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趙麗穎的腰 都敵不過她1尺5的“水蛇 熱巴的腰 baby的腰
  • 趙麗穎的腰 都敵不過她1尺5的“水蛇 熱巴的腰 baby的腰

  • 娛樂圈可以説是有非常多高顏值的女明星,而且她們的身材都非常的棒。讓我們一起來看一下哪幾位女明星被稱作小妖精吧。迪麗熱巴。迪麗熱巴可以説目前最紅的小花旦呢,因為參加了很多綜藝節目和影視作品的拍攝,而且在其中的表現都非常好,吸引了很多粉絲。迪麗熱巴是一位新疆的女...
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運動+飲食才是正道 魔鬼減肥法傷心又傷身
  • 運動+飲食才是正道 魔鬼減肥法傷心又傷身

  • 很多女星為了上電視時更上鏡,刻意減肥,當藝人應該有不能太胖的自覺,也許聽起來很嚴格,卻是每個女星在演藝圈的生存法則,不過錯誤的減肥法,恐怕減肥不成反傷身。魔鬼減肥法,傷心又傷身以前剛出道時的蔡依林,為了讓自己成為紙片人曾經瘋狂減肥過,傳言她試過任何可能可以減肥的方法,最...
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忍不住貪吃了大片火腿崩潰哭了 知名女星闞清子減肥太難了!一頓飯只吃了兩個雞蛋
夏日減肥5個忠告 範志紅老師親身經驗分享
  • 夏日減肥5個忠告 範志紅老師親身經驗分享

  • 你想在完全沒有秸稈的情況下減肥成功嗎?其實,再花哨的減肥方法,歸根到底無非調整飲食、增加運動。調整飲食,不代表捱餓,只是讓你少吃容易發胖的食物;增加運動,不是隻為了減肥,更為了美容,因為運動改善血液循環的效果最好,比什麼保健品都有效。這裏就為想減肥的朋友提出五點忠告:1...
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八大瘦腿方法有效打造纖長美腿 趙麗穎健康減肥方法大曝光
  • 八大瘦腿方法有效打造纖長美腿 趙麗穎健康減肥方法大曝光

  • 近期最火的女演員莫過於趙麗穎。她不僅在《陸貞傳奇》、《追魚傳奇》等熱播劇中擔綱女主角,在電影《宮鎖沉香》的出色表現也得到了眾人的肯定。由於趙麗穎模樣甜美,走紅後的她成為了許多人心中的女神。但女神其實也有不堪回首的過去。趙麗穎剛出道的時候長得非常胖,一張大餅...
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學《變形金剛3》女主角Rosie的瘦腿祕訣
  • 學《變形金剛3》女主角Rosie的瘦腿祕訣

  • 《變形金剛3》在全球熱播,女主角RosieHuntington-Whiteley的性感身材讓人垂涎,特別是她的一雙美腿,每次公眾場合都會讓她成為媒體的焦點,下面本站小編就跟大家一起來分享下Rosie的瘦腿祕訣吧。NO.1按摩瘦腿法手指的按壓能促進雙腿的血液循環,流動速度更快,有效防止小腿水腫等問...
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成功擁有迷人曲線 小嫻婚後急瘦身
  • 成功擁有迷人曲線 小嫻婚後急瘦身

  • 小嫻在2012年成為人妻,前幾年不重視健身,被戲稱“包子”,為了擺脱“包子”稱號,與老公何守正婚後積極健身,在短時間內急瘦15公斤,最近更是練出迷人的11字腹肌,腰間幾乎沒有任何贅肉,今天本站小編就來看看小嫻如何成功瘦身!▲小嫻前幾年發福,瘦身成功後擁有迷人曲線。蛋白質30%、澱...
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三大當紅女星教你如何打造好身材
  • 三大當紅女星教你如何打造好身材

  • 最近正紅的網絡劇《女人幫·妞兒》,裏面的四位主演分別是應採兒、劉芸、熊乃瑾、甘薇,這四位姐妹淘以熱衷時尚而聞名娛樂圈。這次,在戲外關係很好的好姐妹把秀場搬到現場,在若干上身赤裸的男模簇擁下,四人依次走秀,毫不掩飾完美身材。究竟姐妹四人是如何保持身材的呢?一起...
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韓星樸信惠靠簡單食療法擊退嬰兒肥
  • 韓星樸信惠靠簡單食療法擊退嬰兒肥

