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享瘦冬季 動手做減肥茶
  • 享瘦冬季 動手做減肥茶

  • 冬天到了,你是不是越來越懶的動,還吃的越來越多。這樣下去,早晚會發福。怎麼辦呢?愛美網小編這就介紹幾款最適合冬季減肥的減肥茶給你,讓你享瘦每一天。也能自己動手做哦!1.六月血美顏瘦身茶材料:六月雪3克、菊花5克、烏梅3克、甘草3克、枸(己)10粒作法:將所有放入500cc沸水中,煎...
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月經期應注意5點 經期可以喝減肥茶嗎
  • 月經期應注意5點 經期可以喝減肥茶嗎

  • 最好不要喝,因為那段時間,身體處於比較脆弱的階段,減肥茶裏含有許多化學成分,對身體不好,經期怎麼能減肥。經期後的一週,這一週可以説是女生減肥的黃金週,需格外珍惜。經期結束後,新陳代謝增快,消化功能好,精神穩定,心情愉快,月經時在體內積聚的水分會排出。大多數女性在這時候都能感...
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常喝普洱茶可減肥 普洱茶的功效與作用
  • 常喝普洱茶可減肥 普洱茶的功效與作用

  • 喝普洱茶減肥嗎?普洱茶為大家熟知,有人説普洱茶可以減肥,的確,普洱茶可以輔助減肥。普洱茶的味道苦,但是它可以解油膩,能刮腸助排便,另外普洱茶還有着祛痰下氣的功效作用。近來有非常多的人喝普洱茶減肥,我們就來看看普洱茶的減肥功效和作用如何。長期以來普洱茶深受肯定,除了因其...
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輕鬆瘦下來 diy決明子烏梅減肥茶
  • 輕鬆瘦下來 diy決明子烏梅減肥茶

  • 1、原料:決明子、烏梅、山楂、冬瓜皮2、以上材料各取20克放入鍋中,再放2碗水煮開,大概煮上半個多小時。3、煮好後倒入杯中,如果比較酸,就放兩顆冰糖,一星期這樣喝兩杯,長期服用能達到減肥的作用。注意:腸胃不好的人就不要試了,決明子、烏梅、山楂、在藥店都能買到。...
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美容瘦身 5款芬芳美味茶
  • 美容瘦身 5款芬芳美味茶

  • 芬芳的綠茶一向是減肥和健康的飲品,但他怎麼喝可有很大的學問。無怪乎許多嘗試者抱怨到怎麼沒有奇蹟出現呢?下面就給你介紹一下減肥的五種綠茶的瘦身茶方:客家擂茶茶方:綠茶粉、薏苡各適量。做法:將綠茶粉放到碗裏,然後加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可),加上奶油攪勻,用熱開水...
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茶葉減肥要因人而異
  • 茶葉減肥要因人而異

  • 飲食可以助你減肥,不想麻煩弄?沒問題,小編現在教你用茶葉減肥,只要喝對方法就能讓你成功的瘦身哦。那麼茶葉減肥是應該熱熱地喝還是喝冷的呢?不用急,往下看。每一種茶各有哪些效果?很多人想在短期內快速減肥,用盡各種花招,不過一但恢復正常飲食,體重馬上恢復,説真的真令人心灰意冷...
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喝黑茶最宜減腹部脂肪
  • 喝黑茶最宜減腹部脂肪

  • 飲茶不是一件純粹休閒的事情,關鍵看你喝什麼樣的茶。一邊隨意聊天,一邊輕鬆地減肥,唔,是不是有點異想天開­最近在日本的一系列實驗結果表明,有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纖維,而食物纖維不能被消化,停留在腹中的時間長了,就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能...
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纖細身材喝出來 如何自制減肥茶
  • 纖細身材喝出來 如何自制減肥茶

  • 瘦,是每個女生都盼望的事情。很多女生為了減肥什麼方法都要去嘗試,但是運動減肥法很難堅持下來,就像通過吃或者喝來減肥。現在減肥產品的廣告都打得很火熱,但是這些減肥產品都僅僅是讓你的體重減少了,人其實還是沒瘦,而且吃多了還會有各種不良反應。自己動手製作的減肥茶就不會...
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最受歡迎的減肥食物和減肥茶排行榜
  • 最受歡迎的減肥食物和減肥茶排行榜

