳之後要快速恢復體力應該怎麼辦呢?一、補充運動飲料訓練後,身體能源物質的補充、恢復則是保證訓練的物質基礎。沒有充分的物質能源的恢...
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- 小便踮腳尖刺激足部改善性能力,是中醫中較為常見的方法。其實,日常生活中一些簡單動作也可以起到這一作用,比如多踮腳尖,就能益腎壯~陽,進而改善性功能。特別是在小便時多踮起腳尖,作用會更好。踮腳尖的方法非常簡單,即雙足併攏着地,用力踮起腳後跟,然後慢慢放下。每天最好能做上...
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- 相信大家也都發現了,隨着我國經濟發展迅速,人們生活水平不斷提高,越來越多人眼睛開始近視了,而很多人明明已經近視了,卻又為了美觀而不戴眼鏡,導致近其視程度愈發加重。那麼,眼睛近視了怎麼辦?近視眼有什麼危害?怎樣才能夠有效恢復近視眼視力?近視眼手術多少度就不能做了?接下來...
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- 近視是困擾很多人的問題,青少年如果有近視,在生活中一定要科學用眼,否則孩子的眼睛還在發育,特別容易到後期迅速惡化,發展成高度近視的情況。高度近視對患者的危害更大。如果不及時注意,會引起眼部疾病,嚴重的還可能導致失明。所以一旦出現高度近視,要做的一件事就是及時關注,然後...
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- 在暑假成為許多青少年視力發展的“分水嶺”。有的利用假期勞逸結合,注意用眼保健,結合中醫綜合治療,視力得到放鬆甚至好轉。但更多的青少年雖沒有了功課壓力,卻開始瘋狂地玩網絡遊戲、看碟片、看電視,一個假期下來,視力明顯減退,開學後已經看不清前方黑板上的字了。專家指出,近視...
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- 生產是很多女性都需要跨過的一道坎,生產後的女性身材會有很大的改變,那麼如何在生產後的身體變回到原來的樣子呢?下面分享三個產後肥胖方法,根據形成原因來有針對性的瘦身,你會發現減肥也能前所未有的輕鬆。產後全身胖:先放鬆短肌肉,再進行局部鍛鍊形成原因:許多生完孩子的女性都...
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- 登山運動是以攀登至頂峯為目標的運動,廣義的登山運動不限制所登山嶽的高度、攀登的方式、使用的器材等等。隨着我國生活水平逐步提高,閒暇時間逐步增多,人們越來越關注自身的發展,特別是精神上的需求受到越來越多的人的關注。休閒運動自身所具備的功能與特徵,在一定程度上滿足...
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- 近視顧名思義就是近處的東西只能看清楚,遠處的東西看的很模糊,可以分為假性近視和真性近視。假性近視是由於用眼過度,睫狀肌持續收縮和痙攣,晶狀體厚度增加,導致視力模糊。休息和治療可以恢復視力並且是可逆的。不要小看近視的問題,尤其是真性近視。如果不注意它的危害,近視度數...
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- 如今近視在我們的日常生活中非常普遍,很多人都戴着眼鏡。可能是因為經歷過戴眼鏡的痛苦,知道近視不好,所以很後悔當初用眼不注意造成的近視,也想減少和緩解近視。其實近視大多也是後天注意力不集中造成的,比如長時間看書、玩遊戲或不注意用眼衞生等,導致眼睛疲勞,導致所謂的近視...
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- 一種是繼續白天的事情,不斷工作或從事。活動,直至半夜以後的時間;另一種是白天休息,晚上集中精力工作或從事活動,直至半夜以後,甚至到第二天。還有是連續兩天以上等等,稱之為“熬夜”!熬夜一族不能因飲食禁忌而坐以待斃,有大量的工作等待着去做,必須要有好的體能來支撐,因此要主動出...
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- 游泳後恢復體力的方法有哪些?游泳是件很刺激的事情,同時還可以鍛鍊身體,還能燃脂減肥。那麼游泳後該如何恢復體力呢?下面就來看看游泳後恢復體力的方法吧!很多人游泳後都有可能出現過度疲勞,身體不適,無論您是運動員還是去游泳休閒,都要注意身體能源的補充,還有進行恢復,游泳後要適...
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- 日常治療近視的方法推薦1、遠方凝視:找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞。不要眯眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓。接着把左手掌略高於眼睛前方30釐米處,逐...
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- 最近早晚温差大,有些朋友一個不小心就感冒了!很多人都覺得可能是自己穿少了,才讓感冒有機可乘。其實,免疫力低下可能才是根本原因。提高免疫力,推薦這5種食物!蘑菇菌類食物富含蛋白質,並且含有鐵、鋅、鈣等多種微量元素,脂肪含量低,還含有人體必需的氨基酸、生物活性物質,能夠調節...
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- 子宮恢復主要包括三方面,即子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原。小編教你四種方法促進子宮恢復。1、產後應及時排尿特別是剖宮產的媽媽,導尿管一般在術後24-48小時待膀胱肌肉恢復收縮排尿功能後拔掉。拔管後,新媽媽要儘量努力自行解小便,否則再保留導尿管容易引起尿...
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- 近視眼怎麼自然恢復可恢復視力的小竅門每天凝視一處10米以外的綠樹綠色由於波長相對較短一些,成像在視網膜之前,可以令眼部放鬆,眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞感,有利於近視眼的自然恢復。每天花一些時間看看10米以外的綠樹或草地,不要總眨眼,集中精力,全神貫注地凝視25秒,並且儘量看清...
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- 立秋後,氣温慢慢變冷。許多中老年人新陳代謝加快,對氧氣和養分的需求驟增。同時,人體突然受寒冷刺激後,血管收縮,血流量也隨之減少,供氧量不足。這時會出現頭痛、頭暈、失眠等缺氧病症。如保養不當,會病情加重,呼吸困難,甚至窒息。所以不能小視轉涼的秋季。這時,中老年人可備一台家...
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- 目前,國內對青少年近視方面的知識普及不足,家長們在生活中往往會形成了很多錯誤的觀點,比如近視了注意下姿勢就會好,不用老戴眼鏡;近視了到哪配鏡都一樣,不需要到醫院等等。其實,這些觀點對於孩子的視力都是非常有害的。青少年的眼睛尚處於發育期,近視的度數會不斷地增長。在這種...
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- 隨着戴眼鏡人羣的增多,電視上、網絡上大肆宣傳恢復視力的廣告鋪天蓋地,但究竟是否有效呢?答案就不得而知了。其實恢復視力,最可行的辦法是食療,注意飲食結構並加以適當的恢復運動,效果肯定比藥物好得多。1、具有恢復視力作用的食物保護視力,防治眼部疾病,需要從多個方面着手,其中...
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- 近視眼吃什麼對眼睛好胡蘿蔔大棗湯胡蘿蔔150克,大棗15枚。將胡蘿蔔、大棗洗淨,再將胡蘿蔔切片,材料放到鍋裏,加水煮至材料熟軟,調味。作用:胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素,可以在體內轉化為維生素A,可有效防治視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等症狀,大棗補益氣血,健胃消食、壯元...
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