  • 人稱最幸運的女演員──樸信惠,除了每部戲都是和超大咖的男星合演對手戲之外,就連演技也是有目共睹的。前些日子超紅的韓劇《皮諾丘》下檔後,樸信惠和男主角李鍾碩可是身為許多人心目中的螢幕情侶!樸信惠不同於其他女演員有着偏瘦的身材,肉肉的外表時常被批評,但她只靠簡單的...
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劉品言暴瘦8公斤的祕密原來是這個。。。 肉肉女變身性感女神
  • 劉品言暴瘦8公斤的祕密原來是這個。。。 肉肉女變身性感女神

  • 大家小的時候應該都迷過偶像吧!像文秀以前就很喜歡5566和Energy,那時候可是他們兩大天團的天下!除了男偶像之外,妙麗也滿欣賞年紀超輕的SWEETY,可愛的模樣讓她們在女團界也有一席地位呢!但經過單飛後,兩位正妹可都是有非常好的發展,劉品言甚至即將發出個人的首張專輯,還因此一...
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六塊腹肌馬甲線清晰可見讓人佩服 不愧是超模熊黛林身材管理真絕
  • 六塊腹肌馬甲線清晰可見讓人佩服 不愧是超模熊黛林身材管理真絕

  • 説起模特大家的腦海中會想到誰?是大表姐劉雯,還是何仙姑何穗,或者是辣媽奚夢瑤?其實,在這些知名的模特中,熊黛林這位成熟的女性給人的印象是超深刻,每次出場都會給人一種大佬的女人既視感,讓人難以忘記。近日,辣媽熊黛林罕見秀出美照,不愧是超模熊黛林,身材管理真絕,演技自然,顏值出...
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女星張雨綺減肥瘦身方法
  • 女星張雨綺減肥瘦身方法

  • 這段時間汪小菲和大S訂婚的消息鬧的沸沸揚揚,作為前女友的明星張雨綺作為星女郎出道,能被星爺相中,説明臉蛋和身材都是有一定優勢的。跟富二代的公開熱戀也再一次證明了張雨綺魅力無窮啊。今天我們就來看看張雨綺是怎麼保持魔鬼身材的吧。多吃水果注意內調隔兩三天做一次面...
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看吃貨楊紫這胃口,短期瘦14斤逆天了,原來是有祕訣
  • 看吃貨楊紫這胃口,短期瘦14斤逆天了,原來是有祕訣

  • 前段時間,楊紫上了綜藝節目,徹徹底底地暴露出自己的吃貨本性,大晚上地和關關(喬欣)一起煮了泡麪。這鬼馬精靈的傢伙,真的是瞬間讓我們想起之前為了拍戲整整瘦了14斤的她,從開機到殺青,就是一個plus和小屏手機的強烈對比啊!吃泡麪的小猴紫,還記得之前自己在微博上曬出的清湯寡水...
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韓國女星李孝利、宋慧喬的生食減肥法
  • 韓國女星李孝利、宋慧喬的生食減肥法

  • 韓國女星李孝利、宋慧喬的生食減肥法為什麼説生食好呢?先讓我們來了解一下火食給人體帶來的壞處吧。我們平常吃火食的理由是因為味道好,特別是動物性蛋白質和脂肪對人來説是美味。但問題是火食嚴重破壞了與人體新陳代謝關係非常密切的維他命和其他各種營養素、酶。如果缺...
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日本女明星常用的三個減肥方法
  • 日本女明星常用的三個減肥方法

  • 都知道明星擁有好身材,但是大家瞭解她們是怎麼做的嗎?下面我們就來看看這些日本女明星都有哪些新鮮的減肥方法吧!宇多田光生食辣椒減肥去年夏天,歌手宇多田光首次舉行大型巡迴演唱會,看來健康的她,途中突然身體不適,因而取消了幾場表演,原因是宇多田光用生食辣椒減肥,一段時間下...
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男人最鍾愛女人腰臀黃金比 最新發現
  • 男人最鍾愛女人腰臀黃金比 最新發現

  • 單純的數學並不性感,還有點枯燥,但是想要在幾毫秒內就能對男性產生性吸引力,作為一個女性,有組數據是一定要知道的。維多利亞的祕密的代言人亞歷山德拉安布羅西奧新西蘭維多利亞大學的BarnabyJ.Dixson教授和他的同事用眼動儀來記錄男性對女人的反應,發現男性看女性的時候,人格,...
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打造性感美背 當紅6明星的美背私房攻略
  • 打造性感美背 當紅6明星的美背私房攻略

