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女性適合養生現在秋意漸涼
現在秋意漸涼，那麼人該如何在秋天進行養生呢?若大家想要知道的話，那麼不妨和小編一起來學習一下吧。001、起居養生其實，在秋天的時候，人就要調整自己的生物鐘了，比如要做到早睡早起。小編記得在《素問》中就看到這麼一句話：人在秋天的時候，就要早卧早起，與雞俱興。大家要曉得，小編...
2019-04-127996

學會這一招消暑馬上好吹空調感冒風寒怎麼辦

學會這一招消暑馬上好吹空調感冒風寒怎麼辦
雖然馬上要立秋了，但對於南方的小夥伴來説，還是熱的不行，而面對酷暑，不開空調簡直是失去了半條命。但是開了空調，很多人都會有這樣的疑問，就是對着空調的風吹過之後，人確實是清爽了不少，但之後就會感覺昏昏沉沉的，彷彿身體都變重了不少。相信很多家裏有孩子的家長們在白天應該是很...
2019-04-1823141

女性袪寒喝姜蜜熱炎盛夏暖寒腿
話説現在大暑已經過半了，雖然天氣依舊是非常的炎熱，但是小編想要對大家説，不要害怕伏天的熱，我們人更應該要感謝伏天的熱。為什麼呢?大家要知道，其實至盛的陽熱可以幫助我們進行暖身，來打開身體的經脈，並且把身體裏面的濕邪寒熱給排泄到機體外面。最近小編聽到又有一位老奶奶説...
2019-04-1524609

十款偏方讓你一覺睡到天亮治療失眠小竅門

十款偏方讓你一覺睡到天亮治療失眠小竅門
治療失眠小竅門一、麪粉、雞蛋各500克，棗泥30克，蓮肉100克，白糖650克，菜油20克。將幹蓮肉去心，放入鍋內，加清水煮熟至粘軟，再以潔白布包蓮肉，揉爛成泥;將雞蛋打入盆內，用撣蛋器撣成稀糊時，加入白糖，撣約35分鐘，待蛋漿由淡黃轉變為白色時，將麪粉、蓮肉泥撒入，調和均勻待用。將蒸籠墊上幹...
2019-04-1713050

女人應該要知道陳皮與生薑的作用

女人應該要知道陳皮與生薑的作用
不知道大家有沒有到過老人們説，在冬天的時候就應該多吃蘿蔔，而在夏天的時候就應該多吃薑，這樣子的話保證人一年四季都會健健康康的。生薑其實性屬温，其味道帶辛，並且辛的散發速度是非常強的，若在夏天的時候經常食用一點姜，那麼身體一下子便會變得暖和起來了，它不僅可以幫助陽氣進...
2018-11-248057

暢輕腸胃肌膚光滑白醋帶來美白好效果

暢輕腸胃肌膚光滑白醋帶來美白好效果
白醋是生活中常見的調味品，它是由大米釀造而成，帶有酸性味道。除了可以製作美味殘影，它還是具有美容功能的保養品。想要獲得白皙嬌嫩的肌膚和暢輕的腸道排毒功能，你需要學會如何喝白醋。女生食用白醋具有養顏的功能，它能夠幫助肌膚活躍代謝，提亮膚色。減少身體中國毒素的沉積，體...
2019-04-0817489

讓咳嗽來得快去的也快治療感冒咳嗽偏方大全

讓咳嗽來得快去的也快治療感冒咳嗽偏方大全
治咳嗽偏方1、雞蛋羹材料：雞蛋兩個做法：將兩個雞蛋打到碗裏，放入比雞蛋的量稍多一點的水，(大約是1：1)，放入鹽進行攪拌，然後倒入紗布進行過濾，最後放到開水的鍋裏蒸10分鐘即可。整出來以後放入幾滴香油。適用於：傷風感冒導致的咳嗽2、含生薑片材料：薑片做法：把薑切片，然後放入嘴裏不要...
2019-02-0822493

就從衣食住行下手中伏想要防暑祛濕

就從衣食住行下手中伏想要防暑祛濕
在炎熱的三伏天中，很多疾病，比如痢疾、中暑、感冒就會變得放肆，那麼人想要在中伏的時候進行養生的話，那麼該怎麼做才好呢?其實最關鍵的還是要順應天時。01、吃其實在中伏的時候，人們可以多吃一些帶有苦味的食物，比如苦瓜、苦菜以及芥菜等;並且也可以吃多一些帶有清熱解暑功能的...
2019-04-129880