  • 減肥方法五花八門,形形色色。那麼有什麼方法,可以讓減肥最快、最好、最健康呢?下面就來展示下減肥的朋友們對減肥食物和減肥茶喜愛程度。第一名:控制下半身發胖的食物1、芝麻:芝麻提供人體所需的維他命e、b1、鈣質,特別是它的亞麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的膽固醇。2、香...
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週末減肥法寶 薑汁紅茶
  • 週末減肥法寶 薑汁紅茶

  • 週末你的時間是最充裕的,如果想要減肥就這個時間斷食是最好的減肥方法,在加上薑汁紅茶減肥的絕配,你也不用擔心,不吃東西影響工作,相反更是休息的好時機。但是記住薑汁紅茶我們是不要只在週末飲用,週一至週五也是要喝的。一週斷食時間表Let'sdoit星期一至四早餐:平常食量+薑母...
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瘦身有道之網友的普洱茶減肥史
  • 瘦身有道之網友的普洱茶減肥史

  • 我的第一個普洱茶小樓裏已經很詳細的介紹了自己喝茶的經驗,現在又一年的時間過去了,我把這期間所有的經驗,感受都來給大家做個總結吧。:)我的普洱茶減肥史---漂亮的MM必看(附圖)/我們倡導綠色健康的瘦身......我的普洱茶減肥史---漂亮的MM必看(附圖)/我們倡導綠色健康的瘦身在...
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喝了減肥茶會反彈嗎
  • 喝了減肥茶會反彈嗎

  • 現在越來越多的女生通過喝減肥茶的方式來減肥,程度也是變得越來越受歡迎,那麼問題來了,你知道減肥茶喝多了會反彈嗎?今天小編就給大家介紹一下吧。其實很多時候減肥茶的減肥效果還是不錯的,可以幫助女生輕鬆減脂,其實減肥茶中有很多的營養成分,還有一些茶多酚的存在,這些都是可...
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輕鬆燃脂恢復美麗 自制10款減肥茶
  • 輕鬆燃脂恢復美麗 自制10款減肥茶

  • 沒事的時候,多喝一些減肥茶是很不錯的選擇哦。其實,自制的減肥茶既輕鬆,健康而且沒有副作用哦。下面,就隨本站來看看10款自制茶飲,有效幫助冬季燃脂哦!1、陳皮茶如果一不小心吃得太多油膩,沒關係,泡一壺陳皮茶,去去油膩吧!原料:陳皮4克做法:沸水沖泡功效:理氣調中、疏肝健脾、導滯消...
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4款花草減肥茶以及按摩大法
  • 4款花草減肥茶以及按摩大法

  • 便祕怎麼辦?便祕吃什麼?這些問題讓你困擾了麼?其實可在家自制減肥通便茶,助你輕鬆治療便祕,下面,就讓小編和你分享4款花草減肥茶以及按摩大法,改善你的便祕、水腫問題。炎炎夏日少不了以清涼裝扮秀出好身材,中醫師張家蓓表示,每到夏天的減重門診量,普遍會增加約2~3成,但天氣炎熱...
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刮脂清腸 DIY花草減肥茶
  • 刮脂清腸 DIY花草減肥茶

  • 不少花草茶都具有消脂去水腫的功效,不但有助於減肥,同時還具有瘦腿功用。下面就來推薦幾款自制減肥茶給大家,這些減肥茶同時也可以説是瘦腿茶哦,因為它們對於下半身肥胖,尤其是瘦大腿和小腿都很有用。不妨在家裏試試這些瘦腿花草茶,喝喝輕鬆瘦腿!二、檸檬苦瓜茶特點:抑制食慾,消水...
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瘦身之美女的減肥下午茶
  • 瘦身之美女的減肥下午茶

  • 一塊餅乾、一個奶酪、一個時令水果,一杯淡淡的清茶,或者是一杯加了香料的礦泉水......既彌補了你午餐吃得太少的遺憾,又頂住了下午4點左右肚子呱呱叫的抗議,還能保持優美的曲線、放鬆一天積聚下來的疲勞,如此惹人慾滴的誘惑,何樂而不為呢?●下午茶:放鬆的時刻吃,不僅是生理需求,也...
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三款有助減肥的茶飲 夏天前要瘦下來
  • 三款有助減肥的茶飲 夏天前要瘦下來