  • 曾經有人説過“女人的背部是性感之丘”。怪不得那些女星都在找機會時刻的裸露自己的美背,背影透露出女人無數的信息,往往令人生出許多遐想和美妙的感覺。對於如何保養美背,不同的明星都自己的方法,一起看下是否有合適你的方法吧。Twins背部肌膚嬌嫩1、TwinsTwins的背部有着嬰...
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隨時隨地減肥 李冰冰減肥法
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  • 説起運動,我們時常抱怨沒有時間去健身房,沒有時間持之以恆,其實,運動可以“無孔不入”。每一個等待的片刻——機場候機、地鐵候車、超市排隊、遭遇堵車等,都可以成為你的“運動時間”。抱着積極的運動態度眾所周知,我們每天在生活中都會花很多時間在等待上,等人、等車...
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棉花糖女孩變身性感辣妹 台灣小甜甜瘦身成功
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  • 還記得那個胖胖長得有點怪的台灣小甜甜嗎?人們一談到這位台灣小甜甜想到的就是那麼肥怎麼還不去減肥呢,她也被稱為棉花糖女孩的最佳代表。小甜甜有着深邃五官,其實肉肉的樣子看起來就已經很漂亮了,不過對藝人而言,骨感的身材似乎是最上鏡的。最近有網友在機場碰到台灣小甜甜,...
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高圓圓成功減肥show美腿
  • 高圓圓成功減肥show美腿

  • 娛樂圈不乏轉型成功的女明星,比如周迅成功減肥完美化身影壇天后,周慧敏玉女轉型改走性感路線,趙薇瘦身瘦臉彰顯女性魅力等等,女星轉型看似工程浩大實則非常簡單,只要快速減肥瘦身就能達到改頭換面的效果,如今快速減肥後的高圓圓也露出雪藏很久的白皙大腿在公眾面前展現自己的好...
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豐胸美體有絕招 性感車模李穎芝
  • 豐胸美體有絕招 性感車模李穎芝

  • 北京車展上,眾多車模使出獨家祕訣,吸引觀眾眼光。在眾多車模中,李穎芝一襲乳白鑲鑽齊P透視裝,酥胸長腿立刻出現在觀眾的眼前,驚豔四場。這次車展,李穎芝以曼妙性感的身姿成為了模特行業裏的佼佼者。説起李穎芝,她畢業於中國知名的北京新面孔模特學校,並曾榮獲“全國最優美曲線”...
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鄭秀文劉嘉玲莫文蔚的三款冬季排毒瘦身湯
  • 鄭秀文劉嘉玲莫文蔚的三款冬季排毒瘦身湯

  • 1.鄭秀文的“多糖”飲食湯鄭秀文體重一直維持在45公斤,喝“多糖”湯就是她的減肥方法,喝湯後會有一種飽腹感,熱量不高又有營養。“多糖”飲食是指含有膳食纖維的飲料,而不是多數人認為的含糖分高的飲料。多糖含的是大分子膳食纖維能幫助消化,排除體內毒素,可以起到調節腸胃的作...
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當紅明星常用的幾種減肥方法
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  • 明星選擇減肥方法,有什麼規律嗎?這肯定是沒有的,但是她們選擇的減肥方法,絕對可以幫助她們完美身材哦!瑞茜-威瑟斯彭嬰兒食品減肥法的確,好萊塢影后瑞茜-威瑟斯彭堪稱超級漂亮和甜美,但是她採取食用嬰兒食品的飲食方法則相當愚蠢。一個正常人如果每天不能食用包含600卡路里熱...
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艾麗高登的塑身祕訣 原來小天后的腹肌是這樣來的
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  • 如果你是艾麗高登(EllieGoulding)的粉絲,就知道她是個十足的健身狂,舉凡慢跑、瑜珈、拳擊,都難不倒她。身為一個歌手,光是準備作品、巡迴演出還有一些瑣碎的工作之外,很難想像他們有足夠的時間運動,但艾麗高登就是這樣的人,就算再忙再累也要穿上慢跑鞋出門運動,想知道她是怎幺樣...
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彭于晏、陳建州、羅志祥、魏大勛都曾經是不折不扣的胖子
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  • 每年的六一兒童節,都有諸多人到中年卻冒充兒童的大人出來湊熱鬧,今年也不例外,很多明星的童年照主動或被動被放到網上,惹得網友們大呼怎麼可能,那個小胖子怎麼會是我男神?!娛樂圈中俊男靚女不少,隨便拉一個出來都是顏值爆表,不但女星為了保持完美身材高度自律,很多男星為了保持身...
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