損傷元氣越吃越虛弱 3種女人不適合吃阿膠

損傷元氣越吃越虛弱 3種女人不適合吃阿膠
阿膠被認為是女性保養的聖品，從古代就用來調養女性氣血。它用驢皮熬製而成，最有名的是來自山東的阿膠，成為了眾多女生滋補的首選。它其中的蛋白質、氨基酸能夠讓女生年輕漂亮。但是你知道嗎，並不是所有人都適合吃阿膠，這三種女性食用之後只會越吃越虛，你一定要知道。不適合吃阿...
2018-09-1216783

去濕氣治理女性婦科疾病冬病夏治三伏貼注意事項

去濕氣治理女性婦科疾病冬病夏治三伏貼注意事項
三伏貼是在天氣炎熱的時候貼膏藥，可以達到夏病冬治的效果。膏藥中的中藥成分疏通筋脈，去除體內濕氣，對於女性身體尤其有好處。女性在夏天長期處於空調底下，長時間保持坐姿，還喜歡喝冷飲，這些習慣都會讓濕寒之氣進入身體，產生經痛、月經不調、宮頸炎等慢性婦科疾病。在冬天更是容...
2019-04-1421258

女性學中醫就得用醫學和國學來打通任督二脈

女性學中醫就得用醫學和國學來打通任督二脈
小編希望大家明白一句話：中醫就是生活。中醫、養生都是融於人的柴米油鹽生活中，因此説也驗證了那一句老話三代會穿衣，四代會吃飯。小編在這裏悄悄地告訴大家一個不生病的吃穿方法，一起來看一下吧。大家要知道，中醫其實也是一種文化，並且它凝聚了我們人5000多年的智慧和實踐，其中...
2018-09-1013676

這六種組合茶飲減肥排毒功效顯著決明子和什麼搭配最好

這六種組合茶飲減肥排毒功效顯著決明子和什麼搭配最好
決明子經常用來泡水喝，它具有清涼排毒的功能，對我們的肝肺臟器都有滋養效果。決明子和其他的藥材搭配使用功效更加明顯，更適合女性日常使用。決明子的這六種組合茶飲，讓你的身體變得輕盈。決明子和什麼搭配最好一、決明子蜂蜜茶決明子降火潤肺，能夠讓眼睛變得明亮。它的味道清...
2018-09-1113628

有效治療老年人便祕的3個小偏方

有效治療老年人便祕的3個小偏方
為什麼會便祕?1、氣血不足因年老體虛，脾胃功能不足，氣血生化無源，氣虛則大腸傳導無力，血虛則津液枯竭，大腸失去濡潤，而形成便祕。2、陽虛寒凝年高體弱，陽氣不足，則陰寒內生，凝滯腸胃，致陽氣不運，津液不行，腸道傳導無力，形成便祕。3、陰液不足老年體弱或久病，或服用瀉下藥物過多，導致津液...
2018-09-117573

健康減脂的詳細瘦身食譜番茄的快速減肥方法

健康減脂的詳細瘦身食譜番茄的快速減肥方法
減肥的時候對於飲食有更高的標準，不僅僅是少吃，吃對東西可以讓你的瘦身事半功倍。一些減肥茶、減肥藥的效果可能還沒有天然食物來的更好。沒有副作用的食材，越來越被當做減肥的做好方法，番茄減肥就是近年來很流行的方法。番茄的熱量很低，中形大小的番茄抵不上一碗米飯的卡路里...
2021-11-0322709

雞肉豆卷的詳細做法榛子美食補充女性所需高蛋白

雞肉豆卷的詳細做法榛子美食補充女性所需高蛋白
女性的身體在缺少蛋白質的時候，從肌膚上就會有所體現。皮膚容易乾燥起皮屑。因為支撐皮膚的膠原就是用蛋白質所產生的，所以會過早就出現衰老的皺紋。過度消瘦和身體水腫都會讓人看起來不太健康。蛋白質雖然也可以直接用藥物補充，但是各種保健品不僅昂貴，還容易造成身體負擔等...
2019-02-0712139

如何在日常飲食中做好預防痛風偏方有哪些

如何在日常飲食中做好預防痛風偏方有哪些
治療痛風的偏方1、雷公藤根(去皮)15克，生甘草5克。每日1劑，水煎2次，共取汁400毫升，分2次服，14日為1個療程。用於風寒濕痺型痛風、痛風性腎病等。2、金銀花30克，連翹15克，知母15克，石膏50克，黃芩12克，防風15克秦艽15克，桑枝30克，細辛10剋制草烏10克(先熬)，黃柏12克，牛膝15克，露峯房15克，甘...
2019-02-1023008

經常踮腳就夠了：前篇補腎治氣放入小妙招

經常踮腳就夠了：前篇補腎治氣放入小妙招
很多人平時其實都會感覺有些頭暈腦脹，因為只是一點小問題，持續的時間也不長，所以我們一般就不甚在意。但是其實這很有可能是一個預兆，説明你的身體已經開始有了某些病變。如果我們在生活中多養成保養得習慣，這些問題很快就會解決的。小編在這裏建議大家平時多多踮腳。踮腳雖然...
2019-04-1319179