  • 許多人嚷嚷着要在夏天來時瘦下來,但瘦身計畫老是趕不上季節腳步,夏天來了還是頂着一圈肥肉趴趴走!小編介紹大家三款有助減肥的茶飲,準備好越喝越瘦了嗎?杜仲茶小編每次去日本藥粧店,一定會帶上一盒杜仲茶。因為不只幫助減肥,也有養顏美容的功效,因為杜仲本身就能加速膠原蛋白的...
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讓你輕鬆享瘦 自制中藥減肥茶
  • 讓你輕鬆享瘦 自制中藥減肥茶

  • 自制神奇中藥減肥茶方法/步驟海帶減肥茶原料:海帶結20個,話梅3個,枸杞20-30粒。製作方法:把海帶、話梅、枸杞洗乾淨後,放入400毫升的熱水裏一起煮,10分鐘後取出。可以飲用湯汁,也可以吃枸杞,話梅和海帶。功效:這種中藥茶,將枸杞,海帶和話梅調和在一起,可以消除體內堆積的脂肪,美化身體...
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解渴又有排毒瘦身的作用 夏季DIY減肥茶
  • 解渴又有排毒瘦身的作用 夏季DIY減肥茶

  • 夏季天氣炎熱,所以很多人的日常飲水量都大大增加了,碳酸飲料、果汁成為了很多人的最愛,但是這樣無疑會為你的減肥計劃增加負擔,下面小編推薦給大家幾種夏季DIY減肥茶,不僅解渴還能起到排毒瘦身的作用哦。清爽解膩茶屬於花茶的一種,滋味酸中帶甘。材料:基本材料:烏梅3克、山楂3克...
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減肥不傷身 4款蜂蜜減肥茶
  • 減肥不傷身 4款蜂蜜減肥茶

  • 斷食蜂蜜減肥法:早餐:蜂蜜綠茶一杯綠茶味苦性寒,含鞣質、葉綠素等,能清熱解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質,具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效。兩者配伍,相輔相成,既能殺菌消炎,又能提高機體抵抗力。...
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配方大揭祕 中草藥瘦身茶
  • 配方大揭祕 中草藥瘦身茶

  • 減肥茶一直都是流行的減肥方法,但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話,容易使消化、吸收功能受損害,身體也越吃越虛。所以最近越來越流行根據自己的身體狀況,找中醫專家對症下藥配置中草藥瘦身茶。中醫依成因、體質等開立減肥處方,分四大類,各有不同的減肥方式。這四大類包...
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清脂刮油 3款茶飲
  • 清脂刮油 3款茶飲

  • 對於像,又不想苦於節食捱餓,更沒有時間到健身房拼命運動,那唯一能讓你可以的方法就是喝茶,茶為什麼能呢?中醫認為,肥胖的病因是由“濕”、“痰”、“水滯”等形成。因此輕身食品多以健脾胃,利濕,利水為最佳,而茶的作用就在於此。它清熱利水,化痰消食,温養脾胃,烏龍茶、鐵觀音等是深受...
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小編推薦這幾款 秋季喝什麼減肥茶
  • 小編推薦這幾款 秋季喝什麼減肥茶

  • 很多女性朋友都選擇在秋季這樣的季節來減肥,而秋季確實也是一個養生減肥的好時候,所以小編今天就給大家推薦一些減肥茶的作用,如果有興趣的朋友們,接下來就和小編一起來看看吧。大麥茶其實大麥茶可能大家不是很熟悉,但是大麥茶的減肥功效是比較顯著,而且在秋季的乾燥氣候條件下...
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宅女教你自制夏日瘦身茶
  • 宅女教你自制夏日瘦身茶

  • 茶歷史悠久,茶的品種很多。在這裏我們將介紹12種可以瘦身的茶,讓愛美的你輕輕鬆鬆喝掉身上的脂肪。烏龍茶因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。原料:烏龍茶做法:簡單地用開水衝。功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。薏仁茶浮...
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推薦這幾種 秋季減肥適合喝什麼茶
  • 推薦這幾種 秋季減肥適合喝什麼茶

  • 秋季是個養生的季節,而且喝茶也是屬於養生的一種做法,不僅是能夠給人體帶來健康的效果,而且還可以帶來減肥的功效,那你知道秋季適合喝什麼減肥茶嗎?今天小編就給大家推薦幾種吧。枸杞茶枸杞屬於中藥的一種藥材,秋季能夠喝上枸杞沖泡而成的枸杞茶,不僅可以達到養生的功效,還可以...
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