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- 減肥塑身一族尤其是女性總是面臨着這樣的擔心,想減掉幾斤肉容易,但因此付出“粗壯”的代價後,想找回纖細身材,可就難了。重複鍛鍊一個部位,減肥效果可能不錯,但是你沒辦法阻止肌肉的生長。減肥塑身不能急於求成,更不能抱着一項運動不放。在常見運動中,跑步的效果是很好的,但是很多...
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- 長髮飄逸的你,有被男友、閨密邀請去登山遠足的時候吧?如果是休閒運動裝,那總該搭配一頂俏皮帽子。長髮不紮起來當然不協調,如果扎辮子呢,一摘掉帽子,好端端的秀髮會被壓扁,變得很醜的!還好,我們可以創造應景的髮型!Step1、把頭髮分區,紮好把頭髮分成上下兩束,大致均勻,上面那束頭髮...
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- 初秋季節追隨時尚潮流的MM換季當然要跟着換髮型啦!今天小編就教你一招,在家只需五分鐘就能輕鬆DIY出令人心動的髮型,快點行動吧!Step1首先從中間取出一半的頭髮,進行扭轉(記住一定要製造出蓬蓬的感覺)。再用黑色U型夾從中間固定一下,如果一個不行再用一個。Step2同樣在後面取...
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- 流行的減肥方法大家明白嗎?不明白流行的減肥方法,一定不要選擇使用哦!2010年開始,一種新型的養生法在好萊塢迅速流行,那就是“睡眠健康法”。醫學專家認為,女人完全可以把每晚失眠當作一次調整身心健康的時間,如果你在睡前做適當得身體運動,利用8小時安眠狀態,身體能得到有效地...
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- 導語:曾經的著名主持人卻以新人身份連拍了不少影視劇,正在熱播的《金牌律師》更因與男友週一圍搭戲備受關注。昨天,大河報記者幾經周折終於連線到正在拍戲的朱丹,聽她訴説了對自己轉型的評價。被動轉型很快樂2012年離開浙江衞視投身北京衞視,又輾轉湖南衞視,遭遇幾檔平淡的節目...
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- 第一次選擇運動文胸當然會有點眼花繚亂,太多種價格,品牌和種類,讓人無從下手。最容易比較的一個地方當然是百貨公司,你可以在一個屋檐下比較不同的品牌,記得最重要的三點:第一是不要怕問。問營業員的意見,問旁邊一起買文胸的姐妹,説不定她們是常客,熟門熟路的。沒有什麼好害羞的。...
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- 相對於長髮而言,本身就缺乏重量感的短髮很容易變形變亂,在塑性時也更需要藉助定型產品來造型和保持效果。每天起牀後都頭頂“雞窩”?希望能5分鐘自己抓出動感發型?那就來試試一下產品。施華蔻保濕瑩亮噴霧髮蠟參考價格:130元/正常規格定型強度:★★★造型上手度:★★★★持續時...
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- 第1招:徹底清潔油性發質油性發質做成捲髮後,最討厭的一點就是經常在捲髮過後軟塌塌地貼在頭皮上,讓本來很蓬鬆的捲髮看起來很死板,活像個假髮套。美髮專家告訴我們,若想讓捲髮變得蓬鬆動感,最簡單的方法就是保持捲髮的徹底清潔,適當增加洗髮的次數,讓秀髮時刻保持清爽蓬鬆的造型...
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- 俗話説生命在於運動,對於很多女性來説,美麗也在於運動,運動健身可以使女性擁有健康的體魄和完美的身材。但是,一些女性在鍛鍊過程中,因為沒有注意一些細節,導致身體的某些部位疼痛,比如下腹部、關節、脊背、大腿等。出現這種疼痛現象常常意味着運動對女性的身體造成了傷害,其中最...
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- Step1、將頭髮分三股:劉海、左耳側鬢髮、右側剩餘的散發。先將劉海扭轉至頭頂,用毛夾固定。Step2、將左耳鬢髮向右側扭轉,轉至頭的中部,用毛夾固定住扭轉好的髮束。Step3、將右側散發向上扭轉,覆蓋住上一步扭出的髮束,將髮梢從右耳側伸出,使髮尾自然下垂。Step4、將中間的散發...
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