尤其對於女性有奇效！絲瓜的這個東西這麼好

尤其對於女性有奇效！絲瓜的這個東西這麼好
大家都應該聽説過絲瓜這種東西，可以炒菜，可以燉湯，很是好吃可口;但是對於絲瓜絡你是否有了解呢?它其實是將絲瓜的表皮以及瓜肉都剔除之後殘留下來的，可能老一輩的人會比較瞭解這種東西，因為小時候種植絲瓜，經常會有見到，而且她們經常會把這種東西拿來刷碗，這是因為它是網狀的，那時...
2019-10-0824922

五大作用這麼喝才有效玫瑰花茶功效：活血美容

五大作用這麼喝才有效玫瑰花茶功效：活血美容
玫瑰花不僅是一種裝飾植物，它也是常見的養生花茶。玫瑰味道芬芳，而且有着多種營養，能夠為女性的身體帶來美容的功效。玫瑰花也有可食用的種類，備上一杯花茶時時享受一番，可以感覺到自己的越來越美麗。玫瑰花茶有什麼功效呢?平時又要怎麼喝才會有功效?一起來看一下吧。玫瑰花茶...
2018-09-1217593

治療流鼻涕這些偏方很有效鼻涕倒流

治療流鼻涕這些偏方很有效鼻涕倒流
鼻涕倒流鼻涕倒流主要是指鼻涕順着呼吸道流入喉嚨、耳道，甚至是通過食道直接滑入胃中。其實這是一種身體的自我防護的現象，但是如果太頻繁的話，還是會影響到人們的正常生活。鼻涕可以滋潤呼吸道、清潔鼻腔，也可以過濾鼻腔粘膜上面的污垢，過多的鼻涕才會引起鼻涕倒流現象。這起...
2019-04-2929747

吃這七種食物讓你輕鬆變瘦女生總是小腿水腫怎麼辦

吃這七種食物讓你輕鬆變瘦女生總是小腿水腫怎麼辦
女生看起來臃腫並不一定就是肥胖，還有一種情況是水腫。水腫是體內組織液積流太多，導致身體看起來腫脹。女生的臉、小腿尤其明顯。水腫出現的原因有很多，蛋白質吸收不好、缺氧、腎臟排水效果不好都會導致水腫的產生，經常是在早上和傍晚更加嚴重。會水腫的女生氣色也會受到影響...
2019-02-0713413

快get好牛皮癬偏方大全
數千年來，在我國民間流傳着非常豐富、簡單而又療效神奇的治療疑難雜症的偏方，民間有中説法是偏方治大病，這種説法是有一定道理的，因為偏方中可能藴含着現在醫學所不能認識到的作用機理;通常人們不會選擇偏方，只有在醫院醫治無效，或者傳統治療費用較高的時候才會選擇。牛皮癬是...
2019-08-1410451

口感清爽的小炒肉做法佛手瓜功效助消化

口感清爽的小炒肉做法佛手瓜功效助消化
佛手瓜生吃的口感清爽，果肉細嫩，它也可以炒起來吃，讓菜品的味道變得更加豐富。它的綠色外形看起來像雙手合十，有美好的寓意也因此得名。雖然很多女生都對它不怎麼熟悉，但是它的確是養生保健的食材。佛手瓜的功效1、高鈣低脂。佛手瓜的鈣質含量很高，而且卡路里很少，所以減肥的女...
2019-02-108086

止咳最快的五種偏方咳嗽有痰想要好的快食療

止咳最快的五種偏方咳嗽有痰想要好的快食療
喉嚨癢總是感覺咳嗽有痰，但是卻咳不出來，這種病症十分難受，會影響人説話活動。喉嚨不適可能是天氣環境和體質造成的，通過調理可以有所緩解。咳嗽有痰吃什麼好得快?看這一篇你就全知道。咳嗽有痰吃什麼好的快一、貝母雪梨湯將梨子的皮清洗乾淨用鹽水浸泡殺菌，中間去核塞進貝母，...
2018-09-1119317

地龍草是什麼可以治療什麼疾病地龍草的功效與作用

地龍草是什麼可以治療什麼疾病地龍草的功效與作用
提到地龍草這種中藥材，相信很多人都不是太熟悉。什麼是地龍草呢?地龍草長什麼樣的?地龍草的功效與作用是什麼?地龍草中可以治療什麼疾病?接下來，大家就和小編一起來看看吧。地龍草地龍草，我國重要的中藥材之一，可以生產多種中藥、西藥、人畜用藥品，也可以作為家禽、家畜、漁業...
2018-09-1014988

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